![]() |
ボウルに卵・砂糖・牛乳を入れて均一になるまで混ぜる。ホットケーキミックスを加え、ダマがなくなるまでよく混ぜ合わせる。①に解凍したミックスベジタブルを加えて混ぜ合わせる。小さめのマグカップ3つ(ココット型、シリコンカップなどでもOK)に②をそれぞれ5~6分目まで入れ、斜め半分に切ったチーズインをのせる。電子レンジで1分30秒~2分、表面が乾くまで様・・・
伊藤ハム レシピ
|
---|
![]() |
1.ボウルに砂糖、塩、牛乳、にんじん、油を入れて泡立て器で混ぜ、全体に混ざったら薄力粉、ベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、なめらかになるまでさらに混ぜる。5mm角に切ったチーズを少し残して加え混ぜる。2.カップに生地を入れてから残りのチーズと、パセリをちぎってのせる。電子レンジに間隔をあけて並べ、4〜5分、表面がやや盛り上がり、指でそっ・・・
カロリー:約126kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
1.ボウルにプロテインパウダー、おからパウダー、サイリウムを入れ、泡立て器でよく混ぜる。2.牛乳液の材料を混ぜてから加え、さらによく混ぜる。なめらかになったらベーキングパウダーを入れてよく混ぜる。3.耐熱容器に流し入れ、容器を10cmくらい持ち上げてトントンと10回落として空気を抜く。4.ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約4分加熱する。熱いうち・・・
カロリー:約285kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
1.ココナッツオイルは湯せんにかけて溶かす。パイナップルは5mm角に切る。2.ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖を合わせてふるい入れる。牛乳、1のココナッツオイル、パイナップルの半量を加え、ゴムべらで粉っぽさがほぼなくなるまで混ぜる。3.カップに等分に流し入れ、残りのパイナップルを散らす。4.電子レンジ(ターンテーブルの場合は縁に沿って間隔を・・・
カロリー:約157kcal レタスクラブ
|
---|
![]() |
下準備・角煮はキッチンペーパーにのせ、余分な脂と汁気を切っておく。・薄力粉とベーキングパウダーは合わせて振るっておく。・蒸し器をコンロにセットして弱火にかけておく。・耐熱のカップケーキ型に紙を敷いておく。ボウルに牛乳・砂糖・塩を入れ、泡だて器でよく混ぜる。さらに、薄力粉・ベーキングパウダーを加え、なじむまで混ぜる。②にサラダ油を加・・・
伊藤ハム レシピ
|
---|
![]() |
赤・緑ピーマンは型抜きする。ボウルにホットケーキミックスを合わせてよく混ぜる。アルミカップに③をスプーンで入れ、ウインナー・プチフランク・コーン・①をのせて蒸し器に並べ、約8~10分蒸す。お皿に盛り付けて、4等分に切ったいちごを添える。
LOVEKITTY ウインナー1袋マジ旨プチフランク10個コーン(缶)50g赤ピーマン適量緑ピーマン適量ホットケーキミック・・・ 伊藤ハム レシピ
|
---|
![]() |
1加熱用液卵風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2ボウルに①、てんさい糖を加えて混ぜる。さらに米油と水を加えて混ぜる。3②にAを合わせてふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで手早く混ぜる。4容器に③を流し入れ、蒸し器で約15分蒸す。
調理時間:約25分 カロリー:約242kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
|
---|