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「しらたき > 和食 > 主食」　の検索結果： 23 件中 （21 - 23）
姫路風生姜醤油おでん
5 残りの材料を加えてさらに20分煮る。 6 出来上がったおでんを取り分け、しょうがじょうゆをつけていただく。
材料(4人前) 牛すじ肉 8本分 A水 カップ10 A割烹白だし カップ1 大根 1/2本 たこの足 4本 しらたき 180g ちくわ 2本 がんもどき 4個 ごぼう天 4個 ゆで卵 4個 B割烹白だし カップ1・1/2 B水 カップ12 しょうゆ 適量 おろししょうが 適量 油揚げ 2枚 切り餅 2個 かんぴょう 適量
調理時間:約40分　カロリー:約680kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
ササミとマイタケの腸活炊き込みご飯
作り方3. (1)をのせる。しょうゆを上からかけ、1合のメモリまで水(分量外)を加え、炊飯する。 作り方4. 炊き上がったらさっくりと混ぜ合わせる。器に盛り、青ネギをちらす。
米(精白新米) 1合鶏ささ身 2枚(120g)マイタケ 1パック(100g)塩麹 大さじ1ニンジン 20gしらたき(糸コンニャク) 50gしょうゆ 小さじ1青ネギ
調理時間:約50分　カロリー:約343kcal　
E・レシピ
豚の角煮
煮立ったら弱火にし、1時間煮る。4.しょうゆ大さじ3を加え、さらに約30分煮る。火を止め、鍋のまま粗熱をとり、味をしみこませる。5.器に豚肉を盛る。鍋に残った煮汁を火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつけ(煮汁が多くてと
豚バラかたまり肉…500g玉ねぎ…1個しらがねぎ…少々煮汁　・昆布(5×5cm)…1枚　・酒…1カップ　・砂糖…大さじ3　・水…5カップ水溶き片栗粉　・片栗粉、水…各小さじ1しょうゆ、練りがらし
カロリー:約672kcal　
レタスクラブ
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