「トマト缶 > おかず > おかず」 の検索結果: 2940 件中 (2361 - 2380)
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、ミニトマトと共にお皿に盛り付け、お好みで(a)を添える。・漬け込み時間は4時間から1晩が目安です。それ以上保存する場合は、冷凍保存 豚ロース肉(とんかつ用) 2枚(200g)小麦粉 大さじ1溶き卵 1/2個分パン粉 適量千切りキャベツ 適量ミニトマト 適量プラス糀 糀甘酒の素 大さじ3揚げ油 適量(a) とんかつソース 適量岩塩 適量からし 適量 調理時間:約25分 カロリー:約556kcal 塩分:約0.4g
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(細かいもの)数枚を敷きつめることを3回繰り返し、最後に大きめの葉1枚を覆うようにかぶせて(b)をまわしかける。4 フタをし ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 1袋春キャベツ 大きめの葉で3~4枚玉ねぎ 1/2個卵 1個バター 大さじ1/2(a) パン粉 20g(約1/2カップ)豆乳 大さじ2顆粒ブイヨン 小さじ1と1/2こしょう 少々(b) トマトジュース 150ml水 50ml顆粒ブイヨン 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約227kcal 塩分:約2.0g
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ても奥行きが出ます。・ココナッツミルクは牛乳に置き換えても作れます。 鶏もも肉 2枚玉ねぎ 1個にんにく 1片しょうが 1片カットトマト缶 300g(a) プラス糀 糀甘酒の素 100mlプレーンヨーグルト 100gカレー粉 大さじ1(6g)塩 小さじ1(b) バター 30gカレー粉 大さじ1/2(3g)ココナッツミルク 大さじ4オリーブオイル 大さじ1 調理時間:約40分 カロリー:約374kcal 塩分:約1.9g
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ではなく、グリルを使ってもOKです。・「ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ」は解凍せず、そのまま使います。 (a) ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ 100gカットトマト缶 300g水 50mlローリエ 1枚ゆで卵 4個玉ねぎ 20gにんにく 1片オリーブオイル 小さじ2塩・こしょう 各少々ピザ用チーズ 30g 調理時間:約15分 カロリー:約328kcal 塩分:約0.9g
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、ミニトマトと共に盛り付ける。・②でにんにくが焦げそうになったらいったん取り出し、③で戻し入れて豚肉と一緒に煮からめましょ 豚ロース肉(とんかつ用) 2枚(250g)にんにく 2片キャベツ 2枚(190g)ミニトマト 4個(a) 液みそ 赤だし 大さじ1と1/2ウスターソース 大さじ1と1/2みりん 大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約416kcal 塩分:約2.7g
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インゲン豆(水煮)に変えても美味しく作れます。冷凍大豆のお肉は解凍せずにそのまま使います。カロリー、塩分、食物繊維、糖質にト ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ 120gベーコンブロック 50gにんにく 1片玉ねぎ 1/2個(a) カットトマト 1缶(300g)コンソメスープ 100cc大豆(水煮) 100gレッドキドニー(水煮) 100gトルティーヤチップス 適量塩 小さじ1チリペッパー 小さじ1/2サラダ油 適量 調理時間:約25分 カロリー:約220kcal 塩分:約2.5g
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1.大根、にんじんは大きめの乱切りにし、耐熱容器に入れて水大さじ2(分量外)をふり、ふんわりとラップをかけて600wで3分加熱する。2.油揚げはペーパータオルで挟んで油を取り、2等分にして袋状に開き、餅を入れて楊枝で止める。3.キャベツはラップで包み、600wで2分加熱して冷まし、ソーセージを巻いて楊枝で止める。4.玉こんにゃく、うずらの卵、ミニトマトは竹串に指す。5.ちくわは斜めに2等分にする。6.鍋に水を入れて火にかけ、煮立ったら(a)、大根、にんじんを入れてふた 調理時間:約35分 カロリー:約363kcal 塩分:約2.9g
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1.「大豆のお肉」の両面に塩こしょう少々をふる。2.(b)トマトソースを作る。熱したフライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎとマッシュルームを炒める。玉ねぎが透き通ってきたらトマトピューレとスープを加えて弱火で3~4分煮、塩で味付けする。3.(a)をよく混ぜて衣を作っておく。熱したフライパンにサラダ油をひき、[1]の表面に小麦粉適量をうすくはたいてから衣にくぐらせたものを並べ入れてふたをし、中火~弱火で両面2~3分かけて焼く。3.[3]を皿にのせ、[2]を全体 調理時間:約30分 カロリー:約221kcal 塩分:約1.3g
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1 新じゃがいもはよく洗って食べやすい大きさに切る。新玉ねぎは繊維に直角に薄切りにし、人参は厚さ3mmの半月切りにする。2 厚手の鍋にオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが出たら[1]とイタリアンパセリ少々を加えて炒める。オリーブオイルがなじんだらミニトマトを加えて蓋をし、弱火で約20分、新じゃがいもが柔らかくなるまで蒸し煮にする。3 [2]に(a)を加え、よく混ぜ合わせた液みそと水を加えてサッと混ぜ合わせる。白ワインを注いで再度蓋をし、殻付きあさりの口が開くまで5分程火 調理時間:約20分 カロリー:約299kcal 塩分:約2.4g
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・鶏むね肉は水気を除き、厚みを均一に開いてひと口大のそぎ切りにし、ズッキーニとともに「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」をなじませ、下味をつけておく(10分~)。・【卵液】を混ぜ合わせておく。1 鶏むね肉、ズッキーニに薄力粉をまぶし、卵液を絡める。2 フライパンにオリーブオイルを熱し、①を入れ、残りの卵液を上からかけ、固まってきたら軽くまとめて形をととのえる。3 焼き色がついたら裏返し、火が通るまで焼く。4 器に盛り付け、ベビーリーフ、ミニトマトを添える。・鶏むね肉は加熱 調理時間:約20分 カロリー:約223kcal 塩分:約0.6g
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チーズ 40gパセリ 適量【ソース】 プラス糀 生みそ 糀美人なめらか 大さじ1魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 小さじ1中濃ソース 小さじ1鶏がらスープの素 小さじ1トマトペースト 大さじ1/2水 150ml 調理時間:約40分
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1...里芋は皮をむき、ラップで包んで600Wの電子レンジで3分30秒加熱して火を通し、2cm厚さに切る。ブロッコリーは小房にわけて下ゆでする。2...耐熱皿にバター(分量外)をぬり、(1)のさといも、1.5cm幅に切ったもちを敷き詰め、塩、こしょうで軽く下味をつけ、バターの味が全体にまわるように散らしてのせる。3...(2)に(1)のブロッコリー、しめじ、ミニトマトをトッピングする。4...マヨネーズにほぐした辛子明太子、パルメザンチーズを加えてよく混ぜ、(3)にのせる 調理時間:約20分 カロリー:約393kcal
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オリーブオイル、粗みじん切りしたにんにくを入れて火にかけ、トマトソースを加える。8...沸々としてきたら、ダイス状に切ったズッキ 2人分 合挽き肉...80gおから...40g卵...40gれんこん...15gひじき煮...15gたまねぎ...10gしょうゆ...4g塩...適量こしょう...適量ドライパセリ...適宜【ラタトゥイユソース】トマトソース...75gにんにく...1片ズッキーニ...10gなす...10gパプリカ(黄)...10gオリーブオイル...適量塩 調理時間:約20分 カロリー:約188kcal
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1...白飯を3等分し、それぞれにかりかり梅、青菜のふりかけ、(1)を合わせたものを混ぜこみ、3種類のおにぎりを作る。2...(A)かぼちゃを蒸煮し、マヨネーズを和え、バナナチップ、ドライブルーベリーをトッピングする。3...(B)ミニトマトは湯剥きし、ピンクグレープフルーツ、枝豆、柑橘ドレッシングを混ぜ合わせて、マリネする。4...(C)ボイルしたむきえびにマヨネーズを絡ませ、オーブンで焼き色がつくまで焼く。5...(D)耐熱のプラスチックカップに、ボイル 調理時間:約10分 カロリー:約809kcal
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ので、よく混ぜてからフライパンへいれます。加熱時も手早く混ぜながら、だまにならないよう注意しましょう。STEP2の具体を戻し入 鶏の唐揚げ8個玉ねぎ1/2個パプリカ(黄)1/2個ピーマン1個ミニトマト5個油大さじ2酒大さじ1Aヤマサ昆布ぽん酢大さじ7水大さじ2ケチャップ大さじ2片栗粉大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約591kcal 塩分:約5.8g
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ずつ様子をみながら延長します。玉ねぎ、にんじんはみじん切りにし、耐熱ボウルにいれる。酒をふりラップをし、6 じゃがいも大1個シュレッドチーズ60g小麦粉大さじ3バター30g牛乳300mlヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ1玉ねぎ1/4個にんじん1/4本合挽き肉150g酒大さじ1ヤマサあごだしつゆストレート大さじ1ウスターソース大さじ1ケチャップ大さじ1/2小麦粉小さじ2黒こしょう少々カットトマト缶200gオリーブオイル少々 調理時間:約30分 カロリー:約352kcal 塩分:約3.8g
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・こしょう少々Aにんにく(すりおろし)小さじ1しょうが(すりおろし)小さじ1オリーブオイル大さじ1じゃがいも1個にんじん1/2本玉ねぎ1個Bトマトペースト大さじ2カレー粉大さじ1Cヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2水500mlれんこん・ゆで卵など適量 調理時間:約40分 カロリー:約308kcal 塩分:約2.1g
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。器にごはん・STEP2を盛り付け、お好きなものをトッピングして完成。 玉ねぎ150gにんじん150gセロリ30gしょうが20gにんにく20gバター(無縁)15gバナナ(完熟)100gAトマト缶100g白ワイン100ml水600ml水各150ml程カレールー(甘口・辛口)各45gヤマサ 絹しょうゆ減塩各小さじ1/4~1/2ごはん適量 調理時間:約40分 カロリー:約468kcal 塩分:約2.4g
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を盛り、STEP3の具材と新じゃがいも、たけのこを加える。 キャベツ2枚たけのこ(水煮)200gしいたけ4個なす1/2本新じゃがいも(小)4個ピーマン2個鶏肉(手羽元)4本にんにく(おろしたもの)小さじ1水2カップサラダ油大さじ3Aヤマサ昆布つゆ白だし1/2カップヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1はちみつ大さじ2カレー粉大さじ2トマト缶1缶 調理時間:約30分 カロリー:約277kcal 塩分:約3.2g
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すくいとり、そのまま中火〜弱めの中火でグツグツ野菜がやわらかくなるまでしばらく煮る。煮ている間に別フライパンにオリーブオイ 玉ねぎ1個セロリ茎部分1本分にんじん1/3本しいたけ2枚れんこん小1個大根7〜8cmごぼう1/3本さつまいも中1/2本ベーコン4枚にんにくひとかけオリーブオイル適量A完熟カットトマトパック1パック※固形物200gほど、総量400g弱のものを使用水500mlはちみつ小さじ2乾燥ローレル1枚コンソメ(固形)1個ヤマサ 絹しょうゆ大さじ1/2塩、こしょう適量 調理時間:約30分 カロリー:約237kcal 塩分:約1.8g
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