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小鍋に鶏ひき肉200gと【A】を入れ、よく混ぜてから中火にかける。菜ばし3～4本で絶えずかき混ぜながら4分間ほど煮て火を止め、粗熱を取る。ボウルに残りのひき肉200gと【B】を入れ、ていねいに練り混ぜる。プロセスチーズを7～8mm角に切る。**2**に**1**のそぼろを加えてよく混ぜ、さらに**3**を加えてざっと混ぜ合わせる。アルミ箔(はく)を40cm長さに切って半分に折り、まな板にのせる。表面にサラダ油をはけで薄くぬる。**5**に**4**の肉ダネをのせ、13cm×9cm×高さ3cmくらいの直方体に整える。肉ダネの表面をたたいて平らにならし、アルミ箔の四方を肉ダネの高さ
・鶏ひき肉 400g・プロセスチーズ 50g・砂糖 大さじ1・酒 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・しょうが汁 小さじ1・塩 小さじ1/2・小麦粉 大さじ1・溶き卵 1コ分・サラダ油
調理時間:約30分　カロリー:約280kcal　

再び沸騰したら、菜の花の葉を加えてサッとゆで、いっしょに水にとって冷まし、水けを絞る。【ソース】をつくる。ボウルに卵を溶き、生クリーム、塩、こしょうを加えて泡立て器でよく混ぜる。なめらかになったらピザ用チーズを加え、混ぜ合わせる。耐熱容器にバターを入れ、底と側面にラップなどで薄くぬり広げる。菜の花、たまねぎ、フランスパンを入れ、【ソース】
・菜の花 約2/3ワ・フランスパン 5cm・たまねぎ 1/4コ・塩 小さじ1～1+1/2・卵 1コ・生クリーム カップ1/2強・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・ピザ用チーズ 30g・バター 少々
調理時間:約20分　カロリー:約390kcal　

たまねぎは縦に2mm幅に切り、かぶるくらいの水に約3分間さらし、ざるに上げてふきんなどで水けをふく。パセリは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。包丁で細かく刻み、みじん切りにする。ハムは半分に切る。プロセスチーズは斜め半分に切る。ロールパンは斜めに切り込みを入れる。ボウルにキャベツ、たまねぎ、パセリを入れ、塩、こしょうをふってサッとからめる。調味料の材料を加え、よくあえる。ロールパンの切り口にバターを等分にぬる。ロールパン2コにハムを1切れずつ、**
・ロールパン 4コ・ハム 1枚・プロセスチーズ 2枚・キャベツ 2枚・たまねぎ 1/8コ・パセリ 1/2枝・バター 小さじ2・塩 少々・こしょう 少々・フレンチドレッシング 大さじ1+1/2・マヨネーズ 大さじ2
調理時間:約10分　カロリー:約420kcal　

豚肉1枚に、スライスチーズを広げ、[[梅じゃこわかめ|rid=3682]]の半量をのせ、もう1枚の豚肉をかぶせる。同様にしてもう1コつくる。【衣】の小麦粉と分量の水を合わせ、**1**につける。パン粉をまぶして1～2分間おき、しっかりとくっつける。フライパンにサラダ油を深さ5mmくらい入れ、温めたら**2**を入れ、中火で約3分間揚げる。裏返し、さらに3分間揚げる。
調理時間:約15分　カロリー:約540kcal　

水分がとんだら、ナツメグ、塩、こしょうで味を調える。耐熱容器の内側にバターをぬり、マッシュポテトの半量、**2**、マッシュポテトの残りの順に敷き詰めて表面をならし、粉チーズをたっぷりふりかける。200～220℃に熱したオーブンに入れ、表面
・じゃがいも 3コ・牛乳 カップ1/2・合いびき肉 600g・たまねぎ 1コ分・えのきだけ 1パック・赤ワイン カップ1・ナツメグ 適宜・粉チーズ 適量・パセリ 適宜・サラダ油 大さじ1・みりん カップ1/4・塩 小さじ1・こしょう 適宜・バター 適量
調理時間:約40分　カロリー:約240kcal　

沸騰したら火を弱め、時々混ぜながらトロリとしたクリーム状になるまで約10分間煮る。塩・こしょう・ナツメグ各少々で味を調える。じゃがいもは皮をむいて水に浸し、水けをふいてせん切りにし、サラダ油大さじ1、塩小さじ1/2、粉チーズ大さじ2をまぶす。グラタン皿にサラダ油を薄くぬり、**3**のじゃがいもの半量を敷き、**2**を広げ入れてから残りのじゃがいもを
・牛ひき肉 200g・じゃがいも 3コ・たまねぎ 1コ・牛乳 カップ1+1/2・ナツメグ 少々・粉チーズ 大さじ3・サラダ油 大さじ1+1/2・小麦粉 大さじ3・塩 少々・こしょう 少々・バター 少々
調理時間:約40分　カロリー:約380kcal　

**4**で**1**のマカロニをあえて**5**の器に入れ、輪切りのゆで卵を
・マカロニ 200g・鶏もも肉 200g・たまねぎ 1コ・牛乳 カップ2+1/2・シェリー酒 大さじ2・ナツメグ 少々・パン粉 大さじ2・ゆで卵 3コ・ピザ用チーズ カップ1+1/2・粉チーズ 大さじ2・塩 ・こしょう ・バター ・小麦粉
調理時間:約45分　カロリー:約710kcal　

2ホットサンドメーカーに食パンをのせ、中央を手で押して少し凹ませてから、①のケチャマヨソースの半量を全体に塗りのばす。3くぼみにおさまるように卵を割り落とし、ハムとチーズをのせる。残ったケチャマヨソースを塗ったもう1枚の食パンを上から被せ、蓋をゆっくりと閉じ、好みの焼き色になるまで両面焼く。
材料(1人分)食パン(8枚切り)2枚卵1個ハム1枚溶けるスライスチーズ1枚カゴメトマトケチャップ大さじ1マヨネーズ大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約15分　カロリー:約480kcal　塩分:約3.2g

1スパゲティは塩を加えた湯で茹でる。2器に盛った①に電子レンジで加熱した「ぶっかけトマト ガーリック&トマト」(目安:600W1分10秒/500W1分20秒)をかけ、和える。お好みで、粉チーズ、刻んだパセリを散らしたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(1人分)スパゲティ100gカゴメぶっかけﾄﾏﾄｶﾞｰﾘｯｸ&ﾄﾏﾄ120g1袋お好みで粉チーズ少々パセリ少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
調理時間:約10分　カロリー:約443kcal　塩分:約4.2g

1ラウンドレッドトマトは幅5㎜の輪切りにする。2食パンに(1)を並べ、しらす、ピザ用チーズをのせ、オリーブ油を回しかける。3トースターで焼き、バジルをちらす。ワンポイントアドバイス*ラウンドトマト1個を使ったピザトーストは、作ってすぐ食べられる家での調理ならではのジューシーさがポイントです。
材料(1人分)カゴメ ラウンドレッド(ﾄﾏﾄ)1個食パン(6枚切り)1枚しらす10gピザ用チーズ10gオリーブ油小さじ1バジル(粉)少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約15分　カロリー:約245kcal　塩分:約1.4g

2鍋にトマトジュースと水(300ml)を沸かし、野菜、ベーコンを入れる。再び沸騰したら即席中華麺を入れ、表示通りの時間煮る。3添付の粉末スープを加え、仕上げにお好みで粉チーズをかける。
材料(1人分)即席中華麺1袋カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)200mlお好みの野菜キャベツ1枚もやし30gにんじん2㎝ベーコン1枚粉チーズ適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約10分　カロリー:約552kcal　塩分:約5.5g

1むきえびは背わたを取る。ハムは1/6～1/8に切る。ピーマンは輪切りにする。玉ねぎは薄切りにする。2ピザクラストにトマトソースをぬり、チーズをのせ、(1)とコーンを彩りよく散らす。3200℃のオーブンで7～8分焼く。
材料(4人分)ピザクラスト直径18㎝4枚カゴメ基本のトマトソース295g1缶むきえび24尾ハム4枚ピーマン2個玉ねぎ1/2個ホールコーン(缶詰)大さじ8ピザ用チーズ200g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
調理時間:約15分　カロリー:約571kcal　塩分:約4.2g

2厚手の鍋に(1)、(A)を入れて煮立ったら弱火にしてふたをし、15分煮る。3トマトソースを加えてふたをし、さらに10分煮る。4(3)の鍋にちぎったカマンベールチーズを入れ、すぐに火を止める。
材料(4人分)大根3/2本【A】ブイヨン1・1/2カップ塩小さじ1/3こしょう少々ローリエ1枚カゴメ基本のトマトソース295g1缶カマンベールチーズ80g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約30分　カロリー:約124kcal　塩分:約1.6g

1卵をよく溶きほぐし、塩・こしょうをする。2フライパンに油をひき(1)を均一に流し焼く。3ラップの上に(2)の薄焼き卵をのせ、まん中にチーズを置きチキンライスをのばして巻く。(ラップの代わりにキッチンペーパーまたは布巾でもよい)4トマトケチャップをかける。*チキンライスの (1)鶏肉、玉ねぎを油で炒める。 (2)ご飯を加えてほぐしながら強火で炒め トマトケチャップ･塩･こしょうで味を調える。
材料(1人分)卵1個塩少々こしょう少々スライスチーズ2枚チキンライス200gカゴメトマトケチャップ適宜サラダ油少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約15分　カロリー:約547kcal　塩分:約3.6g

1ブロッコリーは小房に分け、電子レンジで加熱する。(600W・1分半)ベーコンは1cm幅にカットする。2耐熱容器に①を盛り、混ぜ合わせた【A】を上からかけて粉チーズを振る。3オーブントースターで約5分焼く。ワンポイントアドバイス*おつまみにも副菜にも!ガーリックの効いた特製ケチャマヨソースでブロッコリーが手軽においしく食べられます。
材料(2人分)ブロッコリー150gベーコン1枚【A】カゴメトマトケチャップ大さじ1マヨネーズ大さじ1おろしにんにく(チューブ入り)小さじ1粉チーズ適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約15分　カロリー:約130kcal　塩分:約0.8g

1ちくわは縦半分に切り、ウインナーは輪切りにする。ピーマンは、ヘタと種を取って細かく刻む。2ちくわにピザソースを塗り、①、チーズ、ホールコーをトッピングする。3オーブントースターで4～5分焼く。ワンポイントアドバイス*ちくわを使ったお手軽な一品です。*お弁当のおかずやビールのお供にも!
材料(2人分)ちくわ小3本ウインナーソーセージ2本ピーマン0.5個ホールコーン(缶詰)大さじ1ピザ用チーズ20gカゴメ完熟トマトのピザソース大さじ1.5※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約10分　カロリー:約165kcal　塩分:約1.8g

麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加えてよく混ぜ合わせる。たまご焼器に残りのサラダ油を熱し、割りほぐしたたまごを流し入れて薄焼きたまごを焼く。お弁当箱に3を入れて4をかぶせ、中央に切り込みを入れて窓を作る。スライスチーズとのり、ハムでくまとお花を作り、飾りつける。プチトマトは放
マルちゃん焼そば 3人前 ... 1食分 / ハム ... 1枚 / 玉ねぎ ... 1/8個 / ピーマン ... 1/2個 / にんじん ... 1/8本 / たまご ... 1個 / サラダ油 ... 大さじ1 / スライスチーズ・海苔 ...
調理時間:約20分　

煮立ったら、①の白菜・長ねぎ・えのきだけ・豆腐を加える。火が通ったら、①の春菊を加え、仕上げにかつお節をのせていただく。 3 具を食べ終えたら、ご飯を加えてひと煮立ちさせ、チーズを加え、チーズが溶けたらかつお節をのせ、和風リゾットにしていただく。
材料(4人前) さけ 2切れ えび 8尾 鶏肉 200g 白菜 1/8株 春菊 1束 長ねぎ 1本 えのきだけ 1袋 絹ごし豆腐 1丁 【A】水 カップ6 【A】めんつゆ カップ1 かつお節 適量 ご飯 茶碗2杯分 ミックスチーズ 50g
調理時間:約25分　カロリー:約584kcal　

たまねぎ・エリンギ・ローズマリーを加え、かき混ぜながら約4分炒め合わせます。トマト・水・「黄金の味」を入れて約4分煮込み、湯きりした(2)を加えて混ぜ合わせます。仕上げに黒こしょうをふり、粉チーズをかけて、出来あがりです。
ペンネ(乾燥)　250g。牛ステーキ肉　2枚(約300g)。トマト　1個。たまねぎ　1/2個。エリンギ　2本。にんにく(包丁の背でつぶす)　1かけ。ローズマリー　1本。エバラ黄金の味 旨にんにく　大さじ4。水　200ml。塩　適量。黒こしょう(粗挽き)　適量。オリーブ油　大さじ2。粉チーズ　適量
調理時間:約20分　カロリー:約550kcal　

「プチッと鍋」・水・残りの豆乳100mlを加え、約1分煮込みます。(2)を加え、焦がさないようにゆっくりとかき混ぜながら煮込み、とろみがついたらブロッコリーを戻し入れます。スキレットにごはんを敷き詰め、(5)を流し入れ、チーズとパン粉をふりかけ、トーチバーナーで表面に焦げ目をつけて、出来あがり
エビ(殻つき)　6尾。ホタテ(貝柱)　6個。たまねぎ　小1個。エリンギ　2本。ブロッコリー　1株。ごはん　400g。エバラプチッと鍋 担々ごま鍋　1個。水　100ml。無調整豆乳　200ml。小麦粉　大さじ2。バター　20g。ピザ用チーズ　50g。
調理時間:約20分　カロリー:約380kcal