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「カツ丼」 の検索結果： 50 件中 （1 - 20）
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1.小さめの耐熱容器に、みそ、砂糖、酒、白すりごまを入れてよく混ぜ合わせ、ラップをかけずに電子レンジで約30秒加熱する。2.どんぶりにご飯を盛り、サラダ菜、豆腐カツをのせ、1をかける。
豆腐カツ(2～3人分) ・もめん豆腐…1丁 ・豚ロース薄切り肉…6枚 ・ころも ・溶き卵…1個分 ・小麦粉、パン粉…各適宜 ・キャベツのせん切り…2枚分 ・貝割れ菜…適宜 ・塩、こしょう、揚げ油、とんかつソース豆腐みそカツ丼 ・豆腐カツ…全量(でき上がり分より使う) ・みそ、砂糖…各 カロリー:約849kcal 塩分:約3.2g レタスクラブニュース
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(1)豚肉は軽くたたいて筋切りをしておきます。塩、こしょうをし、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけます。180℃に熱した揚げ油でカラリとキツネ色に揚げます。食べやすい大きさに切っておきます。(2)玉ねぎはやや厚めの薄切りにします。三つ葉は3cmの長さに切っておきます。卵は混ぜ過ぎないように溶きほぐしておきます。(3)鍋にみりんを入れて火にかけ、煮切りま･･･
調理時間:約30分 カロリー:約826kcal 塩分:約5.3g ボブとアンジー レシピ
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1. 玉ねぎは薄切り、ほうれん草はざく切りにする。ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐす。 2. 「お弁当にGood!® やわらかひとくちカツ」は袋の表示に従って電子レンジで加熱する。 3. 小さめのフライパンにAと玉ねぎを入れて中火にかける。沸騰したら、ほうれん草・やわらかひとくちカツを入れ、溶き卵をまわし入れる。蓋をして卵が半熟状になるまで火を通す。 4. 器に･･･
調理時間:約5分 カロリー:約642kcal 塩分:約3.0g ニチレイフーズ レシピ
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1キャベツは縦に6～7cm長さに切り、横に2～3mm幅に切ってせん切りにする。かぶるくらいの水に約5分間さらし、ざるに上げて水けをよくきる。2豚カツは温める(豚カツの温め方参照)。食べやすい大きさに切って豚カツソースをかける。! ポイントソースは豚カツにまんべんなく回しかけて、全体によくからめて。3器にご飯を等分に盛ってキャベツを等分に敷き、豚カツを等･･･
調理時間:約15分 カロリー:約860kcal NHK みんなの今日の料理
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下ごしらえをする1たまねぎは縦に3mm幅に切る。豚カツは横に2cm幅に切る。ボウルに卵2コを割り落とし、菜ばしでしっかりと溶く。別のボウルに卵1コを割り落とし、菜ばしでざっと溶く。器2コにご飯を盛る。煮る2直径20cmのフライパンに【煮汁】の材料を入れて中火で煮立て、たまねぎを加えて約2分間煮る。たまねぎがしんなりとしたら豚カツを加え、【煮汁】をスプー･･･
調理時間:約10分 カロリー:約980kcal NHK みんなの今日の料理
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具の下ごしらえをする1たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。水に5分間ほどさらして辛みを抜き、ざるに上げる。豚カツは耐熱皿にのせてラップをかけ、電子レンジ( 600W )に1分間かける。食べやすい大きさに切る。みつばは2cm幅に切る。! ポイント豚カツは煮る前に温めて切っておく。電子レンジにかけておくと、たまねぎが煮えるのと同時に中まで温まる。煮る2ここか･･･
調理時間:約15分 カロリー:約860kcal NHK みんなの今日の料理
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1 キャベツは洗って水気をよくきり、固い軸を取りせん切りにする。どんぶりに盛ったごはんの上に広げてのせておく。 2 醸熟ソースウスターとだしを合わせ、煮汁を作る。とんかつは食べやすい大きさに切る。 3 フライパンに煮汁を入れて煮立てとんかつを入れて温まる程度にさっと煮る。 4 (1)のどんぶりにとんかつを形よくのせ、煮汁を等分にかける。 ワンポイント･･･
調理時間:約10分 カロリー:約888kcal 塩分:約3.8g カゴメのレシピ
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(1)ぶりはAに10分漬ける。玉ねぎは薄切りにし、揚げ油でサッと揚げて2～3cm幅に切る。(2)(1)のぶりにBの順に衣をつける。170℃に熱した油でカラッとするまで揚げ、2～3cm幅に切る。(3)ボウルに卵を溶きほぐす。(4)鍋に「ほんだし」、Cを入れて煮立て、(2)のぶり、(1)の玉ねぎを加えて煮る。ぶりカツを作る。(5)器にご飯をよそい、(4)のぶりカツをのせ、みつばを散らす。*お好･･･
カロリー:約941kcal 味の素 レシピ大百科
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1豚カツは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは幅5mmの薄切りにする。ボールに卵を割り入れ、溶きほぐす。2鍋に水で希釈した「つゆ大徳利」・の玉ねぎを入れ、中火で煮る。3玉ねぎに火が通ったらの豚カツを入れてひと煮立ちさせ、の卵を流し入れ、蓋をして火を止める。4器にごはんを盛り、をのせる。
材料(1人分)ごはん200g豚カツ100g玉ねぎ50g卵2個「つゆ大徳利」大･･･ カロリー:約914kcal 塩分:約5.3g 桃屋 かんたんレシピ
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1玉ねぎは縦半分に切り、横に薄切りにします。 2豚肉は筋切りして肉叩きで軽く叩き、両面に塩、こしょうをふり、衣を厚めにつけます。まず小麦粉を薄くまぶして溶き卵にくぐらせ、もう一度小麦粉、溶き卵の順につけ、最後に生パン粉をつけて軽く押さえます。3揚げ油を中温に熱して(2)をカラッと揚げ、油をよくきります。粗熱がとれたら食べやすい大きさに切りま･･･
カロリー:約860kcal 塩分:約3.5g キューピー3分クッキング
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1豚肉はまな板の上に広げて並べ、こしょうをふる。2キャベツはせん切りにする。3衣の小麦粉、溶き卵と小麦粉を混ぜた卵液、パン粉をそれぞれ平たい容器に入れて用意する。(1)の豚肉に小麦粉を全体にまぶして余分をはたき落とし、卵液をからめ、パン粉をまぶし、軽く押さえて衣を落ち着かせる。4フライパンに油を2cm深さに入れて175℃に熱し、(3)を入れ(2～3回に分け･･･
カロリー:約785kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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1.キャベツはせん切りにする。たれの材料を鍋に入れて混ぜ、火にかける。ひと煮立ちしたら火を止める。2.バットに卵を割り入れ、水小さじ2を加えて溶きほぐす。3.ボウルにもやしを入れて手で握って細かく折る。ひき肉を加え、塩、こしょう各少々、ごま油小さじ1 1/2を加えて練るように混ぜる。もやしは手で細かく折ると混ぜやすい。折ると水分が出て、ひき肉をふ･･･
カロリー:約882kcal 塩分:約2.3g レタスクラブニュース
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1.キャベツとしそは細切りにし、混ぜ合わせておく。とり肉は8等分のそぎ切りにする。ソースの材料を混ぜ合わせる。2.小麦粉液の材料を混ぜ合わせ、1のとり肉をくぐらせ、パン粉をしっかりつける。フライパンに油大さじ4を熱し、とり肉を並べ入れ、弱めの中火で2～3分揚げ焼きにする。焼き色がついたら上下を返し、さらに約2分焼いて火を通し、油をきる。3.器にご･･･
調理時間:約20分 カロリー:約784kcal 塩分:約3.6g レタスクラブニュース
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玉葱は薄切り。キムチはせん切りにする。カツは食べやすく切る。煮汁は合わせ、キムチと玉葱を入れ柔らかくなるまで煮る。浅鍋に②を一人分づつとりわけ、カツをのせ火にかける。③の煮汁が半分くらいに詰まれば、溶きほぐした卵を流し入れ、半熟状にとじて火をとめ、葱をのせる。丼にご飯を盛って④をかける。
トンカツ 2枚玉葱 80g白菜キムチ 80g卵 2コ葱 適･･･ フライスター おすすめ料理レシピ
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玉葱は薄切り。キムチはせん切りにする。カツは食べやすく切る。煮汁は合わせ、キムチと玉葱を入れ柔らかくなるまで煮る。浅鍋に②を一人分づつとりわけ、カツをのせ火にかける。③の煮汁が半分くらいに詰まれば、溶きほぐした卵を流し入れ、半熟状にとじて火をとめ、葱をのせる。丼にご飯を盛って④をかける。
トンカツ 2枚玉葱 80g白菜キムチ 80g卵 2コ葱 適･･･ フライスター おすすめ料理レシピ
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ご飯を詰める1弁当箱にご飯を詰めて冷ます。! ポイントのっけ丼弁当のときも、まずご飯を詰めてスタンバイ。ほうれんそうを切る2ほうれんそうは軽く水けをつけたまま、根元を切り落とし、4cm長さに切る。ほうれんそうを電子レンジにかける3耐熱皿にほうれんそうを入れ、ラップをして電子レンジ(600W)に約1分30秒間かける。! ポイントほうれんそうの下ゆでは、電子レ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約860kcal NHK みんなの今日の料理
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1)チーズカツを作ります。豚肉を一枚ずつ広げてそれぞれにチーズを全体に散らすようにのせます。一枚ずつ手前から巻き、手のひらで押さえて平らにして小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。中温(170度)に熱した油で揚げ、食べやすい大きさに切ります。2)玉ねぎは薄切りにします。三つ葉は2～3cmに切り、卵は溶きほぐしておきます。3)フライパンに合わせだし･･･
調理時間:約40分 カロリー:約799kcal 塩分:約2.9g 明治デイリーズレシピ
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1.豚肉を広げて塩少々をふる。手前にしょうがを8等分してのせ、しょうががはみ出ないように端を中に入れながら巻く。しょうがのせん切りは多めに巻くのがポイント。油で揚げると、しょうがの辛みが抜けて、うまみが残る。なるべく豚肉からはみ出ないように巻いて。2.1に小麦粉を薄くまぶし、溶き卵にくぐらせてパン粉適宜をつける。3.高温(約180℃)の揚げ油で2を、･･･
カロリー:約756kcal 塩分:約2.1g レタスクラブニュース
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1.キャベツは芯の中心がかたければ、除いて、軸と葉をせん切りにして、水に水に放し、シャキッとさせる。水をきって、ざるに上げる。2.玉ねぎは2cm幅のくし形に切る。豚肉を広げ、軽く塩、こしょうをふり、玉ねぎをのせて巻きつける。3.2に小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつけ、高温(約180℃)に熱した揚げ油できつね色になるまで揚げる。4.器にご飯を盛り、1･･･
カロリー:約707kcal 塩分:約1.3g レタスクラブニュース
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1.豚肉は長さを半分に切って、切り口を上にし、立てるようにしてまな板に置く。めん棒などでたたいて1cmくらいの厚さにし、手で楕円形になるように形を整える。2.ボウルにころもの卵を割り入れ、フォークの先端をボウルの底から離さず、卵白を切るようにして混ぜる。泡立ったらしばらくおいて落ち着かせるか、ペーパータオルをかぶせて泡を除く。豚肉にころもの･･･
カロリー:約846kcal 塩分:約3.0g レタスクラブニュース
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