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「海苔 > 主食 > 主食」 の検索結果： 274 件中 （201 - 220）
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豚角煮は海苔の幅に合わせて1.5cm角の棒状に切り、だし巻き卵も1.5cm角の棒状にします。きゅうりは縦半分に切り、大葉は軸を切ります。ご飯に酢、砂糖、塩を合わせて加え、切るように混ぜて冷まし、すし飯を作ります。巻きすに海苔を1枚置き、すし飯の半量を敷き詰めたら、ラップを上にかぶせて裏返します。手前1/3のところに大葉の半量を並べ、その上に他の材料も半量ずつのせます。
伊藤ハム レシピ
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キムチ、にんじんを加え汁気がなくなるまで炒めたら、日清ヘルシーごま香油、ごはん、ほうれん草、たくあんを入れ強火で手早く炒め、しょうゆ、塩、こしょうで調味する。❸火を止めてチーズを入れひと混ぜしたら、そのまま器に盛りつける。※チーズが溶け切ってなくても余熱で火が通ります。❹韓国海苔、糸唐辛子をトッピングする。
温かいごはん 2膳分(400g)牛肉薄切り 100gキムチ 50g冷凍ほうれん草 50gにんじん 2cm(30g)たくあん 2cm(30g)ピザ用チーズ 100gしょうゆ 小さじ1～A～ 日清ヘルシーごま香油 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1/2塩、こしょう 適量韓国海苔、糸唐辛子 適量日清ヘルシーごま香油 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約746kcal 塩分:約3.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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たくあんを1cm角に切る。ツナの水気を切る。ボウルに、ごはん、たくあん、ツナ、【A】を入れて混ぜる。(2)を2等分にし、三角形に握る。焼き海苔でくるむ。
いなばライトツナフレーク 食塩無添加オイル無添加 1缶ご飯 250gたくあん 40g【A】マヨネーズ 小さじ1【A】白ごま 大さじ1焼のり 適宜 調理時間:約5分 いなば食品株式会社 レシピ
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長芋は拍子木切りに、なめこはさっと湯通しして水気をきっておきます。(1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、軽くもんでから約10分漬けます。汁気をきって、ごはんの上にのせて、出来あがりです。
長芋 150g。なめこ 1袋。エバラ浅漬けの素 適量。ごはん 茶碗2杯分。いりごま(白)、刻み海苔 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約319kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1キャベツは3cmの角切りにする。2卵は溶いて耐熱皿に入れ、ラップをかけてレンジ(600W)で約50秒加熱し、フォークなどでほぐす。3スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる1分前に①を加え、一緒にゆでる。4③とパスタソースを和えて器に盛りつけ、②を散らし、添付のきざみ海苔をのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約630kcal 塩分:約2.6g キューピー とっておきレシピ
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❶塩+BOSCOオリーブオイル、しょうゆ+BOSCOオリーブオイル+わさび又はからしを混ぜたものを皿に準備する。❷適当な大きさに切った海苔に、すし飯をのせ、お好みの1をつけた刺身を巻いたり、刺身を巻いた後にお好みの1をつけていただく。
すし飯 200gお好みの刺身 適量BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 適量焼きのり、しょうゆ、塩、わさび、からし 各適量 日清オイリオ わくわくレシピ
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同様にもう1つ作る。髪、目、口の形にカットした海苔の裏にマヨネーズを塗って薄焼き卵に張り付けたら完成。お好み焼きソースでメッセージを添えるとお父
バター15gAにんにく(みじん切り)1/2片分長ネギ(みじん切り)1本分豚ばら肉(一口大スライス)200gご飯400g焼き油適量海苔適量(髪、目、口部分)マヨネーズ適量Bヤマサ昆布つゆ大さじ1と小さじ1粗びき黒こしょう少々C卵3個ヤマサ昆布つゆ白だし小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約952kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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ごはんと寿司酢を合わせて寿司飯を作り冷ましておく。 耐熱容器にAを入れ電子レンジで1分加熱し冷ましておく(漬けだれ)まぐろを1cm角にカットし漬けダレに加えて15分ほど漬けておく。はんぺんは厚みが半分になるようにスライスする。ハート型や丸型を利用し全部で11個くり抜く。黒い食紅を水で溶き細い筆でスヌーピーの顔を描く。黒ゴマや海苔を利用しても良い。サーモン・いかと玉子焼きは1㎝角にカットする。
調理時間:約50分 カロリー:約465kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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スパゲティ(乾燥) 1本。焼き海苔 適量。[ソース] 。エバラ黄金の味 大さじ1。エバラしゃぶしゃぶごまだれ 大さじ1。[] 。ブロッコリー、ミニトマト 適宜
調理時間:約30分 カロリー:約662kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ラップの上に、水気を取った桜の花と三つ葉を
炊き立てのごはん3合A:寿司酢大さじ4いりごま大さじ3青じそみじん切り10枚分グランドアルトバイエルン4本卵1個塩、砂糖各少々生ハムロース6枚スライスチーズ1枚半細切り海苔適量きゅうり1/2本いくら大さじ3キリクリームチーズ1と1/2個桜の花の塩漬け6枚三つ葉少々 伊藤ハム レシピ
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▼ロースハムと卵のオイルおにぎり 卵に塩こしょうして炒り卵を焼き、5mm角に切ったロースハム、塩昆布をAに混ぜておにぎりを作り、青のりをふる。▼焼豚とナッツのオイルおにぎり焼豚は1cm角に切り、ローストナッツは刻み、Bに混ぜておにぎりを作り、味付け海苔で巻く。▼ウインナーとチーズの赤しそオイルおにぎりポールウインナーは小口切り、プロセスチーズは5mm角に切り、Cに混ぜておにぎりを作る。
▼ロースハムと卵のオイルおにぎり朝のフレッシュロースハム1パック卵3個塩昆布少々塩こしょう少々A:ご飯200gA:オリーブ油小さじ1A:青のり少々▼焼豚とナッツのオイルおにぎりしっとり柔らか肩ロース焼豚6枚ローストナッツ大さじ2B:ご飯200gB:ごま油小さじ1B:味付け海苔適量▼ウインナーとチーズの赤しそオイルおにぎりポールウインナー2本プロセスチーズ30gC:ご飯200gC:こめ油小さじ1C:赤しそふりかけ小さじ2 伊藤ハム レシピ
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◆パンロールウインナーマジ旨ウインナー8本スライスチーズ4枚サンドイッチ用パン4枚◆ハンバーグおにぎりミニハンバーグ1パックおにぎり(小)4個梅干または梅干の漬け汁1個海苔少々スライスチーズ少々ロースハム少々サラダ菜3枚◆蒸し野菜とミートボールのチーズ焼きママのこだわり ミートボール(テリヤキ味など)2袋玉ねぎ、じゃがいも各1個ピーマン1個塩、こしょう少々ピザ用チーズ大さじ2[付け合せ] ゆで卵2個 赤・黄ミニトマト各4個 パセリ適量
伊藤ハム レシピ
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鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンに油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたら唐辛子を加えて軽く炒めます。湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「プチッとうどん」で味付けして、出来あがりです。
スパゲティ(乾燥) 100g。にんにく(みじん切り) 1かけ。赤唐辛子 1本。エバラプチッとうどん 明太子うどん 1個。オリーブ油 大さじ2。小ねぎ(小口切り)、刻み海苔 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約608kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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❶大葉は千切りにする。❷バットか容器にAと鯛を入れ、馴染ませて、冷蔵庫で15分置く。❸器にご飯を盛り、刻み海苔、②の順に盛り付け、漬けだれを全体にかける。①をのせる。
鯛(刺身用) 180gごはん 2膳分刻みのり 適量大葉 4枚～A～日清アマニ油ドレッシング黒酢たまねぎ 大さじ4しょうゆ 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約436kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. 青菜のお漬け物が長いままの場合はサッと水洗いし、水気をしっかり絞って細かく刻む。刻みの場合はそのまま使います。大根やカブの葉を塩ゆでした物でも代用出来ます。 作り方1. 炊きたてご飯に青菜のお漬け物をよく混ぜ合わせる。 作り方2. 手を水で湿らせて塩少々をつけ、三角型に形を整え、のりを巻く。
ご飯(炊きたて) お茶碗4〜5杯青菜の漬け物 適量塩 少々海苔 適量 調理時間:約10分 カロリー:約339kcal E・レシピ
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焼豚と長ねぎを加え、「プチッと鍋」を鍋肌から回し入れ、ひと炒めして、出来あがりです。
ごはん 茶碗2杯分(約300g)。焼豚(さいの目切り) 80g。長ねぎ(粗みじん切り) 1/4本。卵 1個。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。ごま油 適量。小ねぎ(小口切り)、韓国海苔 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約403kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1ブロッコリーは小さめの小房に分ける。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。ゆであがる約1分前に①を加えて、一緒にゆでる。3器に②のスパゲッティを入れ、パスタソースでよく和える。4③に②のブロッコリーをドーナツ型におき、中央にうずら卵をのせ、コーンでひよこのくちばしをつけ、黒ごまで目をつける。まわりに残りのコーンと別添のきざみ海苔を散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約533kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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1 プロセスチーズは細かい角切りに、たくあんと青しそはみじん切りにする。2 ボウルにのり以外の材料を入れてしゃもじで混ぜる。食べやすい大きさに握ってのりを巻く。ご飯は人肌より温かいくらいが握りやすいです。海苔は少し冷めてから巻きましょう。
ご飯 お茶碗2膳分プロセスチーズ 30gたくあん 2切れ青しそ 2枚いりごま 大さじ1のり 適量料亭の味 フリーズドライつぶみそ 小さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約353kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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手前1cmほどあけて牛肉とナムルをそれぞれ半量をのせ、手前からきつ
白米400g焼き海苔2枚牛肉(薄切り・切り落としなど)180gごま油大さじ1にんじん50gもやし100gほうれん草1/3束Aヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし大さじ3酒大さじ1コチュジャン小さじ2Bごま油小さじ1塩小さじ1/8おろしにんにく少々Cごま油小さじ1塩小さじ1/8炒りごま小さじ1/4Dごま油小さじ3/4塩小さじ1/8すりごま小さじ1 調理時間:約40分 カロリー:約484kcal 塩分:約4.3g ヤマサ Happy Recipe
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牛挽き肉 100g。エバラプルコギのたれ 大さじ2。韓国海苔 10枚。ごま油 少々。[C:たまご焼おにぎり] 。『だしごはん』 200g。卵 1個。塩昆布 10g。サラダ油 少々。[D:明太子おにぎり] 。『だしごはん』 200g。明太子(薄皮をむく) 40g。大葉(千切り) 4枚。ごま油 少々
調理時間:約30分 カロリー:約443kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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