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「オールスパイス > おかず」　の検索結果： 11 件中 （1 - 11）
カレイのスパイシー揚げ
作り方3. 器に(1)と(2)を盛り合わせ、プチトマトとレモンを添える。
カレイ(切り身) 2切れ塩コショウ 少々オールスパイス 小さじ1/2〜1小麦粉 大さじ2長芋 4〜5cm塩コショウ 少々揚げ油 適量プチトマト 4個レモン 1/4個
調理時間:約20分　カロリー:約227kcal　
E・レシピ
サワーフライドチキン
[1]　手羽元は竹串で穴を開けて、塩、こしょうする。[2]　ボウルにを入れ、[1]を20分漬け込む。[3]　[2]に小麦粉をつけ、170℃の油で10分揚げる。
鶏手羽元 8本、塩 少々、こしょう 少々、小麦粉 適量、揚げ油 適量、、にんにく　(薄切り) 1/2片、しょうゆ 大さじ1、ミツカン 米酢 大さじ1、オールスパイス 少々
カロリー:約308kcal　塩分:約0.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
大根のラザニア風
うま!!つゆ小さじ4オールスパイス少々チーズ20gパセリ(みじん切り)お好みで
調理時間:約15分　カロリー:約241kcal　塩分:約1.9g
ヤマサ　Happy Recipe
フライドチキン
❶牛乳と塩を混ぜ、鶏肉を30分以上漬け込む。❷Aをなめらかになるまで混ぜ合わせる(薄力粉はふるってから混ぜるとダマになりにくい)。❸Bを混ぜ合わせる。❹1の汁気をふき、2、3の順で全体にまぶし、170～180℃に熱した日清ヘルシーベジオイルで13～15分を目安に揚げる。❺4を器に盛り、ミニトマト、パセリを添える。
鶏骨付きもも肉(ドラムスティック)　8本牛乳　1・1/2カップ塩　大さじ1/2～A～ 卵　1個　牛乳　1/2カップ　薄力粉　1/2カップ～B～ 薄力粉　1カップ　塩　大さじ1　黒こしょう(粗挽き)　小さじ1　オールスパイス　小さじ1日清ヘルシーベジオイル　適量ミニトマト、パセリ　各適宜
調理時間:約40分　カロリー:約671kcal　塩分:約2.5g
日清オイリオ　わくわくレシピ
揚げないフライドチキン
鶏肉は厚みのある部分を開き、1枚を3等分の大きさにカット。Aをあわせ、20分漬け込む。Bをよく混ぜ、汁気をかるくふきとったSTEP1にまぶす。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、STEP2を並べる。蓋をして、途中返しながら弱中火で5～6分、仕上げに強中火で1～2分焼く。しっとりジューシーに仕上げるポイントは「蓋」。鶏肉の水分を閉じ込めながら焼くのがポイントです。全体がパリッとしてこんがり色づいたらペーパーにとり、余計な油をおとす。器に盛り、お好みでカットレモンを添える。
鶏肉(もも)2枚(約400g)Aヤマサ昆布つゆ大さじ1にんにく(おろしたもの)小さじ1しょうが(おろしたもの)小さじ1B小麦粉大さじ3粗びき黒こしょう小さじ1オールスパイス小さじ1/2サラダ油大さじ2レモン(カットしたもの)適宜
調理時間:約40分　カロリー:約398kcal　塩分:約0.8g
ヤマサ　Happy Recipe
ジャークチキン
※お好みでレモンを添えてください。
鶏もも肉 2枚(560g)、、、たまねぎ 1/2個、おろしにんにく 小さじ1、ミツカン　リンゴ酢 大さじ3、塩 小さじ1、オールスパイス 小さじ2、カレー粉 小さじ1、粗挽き黒こしょう 小さじ1、オリーブオイル 大さじ1、、レモン 適宜
カロリー:約335kcal　塩分:約1.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
チリビーンズ風豆のトマト煮込み
玉ねぎが透き通ったらA、豆の水煮を加えてふたをして約15～20分間弱火で煮込む。途中水分がなくなるようであれば水少々を足しながら煮る。❸器に盛ってパセリをちらし、パンを添える。
にんにく 1片玉ねぎ 1/2個にんじん 1/3本(50g)日清マヨドレ 大さじ1弱～A～ 鷹の爪 1本　ローリエ 2枚　トマト水煮缶(カット) 1缶(400g)　トマトケチャップ 大さじ2　ウスターソース 大さじ2　固形コンソメ 1個　白ワイン、水 各大さじ2　塩、こしょう、オールスパイス、チリパウダー 各少々豆の水煮(キドニービーンズ缶詰め) 120gパセリのみじん切り 適宜パン 適宜
調理時間:約30分　カロリー:約199kcal　塩分:約2.4g
日清オイリオ　わくわくレシピ
卵を使わない　フライドチキン
❶鶏もも肉は余分な皮と脂をのぞき4等分にする。手羽元は骨の周りに包丁で切込みを入れる。Aを加えてよくもみ、できれば一晩冷蔵庫でつけこむ。❷揚げる直前に1にBを加えて混ぜる。❸Cを混ぜ合わせ、2にたっぷりとまぶして中温に熱した日清ヘルシーベジオイルでかりっときつね色になるまで揚げる(約8～10分)。お好みでパセリ、レモンを添える。
鶏もも肉　大1枚鶏手羽元　4本～A～ 牛乳　1/2カップ　にんにくすりおろし　小1片分　日清マヨドレ　大さじ1　塩　小さじ1・1/3　ドライハーブ(オレガノ、バジルなど)　小さじ2　パプリカパウダー、オールスパイス　各小さじ1～B～ 薄力粉　大さじ2・1/2～C～ 薄力粉　約1カップ強　塩　小さじ2/3日清ヘルシーベジオイル　適量パセリ、レモンなど　適量
調理時間:約25分　カロリー:約404kcal　塩分:約2.2g
日清オイリオ　わくわくレシピ
ハートの煮込みハンバーグ
生クリームを加え、塩こしょうで味を整える。器にもり
合挽き肉200g玉ねぎ80gバター10gパン粉15g牛乳大さじ1と1/2たまご1/2個Aヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1ナツメグ、オールスパイス 、こしょう各少々サラダ油少々白ワイン25ccトマト缶1/2缶ヤマサ昆布つゆ大さじ1はちみつ大さじ1生クリーム大さじ3塩、こしょう適量
調理時間:約40分　カロリー:約470kcal　塩分:約2.1g
ヤマサ　Happy Recipe
トマト煮込みの和風ハンバーグ
にんにくの香りがしてきたらカットトマト缶とBを加え、中火であたためる。沸騰したら弱火にし、蓋をして10分煮込む。ブラック
鶏ひき肉(もも)100g豆腐(木綿)100g玉ねぎ1/4個卵1/2個にんにく1片ブラックオリーブ8個イタリアンパセリ少々水切りヨーグルト適量A酒小さじ1片栗粉小さじ2ヤマサ昆布つゆ小さじ1黒こしょう少々オールスパイス少々油小さじ1トマト缶(カット)400gB赤ワイン大さじ2ヤマサ昆布つゆ大さじ1ローリエ1枚塩適宜
調理時間:約30分　カロリー:約150kcal　塩分:約0.8g
ヤマサ　Happy Recipe
みんな大好き!とろ〜りとろけるチーズインハンバーグ
粗熱が取れたら2等分にし、ラップにくるみ、
合いびき肉 250g塩 小さじ1/2玉ネギ 1/2個塩コショウ 少々バター 10g溶き卵 1個分パン粉 1/4カップ粗びき黒コショウ 小さじ1/2ナツメグ 小さじ1/4オールスパイス(パウダー) 小さじ1/4サラダ油 適量牛乳 30ml小麦粉 小さじ2〜2.5ピザ用チーズ 40gケチャップ 大さじ2ウスターソース 大さじ1しょうゆ 小さじ1ニンニク(すりおろし) 小さじ1/2赤ワイン 大さじ2きび砂糖 小さじ1片栗粉 小さじ1水 100mlブロッコリー(花蕾部分) 4房長芋 4〜5cm
カロリー:約626kcal　
E・レシピ
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