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「わけぎ > 中華」 の検索結果： 17 件中 （1 - 17）
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(1)えびは殻をむいて背に身の半分まで包丁を入れ、水洗いして水気をとる。Aで下味をつけ、ごま油をまぶしておく。(2)ブロッコリーは小房に分け、エリンギはひと口大に切る。わけぎ、黄にらは3～4cm長さのザク切りにする。(3)鍋にBを沸かし、(2)のブロッコリー・エリンギ、にんじんを軽くゆでる。(4)160～180℃の油(分量外)で(1)にえびをを油通しする。(5)鍋に油大さじ2を熱し、にんにく、しょうがを炒め、香りがでたら(2)のわけぎ、(3)、(4)を加えて炒め、合わせたC
カロリー:約119kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉はひと口大のそぎ切りにし、塩・こしょうで下味をつけ、片栗粉をまぶす。わけぎは5cm長さに切り、きくらげは水でもどし、ひと口大に切る。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。(3)フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を炒める。肉に火が通ったら、(1)のわけぎ・きくらげを加えてサッと炒め、(2)を加えて軽く煮て、Bの水溶き片栗粉でとろみをつける。
鶏むね肉 200g「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々片栗粉 大さじ2わけぎ 5本きくらげ 3gA梅肉 2個分A水 1 カロリー:約181kcal 味の素 レシピ大百科
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。色が変わったらざるなどにあける。**4**のフライパンにサラダ油大さじ1をたし、にんにく、わけぎ、赤ピーマンを弱火でいため
・牛もも肉 150g・れんこん 80g・赤ピーマン 1コ・わけぎ 2本・にんにく 1かけ・卵 大さじ2・甜麺醤 大さじ1+1/2・砂糖 小さじ1・酒 大さじ1・酒 大さじ1/2・しょうゆ 大さじ1+1/2・水 大さじ1+1/2・水溶きかたくり粉 大さじ1弱・塩 小さじ1/5・酒 大さじ1/2・こしょう 少々・かたくり粉 大さじ1+1/2・サラダ油 調理時間:約10分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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わけぎは4cm長さに切る。小さめのフライパンに水カップ1/2、酒、オイスターソースを入れ、中火にかける。煮立ったらぶりを並べ入れ、スプーンで煮汁を3～4回かける。オーブン用の紙で落としぶたをし、弱めの中火で5～6分間、時々煮汁をかけながら煮る。落としぶたを外し、あいているところにわけぎを入れ、時々わけぎの上下を返しながら2～3分間煮る。ごま油を全体に回しかける。器に盛り、好みで一味とうがらしをふる。
・ぶり 2切れ・わけぎ 3～4g・オイスターソース 大さじ1・ごま油 調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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せて火を止め、器に盛る。
・塩さば 1切れ・卵 2コ・しょうが 10g・ご飯 400g・塩 5g・こしょう 少々・オイスターソース 少々・わけぎ 30g・青じそ 4枚分・白ごま 10g・サラダ油 大さじ3・しょうゆ 小さじ1・酒 大さじ2 調理時間:約25分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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加えてからめ、器に盛りつける。
・里芋 正味400g・ねぎ 10cm・しょうが 1/2かけ・赤とうがらし 1本・わけぎ 4本・チキンスープ カップ3・砂糖 大さじ1/2・酒 大さじ2・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 大さじ3・塩 少々・こしょう 少々・しょうゆ 少々 調理時間:約40分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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g・セロリ 1本・わけぎ 4本・きくらげ 8枚・梅干し 2コ・しょうがの絞り汁 小さじ1・酒 大さじ1/2・砂糖 小さじ1/4・ごま油
調理時間:約25分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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40gにんにくのみじん切り 小さじ1/2A水 3カップA「味の素KK中華あじ」 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1Aこしょう 少々しょうがのせん切り 10gわけぎ・小口切り 適量「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約237kcal 味の素 レシピ大百科
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1.ちくわは1cm厚さの輪切りにする。わけぎは4cm長さに切る。2.小さめの土鍋で1人分ずつ別々に作る。ラーメンスープ、袋の表示どおりの水を入れて中火にかけ、ひと煮立ちさせる。3.麺を袋の表示どおりにゆでる。湯をよくきり、2に入れて中火にかける。卵を割り入れ、卵が好みの加減になったらちくわ、わけぎをのせる。
中華生麺(あればストレート細麺タイプ)…2玉ラーメンスープ(市販品/しょうゆ味)…2袋(約100g)卵…2個ちくわ(太いもの)…1/2本(約50g)わけぎ カロリー:約509kcal レタスクラブ
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、しょうゆ・塩・こしょうで味をととのえます。最後にレタス・わけぎを加えて軽く火を通します。 (4)を器に盛り、(3)をかけていた
材料 [ 2人分 ]「紅ずわいがにほぐし身」1缶ごはん小丼2杯分たまご2個レタス2枚わけぎ1本しょうが(みじん切り)小さじ1サラダ油大さじ2しょうゆ小さじ1塩・こしょう各少々中華あん「紅ずわいがにほぐし身」1缶顆粒中華だし小さじ1水400cc酒大さじ1塩・こしょう各少々片栗粉大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約578kcal 塩分:約3.3g ニッスイ レシピ
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・にら 100g・水 カップ1/4・溶き卵 大さじ1・ごま油 大さじ1・ねぎ油 大さじ1・紹興酒 大さじ1/2・塩 小さじ1/2・オイスターソース 小さじ1/2・しょうゆ 小さじ1・砂糖 少々・こしょう 少々・ギョーザの皮 30〜40枚・チキンスープ カップ6・しょうゆ 大さじ2・ねぎ油 大さじ2・塩 小さじ1・しょうが 60g・わけぎ 1本・かたくり粉
調理時間:約30分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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、にんにくを入れて炒める。香りがたったら、いかを加えて炒め、いかの色が変わったら、わけぎを加えて炒め合わせる。全体に油が回った
・ロールいか 100g・わけぎ 1ワ・しょうが 1/2かけ・にんにく 1/2かけ・酒 小さじ1・かたくり粉 小さじ1・ごま油 小さじ1/2・塩 ひとつまみ・こしょう 少々・水 カップ2/3・顆粒チキンスープの素 カップ1/3・ナムプラー 小さじ2・砂糖 小さじ1・かたくり粉 小さじ1/2・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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を入れ、塩、こしょう、かたくり粉をそれぞれ軽くふりかける。中華なべにサラダ油大さじ1を熱し、たいを入れて両面を焼く。表面が
・たい 1匹・豚薄切り肉 100g・ねぎ 大さじ2・しょうが 大さじ1・干ししいたけ 6枚・ゆでたけのこ 1本・緑豆春雨 1パック・にんじん 1本・豆腐 1丁・ねぎ 1本分・絹さや 20枚・わけぎ 1本・しょうが汁 小さじ1/2・塩 ・こしょう ・かたくり粉 適量・サラダ油 ・酒 カップ1/2・しょうゆ ・ごま油 少々 調理時間:約20分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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200g・水溶きかたくり粉 大さじ1+1/2・赤とうがらし 2本・おろしにんにく 少々・しょうが 1かけ・花椒(ホワジァオ) 10粒・わけぎ 2本・カシューナッツ 少々・塩 小さじ1/2・赤とうがらし 小さじ1/2・砂糖 小さじ1・ねぎ 10cm・ジャンボピーマン 少々・ジャンボピーマン 少々・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・かたくり粉 ・サラダ油 大さじ2・酒 大さじ1・ごま油 小さじ1
調理時間:約30分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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、**3**の鶏肉を入れていためる。七分どおり火が通ったら、赤とうがらしを加えてよくいため合わせる。鶏肉に火が通って、油に赤と
・鶏もも肉 150g・わけぎ 1本・赤とうがらし 2本・カシューナッツ 50g・しょうが 1かけ・卵 大さじ2+1/3・酢 小さじ1・バルサミコ酢 小さじ1・砂糖 大さじ1・しょうゆ 大さじ1+1/4・水 大さじ1・酒 大さじ1・こしょう 少々・水溶きかたくり粉 大さじ1弱・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・しょうゆ 少々・酒 小さじ1・かたくり粉 調理時間:約15分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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て30秒ほど煮、ごま油を加えてひと煮する。
豚ひき肉 80g春雨(乾) 30gにんじん 4cm(40g)しいたけ 2個(20g)わけぎ 1本酒 大さじ1A水 3カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ2「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4こしょう 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1 カロリー:約203kcal 味の素 レシピ大百科
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枚にんじん…1/2本わけぎ…1本にんにくのみじん切り…1片分しょうがのみじん切り…1かけ分冷凍うどん…2玉スープ ・酒、しょうゆ、オイスターソース…各大さじ1 ・砂糖…小さじ2 ・塩…小さじ1/3 ・水…2カップ水溶き片栗粉 ・片栗粉、水…各大さじ1・ごま油
カロリー:約652kcal レタスクラブ
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