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「トマト > 主食」 の検索結果： 3194 件中 （941 - 960）
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レタスは幅5㎜の細切り、トマトは1㎝角に切る。フライパンに合いびき肉、「おいしい唐がらしソース」、塩を入れて炒めてチリミートを作る。器にごはんを盛り、レタス、チリミート、ピザ用チーズ、トマトをのせる。
材料(1人分)ごはん200g合いびき肉100g「おいしい唐がらしソース」大さじ1と1/2塩ひとつまみレタス2枚トマト1/4個ピザ用チーズ15g カロリー:約618kcal 塩分:約2.3g 桃屋 かんたんレシピ
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1.トマトはくし形切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。2.フライパンにウスターソースを入れて中火で熱し、ふつふつしてきたらへらで混ぜて酸味をとばす。ひき肉、こしょう少々を加えて肉の色が変わるまで炒める。3.器にご飯を盛り、レタス、2をのせ、トマトを添える。
合いびき肉…200gトマト…1/2個レタス…大1枚温かいご飯…茶碗2杯分ウスターソース…大さじ4こしょう カロリー:約523kcal レタスクラブ
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1.トマトは1cm角に切る。水菜は食べやすい長さに切る。2.器に温かいご飯を盛って水菜を等分に広げ、「しっとりそぼろ」を等分にのせる。トマトを等分に散らし、トッピング用チーズを等分にのせる。好みで、タバスコをふる。
「しっとりそぼろ」…1/2～2/3量トマト…1/2個水菜…1/4わ温かいご飯…適量トッピング用チーズ…30g好みでタバスコ カロリー:約568kcal レタスクラブ
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1玉ねぎは薄切りにする。2フライパンに豚肉を入れ、両面に焼き色を付ける。玉ねぎを入れて炒め、しんなりとしてきたら、焼き肉のたれを加えよく絡める。3ごはんを盛った器に②と卵黄を乗せ、「ぶっかけトマト ガーリック&トマト」をたっぷりとかける。こねぎを散らしたら完成!ワンポイントアドバイス*豚肉は焼肉用の他、豚こまや薄切りを使っても美味しくいただけます。*焼肉のたれ、ぶっかけトマト ガーリック&トマトの量はお好みで調整ください。*ぶっかけトマト ガーリック&トマトは電子レンジ等
調理時間:約10分 カロリー:約917kcal 塩分:約5.5g カゴメのレシピ
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。しょうがを天盛りにして麺つゆを注ぎ、BOSCOエキストラバージンオリーブオイルをかけていただく。
そうめん 2～3束トマト 2個麺つゆ(お好みの濃度に希釈したもの) 200mlセロリ 1/2本きゅうり 1/2本ハム 2枚しょうが(すりおろし) 小さじ1BOSCOエキストラバージンオリーブオイル お好みの量 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1鶏もも肉、キャベツ、玉ねぎ、ウインナーは食べやすい大きさに切る。にんじんは短冊切り、トマトは輪切り、モッツァレラチーズは5㎜スライスに切る。2甘熟トマト鍋を鍋に入れ沸騰させる。鶏肉から鍋に入れ、トマト以外の野菜と、ウインナーを半量入れる。3材料に火が通ったら、トマト、モッツァレラチーズ、残りのウインナーを交互に円形に並べてひと煮立ちさせ、中央にバジルを添える。
材料(3～4人分)カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g1袋鶏もも肉350gウインナーソーセージ4本キャベツ1 調理時間:約30分 カロリー:約494kcal 塩分:約3.2g カゴメのレシピ
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■トマトとズッキーニの冷凍方法[1]トマトはヘタをとって1cm角に切り、1/2個分ずつラップで包む。ズッキーニは1cm角に切り、1/2本分ずつラップで包む。トマトとズッキーニをジッパー付き保存袋に入れ、なるべく空気を抜いてジッパーを閉め、冷凍保存する。■ぶっかけそうめんの[1]冷凍保存しておいたトマトとズッキーニは半解凍状態(お好みの固さ)になるまで常温に置く。豚肉は料理酒とにんにくをもみこみ、耐熱皿に重ならないように広げて並べ、ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W
カロリー:約816kcal 塩分:約5.9g ミツカン メニュー・レシピ
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玉ねぎとにんじんは皮を剥いてラップに包み、電子レンジで加熱(600W 1分～1分30秒)する。粗熱が取れたら、ざく切りにする。トマトも同様に切る。フライパンにサラダ油の半量を熱し、麺を入れ、水60mlを回しかける。麺をほぐしながら水がなくなるまで炒め、器に盛る。②のフライパンに残りのサラダ油を熱し、ひき肉と玉ねぎ、にんじん、トマトを炒める。トマトが崩れてきたら粉末ソースを加え、3～4分煮込んでソースにする。②に③をかけ、ハート型にかたどったスライスチーズをのせ、パセリ
調理時間:約10分 マルちゃんオリジナルレシピ
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トマトは1cm角に、万能ねぎは小口切りにする。卵は溶いておく。フライパンにサラダ油を熱し、トマトとツナを炒める。トマトに少し火が通ったら、卵と万能ねぎを加えて、オムレツをつくる。沸騰した湯に麺を入れてほぐしながら90秒茹でる。麺を冷水で洗い、水気をよくきる。器に盛り、上にオムレツを乗せ、麺つゆをかける 。全体をまぜながらいただく。
北海道産小麦の玉うどん 3食入 ... 1食分 / 市販のめんつゆストレートタイプ ... 適量 / サラダ油大さじ ... 1/2 調理時間:約10分 カロリー:約544kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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下ごしらえ・「大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」は表示どおりに戻しておく。・(a)は合わせておく。1.トマトは1cmの角切り、レタスは0.5cmの千切りにする。2.玉ねぎはみじん切りにし、色が変わるまで炒めたら、戻して水気を切った「大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」を入れよく水気をとばす。3.[2]に(a)を加えて炒め、塩こしょうで味を調える。4.皿にご飯、トマト、レタス、[3]、チーズの順に盛り、お好みでタバスコをふる。
材料(2人分)具材大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ40g 調理時間:約30分 カロリー:約556kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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1 玉ねぎをみじん切りにする。2 フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。3 玉ねぎに火が通ったら、「乾燥大豆のお肉」とカットトマト缶を加え、汁気がなくなるまで炒め煮する。4 「キーマカレーのたれ」を加え、絡めたらご飯にかけ、お好みでゆで卵を乗せる。・カットトマト缶を生のトマトに置き換えて作ることもできます。その場合は、大きめのくし形切りにして同様に加え、皮を取り除いてから潰すと食感がよくなります。・お好みでピザ用チーズを振ってもよく合います。
ダイズラボ 大豆 調理時間:約20分 カロリー:約549kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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と絞る。ボウルにSTEP1のトマトを汁ごと入れ、水気を絞ったカッペリーニ、そして湯葉を入れ、混ぜ合わせる。ぽん酢と塩で味を調
カッペリーニ80～100gトマト中1個湯葉80gベーコン2枚大葉3枚ヤマサ昆布つゆストレート大さじ2ぽん酢、ごま油各大さじ1塩適量 調理時間:約20分 カロリー:約412kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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ご飯は皿などに広げて冷ます。小さめのフライパンに油小さじ1を弱めの中火で熱し、卵を割り入れて約3分間焼く。返して弱火にし、さらに3～4分間焼いて火を通す。フライパンのあいたところにハム、トマトを加え、それぞれ両面を各10秒間焼き、トマトに塩・こしょう各少々ふる。ラップをのりより大きめに切って広げ、のりを表(つやのある面)を下にしてのせる。ご飯を薄く広げ、片側に**1**のトマト、ハム、目玉焼きの順にのせ、塩・こしょう各少々をふる。具をのせていないほうのラップを持ち上げ、半分
カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・ボウルにAを混ぜ、2等分に分ける。半量にトマトを加え、トマトソースを作り、半量にBを加えてマスタードソースを作る。・バケットはトースターで焼き、「AJINOMOTO オリーブ&ガーリック フレーバーオイル」小さじ1/3ずつを塗り、①のマスタードソース、①のトマトソースをのせ、トマトソースにはパセリを散らす。
材料(4人分) ・バケット(1cm幅に切る)6枚・乾燥パセリ 適量・「AJINOMOTO オリーブ&ガーリック フレーバーオイル」小さじ2●A・さば缶 調理時間:約10分 カロリー:約351kcal 塩分:約1.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1.トマトサルサを作る。トマトは7mm角、ピーマンは7mm四方に切り、残りの材料と混ぜ合わせる。2.厚揚げは厚みを半分に切る。3.フライパンに油をひかずに2を並べ入れ、両面を約1分30秒ずつ焼き、こんがりと焼き色がついたら合わせ調味料を加えてからめ、火を止める。4.バンズは横半分に切り、断面にオリーブ油を薄くぬり、下の1切れにサニーレタスを1枚ずつちぎってのせる。3を1切れずつのせ、1を半量ずつかけ、上のバンズ1切れをのせ、ピックを刺す。
厚揚げ…小1枚(約150g カロリー:約394kcal レタスクラブ
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1.枝豆は自然解凍し、さやから出す。セロリ、トマト、ゆで卵は粗く刻む。マカロニは塩適量を加えた熱湯で袋の表示どおりにゆで、ざるにあける。2.ジャーにドレッシングの材料を混ぜ合わせてから入れる。枝豆、セロリ、トマト、マカロニ、ゆで卵、セロリの葉の順に入れてふたをする。3.食べる直前にジャーを上下に振ってドレッシングを具材全体にいきわたらせる。
ゆで卵…1個冷凍枝豆(さやつき)…100gセロリ…1本トマト…1/2個セロリの葉…適量マカロニ(早ゆでタイプ)…20g カロリー:約303kcal レタスクラブ
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[1]ハンバーグは1cmくらいの厚さにのばし、真ん中をくぼませる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、ハンバーグを焼く。片面に焼き目がついたら上下を返し、ふたをして弱火で火を通す。[2]ふたをあけて、「カンタン酢トマト」を入れ、中火で煮詰める。ソースが赤茶色になり、とろみがついたら火を止める。[3]食パンは、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。[4]焼けたトーストに、お好みでトマトやリーフレタスをのせる。その上にハンバーグ、マヨネーズ、スライスチーズ、粉チーズ、トースト
カロリー:約787kcal 塩分:約5.3g ミツカン メニュー・レシピ
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あぶり焼チキンはパッケージに記載通り温めてから4～5等分に、トマトは種を取って1cm角に、キャベツは千切りに、にんじんは細切りに、レタスは一口サイズのざく切りに、万能ねぎは小口切りにする。ボウルにトマトとオリーブ油、レモン汁を加えてよく和える。器にご飯を盛り、キャベツとにんじん、レタス、あぶり焼チキンをのせ、②のトマトドレッシングをかける。その上からマヨネーズ、万能ねぎ、黒こしょうをトッピングする。
元祖あぶり焼ハーブ&レモン2パックトマト1個キャベツ2枚にんじん1 伊藤ハム レシピ
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ハム・野菜類は食べやすい大きさ、トマトは薄切りに切っておく。油をひいたフライパンでハム・野菜類を炒める。めんと水(60ml)を加え、ほぐしながら炒め、添付の粉末ソースを加えよく混ぜる。耐熱皿にうつし、トマト・チーズをのせて、トースターで2-3分加熱してできあがり。
マルちゃん焼そば 3人前(ソース味) ... 1食分 / ハム ... 2枚 / ピーマン ... 1/2個 / たまねぎ ... 1/4個 / コーン(缶詰) ... 大さじ1 / トマト ... 1/5 調理時間:約20分 カロリー:約501kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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米をとぎ、炊飯器で通常通り炊く。レタス、トマトを食べやすい大きさに切る。フライパンであいびき肉を中火で炒め、おうちパスタ、水を加え、水分が少し残る程度まで煮詰める。器に①を盛りその上から②、③を盛り付ける。仕上げにトルティーヤ・チップス、チーズを全体にちらして出来上がり!
材料(2人前(一皿2人分))お米400gレタス40gトマト60gあいびき肉160gトルティーヤ・チップス適量チーズ40g水大さじ3おうちパスタ トマトガーリック大さじ3 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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