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「切り干し大根 > 洋食 > おかず」 の検索結果:
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台湾風オムレツ
1.
切り干し大根
はさっと洗って水に約10分ひたし、水けをギュッと絞る。豚肉は塩、こしょう各少々をふる。
2
.直径約22cmのフライパンにごま油大さじ1を弱火で熱し、ねぎを入れてしんなりするまで炒める。3.中火にして豚肉、
切り干し大根
を加え、肉の色が変わるまで約
2
分炒める。4.しょうゆ大さじ1を回しかけてさっと混ぜ、油が足りないようならごま油大さじ1/
2
を足す。
カロリー:約320kcal
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