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「ぶり > 主食」 の検索結果： 1320 件中 （41 - 60）
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まぐろは2cmほどの角切りにし、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」と一緒に密閉袋に入れ、冷蔵庫で5分程度漬けておく。STEP1でまぐろを漬けにしている間に、ごはん、ライム果汁、オリーブオイルをしゃもじで切るように混ぜ合わせ丼ぶりに盛る。STEP2にSTEP1をのせ、粗刻みしたアーモンドをちらし、パクチーを盛る。
まぐろ(刺身用・赤味)240gパクチー(葉の部分)1束分アーモンド(ローストしたもの)8粒【漬け汁】ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ2【ライム 調理時間:約10分 カロリー:約578kcal 塩分:約2.5g ヤマサ Happy Recipe
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(1)すし飯を作る。Aを混ぜ合わせて電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。温かいご飯にかけて混ぜ合わせ、冷ます。(2)甘酢しょうがを作る。耐熱容器にBを入れ、電子レンジで1分ほど加熱し、そのまま冷ます。(3)器に(1)のご飯を盛り、まぐろ、ぶりの刺身、練りわさび、(2)の甘酢しょうが、貝割れ菜を半量ずつのせる。しょうゆをかけていただく。
まぐろ・刺身用、6切れ 60gぶり・刺身用、6切れ 60gご飯 260gA酢 大さじ3A「パルスイート カロリーゼロ」 小さじ カロリー:約327kcal 味の素 レシピ大百科
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・豚ロース肉(焼き肉用)に「プラス糀 糀美人 肉用みそ漬けの素」を入れて揉み込み、30分程漬ける。・(a)を混ぜ合わせる。1 フライパンにオイル(分量外)を熱し、漬け込んだ豚ロース肉を香ばしく焼く。2 ①に(a)を混ぜ合わせた【みそだれ】を加え、照りが出るまで煮絡める。3 丼ぶりにご飯をよそい、②と温泉卵を乗せ、刻んだ小ねぎと白ごまを振る。・豚肉をみそ漬けの素に漬け込む時は、フリーザーバッグを使うと簡単で均等に漬かります。・お好みで糸唐辛子や刻みのりなどトッピング
調理時間:約10分 カロリー:約987kcal 塩分:約2.9g マルコメ レシピ
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、STEP4を盛り付ける。中央に卵黄をのせて刻みねぎをちらし、残った煮汁を全体にかける。
ごはん丼ぶり2杯分豚肉(こま切れ)250g玉ねぎ小1個(150g)しょうが1かけ(10g)卵黄2個分ねぎ(刻んだもの)少々サラダ油小さじ1Aヤマサ昆布つゆ大さじ5水大さじ3砂糖大さじ1/2こしょう適量 調理時間:約20分 カロリー:約840kcal 塩分:約4.3g ヤマサ Happy Recipe
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1ぶりは一口サイズに切る。れんこんは5mm幅のいちょう切り、ごぼうは斜め切りにする。まいたけは手でほぐす。2スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。3フライパンにオリーブ油を熱し、①を炒め、コンソメ、水を加え蓋をして約2分加熱する。4アンナマンマトマト&ガーリックを加え温め、茹でたスパゲティを加え和える。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(3人分)ぶり2切れれんこん1/2節ごぼう1/4本まいたけ1/2パック 調理時間:約20分 カロリー:約597kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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鶏肉は半分に切ります。フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、火が通ったら「豚丼のたれ」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、食べやすく切った(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで炒り卵・刻み海苔・三つ葉などを添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 大1枚(約300g)。エバラ豚丼のたれ 60ml。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。炒り卵、刻み海苔、三つ葉など 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約706kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに挽き肉と「豚丼のたれ」を入れて火にかけ、4～5本の菜箸で混ぜながら汁気がなくなるまで炒めます。別のフライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、4～5本の菜箸で混ぜながらパラパラになるまで炒めます。どんぶりにごはんを盛り、(1)と(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで三つ葉を添えてお召しあがりください。
合挽き肉 200g。溶き卵 2個分。エバラ豚丼のたれ 60ml。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。三つ葉 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約740kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1 分量外の水で豚ブロック肉がやわらかくなるまで煮込む。(圧力鍋で20分程度)2 ゆでてやわらかくなった豚肉を食べやすい大きさにカットし、薄切りにしたしいたけ、(a)を全て鍋に入れて煮込む。3 豚肉に色が染み込んだら、鍋に水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。4 丼ぶりにご飯、③、ゆでたチンゲン菜、白髪ねぎを盛り付けて完成。
豚ブロック肉 350gチンゲン菜 1束しいたけ 2個ご飯 丼4膳分白髪ねぎ 適量(a) プラス糀 糀甘酒の素 50gしょうゆ 30g 調理時間:約30分 カロリー:約753kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
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豚肉は一口大に切ります。フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、火が通ったら「豚丼のたれ」を加えてからめ焼きします。(焦げやすいので注意してください)弁当箱にごはんを詰め、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みでグリンピースを加えると彩りがよくなります。
豚ロース肉(生姜焼き用) 100g。エバラ豚丼のたれ 30ml(大さじ2)。サラダ油 適量。ごはん 適量。グリンピース 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約721kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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どんぶりにごはんを盛り、焼豚と目玉焼きをのせ、「やきとりのたれ」をかけて、出来あがりです。
焼豚(薄切り) 150～200g。目玉焼き 4個。ごはん どんぶり2杯分。エバラやきとりのたれ 適量 調理時間:約5分 カロリー:約625kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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どんぶりにごはんを盛り、かき揚げをのせ、『簡単!天丼のたれ』をかけて、出来あがりです。
かき揚げ(市販惣菜) 2枚。ごはん どんぶり2杯分。『簡単!天丼のたれ』 適量 調理時間:約1分 カロリー:約698kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1. 丼ぶりにごはんを盛り、トンポーロー、温泉たまご、白髪ねぎ、カイワレを飾れば出来上がりです。
角煮(トンポーロー) 5枚 ごはん 200g 温泉たまご 1個 カイワレ大根 適量 白髪ねぎ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約687kcal 塩分:約2.0g 日本ハム レシピ
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[1] かつおのたたきは厚めに切る。きゅうりはせん切りにする。[2] 丼にあたたかいご飯を盛り、かつおのたたきをのせ、きゅうり、貝割れ菜をのせる。[3] [2]にを合わせたものを上から回しかけて、切りのりを散らす。
ご飯 丼2杯分、かつおのたたき 200g、きゅうり 1/4本、貝割れ菜 少々、切りのり 適量、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ、おろししょうが 適量 カロリー:約628kcal 塩分:約3.3g ミツカン メニュー・レシピ
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どんぶりにごはんを盛り、かき揚げをのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
かき揚げ(市販惣菜) 2枚。エバラおろしのたれ 適量。ごはん どんぶり2杯分 調理時間:約1分 カロリー:約630kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、1cm幅に切ったレタスと(1)をのせ、出来あがりです。※お好みで卵をのせてお召しあがりください。
合挽き肉 200g。レタス 2枚。エバラ黄金の味 大さじ3。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。卵 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約783kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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どんぶりにごはんを盛り、しらすをのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。※お好みで千切りにした大葉や小口切りにした小ねぎをのせてお召しあがりください。
しらす 80g。エバラおろしのたれ 適量(大さじ4程度)。ごはん どんぶり2杯分。大葉、小ねぎ 適宜 調理時間:約1分 カロリー:約372kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1] 鍋にを煮立て、あさり、斜め切りした長ねぎ、せん切りにしたしょうがを加えて煮る。[2] 丼にご飯を盛り、[1]をかける。
あさり (むき身) 100g、長ねぎ 1/2本、しょうが 1/2かけ、、、水 180ml、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ4、、ご飯 丼2杯分 カロリー:約462kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
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青ねぎは小口切りにし、白菜キムチは刻む。韓国のり(8切り)は揉んで細かくする。丼ぶりにご飯を盛り、いなば 鶏ささみ油漬を汁けを軽くきってのせ、(1)をのせる。【A】をかけ、いりごま(白)を散らす。
いなば 鶏ささみ油漬 1缶青ねぎ 1/2本~1本白菜キムチ 50g韓国のり(8切り) 2~3枚ご飯 240g 丼ぶり一杯分【A】マヨネーズ 大さじ1【A】おろしにんにく(チューブ) 2~3cmいりごま(白) 適量 調理時間:約5分 いなば食品株式会社 レシピ
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(1)たけのこはいちょう切りにし、そら豆は薄皮をむく。玉ねぎは薄切りにする。むきえびは手早く水で洗い、キッチンペーパーで水気をよく拭き取る。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、衣を作る。(3)別のボウルに(1)のたけのこ・そら豆・玉ねぎ・むきえびを入れ、薄力粉をまぶして(2)の衣を加え混ぜる。(4)175℃に熱した油で、(3)を1/4量ずつ揚げる。(5)鍋に「ほんだし」、Bを煮立て、丼つゆを作る。(6)丼にご飯をよそい、(5)の丼つゆを少々かけ、(4)のかき揚げを盛る
カロリー:約825kcal 味の素 レシピ大百科
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納豆オムレツを作る。ボウルの中に溶き卵、納豆、みじん切りの玉ねぎ・キャベツを入れてさっくりと混ぜ合わせ、軽く塩・こしょうで味付けしておく。フライパンにバターを入れて加熱し、STEP1の具材を入れて形を整えながらオムレツを作る。両面に焼き目がついたら器に盛った白ごはんの上に盛り付ける。鍋に水と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、カレー粉を入れて加熱し、水溶き片栗粉でとろみをつけてSTEP2の丼ぶりに全体を覆うようにかける。刻みパセリをのせて温かいうちにいただく
調理時間:約30分 カロリー:約766kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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