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「たら > おかず > おかず」 の検索結果： 17721 件中 （701 - 720）
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玉ねぎはみじん切りにしておく。1 (a)をボウルに入れ、粘りが出るまで練り混ぜる。2 ①を2等分にし、空気を抜きながら形をととのえる。3 フライパンにオイルを熱し、②を焼く。4 焼き色が付いたら裏返し、予め混ぜた(b)を加えてふたをして5分程煮込む。5 ふたをあけ、2分程煮込む。赤ワインがなければ水100ccでもお作りいただけます。
(a) 合挽き肉 200g玉ねぎ 1/2個溶き卵 1/2個パン粉 大さじ3牛乳 大さじ2塩・こしょう 少々(b) プラス糀 生みそ 糀 調理時間:約30分 カロリー:約402kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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1 ボウルに片栗粉と薄力粉を1:1の割合で入れ、粗挽き黒こしょうを加え混ぜておく。2 別のボウルに、一口大に切った鶏もも肉と「プラス糀 生みそ 糀美人」、ブルドック 中濃ソース、粗挽き黒こしょうと白こしょうを入れて揉み込み、30分程漬ける。3 ②に①をまぶし、160℃の揚げ油で揚げる。調理時間に漬け込む時間は含まれません。
鶏もも肉 250gプラス糀 生みそ 糀美人 大さじ1ブルドック 中濃ソース 大さじ2粗挽き黒こしょう 少々白こしょう 少々片栗粉 適量薄力粉 適量 調理時間:約15分 カロリー:約360kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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1 豚バラ薄切り肉は幅4cmに切り、塩で下味をつける。キャベツは一口大に切り、にんじんは短冊切りし、小松菜は長さ4cmに切り、長ねぎは斜め切りする。2 フライパンを熱し、豚肉としょうがを入れて豚バラ薄切り肉をカリカリに焼く。3 (a)を加えて炒める。4 予め混ぜておいた(b)を加え炒め合わせる。豚バラ薄切り肉から出た脂で野菜を炒めます。しょうがを入れるとさっぱりした味わいになります。
豚バラ薄切り肉 150g(a) キャベツ 150gにんじん 1/4本小松菜 1株 調理時間:約10分 カロリー:約354kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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(a)を混ぜ合わせる。1 長ねぎはみじん切りにし、鶏挽き肉、片栗粉、(a)大さじ1/2とともにボウルに入れ練り混ぜる。8等分にして少し平らな円形に形をととのえる。チンゲン菜は縦半分に切り、食べやすい大きさに切る。2 フライパンにごま油を熱し、①を入れてふたをし焼く。3 焼き色がついたら裏返し、両面香ばしく焼けたら、チンゲン菜、残りの(a)を加え、ソースを煮絡める。甘めに仕上げたい場合は、(a)にお好みの甘味料を適量加えましょう。
鶏挽き肉 200g長ねぎ 1/2本チン 調理時間:約25分 カロリー:約310kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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1 じゃがいもは皮をむき、一口大に切ってゆでる。エリンギは大きめの一口大に切り、しめじは小房に分ける。2 大きめの耐熱容器に①、(a)を加えてざっくりと混ぜ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで90秒加熱する。3 グラタン皿に入れ、ピザ用チーズを振り、1200Wのトースターでチーズが溶けるまで加熱する。4 お好みで黒こしょうやパセリを振る。じゃがいもを電子レンジで加熱する場合は、耐熱の平皿に並べ、ラップをかけ600Wの電子レンジで5分程、厚い部分に串を刺してすっと
調理時間:約25分 カロリー:約218kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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1 鶏もも肉は小さめの一口大に、長ねぎは長さ3cmに切って串打ちし、もも串とねぎま串を作る。ささみも小さめの一口大に切り、しいたけ、ししとう、うずらの卵(ゆで)もそれぞれ串打ちする。2 ホットプレートに串を並べて両面焼き、9割程火が通ったら、ホットプレートの温度をいったん下げる。(a)を混ぜ合わせたたれ、または「プラス糀 生塩糀」をハケで塗って煮絡めながら、ほどよく焼く。・「ミニトマトとベーコン」や「アスパラガスとベーコン」、豚バラ肉などを串打ちして焼いても美味しくいただけ
調理時間:約30分 カロリー:約282kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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1 じゃがいもは皮をむき大きめの一口大に、玉ねぎはくし形切りに、にんじんは大きめの乱切りにする。2 内なべに①、「ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック」、(a)を加えて軽く混ぜ合わせ、本体にセットし、フタを閉める。メニュー/タイマーボタンを押して「肉じゃが」を選び、スタートボタンを押す。3 加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったらできあがり。お好みでごま油を混ぜ合わせて器に盛り、さっとゆでた絹さやを添える。・電気圧力鍋で調理する場合、具材は大きくカットしましょう。煮崩れせずに味
調理時間:約25分 カロリー:約259kcal 塩分:約3.7g マルコメ レシピ
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(a)を混ぜ合わせる。1 玉ねぎはくし形切りに、キャベツはバラバラにならないよう芯を少し残したくし形切りにする。ミックスビーンズは水気をきる。2 内なべにキャベツ、玉ねぎ、「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」、ミックスビーンズ、(a)を入れ、本体にセットし、フタを閉める。圧力調理ボタンを押して「00:8」に設定し、スタートボタンを押す。3 加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったらできあがり。4 器に盛り、お好みで黒こしょう、オリーブオイルを振る。・電気圧力鍋で調理する場合、具
調理時間:約20分 カロリー:約176kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
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1 玉ねぎを細かめのみじん切りにする。にんじん、エリンギは乱切りにする。2 ボウルに①の玉ねぎと「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」、合挽き肉、(a)をよく混ぜ合わせてこね、4等分して俵型にととのえる。3 鍋にオイル(分量外)を熱し、にんじんとハンバーグを入れて焼く。ハンバーグに両面焼き色がついたら(b)とエリンギを加え、フタをして10分煮込む。4 器に盛り付け、お好みで黒こしょう、刻みパセリを振る。玉ねぎは細かくみじん切りにすることで、煮崩れしにくくなります。
ダイズ 調理時間:約30分 カロリー:約359kcal 塩分:約3.8g マルコメ レシピ
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1 耐熱容器に「ダイズラボ 大豆のお肉 スライス」、(a)を混ぜ合わせ、600Wの電子レンジで2分加熱する。2 ①の粗熱がとれたら、薄力粉を振り入れ混ぜ合わせる。続いて(b)を加え混ぜ、オイル(分量外)を熱したフライパンで、スライスを2～3枚ずつまとめながら、両面焼く。3 お好みで黒こしょうやハーブを添える。仕上げに添えるハーブは、タイムやローズマリー、クミンなどがおすすめです。
ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 1袋(a) 水 大さじ3コンソメ(顆粒) 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約153kcal 塩分:約1.1g マルコメ レシピ
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1 木綿豆腐はキッチンペーパーで包んで耐熱皿に乗せ、600Wの電子レンジで2分加熱する。重しを乗せて1時間程置き水きりする。卵はゆで卵にして冷ましておく。2 水きりした豆腐は大きめの一口大に切り、ゆで卵、「プラス糀 生塩糀」と一緒にポリ袋に入れてなじませ、空気を抜いて閉じ、冷蔵庫で1～2晩漬ける。3 お好みでオリーブオイルや黒こしょうを振っていただく。・漬け込んでから3日をめどに食べ切りましょう。・もっちり食感の豆腐は、サラダにトッピングしたり、モッツァレラチーズのように
調理時間:約10分 カロリー:約221kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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1 冷凍枝豆は流水でさっと洗い、ヘタをハサミで切り落とす。にんにくはみじん切りにする。2 フライパンにオリーブオイル、にんにく、輪唐辛子を熱し、香りが立ってきたら枝豆、(a)を加えて炒める。煮汁が飛んだら出来上がり。生の枝豆を使う場合は、「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」を倍量に、水を枝豆が半分浸る程に増やし、フタをして5分程蒸し、フタをはずしてから同様に煮飛ばしましょう。
冷凍枝豆 150gにんにく 1片輪唐辛子 適量(a) 料亭の味 フリーズドライつぶみそ 調理時間:約10分 カロリー:約97kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1 鶏もも肉は余分な油と筋を取り除いて大きめの一口大に切り、(a)を揉み込み、5分程なじませる。2 ①の汁気を軽くきり、薄力粉を加えて全体にまぶす。続いて片栗粉を加えてしっかりまぶし付け、180℃の揚げ油で香ばしく揚げる。3 【みそチーズパウダー】の材料をすり混ぜ、②に振りかける。・みそチーズパウダーにお好みでガーリックパウダー適量を加えても美味しくいただけます。・粉砂糖はお好みの砂糖に変えてもお作りいただけます。・みそチーズパウダーはすり鉢でするとよりフライドチキンに絡み
調理時間:約30分 カロリー:約492kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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絹ごし豆腐は水切りしておく。1 鶏ささみは筋を取り除き、スティック状に4分割にカットする。全体に小麦粉をまぶす。2 熱したフライパンにごま油をひき、①を入れ、4〜5分程しっかり加熱する。キッチンペーパーに取り、青のりを全体にまぶしておく。3 ボウルに、しっかり水切りした絹ごし豆腐、「プラス糀 糀甘酒」、みそを入れブレンダー等でなめらかになるまで、しっかり混ぜる。4 ③のディップを器に盛り付け、②の鶏ささみも別の器に盛り付けて完成!鶏ささみに塩味を加えると大人にも美味しい
調理時間:約20分 カロリー:約75kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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(a)を混ぜ合わせてのりを作る。1 ボウルに「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」、「液みそ 糀美人」、汁気をきったツナとホールコーン、ピザ用チーズを混ぜ合わせる。2 春巻きの皮を混ぜ合わせたのりでとめながらかぶと状に折り、①の1/10量を入れてのりでとめる。同様に10個作る。<br><img src="/recipe/detail/img/daizu_307/1.jpg" ><br><img src="
調理時間:約35分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1 ポリ袋に「プラス糀 糀甘酒」とみそを混ぜ合わせ、生鮭を15分漬け込む。2 フライパンまたは魚焼きグリルで生鮭を焼く。
生鮭 2切れプラス糀 糀甘酒 大さじ1みそ 大さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約176kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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1 卵を溶きほぐして、「プラス糀 糀甘酒」、しょうゆを混ぜ合わせる。2 卵焼き用のフライパンにオイルを熱し、①を1/3量流し入れて奥から手前に巻くようにして焼き、残りも半量ずつ入れて焼いていく。
卵 3個プラス糀 糀甘酒 小さじ1しょうゆ 小さじ1/2オイル 少々 調理時間:約5分 カロリー:約147kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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1 ピーマンは縦半分に切って種とワタを取り除き、繊維に対して垂直に幅1.5cmに切る。2 フライパンにサラダ油を熱し、豚薄切り肉を焼く。肉の色が変わったら、ピーマンと(a)を加えて炒め合わせ、いりごまを振って仕上げる。・柚子胡椒を加えてもよく合います。その場合液みその量を減らして調整しましょう。・豚肉はロースやバラなどお好みの部位を使いましょう。
豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 160gピーマン 1袋いりごま 小さじ1(a) 液みそ 糀美人 大さじ2水 大さじ2サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約171kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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1 長芋は皮をむいて短冊切りにする。オクラはさっと下ゆでして冷水で冷やし、ヘタを切り落として縦に4等分する。2 器に盛り付けて「液みそ 糀美人」をかけ、刻みのりを盛る。お好みでわさびを添えたり、すりごまを振ってもよく合います。
長芋 100gオクラ 4本刻みのり 適量液みそ 糀美人 大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約68kcal 塩分:約1.9g マルコメ レシピ
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1 ポリ袋の中に輪切りレモン以外の全ての材料を入れてよく揉み込み、30分以上漬け込む。2 ①で漬け込んだ肉をオイル(分量外)を熱したフライパンで焼く。3 お皿に②と輪切りレモンを添えて完成。・漬け込む際にはしっかりと揉み込むことでさらに味がなじみ、仕上がりが美味しくなります。・調理時間に漬け込む時間は含まれません。
鶏もも肉 300gレモン(輪切り) 4枚プラス糀 生しょうゆ糀 45g<br>(肉の重量の15%)レモン汁 30g<br>(肉 調理時間:約20分 カロリー:約420kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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