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「トマト缶 > 中華」 の検索結果： 685 件中 （41 - 60）
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1.トマトは一口大に切る。卵は溶きほぐす。2.鍋に水2カップを沸かして酒、とりガラスープの素各小さじ1を入れ、トマトを加えて中火で約1分煮る。塩、こしょう各少々を加えて溶き卵を流し入れ、火を止める。ふんわり固まったら仕上げにごま油小さじ1/2を加える。
卵…1個トマト…小1個水…2カップ酒、とりガラスープの素…各小さじ1塩、こしょう…各少々ごま油…小さじ1/2 カロリー:約64kcal 塩分:約1.1g レタスクラブ
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生わかめは熱湯にサッと通し、冷水を入れたボウルに移して冷まし、水気をきってざく切りにします。 トマトは8等分のくし形に切ります。 フライパンにごま油を熱し、(1)・(2)をやや強火で炒め、めんつゆを加えて味をととのえ、溶きたまごを流し入れ、ひと混ぜして火を止めます。 ＼ POINT / 塩蔵わかめを戻して使ってもよいでしょう。トマトは実がしっかりとした固めのものがよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]生わかめ150gトマト中1個たまご1個ごま油大さじ1めんつゆ カロリー:約128kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
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1 えびは殻をむき、背側に深めに切り目を入れて背ワタを除き、きれいに水洗いする。トマトはヘタを除き、頭に十文字の切り目を入れる。 2 たっぷりの湯を煮立たせてトマトを入れ、切り目を入れた部分の皮がはじけたらすぐにとり出し、続いてえびを入れてさっとゆで、ザルに上げて水気をきる。トマトは皮をむき、横半分に切って種を除き、ざく切りにする。 3 玉ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。片栗粉大さじ1を倍量の水で溶いておく。 4 樹脂加工の中華鍋に油大さじ3を熱し、にんにく
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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とうがんは電子レンジ(600W)に2分30秒かけ、半透明にする。とうがん、鶏むね肉、【A】を鍋に入れ中火にかけ、沸騰したら5分ほど煮る。調整豆乳を加えて沸騰したら火を止め、トマトを加えて混ぜ合わせ器に盛る(※)。好みでラー油少々をかけてもよい。
・トマト 1個・とうがん 150g・鶏むね肉 50g・水 360ml・酒 大さじ1・塩 少々・調整豆乳 100ml カロリー:約101kcal 塩分:約0.2g NHK みんなの今日の料理
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にらは4cm長さに切る。トマトはヘタを除き、6等分のくし形に切る。鍋にささ身のゆで汁を入れて中火で煮立たせ、**1**を加えてサッと煮る。塩、こしょうで味を調え、溶き卵を細く回し入れる。ふんわりとしたら火を止める。
・鶏ささ身のゆで汁 カップ1+1/2・にら 1/2ワ・トマト 1/2コ・溶き卵 1コ分・塩 小さじ1/3・こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約50kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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1 トマトは2㎝角に切る。香菜は1㎝幅に切る。しょうがはせん切りにする。 2 フライパンに花椒を入れて空炒りし、香りが立ったらとり出し、包丁で粗く刻む。 3 ボウルに(1)、(2)、塩、ごま油を入れてさっとあえる。
トマト 2個(300g)香菜 1株(20g)しょうが 1かけ花椒 大さじ1/2塩 小さじ1/3ごま油 大さじ1 調理時間:約3分 塩分:約0.5g キューピー3分クッキング
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1.トマトは縦横半分に、ワンタンの皮も縦横半分に切る。2.鍋にスープの材料と酒大さじ1を入れて火にかけ、煮立ったら1を入れてさっと煮る。塩、こしょう各少々で調味する。
トマト…1/4個ワンタンの皮…2枚スープ ・とりガラスープの素…小さじ1 ・水…1 1/2カップ・酒、塩、粗びき黒こしょう カロリー:約13kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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下準備1. トマトはヘタをくり抜き、フォークに刺して直火であぶる。皮が破れたら、皮をむいて6等分のくし切りにする。 下準備2. 白ネギは粗いみじん切りにする。青い部分は薄い輪切りにする。 下準備3. 、それぞれの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油を入れて熱し、ショウガ、ニンニク、豆板醤を加えて炒め、香りがたったら鶏ひき肉を加えて炒め合わせる。 作り方2. 鶏ひき肉の色が変わったらを加え、煮たったらトマトと白ネギ(白い部分
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal E・レシピ
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耐熱ボウルに[A]とトマトの角切り3/4個分を混ぜ合わせる。(1/4個分はトッピング用にとっておく)ふんわりとラップをし、レンジで600Wで1分加熱して冷ましておく。冷凍「さぬきうどん」をレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切る。器に(2)を盛り付けて(1)と卵黄をのせる。きゅうり、玉ねぎ、残しておいたトマトをトッピングして召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、トマト(角切り) 小1個(100g)、きゅうり(せん切り) 1/4本(25g)、玉ねぎ(みじん切り) 適量 テーブルマーク 簡単レシピ
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もずくは水で洗ってざるに上げ、水けをきる。トマトはヘタをくりぬき反対側に十文字に切り目を入れる。熱湯にくぐらせ、冷水にとって皮をむき、1cm角に切る。卵は溶きほぐす。【水溶きかたくり粉】は混ぜておく。鍋に【A】を入れて中火にかけ、煮立ったらトマトを加える。【水溶きかたくり粉】を混ぜながら回し入れ、とろみをつける。溶き卵を細く流し入れ、半熟状になったら**1**のもずくを加えて火を止める。器に盛り、細ねぎを散らし、【B】を加える。
・もずく 50g・トマト 1コ・卵 1 調理時間:約10分 カロリー:約94kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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トマトは4等分のくし形に切り、皮をむく。さらにそれぞれ3等分に切る。ししとうがらしはヘタとともに上部を平らに切り落とす。卵はボウルに割り入れ、塩、こしょうを加えてほぐしておく。フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、**1**のトマトをサッと炒める全体に油が回ったら、出てきた汁ごと**2**のボウルに加えて混ぜるフライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、**1**のししとうがらしを炒める。ししとうが色鮮やかになったら、**4**の卵液を少しずつ流し入れながら、大きく混ぜ
調理時間:約15分 カロリー:約220kcal NHK みんなの今日の料理
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トマトはヘタを除いて16等分のくし形に切る。細ねぎは小口切りにする。卵をボウルに割り入れ、【A】を順に加えながらほぐす。中華鍋(またはフライパン)を強火で熱してサラダ油大さじ1をなじませ、**1**のトマトをしっかりと炒める。【B】を加え、1～2分間火を通す。いったん火を止め、**1**の卵液をよく混ぜてから回し入れる。中火にかけ、底から大きく混ぜて炒める。ふんわりとしたら、**1**の細ねぎを混ぜ合わせて火を止める。
・トマト 1コ・卵 4コ・細ねぎ 3本・塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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たら小皿に入れて添える。
・ギョーザの皮 10枚・ギョーザのあん 1/2量・トマト 1/2コ・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・砂糖 少々・ごま油 大さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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なすはヘタを落として皮をむき、7～8mm厚さの縦薄切りにする。180℃の揚げ油に入れてしんなりするまで揚げ、紙タオルにとる。上からも紙タオルで押さえ、油分と水分を吸わせてから、皿に広げて冷ます。トマトはヘタをくりぬき、横半分に切って種を除き、一口大の乱切りにする。【ドレッシング】をつくる。ザーサイは水にさらして塩抜きし、みじん切りにする。水けをきってボウルに入れ、【ドレッシング】の残りの材料を加えて混ぜる。**3**にトマトを加えて混ぜ、全体になじんだら**1**のなす
調理時間:約25分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)トマトはタテ半分に切って、ヘタを取り、1cm幅のくし形切りにする。卵は溶きほぐしておく。 (2)鍋に油を熱し、(1)のトマトを入れサッと炒める。分量の水、「丸鶏がらスープ」を加え、煮立ったら火を弱め、アクを取る。Aで味を調え、2～3分煮る。 (3)(1)の溶き卵を全体に流し入れ、煮立ったら底から軽く混ぜ、ごま油を回し入れる。*ラー油でいただくのもオススメです。
トマト 2個(400g)卵 2個水 3カップ「丸鶏がらスープ」 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 小さじ2 カロリー:約111kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツは芯をつけたまま、4等分のくし形に切り、耐熱皿にのせて、ラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分ほど加熱する。トマトは1.5cm角に切り、にんじんはみじん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、ひき肉、(1)のにんじんを入れて炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止め、(1)のトマト、「Cook Do」を加え、再び火にかけて、炒め合わせる。(3)(1)のキャベツ、分量の水を加え、フタをして弱火で2分ほど煮る。キャベツを裏返し、さらに2分ほど煮る。[br
カロリー:約221kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)トマトは2cm角に切る。香菜は1cm長さに切る。卵は溶きほぐす。(2)鍋に分量の水を入れて沸かし、「丸鶏がらスープ」を加えて煮立て、(1)のトマトを加え、Aで味を調える。(3)Bの水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、(1)の溶き卵を糸状に流し入れ、「熟成豆板醤」、酢を加えて火を止め、(1)の香菜を散らす。
トマト 1/2個香菜 2本卵 1/2個水 2カップ「丸鶏がらスープ」 小さじ2Aしょうゆ 小さじ1/2A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々B片栗粉 小さじ カロリー:約41kcal 味の素 レシピ大百科
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1 トマトは皮を湯むきにし、ざく切りにする。にらは2cm長さに切り、にんにくはみじん切りにする。豚肉は細かく刻む。 2 中華鍋に油大さじ1とにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たら豚肉を加えて強火で炒める。肉の色が変わったら豆板醤を加えてさっと炒め、酒をふり、トマトを加えて5～6分煮る。 3 豆腐は縦半分に切って小口から1cm厚さに切り、(2)に加えて温まる程度に火を通す。 4 (3)ににらを散らし入れ、しょうゆ、粗塩、こしょうで味をととのえる。
トマト (大)3個 調理時間:約3分 カロリー:約248kcal 塩分:約1.3g キューピー3分クッキング
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1 トマトは熱湯に入れ、皮がはじけたら水にとって皮をむき(湯むき)、横半分に切って種を除き、乱切りにします。にんにくは叩いてつぶします。 2 卵は器に割り入れ、溶きほぐします。 3 中華鍋に油大さじ3を熱して卵を流し入れ、真ん中から箸で大きく混ぜて炒めます。卵が固まったらトマトを加え、くずさないように炒め合わせます。 4 塩小さじ1/3を加えてさっと炒め、砂糖小さじ1、こしょう少々をふって再度炒め、にんにくを加えて香りをつけ、火を止めます。
卵 3個トマト(完熟) 4 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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下準備1. トマトはヘタをくり抜き、フォークに刺して直火であぶる。皮が破れたら皮をむき、くし切りにする。の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 小鍋にの材料を入れて中火にかけ、トマトを入れて1分程煮る。をまわし入れて、トロミをつける。 作り方2. 溶き卵をまわし入れ、大きく円を描くように混ぜ、卵がふんわりとかたまってきたら火を止め、器によそってネギを散らす。
トマト 1個溶き卵 1個分顆粒チキンスープの素 小さじ2水 300ml塩 調理時間:約10分 カロリー:約152kcal E・レシピ
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