「焼きビーフン」 の検索結果: 18 件中 (1 - 18)
|
下準備1. ビーフンはほぐし、熱湯に2~3分つけて柔らかくもどす。水洗いして水きりし、食べやすい長さに切る。(ヒント)ビーフンは種類によってもどし方が異なりますので、お使いの指示に従って下さい。 下準備2. 豚バラ肉は幅3cmに切る。 下準備3. むきエビは背ワタを取り、分量外の塩水で洗って水気を拭き取る。 下準備4. キャベツは食べやすい長さの細切りにする。 ・・・ 調理時間:約40分 カロリー:約492kcal
E・レシピ
|
|
1.鍋に湯を沸かし、ビーフンを弱めの中火で約4分ゆで、ざるにあける。2.冷水でしめ、水けをよく絞る。食べやすい長さに切り、ごま油小さじ1をからめる。3.フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、豚肉を2〜3分炒める。肉の色が変わったら、しいたけ、にんじん、ねぎを加えて約2分炒める。2を加えてほぐし、合わせ調味料を回し入れて、汁けがなくなるまで炒める。<・・・ カロリー:約380kcal
レタスクラブ
|
|
(1)ビーフンはたっぷりの熱湯に3分ほどつけてもどし、冷水にとってサッと洗い、ザルに上げて水気をきる。(2)豚肉、玉ねぎ、たけのこ、ピーマンはせん切りにする。にんじんはせん切りにし、かためにゆでる。干ししいたけは水につけてもどし、細切りにする。(3)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のビーフンをサッと炒め、取り出す。(4)フライパンに油大さじ1を熱し、(2・・・ カロリー:約380kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
下準備1. 卵は割りほぐし、ターメリックを混ぜ合わせる。 下準備2. ビーフン(今回は細めを使いました)は水に25分つけて戻し、ザルに上げて食べやすい長さに切る。 下準備3. 豚もも肉は細切りにし、をもみ込む。 下準備4. 厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、1cm角に切る。 下準備5. ニラは根元を少し切り落とし、3cmの長さに切る。 下準備6. モヤシは水につけてパリっとさ・・・ カロリー:約623kcal
E・レシピ
|
|
ビーフンはヒタヒタの水に約10分間つけて戻し、水けをきる。干しえびは水大さじ2に約10分間つけて戻す。豚肉は5mm幅の細切りにしてボウルに入れ、【下味】の材料を加えてからめる。ピーマンはヘタと種を除き、5mm幅の細切りにする。えのきだけは根元を切り落とし、食べやすくほぐす。ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐす。フライパンにサラダ油大さじ1を入れて中火・・・ 調理時間:約25分 カロリー:約500kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
(1)鍋に湯を沸かし、油小さじ1を加えてビーフンを1~2分ほどゆで、ザルに上げ蒸らす。(2)Aを混ぜ合わせ、たれを作る。(3)玉ねぎはタテ薄切りにし、にらは4cm長さに切る。パプリカは5mm幅、タテ4cm長さに切る。かまぼこは半分に切り、ハムは5mm幅に切る。(4)フライパンに油を熱し、干しえび、しょうがを炒め、さらに(3)の玉ねぎ・パプリカを加えて炒める。(5)(3)のかまぼこ・・・ カロリー:約412kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
サラダ油(分量外)を熱したフライパンで豚こま切れ肉を炒め、続けてえび、エリンギ 、ニラの順番に入れて強火で都度炒める。えびや野菜を炒める時は強めの火加減で一気に炒めて水っぽくならないようにしてください。水気を切ったそうめん、Aを加えて手早く炒め合わせ、ごま油を加えて混ぜたら器に盛り、粗びき黒こしょうを振ってレモンをキュッとしぼる。そうめ・・・ 調理時間:約10分 カロリー:約371kcal 塩分:約3.6g
ヤマサ Happy Recipe
|
|
レタスは丸のまま芯をくりぬく。レタスが入る大きさのボウルを用意し、たっぷりの水を入れる。レタスを逆さまにして入れ、流水をかけながら手で1枚ずつはがす。水けをきり、器に盛る。【A】は混ぜ合わせておく。
豚肉、にんじん、エリンギは2mm幅の細切りにし、たまねぎ、しいたけは2mm幅の薄切りにする。鍋に湯を沸かして、にんじんをゆで、水けをきる。
ビーフ・・・ 調理時間:約30分 カロリー:約210kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
豚肉の大きな部分は細切りにする。ピーマンとパプリカは千切りにする。「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」と水は混ぜておく。香菜は刻む。ビーフンを袋の表示時間通りにゆでざるに上げ、流水でぬめりを洗い流し、水気をしっかりしぼり、食べやすい長さに切り、半量の米油を絡める。フライパンに残りの米油を入れ熱し、豚肉を炒め火が通ったら、ピーマ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約449kcal 塩分:約1.7g
ヤマサ Happy Recipe
|
|
ビーフンは熱湯で3分30秒ほどゆでてざるに上げ、水気をしっかりきる。すぐにボウルに移してAを加え、ふた(またはラップ)をして蒸らしておく。玉ねぎは縦に薄切りにする。パプリカ、ピーマンはへたと種を取って幅5ミリの細切りにする。しいたけは石づきを落として幅5ミリに切る。豚肉は食べやすく切って塩、こしょうをまぶす。フライパンにサラダ油を中火で熱し、・・・
サッポロビール
|
|
作り方 ・ビーフンは熱湯に約1分つけて、ほぐれるようになったら取り出し、食べやすい長さに切る。にらは4cm長さに切り、玉ねぎは5mm厚さの薄切り、しいたけは薄切りにする。・フライパンに「AJINOMOTO 健康サララ®」を熱し、ひき肉を炒める。パラパラになったら玉ねぎ、しいたけを入れて炒め、油が回ったらAを加える。沸とうしたらビーフンを入れ、混ぜながら加熱・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.8g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|
しいたけは軸を除き、ピーマン、パプリカはヘタと種を除く。【A】の野菜をそれぞれ繊維に沿ってせん切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。えびは背ワタがあれば取り除き、ボウルに入れて紹興酒をふる。にんにくは包丁の腹でたたく。フライパンにサラダ油、にんにくを入れ、中火で熱する。香りがたったら、にんじん、ベーコン、水大さじ2を加え、軽く炒めてふたを・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.4g
NHK みんなの今日の料理
|
|
(1)ビーフンは2分ほどゆでて、ザルにあげ、冷水でサッと洗い水気をきる。(2)にらはザク切りにし、えびは背を切り開き、背ワタを取り、塩少々で下味をつける。卵は溶きほぐす。(3)フライパンにごま油大さじ1を熱し、(2)のえびに火が通るまで炒める。(2)のにらを加えてさらに炒め、端によせ、開いたところに(2)の溶き卵を流し入れ、炒り卵を作る。(4)(1)のビーフン、水、・・・ カロリー:約538kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
(1)ビーフンは湯に2分ほどつけてもどす。ソーセージは包丁の先でタテに切り目を入れ、角度をずらしてもう2~3回切り目を入れてタコ足形にする。しめじは根元を切り、小房に分ける。にんじん、レタスはひと口大に切る。(2)熱したフライパンに油少々をなじませ、油大さじ1を熱し、(1)のソーセージを入れてよく炒め、Aを加える。沸騰したら、(1)のにんじん・しめじ・ビ・・・ カロリー:約178kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
にら・しいたけは細切り、たまねぎは細めのくし切り、しょうがはみじん切りにします。 たっぷりの湯に乾燥ビーフン、サラダ油大さじ1を入れ、約2分間ゆでます。ザルにあげてボウルに移し、ラップをかけて約3分間蒸らします。 フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、しいたけ・たまねぎ・しょうがを入れてサッと炒めます。 (3)に残りのサラダ油を加え、ビーフン・【・・・ 調理時間:約10分 カロリー:約354kcal 塩分:約1.7g
ニッスイ レシピ
|
|
豚ばら肉肉は食べやすい長さに切り、おろし生姜とヤマサ昆布つゆ大さじ1を加えて絡める。玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにする。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ばら肉肉、玉ねぎ、ピーマンを加えて2分ほど炒め、ビーフンと水(分量外)を加えて蓋をして3分蒸す。蓋を取って、強火にし、「ヤマサ昆布つゆ」大さじ3を加えて、水分をとばすように炒・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.4g
ヤマサ Happy Recipe
|
|
豚ばら肉肉は食べやすい長さに切り、おろし生姜と「ヤマサ昆布つゆ 白だし」大さじ1を加えて絡める。玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにする。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ばら肉肉、玉ねぎ、ピーマンを加えて2分ほど炒め、ビーフンと水(分量外)を加えて蓋をして3分蒸す。蓋を取って、強火にし、「ヤマサ昆布ぽん酢」大さじ3を加えて、水分をと・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.1g
ヤマサ Happy Recipe
|
|
豚ばら肉肉は食べやすい長さに切り、おろし生姜と「ヤマサ昆布つゆ 白だし」大さじ1を加えて絡める。玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにする。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ばら肉肉、玉ねぎ、ピーマンを加えて2分ほど炒め、ビーフンと水(分量外)を加えて蓋をして3分蒸す。蓋を取って、強火にし、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」大さじ3を加えて、水分・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.4g
ヤマサ Happy Recipe
|