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「トルティーヤ」 の検索結果： 104 件中 （61 - 80）
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1トマトはざく切りにする。レタスは冷水にさらして水気をきり、細切りにする。香菜とミントは食べやすい大きさにちぎる。2フライパンに油をひかずに熱し、豚ひき肉を炒め、塩・こしょうをする。3トルティーヤは袋の表示通りに熱し、①、②、くだいたトルティーヤチップスをのせ、シラチャーマヨをかけてライムをしぼる。
調理時間:約15分 カロリー:約454kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。サラダチキンは食べやすい大きさにさく。2トルティーヤは袋の表示通りに熱し、①とちぎったミントを半量ずつのせ、シラチャーマヨをかけて巻き、半分に切る。同様にもう1個作る。
調理時間:約10分 カロリー:約268kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1ビニール袋に牛肉、【A】を混ぜ合わせ、下味付ける。玉ねぎ、パプリカ、レタスは1cm幅の細切りにする。2ホットプレートに、サラダ油をひき、(1)の牛肉、塩・こしょう・チリパウダーをまぶした鶏もも肉を皮目から焼く。香ばしく焼けたら、ひっくり返す。レタス以外の野菜も並べ、蓋をして2分蒸焼きにする。3鶏肉は、焼けたら、はさみで食べやすい大きさにカットする。4半分にカットしたトルティーヤの皮にレタス、具材をのせて、サルサ、お好みでパクチー、レモンをかけていただく。ワンポイント
調理時間:約15分 カロリー:約525kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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1たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。2トルティーヤは袋の表示通りに熱し、1枚にスライスチーズ、ポークソーセージ、10品目のサラダ レタスやパプリカ、①の各半量をのせる。3②にバジルソースの半量をかけ、ワックスペーパーで巻き、半分に切る。同様にもう1個作る。
調理時間:約10分 カロリー:約565kcal 塩分:約2.8g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドとサラダチキンは1cm角の棒状に切る。2スライスチーズは半分に切る。3トルティーヤは袋の表示通りに熱し、1枚にハム、②、ポテトサラダ、①の各半量をのせ、マヨネーズ大さじ1とバジルソース小さじ1をかける。4③に10品目のサラダ レタスやパプリカの半量をのせて巻き、半分に切る。同様にもう1個作る。
調理時間:約10分 カロリー:約499kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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作り方1. アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分けて種を取り、皮をむいて1cm角に切る。 作り方2. ゆでタコ足は7～8mm角に切る。 作り方3. ボウルにトルティーヤチップ以外の材料を入れ、混ぜ合わせる。器に盛り、トルティーヤチップを添える。
アボカド 1個ゆでタコ足 1本タコシーズニングスパイス 大さじ1レモン汁 大さじ1/2EVオリーブ油 大さじ1トルティーヤ(チップ) 適量 調理時間:約15分 カロリー:約248kcal E・レシピ
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1フライパンにサラダ油を熱し、塩・こしょうを振ったひき肉をパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醤油を加えとろみがつくまで煮詰める。3トマト・アボカドは1㎝の角切りにし、レタスは大きな1枚でばらしておく。それぞれ食材を器に盛り付け、レタスやトルティーヤでお好みの具材をまいていただく。
材料(4人分)合いびき肉150g塩少々こしょう少々サラダ油大さじ1カゴメ基本のトマトソース295g1缶カゴメトマトケチャップ大さじ3しょうゆ小さじ1カゴメ 高 調理時間:約10分 カロリー:約420kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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1玉ねぎはみじん切りにする。トマトは角切り、レタスは千切り、パプリカは細切りにする2フライパンにサラダ油を熱し、おろしにんにくと牛ひき肉、玉ねぎを炒める。3火が通ったらトマトケチャップとチリパウダー、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。トルティーヤ生地を軽く温め、(2)、レタス、トマト、パプリカ、サルサ、シュレッドチーズをのせて巻く。
材料(4人分)牛ひき肉200g玉ねぎ1/2個にんにく(すりおろし)大さじ1サラダ油大さじ1カゴメトマトケチャップ大さじ4チリパウダー 調理時間:約15分 カロリー:約259kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1フライパンにサラダ油を熱し、塩、こしょうをしたひき肉をパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加えて煮る。(約5分)3器にご飯とせん切りにしたレタスを盛り(2)をのせる。食べやすい大きさに切ったアボカド、ミックスチーズを散らし、サルサを乗せる。トルティーヤ・チップスを周りに飾れば完成!
材料(3人分)合いびき肉150g塩少々こしょう少々サラダ油大さじ1カゴメ基本のトマトソース295g1缶カゴメトマトケチャップ大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約700kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1唐揚げ、チキンナゲット、フライドポテトは商品裏面を参考に、電子レンジやトースターで温める。ブロッコリーは小房に分けてゆでておき、リーフレタスは洗って水けを切る。2①のから揚げをツリー型に積み重ね、隙間にブロッコリー、高β-カロテントマトを差し込む。(トマトは楊枝にさして留めるとよい)3ディップソースは、ココットに計量し、それぞれ混ぜる。お好みのソースにディップして召し上がれ♪トルティーヤに、包んで食べるのもおすすめです。ワンポイントアドバイス*ケチャップと冷蔵庫にある調味
調理時間:約10分 カロリー:約776kcal 塩分:約6.7g カゴメのレシピ
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、時々返しながら10分以上漬け込む。 作り方3. トルティーヤにサニーレタス、紫玉ネギ、香菜、食べやすい大きさに切った2をのせ
トルティーヤ 4枚鶏もも肉 2枚レモン汁 1/2個分塩コショウ 少々紫玉ネギ 1/4個サニーレタス 4枚パクチー(香菜) 1〜2株水 200ml顆粒チキンスープの素 小さじ2みりん 大さじ2砂糖 大さじ3酢 100mlナンプラー 大さじ3赤唐辛子(刻み) 1〜2本分 E・レシピ
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1黄パプリカは細切りにする。ルッコラは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさに切る。サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2キウイフルーツは皮をむき、4等分のくし形切りにし、さらに長さ3等分に切る。3トルティーヤは袋の表示通りに熱し、キユーピーハーフを各小さじ1ずつぬる。①のサニーレタス、ルッコラ、黄パプリカ、②、ゆでえび、スプラウトの順にのせ、キユーピーハーフで線描きをして、巻く。
調理時間:約15分 カロリー:約253kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1トルティーヤは半分に切る。カップ状になるように切った部分に切り込みを入れ、耐熱容器に形をととのえて入れて、オーブントースターで約3分焼く。端が焦げないようにアルミホイルをかけて、さらに約2分焼く。冷めたら耐熱容器から取り出す。2きゅうりはピーラーでリボン状に削り、端から巻き、ローストビーフと生ハムは花形にそれぞれ2個巻く。3器に①をのせて10品目のサラダ レタスやパプリカを盛りつけ、②を飾り、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約297kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1.フードプロセッサーに(a)を入れペースト状になるまでかき混ぜる。混ぜ合わせたものに塩こしょうで味をととのえる。2.お皿に盛り、スプーンなどでくぼみを作りオリーブオイルをたらす。みじん切りにしたパクチー、カイエンペッパーをかける。撮影時はピタパンを使用しました。お好みでトルティーヤなど色々お楽しみ頂けます。チリパウダー、パクチーはお好みで散らしてお使いください。
材料(2人分)具材(a)みそ(プラス糀 生みそ 糀美人)大さじ1大豆水煮140gおろしにんにく小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約291kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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レタスとキャベツは細切りにします。フライパンに油を熱して鶏肉を焼き、「黄金の味」を加えてからめ焼きします。粗熱がとれたら、(2)をそぎ切りにします。ワックスペーパーの上にトルティ―ヤを置き、マヨネーズを塗り、レタス・きゅうり・(3)をのせて、端からきつく巻きます。ワックスペーパーで包み、端をキャンディーのようにねじって、出来あがりです。 ※お好みで半分に切って、切り口を見せて盛り付けてください。
フラワートルティーヤ(市販) 2枚。鶏もも肉 80g。レタス 1～2枚分 調理時間:約15分 カロリー:約514kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. アボカドは皮と種を取り除き、フォークで粗くつぶす。 下準備2. 紫玉ネギはみじん切りにし、トマトは1cm角に切る。 作り方1. ボウルにの材料を入れて混ぜ合わせる。 作り方2. 丼にご飯をよそい、(1)をのせて砕いたトルティーヤチップを散らす。
アボカド 1個紫玉ネギ 1/4個トマト 1/2個レモン汁 小さじ1タコシーズニングスパイス 大さじ1ご飯(炊きたて) 丼2杯分トルティーヤ(チップ) 適量 調理時間:約10分 E・レシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむき、穂先1/3を切り、縦半分に切る。残りの2/3はピーラーでリボン状に削り、塩を加えた熱湯でさっとゆでて、水にとって水気をきる。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ミニトマトは4等分のくし形切りにする。紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3ボウルにゆで卵を入れ、フォークなどで粗くつぶす。キユーピー ハーフ大さじ1で和え、塩・こしょうで味をととのえる。4トルティーヤは袋の表示通りに熱し
調理時間:約15分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1 (a)は粗みじん切りにする。2 鍋に油をひき熱し、にんにくを炒め香りがでたら、残りの(a)を炒める。3 野菜に火が通ったら、カレー粉を加えてさらに炒める。「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」、水煮大豆、トマト缶、水100㏄、みそを加え、弱火で20分煮る。4 器に盛り、パンやトルティーヤなどを添える。
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋(a) 玉ねぎ 1/2個ピーマン 1個パプリカ 1/4個しめじ 1/4株にんにく 1/2片水煮大豆 100gカットトマト缶 200g 調理時間:約40分 カロリー:約173kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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1トマト、アボカドは食べやすい大きさに切っておく。2トルティーヤチップスの袋に、カットサラダ、ミックスナッツ、(1)、半量のサルサを加え、混ぜ合わせる。3ミックスチーズを加え、レモンを絞る。ワンポイントアドバイス*ミックスチーズは、生食用のチーズを使用してください。
材料(4人分)トルティーヤ・チップス1袋カットサラダ(レタス・きゅうり等)100gトマト1個アボカド1/2個カゴメサルサ1瓶ミックスナッツ(素焼き)20gミックスチーズ(シュレッドタイプ)20g(又は粉 調理時間:約5分 カロリー:約319kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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1ディップソースのトマトケチャップとマヨネーズを混ぜて、オーロラソースにする。2トルティーヤチップスを皿に盛り、ココットにディップソースを入れる。ワンポイントアドバイス*惣菜の揚げ物やチップスにディップソースを沿えて、パーティシーンを彩ります。
材料(4人分)トルティーヤ・チップス150g【ディップソース】カゴメサルサ大さじ3カゴメトマトケチャップ大さじ3オーロラソースカゴメトマトケチャップ大さじ1・1/2マヨネーズ大さじ1・1/2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基 調理時間:約10分 カロリー:約251kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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