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「中華ドレッシング」 の検索結果： 82 件中 （1 - 20）
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(1)ブロッコリーはサッとゆで、水気を切ります。(2)フライパンを熱し、油気をきったツナを炒めて、(1)を加え、中華ドレッシングで調味します。
ブロッコリー 40gツナ(缶詰) 20g中華ドレッシング(市販) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約81kcal 塩分:約1.2g ボブとアンジー レシピ
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(1)ブロッコリーはサッとゆで、水気をきります。(2)フライパンを熱し、油気をきったツナを炒めて、(1)を加え、中華ドレッシングで調味します。
ブロッコリー 80gツナ(缶詰) 40g中華ドレッシング(市販) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約75kcal 塩分:約1.2g ボブとアンジー レシピ
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1 からし菜は塩少々を加えた熱湯に根元のほうから入れて色よくゆで、冷水にとって冷まし、水気を絞って3cm長さに切ります。 2 のりはさっとあぶってもみのりにします。 3 からし菜の水気をもう一度きつく絞って中華ドレッシングであえ、もみのりを混ぜて器に盛ります。
からし菜 1わのり 1枚中華ドレッシング 大さじ4●塩 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 根三つ葉は根を切り落として3cm長さに切ります。もやしは根をとります。 2 沸騰湯にもやし、根三つ葉の順に入れてさっとゆで、ザルに広げて冷まします。 3 食べる直前に根三つ葉ともやしを中華ドレッシングであえます。
根三つ葉 1わもやし 200g中華ドレッシング 適量 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 なすはヘタを落とし、塩少々をまぶし、油少々をぬり、ラップで包み(1個ずつ包むと色よくあがる)、電子レンジ強に5～6分かけ(竹串がスーッと通るまで)、冷ましておきます。 2 トマトは5mm厚さにスライスします。 3 器にトマトを盛り、なすを食べやすく手で裂いて盛り合わせ、中華ドレッシングをかけます。
なす(小) 4個トマト 1個中華ドレッシング 大さじ3塩、油 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1.きゅうりは半分に折ってファスナーつき保存袋に入れる。木べらで押し潰し、へたは取り除き、一口大に割る。2.かにかまぼこを粗くほぐしながら加え、中華ドレッシングの材料を順に加え、軽くもむ。
かに風味かまぼこ…3本(約35g)きゅうり…2本中華ドレッシング ・塩…小さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・酢…大さじ1 1/2 ・ごま油…小さじ2 カロリー:約70kcal 塩分:約2.5g レタスクラブ
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焼豚は一口大に、きゅうりは乱切りに、ミニトマトは半分に切る。②長ねぎは5cm幅に切って細切りにし、水にさらす。①と焼豚を混ぜ合わせてお皿に盛り付け、水気を切った長ねぎを添えて中華ドレッシングをかける。
しっとりやわらか肩ロース焼豚1/2個きゅうり2本ミニトマト12個長ねぎ1/2本中華ドレッシング(市販のもの)適量 調理時間:約5分 伊藤ハム レシピ
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の中華ドレッシングをかけていただきます。 ＼ POINT / ・中華ドレッシングは、胡麻ドレッシングや和風ドレッシングでもお
材料 [ 2人前 ]中華麺2玉おさかなのソーセージ1本きゅうり1/3本ミニトマト4個たまご2個サラダ油適量中華ドレッシング適量 調理時間:約15分 カロリー:約628kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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1 なすはへたをとり、皮つきのまま縦に4～6つ割りにする。1カップの水に塩小さじ1の割合で塩水を作り、5分程度なすを水につけてアクをぬく。 2 (1)のなすの水気をかるく切り、皿に並べてラップをし電子レンジで6～7分加熱する。すぐに水にとってさまし、水気をよく絞る。 3 ドレッシングの材料をすべて合わせてなすにたっぷりかける。
材料 (2人分) なす 4～5個(550g)･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約68kcal 塩分:約1.7g カゴメのレシピ
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(1)ベビーリーフはサッと洗い、冷水に10分ほどさらし、ザルに上げてしっかり水気をきる。きゅうりはタテ半分に切り、3mm幅の斜め薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、さらにごま油を加えて混ぜ、ドレッシングを作る。(3)器に(1)のベビーリーフ・ミニトマトを合わせて盛り、(1)のきゅうりをのせ、(2)のドレッシングを添える。
･･･ カロリー:約95kcal 味の素 レシピ大百科
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1 大根は皮をむいて短冊切りにします。 2 大根の葉は細かく刻んで塩少々を混ぜ、ラップをかけて電子レンジ強に約20秒かけ、水気を絞ります。 3 フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこを弱火でカリッとするまで炒めます。 4 (1)、(2)を合わせ、(3)を熱い油ごとかけてざっとあえ、器に盛って中華ドレッシングをかけます。
大根 350g大根の葉 50g ちりめんじゃこ 15g ごま油 大さじ1中華ドレッシング 大さじ4●塩 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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下準備1. 鶏ささ身は筋を引いて耐熱容器に並べ、酒をかける。塩コショウをしてふんわりラップをかけ、電子レンジで1分30秒～2分加熱し、そのままおいて余熱で中まで火を通す。粗熱が取れたら食べやすい大きさに裂く。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. キュウリは両端を切り落とし、斜め薄切りにしてさらに細切りにする。 作り方1. ボウルで鶏ささ身、キュウリ、中華ドレッシングを和え、器に盛ってピーナッツを散らす。
鶏ささ身 2本酒 大さじ1塩コショウ 少々キュウリ 調理時間:約10分 カロリー:約61kcal E・レシピ
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下準備1. 春雨はたっぷりの熱湯につけてもどす。透き通ればザルに上げて水気を切り、食べやすい長さに切る。 下準備2. キュウリは両端を落として斜め薄切りにし、更にせん切りにする。 下準備3. ハムは半分に切り、せん切りにする。 下準備4. をよく混ぜ合わせる。 作り方1. 全ての材料をで和え、器に盛り分ける。
春雨 60gキュウリ 1〜1.5本ハム 3枚作り置き甘酢 大さじ3しょうゆ 大さじ2サラダ油 大さじ1ゴマ油 小さじ1 調理時間:約20分 E・レシピ
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バターを室温で柔らかくし、粒マスタードと混ぜておく。バケットは4等分に切る。グリーンカールレタスはちぎる。大根とにんじんは千切りにし、塩を振り5分程置いて水気を絞り、中華ドレッシングで和える。バケットにマスタードバターを塗り、レタス、②、ローストポークを挟む。
さわやかパック うすぎりローストポーク1パックグリーンカールレタス2枚大根100gにんじん1/4本バケット1本バター20g粒マスタード小さじ2塩少々中華ドレッシング大さじ1 調理時間:約15分 伊藤ハム レシピ
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1. サラダチキンを食べやすい大きさにカットする。 2. トマトときゅうりを乱切りにする。 3. 皿に1、2と白菜キムチを盛り、中華ドレッシングをかけてから刻んだ韓国のりと白ごまをふる。
ローストサラダチキン プレーン 1枚 トマト 1/2個 白菜キムチ 1パック(100g) 白ごま 1g 韓国のり 小3枚(1g) きゅうり 1本 中華ドレッシング 10g 調理時間:約10分 カロリー:約108kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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1.ちくわは2cmの輪切りにし、きゅうり、にんじんは斜め切りにしてから千切りにしておきます。 2.糸寒天は5cm長さに切り、サッと水洗いし、塩少々(記載外)でもみ、洗って水に5分つけてもどします。 3.ワカメは一口大に切り、沸騰した湯をかけ、すぐに冷ましておきます。 4.(1)～(3)をボールに入れ、中華ドレッシングで和え、器に盛ります。
ちくわ 2袋 ワカメ 30g(もどして) きゅうり 1本 にんじん 10g 糸寒天 5g 中華ドレッシング 大さじ3 調理時間:約20分 カロリー:約94kcal 塩分:約1.1g マルハニチロ 簡単しあわせレシピ
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1 砂出ししたあさりは、殻と殻をこすり合わせてよく洗います。 2 白菜は丸のまま5cm長さに切って洗い、香菜は小口に切ります。 3 土鍋に白菜を切り口を上にしていっぱいに詰め、水、酒、砕いたスープの素、塩、こしょうを加えてふたをし、15～20分蒸し煮にします。 4 白菜の上にあさりの水気をきってのせ、ふたをしてさらに5～6分、あさりの口が開くまで煮ます。 5 仕上げに香菜を散らし、各自とり分けてお好みで中華ドレッシングをかけて食べます。
白菜 (小)1株(600 調理時間:約3分 カロリー:約45kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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下準備1. お米は水洗いし、ザルに上げておく。 下準備2. シイタケは笠と軸に分け、笠は粗いみじん切りにする。その他の野菜も粗いみじん切りにする。 下準備3. クコの実はお湯でもどし、水気をきっておく。 下準備4. 鶏ささ身は酒をかけてラップをし、電子レンジで1分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方1. 炊飯器に洗ったお米、中華ドレッシングを加え、ひと混ぜして通常に炊く時の水量線まで分量外の水を注ぐ。 作り方2. (1)に野菜を加え、スイッチを入れる
調理時間:約30分 カロリー:約522kcal E・レシピ
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下準備1. 春雨はたっぷりの熱湯につけてもどす。透き通ったらザルに上げて水気を切り、食べやすい長さに切る。 下準備2. キュウリは両端を落として斜め薄切りにし、更にせん切りにする。 下準備3. 紫玉ネギは縦薄切りにして水に放ち、軽くもみ洗いして水気を絞っておく。 下準備4. カニ風味カマボコは細くほぐして酒をからませる。 下準備5. をよく混ぜ合わせる。 作り方1. 全ての材料をで和え、器に盛り分ける。
春雨 60gキュウリ 1 調理時間:約20分 カロリー:約111kcal E・レシピ
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下準備1. キュウリは端を落として斜め薄切りにし、さらにせん切りにする。 下準備2. リンゴは縦半分に切って芯を取り、細切りにする。 下準備3. キクラゲは水で柔らかくもどし、固い石づきを切り落とし細切りにする。 下準備4. ハムは半分に切り、せん切りにする。 下準備5. の材料をよく混ぜ合わせる。 作り方1. 春雨はたっぷりの熱湯につけて柔らかくもどし、透き通ったらザルに上げ、食べやすい長さに切って、熱いうちにと混ぜ合わせる。他
調理時間:約15分 カロリー:約112kcal E・レシピ
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