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「粉チーズ」 の検索結果： 2429 件中 （881 - 900）
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作り方 ・生ハムと赤パプリカは細切りにする。エリンギはひと口大、マッシュルームは薄切り、にんにくはみじん切りにする。・スパゲッティーは塩(分量外)を加えた湯でゆでる。・フライパンに｢FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージン オリーブオイル｣を熱し、1を炒める。白ワイン、生クリーム、粉チーズ、2のゆで汁大さじ2を加えて少し煮つめる。・3にゆでたスパゲッティーを加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうで調味する。
材料(2人分) ・生ハム 6～8枚(40g)・エリンギ 1 調理時間:約20分 カロリー:約547kcal 塩分:約1.6g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・つぶ貝はフタがついていれば取り、しょうゆをまぶす。玉ねぎは2cm幅のくし形に切り、アスパラは乱切りにする。・フライパンに①、にんにく、塩、「AJINOMOTO オリーブオイル」を入れ、中火で4分ほど煮る。・粗びき黒こしょうを加えて混ぜ、皿に盛り、粉チーズをかける。
材料(2人分) ・つぶ貝(ゆで・むき身) 150g・しょうゆ 小さじ2・玉ねぎ 1/4個・グリーンアスパラガス 1本・にんにく(みじん切り) 大さじ1・塩 小さじ1/2・「AJINOMOTO 調理時間:約9分 カロリー:約503kcal 塩分:約3.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・エリンギはタテ半分に切ってから、3cm長さの薄切りにする。ロースハム、玉ねぎはみじん切りにし、トマトは1cm角に切る。・フライパンに「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージンオリーブオイル」(大さじ2)を熱し、玉ねぎを炒めたら、エリンギ、ロースハムを加え、しんなりしたら、Aとトマトを加え、2分ほど煮る。・「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージンオリーブオイル」(大さじ1)を加えて混ぜ、皿に盛り、粉チーズ、パセリをかける。※お好み
調理時間:約20分 カロリー:約319kcal 塩分:約1.6g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・かぼちゃは7mm厚さのひと口大に切り、600Wの電子レンジで約1分半加熱する。・生しいたけは薄切り、しめじは小房に分ける。赤パプリカは細切りにする。・耐熱皿に1のかぼちゃを並べ、2をのせ、しょうゆを全体にふりかける。・粉チーズとパン粉を合わせたものを散らし、｢AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン｣を回しかけ、オーブントースターで8～9分焼く。
材料(2人分) ・かぼちゃ 160g・生しいたけ 3枚・しめじ 1/2パック・赤パプリカ 1/4個 調理時間:約20分 カロリー:約226kcal 塩分:約1.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・フライパンに「AJINOMOTOオリーブオイル」(大さじ1)を熱し、合いびき肉、玉ねぎ、にんにくを炒め、火が通ったら、トマト缶、Aを加えて1分加熱する。・火を止めて「AJINOMOTOオリーブオイル」(大さじ1)を加え、皿に盛ったスパゲッティに1をかけ、粉チーズをかける。
材料(2人分) ・スパゲッティ 160g湯(1.5ℓ)+塩(小さじ2)でゆで、ザルに上げ「AJINOMOTOオリーブオイル」(大さじ1/2)を混ぜる・合いびき肉 150g・玉ねぎ 調理時間:約15分 カロリー:約743kcal 塩分:約3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1 むきえびは塩水で洗い、水気をふいてあれば背ワタを除く。オクラはヘタを少し切ってガクのまわりをむき、縦に1本切り目を入れる。 2 ボウルに小麦粉、卵、牛乳を入れ、ダマができないようにしっかり混ぜる。 3 バットにパン粉、粉チーズ、パセリを合わせておく。 4 揚げ油を190℃に熱する。オクラに塩、こしょうをし、(2)、(3)の順に衣をつけて入れ、1分30秒～2分ほどきつね色に揚げる。続いてむきえびにこしょうをふり、(2)と(3)を順にまぶしつけ、2～3分揚げてとり出す。 5
調理時間:約3分 カロリー:約313kcal 塩分:約1.1g キューピー3分クッキング
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1 アスパラガスは固い根元を切り落とし、さらに下の部分の皮を3cmほどむき、4cm長さに切る。 2 ボウルに卵を溶きほぐし、粉チーズを加えてよく混ぜ合わせる。 3 鶏ささ身は筋を除き、1本ずつめん棒で叩いて倍の大きさにし、塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶす。 4 フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、アスパラガスを入れて強めの中火でさっと炒め、水大さじ2をふってふたをし、蒸し煮にする。火が通ったらふたをとって水気を飛ばし、塩、こしょうで調味してとり出す。 5
調理時間:約3分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.3g キューピー3分クッキング
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1 鶏ささ身は筋がある場合はとり除き、1.5cm角位の棒状になるように斜めに切る。 2 小麦粉と粉チーズは混ぜておく。 3 パン粉とパセリのみじん切りを混ぜておく。 4 鶏ささ身に塩、こしょうをふって手で押さえてなじませ、1切れずつていねいに(2)をまぶし、溶き卵をからめ、(3)のパン粉をつける。 5 フライパンに油を2cm深さに入れて175℃に熱し、2分ほどかけてこんがり揚げる。油をきって器に盛る。
鶏ささ身 6～8本(300g) (塩小さじ1/2 こしょう少々 調理時間:約3分 カロリー:約248kcal 塩分:約1.1g キューピー3分クッキング
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1 ちくわは縦に1本切り込みを入れる。 2 明太子は薄皮に切り目を入れ、包丁で中身をしごき出し、マヨネーズ、長ねぎ、にんにくを加えて混ぜる。 3 (2)をテーブルナイフなどを使ってちくわの切り目から穴に詰める。 4 衣のパン粉と粉チーズを混ぜておく。(3)に小麦粉をまぶし(中身が出ないように両端をしっかり)、溶き卵にくぐらせ、チーズパン粉をまぶす。 5 揚げ油を175℃に熱して(4)を入れ、ときどき返しながら2～3分かけてこんがりと揚げ、斜め半分に切る。
ちくわ 6本 調理時間:約3分 カロリー:約221kcal 塩分:約2.1g キューピー3分クッキング
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1 米は洗って炊飯器に入れ、分量の水を加えて30分以上つけておく。 2 鍋に湯を沸かして枝豆を入れ、ふたをして5分ゆでる。ザルに上げてゆで汁をきり、粗熱がとれたら豆をとり出す。 3 玉ねぎはみじん切りにする。 4 (1)に白ワイン、塩、オリーブ油を加えてざっと混ぜ、玉ねぎ、枝豆を米の上にのせるように入れ、普通に炊く。炊き上がりに粉チーズ大さじ5を加え、全体にさっくり混ぜる。 5 器に盛り、残りのチーズをふり、粗びき黒こしょうを多めにふる。
米 2合 水 360ml 調理時間:約3分 カロリー:約398kcal 塩分:約1.1g キューピー3分クッキング
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の中から適量を薄くぬり、(4)を流し入れ、グリエールチーズ、粉チーズ、パン粉をふり、残ったバターをちぎって散らす。 6 23
うど 1本(400g)長ねぎ 2本かにの身 100g バター 大さじ2 小麦粉 大さじ2 牛乳 2カップ 粗塩 小さじ1 こしょう 少々バター 大さじ1グリエールチーズ(おろす) 50g粉チーズ 大さじ1パン粉 大さじ2 調理時間:約3分 カロリー:約259kcal 塩分:約2.0g キューピー3分クッキング
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1 ホワイトソースを作る。玉ねぎは縦半分に切り、横に薄切りにする。鍋にバターを溶かして玉ねぎを炒め、しんなりしたら小麦粉をふり入れて炒め、小麦粉に火が通ったら冷たい牛乳を一気に加える。絶えずかき混ぜながら煮立て、さらに2～3分煮つめて粗塩、こしょうで調味する。 2 ハムは一口大に切る。ゆで卵は殻をむいて縦4つ割りにし、さらに長さを半分に切る。 3 食パンにホワイトソースを少量ずつぬり、ハムとゆで卵をそれぞれ等分にのせ、残りのホワイトソースをかけ、粉チーズをふる。 4
調理時間:約3分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.2g キューピー3分クッキング
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1 衣のパン粉、バジル、粉チーズを合わせ、手でもみ込むようにして混ぜておく。 2 鶏ささ身は筋をとり除き、縦に半分に切る。ズッキーニは1.5cm厚さの輪切りにする。 3 鶏ささ身に粗塩、こしょうをふり、小麦粉をまぶして溶き卵にくぐらせ、(1)をまぶして手で押さえる。ズッキーニは小麦粉をまぶし、片面に溶き卵をつけて(1)をつける。 4 フライパンに油を2cm深さに入れて中温に熱し、(3)をカリッとなるまで両面揚げ焼きにする。 5 油をきって器に盛り、材料を混ぜたソースを添える
調理時間:約3分 カロリー:約432kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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1 ツナはペーパータオルなどで汁気を軽くふく。 2 かぼちゃは皮つきのまま1cm角に切る。玉ねぎも1cm角に切る。 3 ボウルにツナ、かぼちゃ、玉ねぎ、粉チーズを入れ、塩、こしょうをして混ぜる。次に小麦粉を加えて全体に混ぜ、牛乳をふりかけてよく混ぜ合わせる。 4 揚げ油を170℃に熱し、(3)を大さじ2ほど手にとり、軽く握って入れていく。途中返しながら、3～4分かけてこんがり揚げる。 5 油をよくきって器に盛り、くし形切りのレモンを添える。
ライトツナ(フレーク 調理時間:約3分 カロリー:約357kcal 塩分:約0.9g キューピー3分クッキング
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1 鮭は両面に塩をふって10分ほどおく。水気をふいて一口大のそぎ切りにし、こしょうをふる。 2 ボウルに卵を溶きほぐし、粉チーズ、ピザ用チーズを混ぜる。 3 フライパンにオリーブ油大さじ3を熱し、(1)の鮭の半量に小麦粉を薄くまぶし、(2)の卵液をピザ用チーズも一緒にすくってからめて並べる。卵液を少量ずつかけ(卵液半量は残す)、こんがりとするまで両面を合わせて5～6分焼く。フライパンをふき、残りも同様に焼く。 4 器に(3)を盛り、イタリアンパセリを添える。好み
調理時間:約3分 カロリー:約522kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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1 ソーセージは斜め半分に切る。いんげんはヘタを切り落とし、5㎝長さに切る。 2 耐熱ボウルに生クリームと牛乳を入れて混ぜ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に2分30秒かける。とり出して、おろしにんにくと塩を加えて混ぜる。 3 耐熱の器に(1)とガルバンゾを入れ、小麦粉をふり、全体にまぶすように混ぜる。 4 (2)をまわしかけ、220℃に予熱したオーブンで15分焼く。いったんとり出し、底から全体をざっくりと混ぜる。粉チーズをふり、さらに5分焼く。
ガルバンゾ 調理時間:約3分 カロリー:約442kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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1 わかめは塩を洗い落とし、7～8分水につけてもどし、水気をしっかりと絞る(約200gになる)。これを5～6cm長さに切り、オリーブ油をまぶす。 2 さわらは塩、こしょうをする。 3 玉ねぎ、ブラックオリーブ、ケイパー、にんにくはみじん切りにし、粉チーズと合わせ、オリーブ油を加えてよく混ぜ合わせる。 4 耐熱皿にわかめを敷き、さわらを並べ、上から(3)をたっぷりかける。アルミ箔を全体にかぶせ、200℃のオーブンに入れて20～25分焼く。
さわら 4切れ(320g 調理時間:約3分 カロリー:約263kcal 塩分:約2.2g キューピー3分クッキング
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1 ジャンボピーマンはヘタと種を除いて一口大に切る。ズッキーニはヘタを切り、5mm厚さの半月切りにする。トマトは皮を湯むきし、種を除いて一口大に切る。 2 大きめのボウルに卵を溶きほぐし、塩、こしょう、粉チーズを加えて混ぜる。 3 フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、ジャンボピーマンとズッキーニを炒め、塩、こしょうで調味する。 4 (2)に(3)とトマトを加えて混ぜる。 5 直径20cmのフライパンにオリーブ油大さじ1を入れて中火で熱し、(4)を一気に流して半熟に
調理時間:約3分 カロリー:約249kcal 塩分:約1.2g キューピー3分クッキング
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1 豚ヒレ肉は5mm厚さの薄切りにし、粗塩、こしょうをふる。 2 衣の卵は溶きほぐし、粉チーズとパセリを混ぜる。 3 (1)の肉に小麦粉を薄くまぶし、(2)の卵液にくぐらせる。 4 フライパンに油大さじ3～4を熱し、(3)を並べ入れて弱めの中火で両面を焼く。肉に火が通ったら残った卵液にもう一度くぐらせ、再び両面をさっと焼く。 5 器に盛り、小房に分けてゆでたブロッコリーをつけ合せ、ソースの材料を混ぜ合わせて添える。
豚ヒレ肉(かたまり) 300g (粗塩、こしょう各 調理時間:約3分 カロリー:約283kcal 塩分:約1.2g キューピー3分クッキング
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1 とうもろこしは皮をむき、実を包丁で削ぎとる。さやいんげんはヘタをとり、1cm長さに切る。玉ねぎは1cm角に切る。 2 フライパンに油大さじ2を熱し、玉ねぎを中火でしんなりするまで炒め、とうもろこしとさやいんげんを加え、途中で粗塩をふって火が通るまで炒める。 3 卵は溶きほぐし、粉チーズを混ぜる。 4 (2)にこしょうをふり、(3)の卵液をまわし入れ、ふんわりと炒め合わせて半熟状に火を通す。
とうもろこし 2本(正味250g)さやいんげん 1袋(100g)玉ねぎ 1 調理時間:約3分 カロリー:約217kcal 塩分:約0.9g キューピー3分クッキング
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