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「にんじん > 和食 > おかず」　の検索結果： 789 件中 （781 - 789）
エンドウ豆入りハンバーグ
、粘りが出るまでこねるようによく混ぜ合わせ、エンドウ豆も加えて混ぜ合わせる。 作り方2. 手に分量外のサラダ油を薄くぬり、(1
合いびき肉 250g木綿豆腐 150g玉ネギ 1/4個ニンジン(すりおろし) 1/4本分塩コショウ 少々ナツメグ 少々卵 1個パン粉 1/4カップエンドウ豆(サヤ付き) 50〜60g塩 適量大根おろし 1/2カップショウガ(すりおろし) 1/2片分大葉 5枚刻みのり 適量ポン酢しょうゆ 適量サラダ油 大さじ1
調理時間:約30分　カロリー:約493kcal　
E・レシピ
揚げ鶏の辛ネギダレ
をまぶす。 作り方5. 揚げ油に4の鶏肉を入れ、キツネ色になるまで揚げ、油を切って食べやすい大きさに切る。 作り方6. 器に小
鶏もも肉 1枚ニンジン(すりおろし) 1/2片分ショウガ(すりおろし) 1/2片分酒 大1/2小麦粉 大1片栗粉 大1白ネギ 1/4本ショウガ 1/2本作り置き甘酢 大2塩コショウ 少々しょうゆ 大1ラー油 小1/2豆板醤 小1/2小松菜 1/2束トマト 小1個揚げ油 適量
調理時間:約15分　カロリー:約469kcal　
E・レシピ
あっさりしてるのに濃厚!野菜たっぷり鶏鍋by中島和代さん
で汚れを拭き取り、笠を飾り切りにする。 下準備4. 春菊は葉を軸から摘み取り、長さ4～5cmに切る。 下準備5. 糸コンニャク
鶏肉(骨付き) 350〜400g豆腐(小) 1丁白ネギ 1/2本白菜 2〜3枚シイタケ(生) 2〜4個春菊(菊菜) 1/2〜1束油揚げ 1/2枚ニンジン 1/4本しらたき(糸コンニャク)(小) 1袋白ネギ(青い部分) 1本ショウガ(輪切り) 1/2片分水 1500ml酒 50mlみりん 大さじ2塩 小さじ1〜1.5しょうゆ 小さじ2ネギ(刻み
調理時間:約40分　カロリー:約493kcal　
E・レシピ
鶏ちゃんこ鍋
づつに切り離す。 下準備5. 鶏もも肉は食べやすい大きさに削ぎ切りにする。 下準備6. 糸コンニャクは食べやすい長さに切り
鶏ガラ 1羽分白ネギ(青い部分) 1本分ショウガ 1片酒 200ml水 1200mlみりん 大2塩 1/2杯しょうゆ 小2鶏もも肉 1〜1.5枚砂肝 100〜120g鶏レバー 150〜200gたまヒモ 1羽分白菜 1/4株青菜 1束白ネギ 1本しらたき(糸コンニャク) 小1袋豆腐 1/2丁油揚げ 1/2枚ゴボウ 1本ニンジン 1/2本シイタケ 4枚刻み
調理時間:約50分　カロリー:約562kcal　
E・レシピ
とり肉と新じゃがの蒸し煮
.「にんじんバターライス」とともに器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。
とりももから揚げ用肉…300g新じゃがいも…小4個(約280g)玉ねぎ…1個おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2)オリーブ油…大さじ1/2白ワイン(または酒)…60ml粗びき黒こしょう…少々塩
カロリー:約417kcal　塩分:約2.7g
レタスクラブ
照り焼き風やわらか豆腐ハンバーグ
と火を通す。(約8～10分)[6]　小鍋に、の材料を加えて弱火で加熱してとろみをつけ、盛り付けた[5]にかける。※ブロッコリー、マッシュポテト、型でぬいたにんじんなど、お好みの付け合わせを添えてください。※子供用に小さく焼いたハンバーグは、先に火が通るため、途中火が通ったら取り出してください。※ソースのとろみは、水溶き片栗粉を最初はやや少なめに入れておき、加熱後加減するとほどよい濃度に調節できます。
合びき肉 250g、木綿豆腐 1/5丁、たまねぎ 1個
カロリー:約468kcal　塩分:約3.2g
ミツカン　メニュー・レシピ
ちゃんこ鍋
1. 材料はすべて食べやすい大きさに切る。ボウルに【A】を合わせ、よくこねる。 2. 土なべに【B】のスープの材料を入れて沸騰させる。1を、スプーンを使って一口サイズのダンゴを作って加える。その他の材料を入れ、ふたをして火を通す。 ※お好みで、スープにすりごまを加えて食べる。
鶏もも肉 1枚 白菜 1/8個 春菊 1/2束 なめこ 1/2袋 えのきたけ 1/2袋 長ねぎ 10cm にんじん 3cm 豆腐 1/4丁 ささがきごぼう 10cm A 鶏ひき肉 100g A
調理時間:約25分　カロリー:約395kcal　塩分:約8.1g
日本ハム　レシピ
すき焼き鍋うどん
)　1本、しいたけ　2枚、白菜(ざく切り)　1枚(約100g)、焼き豆腐(一口大)　1/2丁、春菊(食べやすい長さに切る)　1/2袋(約75g)、にんじん(飾り切り)　1/2本、卵　2個～、砂糖　大さじ1/2～1(お好みの甘さで)、しょうゆ　50cc、酒　50cc、みりん　50cc、だし汁　100cc
調理時間:約15分　
テーブルマーク　簡単レシピ
野菜くずと魚介の旨味!トマト鍋
下準備1. をとる。鍋に野菜クズ(玉ネギ、ニンジン、キャベツの芯、セロリの葉)と水を入れて強火にかけ、煮立ったら中火にして10分煮てキッチンペーパーでこす。 下準備2. 生タラは半分に切る。生タラ、カワハギ、ホタテはサッと熱湯に通して臭みを取る。ホタテのワタが気になる方は取り除いて下さい。 下準備3. エビは殻と背ワタを取り除き、きれいに水洗いして大きい場合は食べやすい大きさに切る。 下準備4. キャベツは芯を取ってザク切りにする。 下準備5. 白ネギ
調理時間:約50分　カロリー:約378kcal　
E・レシピ
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