3～10分のレシピその他その他（3ページ目）/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	エネチャージサワー(糀甘酒レモンサワー) 1 グラスに氷をたっぷり入れ、「プラス糀糀甘酒」、焼酎、炭酸水、レモン果汁を加える。2 ひと混ぜしてカットレモンを飾る。配合の比率はお好みで調整しましょう。プラス糀糀甘酒 30ml焼酎(甲類25%) 30ml炭酸水 70mlレモン果汁大さじ1/2カットレモン適量調理時間:約5分　カロリー:約86kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

1 グラスに氷をたっぷり入れ、「プラス糀糀甘酒」、焼酎、炭酸水、レモン果汁を加える。2 ひと混ぜしてカットレモンを飾る。配合の比率はお好みで調整しましょう。
プラス糀糀甘酒 30ml焼酎(甲類25%) 30ml炭酸水 70mlレモン果汁大さじ1/2カットレモン適量
調理時間:約5分　カロリー:約86kcal　塩分:約0.1g

マルコメ　レシピ

	アボカドと糀甘酒のクリーミースムージー 1.アボカドは種を取って皮をむき、大きめのざく切りにする。2.ミキサーに「プラス糀糀甘酒」、アボカドを入れ、なめらかになるまで攪拌する。3.グラスに注ぎ入れ、レモンを添える。お好みでレモン果汁やはちみつを加えていただく。「プラス糀糀甘酒」の優しい甘さだけでも十分においしくいただけますが、お好みではちみつを加えても◎レモン汁を絞って加えると･･･調理時間:約5分　カロリー:約210kcal　塩分:約0.3g マルコメ　レシピ

アボカドと糀甘酒のクリーミースムージー

1.アボカドは種を取って皮をむき、大きめのざく切りにする。2.ミキサーに「プラス糀糀甘酒」、アボカドを入れ、なめらかになるまで攪拌する。3.グラスに注ぎ入れ、レモンを添える。お好みでレモン果汁やはちみつを加えていただく。「プラス糀糀甘酒」の優しい甘さだけでも十分においしくいただけますが、お好みではちみつを加えても◎レモン汁を絞って加えると･･･
調理時間:約5分　カロリー:約210kcal　塩分:約0.3g

マルコメ　レシピ

	糀ビネガージュース(糀甘酒の素×りんご黒酢) 1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒の素」と水、りんご黒酢(6倍希釈の場合は水も)を混ぜる。プラス糀糀甘酒の素 60ml水 60cc※ストレートの場合 <a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03032&sid=03" target="_blank">ミツカンりんご黒酢ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/apple2.jpg" style="margin-top:10px;&qu･･･調理時間:約5分　カロリー:約113kcal　マルコメ　レシピ

糀ビネガージュース(糀甘酒の素×りんご黒酢)

1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒の素」と水、りんご黒酢(6倍希釈の場合は水も)を混ぜる。
プラス糀糀甘酒の素 60ml水 60cc※ストレートの場合 <a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03032&sid=03" target="_blank">ミツカンりんご黒酢ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/apple2.jpg" style="margin-top:10px;&qu･･･
調理時間:約5分　カロリー:約113kcal　

マルコメ　レシピ

	糀甘酒ヨーグルトレモンラッシー 1.ボウルに黒こしょう以外の材料を全て入れ、泡だて器で少し泡立つように空気を含ませながら混ぜあわせ、グラスに注ぎ、黒こしょうをふる。材料(2人分)具材プレーンヨーグルト250ml調味料プラス糀糀甘酒2本(約250ml)レモン汁大さじ1.5強黒こしょう(粗挽き)適量調理時間:約5分　カロリー:約172kcal　塩分:約0.4g マルコメ　レシピ

糀甘酒ヨーグルトレモンラッシー

1.ボウルに黒こしょう以外の材料を全て入れ、泡だて器で少し泡立つように空気を含ませながら混ぜあわせ、グラスに注ぎ、黒こしょうをふる。
材料(2人分)具材プレーンヨーグルト250ml調味料プラス糀糀甘酒2本(約250ml)レモン汁大さじ1.5強黒こしょう(粗挽き)適量
調理時間:約5分　カロリー:約172kcal　塩分:約0.4g

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	糀甘酒のホットレモネード 1.甘酒を1人分ずつ耐熱のマグカップなどに入れて電子レンジで1分〜1分半ほど温め、レモン汁を混ぜていただく。お好みでレモンの輪切りを浮かべます。材料(2人分)具材プラス糀糀甘酒3本(約380ml)レモン汁大さじ2 調理時間:約5分　カロリー:約144kcal　塩分:約0.3g マルコメ　レシピ

糀甘酒のホットレモネード

1.甘酒を1人分ずつ耐熱のマグカップなどに入れて電子レンジで1分〜1分半ほど温め、レモン汁を混ぜていただく。お好みでレモンの輪切りを浮かべます。
材料(2人分)具材プラス糀糀甘酒3本(約380ml)レモン汁大さじ2
調理時間:約5分　カロリー:約144kcal　塩分:約0.3g

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	大豆パウダー入り美活スムージー 1 りんごは芯と種を除き、小松菜は根元を切り落とす。2 すべての材料を容器に入れ、ミキサーまたはハンドブレンダーで攪拌する。ダイズラボそのまま食べる大豆粉大さじ2バナナ 1本小松菜 1/2把りんご 1/4個牛乳 200ccレモン汁小さじ1黒いりごま大さじ1 調理時間:約5分　カロリー:約194kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

大豆パウダー入り美活スムージー

1 りんごは芯と種を除き、小松菜は根元を切り落とす。2 すべての材料を容器に入れ、ミキサーまたはハンドブレンダーで攪拌する。
ダイズラボそのまま食べる大豆粉大さじ2バナナ 1本小松菜 1/2把りんご 1/4個牛乳 200ccレモン汁小さじ1黒いりごま大さじ1
調理時間:約5分　カロリー:約194kcal　塩分:約0.1g

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	マッコリ風糀甘酒スパークリング 1 「プラス糀糀甘酒」と日本酒を混ぜ、炭酸水を静かに注ぎ、ひと混ぜする。配合の比率はお好みで調整しましょう。プラス糀糀甘酒 50ml日本酒 50cc炭酸水 30cc 調理時間:約5分　カロリー:約42kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

	いたわりハイ(梅糀甘酒ハイ) 1 グラスに氷を入れ、「プラス糀糀甘酒」、焼酎を加える。2 ひと混ぜして梅干しを飾る。・配合の比率はお好みで調整しましょう。・ホットでも美味しくいただけます。プラス糀糀甘酒 70ml米焼酎または甲類焼酎 30ml梅干し 1個調理時間:約5分　カロリー:約105kcal　塩分:約0.9g マルコメ　レシピ

いたわりハイ(梅糀甘酒ハイ)

1 グラスに氷を入れ、「プラス糀糀甘酒」、焼酎を加える。2 ひと混ぜして梅干しを飾る。・配合の比率はお好みで調整しましょう。・ホットでも美味しくいただけます。
プラス糀糀甘酒 70ml米焼酎または甲類焼酎 30ml梅干し 1個
調理時間:約5分　カロリー:約105kcal　塩分:約0.9g

マルコメ　レシピ

	糀ビネガージュース(糀甘酒×ヨーグルト黒酢) 1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒」とヨーグルト黒酢(6倍希釈の場合は水も)を混ぜる。プラス糀糀甘酒 120ml※ストレートの場合 <a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03047&sid=03" target="_blank">ミツカンヨーグルト黒酢ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/yogurt2.jpg" style="margin-top:10px;"></･･･調理時間:約5分　カロリー:約88kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

糀ビネガージュース(糀甘酒×ヨーグルト黒酢)

1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒」とヨーグルト黒酢(6倍希釈の場合は水も)を混ぜる。
プラス糀糀甘酒 120ml※ストレートの場合 <a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03047&sid=03" target="_blank">ミツカンヨーグルト黒酢ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/yogurt2.jpg" style="margin-top:10px;"></･･･
調理時間:約5分　カロリー:約88kcal　塩分:約0.1g

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	ソルティソーダ 1.生塩糀とグレープフルーツジュースをよく混ぜ、炭酸水を加えて軽く混ぜる。材料(2人分)具材グレープフルーツジュース100cc炭酸水200cc調味料生塩糀小さじ2 調理時間:約5分　カロリー:約30kcal　塩分:約0.5g マルコメ　レシピ

	【手作り糀甘酒アレンジ】糀甘酒氷入りジュース「プラス糀甘酒メーカー糀美人 MP201」と「プラス糀甘酒用国産米米こうじ」で糀甘酒を作る。糀甘酒と水を混ぜて製氷皿に入れて、冷凍庫で冷やし固める。1 糀甘酒で作った氷をグラスに入れて、オレンジジュースを注ぐ。暑い夏に美味しい、冷たいドリンクです。糀甘酒で作った氷をドリンクに入れれば、いつものジュースも違った美味しさに変身します。オレンジ･･･調理時間:約5分　カロリー:約151kcal　マルコメ　レシピ

【手作り糀甘酒アレンジ】糀甘酒氷入りジュース

「プラス糀甘酒メーカー糀美人 MP201」と「プラス糀甘酒用国産米米こうじ」で糀甘酒を作る。糀甘酒と水を混ぜて製氷皿に入れて、冷凍庫で冷やし固める。1 糀甘酒で作った氷をグラスに入れて、オレンジジュースを注ぐ。暑い夏に美味しい、冷たいドリンクです。糀甘酒で作った氷をドリンクに入れれば、いつものジュースも違った美味しさに変身します。オレンジ･･･
調理時間:約5分　カロリー:約151kcal　

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	スイカと糀甘酒のフレッシュジュース 1.ミントの葉を包丁で細かく刻む。2.スイカは種をとって適当に切ってミキサーに入れ、甘酒とレモン汁も加えて滑らかになるまで撹拌する。3.[1]をグラスに入れ、[2]を注いでマドラーで混ぜてなじませる。スイカは冷凍しておくと、冷たいドリンクが楽しめます。クックパッドレシピ「糀甘酒ドリンク一覧はこちら!」⇒https://cookpad.com/recipe/list/4454952?category_id=127154 材料･･･調理時間:約5分　カロリー:約103kcal　塩分:約0.2g マルコメ　レシピ

スイカと糀甘酒のフレッシュジュース

1.ミントの葉を包丁で細かく刻む。2.スイカは種をとって適当に切ってミキサーに入れ、甘酒とレモン汁も加えて滑らかになるまで撹拌する。3.[1]をグラスに入れ、[2]を注いでマドラーで混ぜてなじませる。スイカは冷凍しておくと、冷たいドリンクが楽しめます。クックパッドレシピ「糀甘酒ドリンク一覧はこちら!」⇒https://cookpad.com/recipe/list/4454952?category_id=127154
材料･･･
調理時間:約5分　カロリー:約103kcal　塩分:約0.2g

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	リラックスハイボール(糀甘酒紅茶ウイスキー) 1 グラスに氷をたっぷり入れ、「プラス糀糀甘酒」、ウイスキー、紅茶を加える。2 ひと混ぜしてカットレモンを飾る。・紅茶は濃いめのストレートティーがおすすめです。・比率はお好みで調整しましょう。・温めた糀甘酒と紅茶にウイスキーを適量加えても美味しくいただけます。プラス糀糀甘酒 30mlウイスキー 15ml紅茶(濃いめのストレート) 80mlカットレモン適･･･調理時間:約5分　カロリー:約58kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

リラックスハイボール(糀甘酒紅茶ウイスキー)

1 グラスに氷をたっぷり入れ、「プラス糀糀甘酒」、ウイスキー、紅茶を加える。2 ひと混ぜしてカットレモンを飾る。・紅茶は濃いめのストレートティーがおすすめです。・比率はお好みで調整しましょう。・温めた糀甘酒と紅茶にウイスキーを適量加えても美味しくいただけます。
プラス糀糀甘酒 30mlウイスキー 15ml紅茶(濃いめのストレート) 80mlカットレモン適･･･
調理時間:約5分　カロリー:約58kcal　塩分:約0.1g

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	お疲れハイボール(糀甘酒ハイボール) 1 グラスに氷をたっぷり入れ、「プラス糀糀甘酒」、ウイスキー、炭酸水を加える。2 ひと混ぜしてカットレモンを飾る。・比率はお好みで調整しましょう。・ウイスキーを温めた糀甘酒で割り、ホットトディにしても美味しくいただけます。風邪気味の時や疲れが溜まった日におすすめです。プラス糀糀甘酒 30mlウイスキー 15ml炭酸水 100mlカットレモン適量調理時間:約5分　カロリー:約57kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

お疲れハイボール(糀甘酒ハイボール)

1 グラスに氷をたっぷり入れ、「プラス糀糀甘酒」、ウイスキー、炭酸水を加える。2 ひと混ぜしてカットレモンを飾る。・比率はお好みで調整しましょう。・ウイスキーを温めた糀甘酒で割り、ホットトディにしても美味しくいただけます。風邪気味の時や疲れが溜まった日におすすめです。
プラス糀糀甘酒 30mlウイスキー 15ml炭酸水 100mlカットレモン適量
調理時間:約5分　カロリー:約57kcal　塩分:約0.1g

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	【手作り糀甘酒アレンジ】糀甘酒とスイカのジュース「プラス糀甘酒メーカー糀美人 MP201」と「プラス糀甘酒用国産米米こうじ」で糀甘酒を作る。スイカは皮と種を除いて一口大に切る。1 スイカと水をあわせてミキサーにかける。2 ①と糀甘酒を混ぜてグラスに注ぐ。旬のスイカを組み合わせたジュースは、夏を感じる1品です。糀甘酒のやさしい甘さと、スイカのみずみずしさやさっぱりした甘さが楽しめます。スイカ･･･調理時間:約5分　カロリー:約110kcal　マルコメ　レシピ

【手作り糀甘酒アレンジ】糀甘酒とスイカのジュース

「プラス糀甘酒メーカー糀美人 MP201」と「プラス糀甘酒用国産米米こうじ」で糀甘酒を作る。スイカは皮と種を除いて一口大に切る。1 スイカと水をあわせてミキサーにかける。2 ①と糀甘酒を混ぜてグラスに注ぐ。旬のスイカを組み合わせたジュースは、夏を感じる1品です。糀甘酒のやさしい甘さと、スイカのみずみずしさやさっぱりした甘さが楽しめます。スイカ･･･
調理時間:約5分　カロリー:約110kcal　

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	糀甘酒バナナジュース 1 バナナは皮をむき、「プラス糀糀甘酒」と一緒にブレンダーで撹拌する。「プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒」に置き換えても同様に作れます。プラス糀糀甘酒 200mlバナナ 1本調理時間:約5分　カロリー:約249kcal　塩分:約0.4g マルコメ　レシピ

	糀ラテ(ほうじ茶) 1 「プラス糀糀甘酒の素」、牛乳、ほうじ茶を電子レンジ500Wで1分～1分30秒程温める。2 ①、「魚沼産コシヒカリ使用糀みつ」をよく混ぜ合わせて完成。糀みつで甘さの調整を行ってください。プラス糀糀甘酒の素 100g魚沼産コシヒカリ使用糀みつ 20g牛乳 200g濃い目に煮出したほうじ茶 50g 調理時間:約5分　カロリー:約193kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

糀ラテ(ほうじ茶)

1 「プラス糀糀甘酒の素」、牛乳、ほうじ茶を電子レンジ500Wで1分～1分30秒程温める。2 ①、「魚沼産コシヒカリ使用糀みつ」をよく混ぜ合わせて完成。糀みつで甘さの調整を行ってください。
プラス糀糀甘酒の素 100g魚沼産コシヒカリ使用糀みつ 20g牛乳 200g濃い目に煮出したほうじ茶 50g
調理時間:約5分　カロリー:約193kcal　塩分:約0.1g

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	糀ビネガージュース(糀甘酒糀リッチ粒×ブルーベリー黒酢) 1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒」とブルーベリー黒酢(6倍希釈の場合は水も)を混ぜる。プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒 120ml※ストレートの場合 <a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03031&sid=03" target="_blank">ミツカンブルーベリー黒酢ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/blueberry2.jpg"･･･調理時間:約5分　カロリー:約136kcal　マルコメ　レシピ

糀ビネガージュース(糀甘酒糀リッチ粒×ブルーベリー黒酢)

1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒」とブルーベリー黒酢(6倍希釈の場合は水も)を混ぜる。
プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒 120ml※ストレートの場合 <a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03031&sid=03" target="_blank">ミツカンブルーベリー黒酢ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/blueberry2.jpg"･･･
調理時間:約5分　カロリー:約136kcal　

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	糀甘酒バナナラッシー 1.ミキサーにバナナを手で折って入れ、「プラス糀糀甘酒」とヨーグルトを加えて撹拌する。グラスに注ぎ、シナモンパウダーを適量振る。材料(2人分)具材プラス糀糀甘酒1本(125ml)バナナ大1本(約120～150g)プレーンヨーグルト200ml調味料シナモンパウダー適量調理時間:約5分　カロリー:約172kcal　塩分:約0.3g マルコメ　レシピ

糀甘酒バナナラッシー

1.ミキサーにバナナを手で折って入れ、「プラス糀糀甘酒」とヨーグルトを加えて撹拌する。グラスに注ぎ、シナモンパウダーを適量振る。
材料(2人分)具材プラス糀糀甘酒1本(125ml)バナナ大1本(約120～150g)プレーンヨーグルト200ml調味料シナモンパウダー適量
調理時間:約5分　カロリー:約172kcal　塩分:約0.3g

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	パイナップルとオレンジの米糀ミルクスムージー 1 パイナップルとオレンジは皮をむいてざく切りにする。2 「プラス糀米糀ミルク」と①をなめらかになるまでミキサーにかける。濃さはお好みで調整しましょう。プラス糀米糀ミルク 100～140mlカットパイナップル 70gオレンジ 1/2個調理時間:約5分　カロリー:約129kcal　塩分:約0.2g マルコメ　レシピ

パイナップルとオレンジの米糀ミルクスムージー

1 パイナップルとオレンジは皮をむいてざく切りにする。2 「プラス糀米糀ミルク」と①をなめらかになるまでミキサーにかける。濃さはお好みで調整しましょう。
プラス糀米糀ミルク 100～140mlカットパイナップル 70gオレンジ 1/2個
調理時間:約5分　カロリー:約129kcal　塩分:約0.2g

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