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「なつめ > 主食」 の検索結果： 25 件中 （21 - 25）
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ゆでたけのこは、小さめの薄い短冊形に切る。ふきはゆでる鍋の大きさに合わせて3～4つに切る。鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩適量(湯カップ5に対して塩大さじ1)を入れ、はじめにふきの太い部分を入れて1～2分間ゆで、続いて細い部分も入れる。太いふきにつめが立つくらい柔らかくなったら、冷水にとって冷まし、皮をむく。太い部分は縦半分に切ってから1cm幅の小口切りに、細い部分も小口切りにする。干ししいたけは、サッと洗ってからたっぷりの水につけ、浮かないように皿などをふせ、約1時間おいて柔らかく戻す。
NHK みんなの今日の料理
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6. ピタパンを2等分し、中にスライスした煮豚、パクチー、白髪ねぎを入れる。 ※.カロリー、食塩相当量はピタパンサンド1人当たり2個の値です。※1.加熱するとお肉が縮むので、タコ糸はしっかりときつめに巻きます。※2.全体に焼き色をつけて、お肉の旨みを閉じ込めます。※3.酒を入れた湯でゆでることで、お肉を柔らかく仕上げます。たれで煮込むときに、味がお肉の中に入りやすくなります。※5.お肉が熱々のままスライスするとパサつくので、時間をおきます。
カロリー:約335kcal 塩分:約3.7g 日本ハム レシピ
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青のりご飯側からくるくるときつめに巻き、ラップでふんわりと包んで約5分おいてなじませる。4.ラップをはずし、とじ目から包丁を入れて、四つ切りにする。5.のり(全形)1枚に
青のりご飯 ・温かいご飯…130g ・すし酢(市販品)…大さじ2 ・青のり…小さじ2黄身ご飯 ・温かいご飯…130g ・ゆで卵の黄身のみじん切り…1個分 ・すし酢(市販品)…大さじ2梅ご飯 ・温かいご飯…130g ・練り梅(市販品)…小さじ2かに風味かまぼこ…6本きゅうり(1cm四方、のりの長さに合わせて切ったもの)…2本焼きのり(全形)…3枚焼きのり(横4等分したもの)…2切れ カロリー:約116kcal レタスクラブ
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【イースターバニーのスコップサンド】(1)ポテトコロッケは表記通りに温め、冷ましてからスプーンなどで4～5等分くらいに分ける。(2)食パンは耳を切り落とし、お弁当箱の縁を利用してお弁当箱に合わせた形に抜く。(3)(2)の食パンでキャベツ、(1)のコロッケ、ソースをはさみ、1/3量を切る。お弁当箱につめ、1/3量は断面を上に見せてつめる(写真参照)。(4)チェダーチーズは2枚重ねて大きい丸形に抜き、(3)の大きい方の上にのせてうさぎの顔にする。
伊藤ハム レシピ
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(1)鶏手羽に塩・こしょうをする。パプリカはタテ半分に切ってタテ1.5cm幅に切る。(2)ボウルに「コンソメ」、Aを入れてよく混ぜて溶かし、干しなつめを加え、スープを作る。(3)パエリアパン直径22cmか、小さめのフライパンにオリーブオイルを中火で熱し、Bを入れて炒める。しんなりしたら(1)の鶏手羽元を加えて表面を焼きつけ、カレー粉をふって炒め、白ワインを加えて煮立て、鶏手羽元を取り出す。
カロリー:約344kcal 味の素 レシピ大百科
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