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「カッテージチーズ > スープ・汁物」 の検索結果: 3 件中 (1 - 3)
下準備1. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備2. ベーコンは細切りにする。 作り方1. 鍋にオリーブ油を熱して玉ネギとベーコンをしんなりするまで炒め、の材料を加えて煮たたせる。 作り方2. 弱火で3~4分煮たら塩コショウで味を調え、器に注いでカッテージチーズを散らす。
玉ネギ 1/4〜1/2個ベーコン 2枚トマトジュース 400ml顆粒スープの素 小さじ2塩コショウ 少々カッテージチーズ 大さじ2〜3オリーブ油 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約175kcal 
E・レシピ
1.合わせみその材料は混ぜておく。ゆで卵は手で半分に割る。ピーマンはみじん切りにする。2.鍋に昆布水を入れ、中火にかける。煮立ったら1の合わせみそを加えて火を止め、みそを溶く。3.ベビーリーフと1のゆで卵を椀に半量ずつ入れ、2を注ぐ。4.カッテージチーズをのせ、1のピーマンをあしらう。
ゆで卵…1個カッテージチーズ…適量好みの色のピーマン…適量ベビーリーフ…適量合わせみそ ・赤みそ(または好みの米みそ)…15〜25g ・カレー粉…小さじ1/4弱 ・プレーンヨーグルト
カロリー:約69kcal 
レタスクラブ
鍋にオリーブ油を中火で熱し、たまねぎをしんなりするまで炒める。かぼちゃ、水カップ1/2、スープの素を加えてふたをし、かぼちゃが柔らかくなるまで3〜5分間煮る。火を止め、かぼちゃを木べらで粗くつぶし、汁けをきったひよこ豆を加える。再び中火にかけ、低脂肪牛乳、塩、こしょうを加えて温める。器に盛り、カッテージチーズをのせ、パセリを散らす。フランスパンを添える。
・ひよこ豆 150g・かぼちゃ 200g・たまねぎ 1/4コ・低脂肪牛乳 カップ2・カッテージチーズ 80g
調理時間:約10分 カロリー:約470kcal 塩分:約3g
NHK みんなの今日の料理
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