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「トルティーヤ」 の検索結果： 104 件中 （21 - 40）
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を盛り合わせる。ソフトトルティーヤではいろんな具を巻いて、チップはいろんなディップをつけていただきます。
コーンフラワー 120g強力粉 130g塩 小さじ1水 140mlサラダ油 大さじ4コーンフラワー(打ち粉用) 適量揚げ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約375kcal E・レシピ
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(1)スプラウトは根元を切る。(2)ワックスペーパー(またはラップ)を広げ、トルティーヤを置き、レタス、チーズ、きんぴらごぼう、(1)のスプラウトを順にのせ、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかけ、トルティーヤでしっかりと巻き、さらにワックスペーパーで巻く。(3)ワックスペーパーごと半分に切る。
トルティーヤ(ソフト) 1枚レタス 1/2枚(15g)スライスチーズ 1枚きんぴらごぼう(市販品) 60gブロッコリースプラウト 15g「ピュアセレクト マヨネーズ」 小さじ1 カロリー:約126kcal 味の素 レシピ大百科
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トルティーヤに具材をのせて巻いて、出来あがりです。
フラワートルティーヤ(市販) 1枚。黄金ひき肉(挽き肉を適量の「黄金の味」で炒めたもの) 大さじ2。レタス、たまねぎ(薄切り)、トマト(いちょう切り) 各適量 調理時間:約1分 カロリー:約199kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1. ボウルに>を入れて混ぜ、まとまったら台の上に出し、表面がなめらかになるまでこねる。 2. 生地を丸め、とじ目を下にしてボウルに入れ、ラップをかけて発酵させる(40℃ 約20分)。 3. 台に取り出し、4等分にして丸め直し、ラップをかけて生地を休ませる(約5分)。 4. めん棒で直径20㎝位の大きさに薄くのばす。同様に4枚作る。 5. オリーブオイルをしみ込ませたペーパー･･･
調理時間:約25分 カロリー:約155kcal ABC cooking Studio
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(1)鶏肉は1.5cm角の棒状に切り、「お肉やわらかの素」をまぶし、5分おく。アスパラはゆでてトルティーヤの長さに合わせて切る。トマトは1cm角の棒状に切る。ミックスビーンズはAであえる。(2)フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を入れて火が通るまで焼く。(3)ワックスペーパー(またはラップ)を広げ、トルティーヤを置き、(1)のアスパラ、(2)の鶏肉、(1)のトマト・ミックスビーンズの順にのせ、トルティーヤでしっかりと巻き、さらにワックスペーパーで巻く。(4)ワックスペーパー
カロリー:約207kcal 味の素 レシピ大百科
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1...バナナは斜め切り、くるみは粗砕きしておく。2...トルティーヤにバナナ、くるみ、レーズン、ちぎったバターを乗せてオーブントースターで5分程度焼く。3...焼き上がりにアイスクリームを乗せ、メープルシロップをかける。
2人分 トルティーヤの皮...2枚バナナ...中2本レーズン...大さじ1くるみ(いり)...大さじ1バター...少々アイスクリーム...適量メープルシロップ...大さじ4 調理時間:約20分 カロリー:約320kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、「すき焼のたれ」で味付けします。トルティーヤに(1)とレタス・トマト・アボカドをのせて、出来あがりです。※お好みでオレンジを添えてお召しあがりください。
[すき焼き] 。牛薄切り肉 100g。エバラすき焼のたれ 大さじ2。サラダ油 適量。[] 。レタス(細切り) 4枚。トマト(角切り) 1/2個。アボカド(角切り) 1/2個。フラワートルティーヤ(市販) 4枚。オレンジ 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約551kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)フライパンにひき肉を入れてほぐすように炒め、火が通ったら、いったん火を止めて、「Cook Doきょうの大皿」を加える。再び火にかけ、よく混ぜ合わせる。(2)トルティーヤにキャベツ、(1)の肉みそをのせて包む。*お好みで「タコストッピング」をのせてお召し上がりください。
トルティーヤ(ソフト) 4枚豚ひき肉 200g「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用 1箱キャベツのせん切り 100g カロリー:約258kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. トマトはヘタをくり抜き、2cm角に切る。 下準備2. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルにトマトを加え、和える。器に盛り、トルティーヤを添える。
トマト 1〜2個玉ネギ(みじん切り) 大さじ2レモン汁 小さじ1オリーブ油 小さじ2塩コショウ 少々トルティーヤ(チップ) 適量 調理時間:約5分 カロリー:約82kcal E・レシピ
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1Aを混ぜ合わせて少しねかせ、2等分に分けて薄くのばし、フライパンで焼く。2豚もも肉とピーマンは細切りにする。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。3しらたきは1cm長さに切り、フライパンで炒めて水分をとばす。②を加えて炒め、焼肉のタレで味つけをする。4レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。5①に④を敷き、③をのせて巻き･･･
調理時間:約10分 カロリー:約265kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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(1)じゃがいもは皮をむいて7～8mm厚さのいちょう切りにする。ボウルに入れて塩小さじ1と1/3(分量外)をふり、全体にゆきわたるように混ぜ、10分おく。(2)黒オリーブピクルスは輪切りにする。(3)卵は大きめのボウルに割りほぐし、塩小さじ1/4を加え混ぜ、(2)の黒オリーブピクルスを加える。(4)ザルに(1)のじゃがいもをあけ、キッチンペーパーで水気を拭く。(5)フライパン(直･･･
カロリー:約841kcal 味の素 レシピ大百科
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1. 【A】をボールに入れ、混ぜ合わし、フライパンで焼き、冷ましておく。 2. 【B】のキャベツ、レッドキャベツ、にんじんを千切りにゆで卵はつぶし、マヨネーズと和える。 3. 1に2と3分間ボイルしたシャウエッセンをのせ、巻いたら完成。
シャウエッセン® 1本 A 小麦粉 70g A 水 70㏄ A オリーブオイル 大さじ1/2 B キャベツ 100g B レッドキャベツ 5g B にんじん 5g B ゆで卵 1･･･ カロリー:約497kcal 塩分:約0.7g 日本ハム レシピ
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1 大豆フレークにオリーブオイルを混ぜ合わせる。プチトマトは4等分に切ってサルサソースとあえる。レタスは細切りにする。2 アボカドは種と皮を取り除き、フォークの背で潰して(a)を混ぜ合わせる。3 トルティーヤをトースターで軽く温め、アボカドペースト、レタス、トマトサルサ、「ダイズラボ サラダにかける大豆 チーズ風味フレーク」、ピザ用チーズを乗せる。・トルティーヤ4枚で具材を4等分し、ブリトーのように巻いても。・お好みでチリソースをかけても良く合います。
ダイズラボ 調理時間:約15分 カロリー:約332kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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ぶりとサーモンは薄くそぎ切りにします。トルティーヤは半分に切ります。ホットプレートに[蒸し野菜]の材料をドーナツ状に並べ、その上にぶりとサーモンをのせ、蓋をして高温で約10分加熱します。混ぜ合わせた[黄金マヨソース]を耐熱容器に入れ、ホットプレートの中央にのせて、出来あがりです。お好みの具材に[黄金マヨソース]をかけ、トルティーヤで巻いてお召しあがりください。
ぶり(刺身用) 200g。サーモン(刺身用) 200g。フラワートルティーヤ(市販) 8枚。[蒸し野菜 調理時間:約20分 カロリー:約659kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1レタスは細切り、トマトは角切り、アボカド、紫玉ねぎは薄切りにする。2トルティーヤに具材をのせて、包む。ワンポイントアドバイス*大豆ミートのタコライス用ソースのアレンジメニューです。*野菜や豆と一緒にトルティーヤで包むと、タコスも楽しめます。
材料(2人分)トルティーヤ6枚レタス2枚トマト1個アボカド1/2個紫玉ねぎ1/4個ミックスビーンズ1袋カゴメ大豆ミートのタコライス用ソース1袋カゴメサルサ適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人 調理時間:約10分 カロリー:約483kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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(1)アボカド、トマトは1cm角の棒状に切り、アボカドはレモン汁をかける。(2)ワックスペーパー(またはラップ)を広げ、トルティーヤを置き、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口でしぼりかけ、レタス、チーズ、(1)のアボカド、えび、(1)のトマトの順にのせ、トルティーヤでしっかりと巻き、さらにワックスペーパーで巻く。(3)器に(2)をワックスペーパーごと半分に切って盛り、好みでフルーツを添える。
トルティーヤ(ソフト) 1枚ゆでむきえび 4尾アボカド 1/4個レモン汁 カロリー:約203kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. トマトはヘタをくり抜いて熱湯につけ、皮が破れたら冷水に取って皮をむき、粗めのみじん切りにする。ボウルでの他の材料と混ぜ合わせる。 下準備2. トルティーヤにピザ用チーズをのせてオーブントースターでトルティーヤが温まるまで焼く。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。レタスは洗って水気をきり、せん切りにする。 作り方1. フライパンにオリーブ油とニンニクを中火で熱し、合いびき肉を加えて炒める。 作り方2. 肉の色が変わっ
調理時間:約45分 カロリー:約452kcal E・レシピ
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米をとぎ、炊飯器で通常通り炊く。レタス、トマトを食べやすい大きさに切る。フライパンであいびき肉を中火で炒め、おうちパスタ、水を加え、水分が少し残る程度まで煮詰める。器に①を盛りその上から②、③を盛り付ける。仕上げにトルティーヤ・チップス、チーズを全体にちらして出来上がり!
材料(2人前(一皿2人分))お米400gレタス40gトマト60gあいびき肉160gトルティーヤ・チップス適量チーズ40g水大さじ3おうちパスタ トマトガーリック大さじ3 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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1熱したフライパンにオリーブオイルを敷いて、小さく切ったたけのことベーコンを入れて中火で焼き、塩こしょうで味付けして冷ましておく。2アボカド、いちごは食べやすい大きさに切る。3トルティーヤの上にお好みの野菜と1.2.を乗せて、スモークサーモン、小さく切ったチーズとドレッシング、仕上げにフライドオニオンをかけて完成。
クリームチーズ入りベビーチーズ1個トルティーヤ1枚お好みの野菜サラダ適量アボカド1/2個スモークサーモン6枚いちご2個ベーコン1枚たけのこ20ℊフライ 調理時間:約20分 カロリー:約513kcal 塩分:約2.9g 六甲バター レシピ
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エビは殻をむいて背ワタを取り除き、長ねぎはみじん切りにします。卵はボウルに割りほぐし、水を加えて混ぜておきます。フライパンに油を熱し、(1)の卵を流し入れ、炒り卵を作ります。別のフライパンに油を熱し、エビを炒めます。火が通ったら「エビチリのたれ」と長ねぎを加え、炒め合わせます。トルティーヤにリーフレタス・(2)・(4)をのせて巻いて、出来あがりです。
フラワートルティーヤ 4枚。エビ(殻つき) 300g。長ねぎ 1/3本。リーフレタス 2枚。卵 2個。水 大さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約310kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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