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パン粉を全体にふり、180℃に温めたオーブンで8~10分間焼く。
・いわし 1缶・じゃがいも 4コ・たまねぎ 1/2コ・牛乳 カップ2・カレー粉 小さじ1・ピザ用チーズ 30g・パン粉 大さじ2・サラダ油 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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器に塩・こしょう・レモン汁・オリーブ油各適量をふり、オクラを盛りつける
・オクラ 28本・じゃがいも 正味100g・卵 2コ・冷水 120ml・小麦粉 100g・レモン汁 適量・小麦粉 ・揚げ油 ・塩 適量・こしょう 適量・エクストラバージンオリーブ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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※お好みでクレソンを添えてお召しあがりください。
牛薄切り肉 250g。たまねぎ 大1個(約200g)。じゃがいも 中1個(約150g)。にんじん 中1/2本(約75g)。エバラ横濱舶来亭ビーフシチュー 1袋(120g)。水 550ml。サラダ油 大さじ1。クレソン 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約410kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[6] クレソンを添える。
豚肉 とんかつ用 4枚、じゃがいも 2個、赤パプリカ 1/2個、黄パプリカ 1/2個、オリーブオイル 大さじ1、クレソン 適量、、ミツカン 味ぽん 大さじ5、塩 小さじ1/2、トマトケチャップ 大さじ3、たまねぎ 1/2個、はちみつ 大さじ3、こしょう 少々 カロリー:約486kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
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グランドアルトバイエルン12本じゃがいも3個玉ねぎ1個にんじん1本赤黄ミニトマト各4個ブロッコリー1/2株A: クミン小さじ2 カルダモン大さじ1 カレー粉大さじ1 にんにく大さじ1 しょうが大さじ1バター大さじ1サラダ油大さじ1B: お湯2カップ チキンコンソメ2個ココナッツミルク1缶塩小さじ1こしょう少々薄力粉適量
伊藤ハム レシピ
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お好みで、おろししょうがや柚子こしょうを加え、いただく。
フランクフルト 8本じゃがいも(小)4個卵 4個ミニトマト8個水菜1/2束(150g)[ 煮汁 ] だし汁5カップ 酒大さじ3 薄口醤油大さじ2と1/2 砂糖大さじ1 塩小さじ1[ イカのつみれ ] イカ1杯 片栗粉、酒各大さじ1おろししょうが、柚子こしょうなど少々 伊藤ハム レシピ
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器に入れ、お好みで粉チーズを振って食べる。
グランドアルトバイエルン8本あさり12個にんじん1本玉ねぎ1個じゃがいも2個マッシュルーム8個ブロッコリー1/2株ミニトマト8個にんにくみじん切り1片分オリーブオイル 大さじ1白ワイン50㏄A:水6カップチキンブイヨン2個塩・こしょう少々粉チーズお好みで 伊藤ハム レシピ
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蓋をして弱火にし、約1分間蒸し焼きにします。 器に盛りつけ、みじん切りのパセリを振りかけ、ケチャップを添えます。
材料 [ 2~3人分 ]さば水煮缶1缶たまご3個じゃがいも1個玉ねぎ1/2個赤パプリカ1/2個ブラックオリーブ6粒粉チーズ大さじ2塩・こしょう各少々サラダ油大さじ1ケチャップ適宜パセリ適宜 カロリー:約424kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ
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鶏もも肉 500gベーコン 3枚じゃがいも 2個玉ねぎ 1個にんにく 2片BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ3マッシュルーム 8個ほうれん草(生食用) 1パック~A~ カットトマト缶 1缶(400g) コンソメ(固形) 2個 塩 小さじ1 水 2カップ
調理時間:約25分 カロリー:約446kcal 塩分:約1.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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鮭に火が通ってきたら、しめじ、水菜も加えてひと煮してでき上がり。食卓で、好みの具を加えて煮ながら食べる。
生鮭の切り身 4切れじゃがいも(大) 2個水菜 1わにんじん 1~2本しめじ 1パック●煮汁 だし汁 3カップみそ 大さじ3酒 大さじ5みりん 大さじ5黒こしょう 少々豆乳(成分無調整) 1カップ サッポロビール
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お子さん用に作る場合は、(a)に砂糖を小さじ1程加えると、食べやすくなります。
(a) ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ 30gカレー粉 大さじ1/2コンソメ顆粒 大さじ1/2水 70mlじゃがいも 2個ピザ用チーズ 40g小麦粉 適量溶き卵 適量パン粉 適量揚げ油 適量 調理時間:約25分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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