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「にんにく > 洋食 > 主食」　の検索結果： 778 件中 （701 - 720）
ピーナッツささ身ロール
ささ身…1本(約50g)クレソン…2本食パン(8枚切り)…2枚ピーナッツソース　・ピーナッツバター…大さじ1〜2　・おろししょうが、おろしにんにく…各少々　・しょうゆ…大さじ1/2　・砂糖、酢…各小さじ1酒
カロリー:約172kcal　
レタスクラブ
シーザーサラダピザ
生地」…1枚ツナ缶…小1缶(約80g)粉チーズ…大さじ1レタス…大1枚(約40g)ミニトマト…6個ドレッシング　・マヨネーズ…大さじ2　・おろしにんにく…少々　・塩…少々　・水…大さじ1/2オリーブ油、粗びき黒こしょう　
カロリー:約1060kcal　
レタスクラブ
マーマレードローストチキン
　・しょうゆ…大さじ2　・黒砂糖…大さじ2(または砂糖大さじ1)　・おろしにんにく、おろししょうが…各小さじ1　・塩…小さじ1/4　・こしょう…少々サラダ油
カロリー:約252kcal　
レタスクラブ
すぐできレンジハヤシライス
100g)エリンギ…1パック(約100g)温かいご飯…適量煮汁〈混ぜる〉　・おろしにんにく…小さじ1　・トマトケチャップ…大さじ4　・中濃ソース…大さじ3　・あればインスタントコーヒー…小さじ1/2　・水…大さじ3小麦粉、バター
調理時間:約10分　カロリー:約861kcal　
レタスクラブ
豚こまとトマトのマヨたまオイスター丼
。
豚こま切れ肉…200gトマト…1個卵…2個温かいご飯…どんぶり2杯分A〈混ぜる〉　・おろしにんにく…少々　・オイスターソース、ごま油…各大さじ1　・しょうゆ…大さじ1/2塩、片栗粉、マヨネーズ、サラダ油
調理時間:約10分　カロリー:約813kcal　
レタスクラブ
ワンパンロコモコ
(約200g)玉ねぎ…1/2個温かいご飯…1と1/2合分(約500g)A〈混ぜる〉　・おろしにんにく…小さじ1　・トマトケチャップ…大さじ3　・中濃ソース…大さじ2　・しょうゆ…大さじ1と1/2 塩 、オリーブ油
調理時間:約15分　カロリー:約474kcal　
レタスクラブ
ジェノベーゼスパゲティー
〜18g粉チーズ 大さじ2バジル 20〜25枚EVオリーブ油(またはオリーブ油) 大さじ3.5ニンニク 1/2片松の実(またはクルミ) 大さじ3レモン汁 1/4個分塩コショウ 少々
調理時間:約20分　カロリー:約595kcal　
E・レシピ
鶏手羽先のタンドリーチキン風
、おろししょうが 小さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/4、カレー粉 大さじ1/2、、サラダ油 大さじ1/2、ミニトマト 6個、コーン缶　(ホール) 大さじ1/2、バター 小さじ1/2、塩 少々、こしょう 少々、きゅうり 1本、ご飯 茶碗2杯分、パセリ　(みじん切り) 小さじ1
カロリー:約509kcal　塩分:約1.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
さけほぐしの豆乳ペンネ
水溶き片栗粉適量塩・こしょう各少々ドライパセリ少々Aペンネ(ゆで時間3分)50g水100ml塩小さじ1/8「焼さけあらほぐし」大さじ2オリーブ油小さじ2にんにく(チューブ)少々
調理時間:約10分　カロリー:約337kcal　塩分:約2.0g
ニッスイ　レシピ
アンチョビとオリーブのトマトパスタ
) 大さじ1赤唐辛子(半分にちぎって種を取る) 1本アンチョビ 4枚ブラックオリーブ(種無し) 8個にんにく(みじん切り) 小さじ2ケッパー 小さじ2オリーブ油 大さじ1
サッポロビール
ひよこ豆のトマトカレー
2枚玉ねぎ(みじん切り) 1/2個分しょうが(すりおろし) 1かけ分にんにく(すりおろし) 1かけ分サラダ油 大さじ2カレー粉 大さじ1黒こしょう 小さじ1/2トマト水煮缶(カットタイプ) 1/2缶(200g)
サッポロビール
コロコロパスタサラダ
(小)金時まめ(水煮缶)...100g粒マスタード...大さじ1オニオンドレッシング(☆を合わせる)...大さじ3☆サラダ油...大さじ3、☆たまねぎすりおろし...大さじ3、☆酢...大さじ1、☆しょうゆ...小さじ1、☆塩...小さじ1砂糖...小さじ 1、☆レモン果汁 ...小さじ 1/2 、☆にんにく(おろし) ...少々
調理時間:約20分　カロリー:約332kcal　
ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ
笹島シェフの手打ちパスタ
。 **6**を半分に切り分ける。長辺を横にして置き、軽く丸めるようにして折りたたみ、端から約1cm幅に切り分ける。残りも
・薄力粉 100g・強力粉 100g・卵 2コ・塩 少々・エクストラバージンオリーブ油 小さじ1・合いびき肉 200g・たまねぎ 1/4コ・にんにく 2かけ・トマトの水煮 40g・干ししいたけの戻し汁 大さじ2～3・チキンスープ カップ1～1+3/4・パルメザンチーズ 適量・塩 8g・オリーブ油 小さじ1・黒こしょう 適量・エクストラバージンオリーブ油
調理時間:約50分　カロリー:約610kcal　
NHK　みんなの今日の料理
スパゲッティ・ミートソース
ていっしょにゆで、ざるに上げる。器に**4**を盛って**3**の【ミートソース】をかけ、粉チーズとパセリをふる。
・スパゲッティ 250g・合いびき肉 200g・たまねぎ 1/2コ分・生しいたけ 3枚分・にんじん 1/3本分・にんにく 1かけ分・粉チーズ 大さじ2・小麦粉 大さじ2・トマトの水煮 1缶・トマトケチャップ 大さじ2・中濃ソース 大さじ2・顆粒スープの素 大さじ1・えのきだけ 2袋・にんじん 2/3本分・粉チーズ 適量・パセリのみじん切り 適量・塩 大さじ2
調理時間:約20分　カロリー:約420kcal　
NHK　みんなの今日の料理
ハヤシライス
を入れて溶かし、キャラメル状にする。赤ワインビネガー、赤ワインを加え、強火で煮詰める。木べらで鍋肌のうまみをこそげ取るように
・牛バラ肉 360g・たまねぎ 1/2コ分・マッシュルーム 12コ・にんにく 1/2かけ・たまねぎ 約1/4コ・しょうが 4～5かけ・赤ワインビネガー 120ml・赤ワイン カップ3・トマトケチャップ 60g・ウスターソース カップ1・フォン・ド・ボー カップ2・冷やご飯 280g・たまねぎ 20g・セロリ 20g・にんじん 20g・さやいんげん
調理時間:約70分　カロリー:約1090kcal　
NHK　みんなの今日の料理
かきライス
て火にかける。約180℃になったらたまねぎを取り出し、油をきる。ミニトマト、**3**も揚げて油をきる。卵を割り、からざを
・かき 1パック・しょうゆ 大さじ1・砂糖 小さじ1/2・にんにくパウダー 小さじ1/6・ごま油 小さじ1/3・ねぎ 2本・しめじ 1/8パック・ミニトマト 4コ・たまねぎ 1/2コ・春巻きの皮 2枚・ごま油 適宜・卵 1コ・しょうゆ 大さじ2・酢 大さじ1・ご飯 茶わん2杯分・いりごま 大さじ1/2・パセリ 適宜・塩 適量・小麦粉 ・かたくり粉
調理時間:約15分　カロリー:約740kcal　
NHK　みんなの今日の料理
チキンライス
て**4**を加え、へらで切るように混ぜる。グリンピースを加えてざっと混ぜる。
・ご飯 茶碗3杯分・トマトソース カップ3・鶏もも肉 1枚・白ワイン 大さじ2・ナムプラー 大さじ1・こしょう 少々・バター 大さじ1・にんにく 小さじ1/2・たまねぎ 1/2コ・マッシュルーム 4コ・グリンピース カップ1/3・ナムプラー 大さじ1～2・塩 ・こしょう
調理時間:約15分　カロリー:約540kcal　塩分:約3.1g
NHK　みんなの今日の料理
ミートソーススパゲッティ
。湯をきってボウルに入れ、オリーブ油大さじ1を回しかけ、【ミートソース】の約1/3量を加えてあえる。器に盛ってさらにソース
・合いびき肉 250g・たまねぎ 1/2コ分・セロリ 1/2本分・にんにく 1かけ分・トマトの水煮 1缶・ローリエ 1枚・ナツメグ 適量・赤ワイン カップ1/2・スパゲッティー 160g・粉チーズ 適量・オリーブ油 ・塩 ・小麦粉 大さじ1・こしょう 少々・みそ 大さじ1
調理時間:約35分　カロリー:約740kcal　塩分:約3.1g
NHK　みんなの今日の料理
いも煮パスタ
を入れ、袋の表示時間より約1分前にざるに上げ、水けをきる。**3**のスパゲッティを**2**の鍋に入れ、好みの堅さに火を
・牛バラ肉 400g・里芋 12コ・まいたけ 140g・ごぼう 1/2本・にんにく 2かけ分・セロリ 1/2本・タイム 2本・コンソメスープ カップ2・スパゲッティ 300g・ドライトマト 10g・黒オリーブ 6コ分・イタリアンパセリ 適量・ごぼうチップス 1/2本分・塩 ・エクストラバージンオリーブ油 大さじ2
調理時間:約45分　カロリー:約690kcal　塩分:約4.2g
NHK　みんなの今日の料理
フライパンピザ
に軽くたたきつけながら耳たぶくらいの堅さにする。ひとまとまりにして表面をなめらかにし、ラップをして15分間以上おく。ソーセ
・トマトの水煮 1缶・にんにく 小さじ1/4・小麦粉 小さじ2強・砂糖 小さじ1・オリーブ油 大さじ1・オレガノ 小さじ1・白ワイン 大さじ2・塩 小さじ1/2・ローリエ 1枚・薄力粉 200g・ベーキングパウダー 小さじ3・砂糖 大さじ1・塩 1つまみ・サラダ油 小さじ2・ぬるま湯 90～100ml・ウインナーソーセージ 4本・ブロッコリー 1
調理時間:約45分　カロリー:約770kcal　塩分:約3.2g
NHK　みんなの今日の料理
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