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(1)残りの「チキンときのこのおかずスープ」にパスタを加えて煮立て、パスタがやわらかくなったら 「クノールカップスープ」を加え、15秒ほどよく混ぜる。(2)器に盛り、好みでパセリを散らす。*「チキンときのこのスープ」750gに対して、ショートパスタ40g、「クノール カップスープ」2袋が目安です。*ショートパスタは90秒でゆで上がるものを想定しています。それ以外のものはあらかじめ下ゆでしてからお使いください。
カロリー:約463kcal　

フライパンにバター少々を溶かし、ソーセージとたまねぎを入れて中火で炒める。たまねぎがしんなりしたら水カップ5、固形スープの素を砕いて加える。煮立ったらアクを取り、ショートパスタを乾燥のまま加える。再び煮立ったら火を弱め、パスタが柔らかくなるまで7～8分間煮る。仕上げにパセリを散らし、黒こしょう適量をふる。
・ウインナソーセージ 4～5本・たまねぎ 1コ・ショートパスタ カップ約1/3・固形スープの素 1コ・パセリ 適量・バター ・黒こしょう
調理時間:約20分　カロリー:約130kcal　

鍋にたっぷりの湯を沸かして1%の塩(湯1リットルに対して塩10g)を入れ、スパゲッティを袋の表示時間より1分間短めにゆで、ざるに上げて湯をきる。**1**を鍋に戻し入れ、[[たらこパスタの素|rid=12848]]を加えて混ぜる。しょうゆを加えて中火にかけ、全体を混ぜて、あえる。器に盛り、細ねぎを散らす。
・スパゲッティ 160g・たらこパスタの素 1/2量・細ねぎ 2～3本分・塩 ・しょうゆ 小さじ1
調理時間:約10分　カロリー:約460kcal　

小ねぎは小口切りにしておきます。 スパゲッティを鍋でゆで、ゆで上がり1分前に凍ったままのいかを加えます。 スパゲッティといかを一緒に湯切りして、たらこパスタソースを和えます。 器に盛り付け、小ねぎと刻みのりを振ります。 ＼ POINT / いかの他にも、むきえびやシーフードミックスを使ってもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]冷凍いかリング120gスパゲッティ180gたらこパスタソース(市販)2人分小ねぎ少々刻みのり少々
調理時間:約10分　カロリー:約475kcal　塩分:約2.6g

1牡蠣を塩水か大根おろしで黒いところを洗う。2セロリの筋をとって繊維にそって食べやすい大きさに切る。3パスタを規定の時間茹でる。4フライパンを熱してバターを溶かして1.の牡蠣を入れる。53.のパスタと茹で汁を入れて絡める。62.のセロリを入れてコンソメとしょうゆを入れる。7仕上げにダイス切りしたチーズとお好みでチャービルを添えて完成。
チーズでカルシウムベビー 2個パスタ200g牡蠣8個セロリ1本しょうゆ大さじ1バター20gコンソメ小さじ1/2パスタ茹で汁大さじ2チャービルお好みで
調理時間:約30分　カロリー:約562kcal　塩分:約3g

深さのあるフライパンに水、ごま油、パスタを入れて沈めたら、空いている場所にAを入れ、中火にかけて沸騰してからパスタの表記時間通りに煮る。(時々パスタをほぐしながら混ぜる)パスタを途中で混ぜた後も、必ずパスタが水分に浸かっている状態にして下さい。表記時間になり、残った水分を炒めて飛ばしたら、Bを加えて混ぜ、器に盛ってパセリを散らす。
パセリ(みじん切り)小さじ2水650mlごま油大さじ1パスタ200gA牛こま切れ肉200gしめじ(石づきを取る)1房エリンギ(薄切りにする)2本Bヤマサ 万能クッキングたれ Yummy!
調理時間:約15分　カロリー:約734kcal　塩分:約4.1g

ピーマンはヘタと種を取り除き、細切りにする。にんにくは細かく刻む。おさかなのソーセージはななめ切りに。パスタを茹で始める。 フライパンにオリーブ油とにんにくを中火にかけ、香りが立ってきたらピーマンとおさかなのソーセージを入れ、1分半程度経過したパスタの茹で汁をおたま1杯分加え、塩昆布をいれ、少し弱火にしてパスタが茹であがるまで待機。 パスタを表記の茹で時間の手前(2分前くらい)でフライパンに移し、茹で汁をさらに入れて(おたま1〜2杯分)、混ぜ合わせてパスタが食べごろ(アルデンテ)になったら完成。
調理時間:約10分　カロリー:約590kcal　塩分:約2.9g

1. 中華名菜エビチリを玉ねぎとハートに型ぬきしたパプリカと一緒にパッケージ通りに作り、茹でたパスタと絡める。 2. カップに1のパスタを入れ、側面にハートのパプリカが見えるように盛り付け完成。 ※お好みでハーブを飾ると可愛くなります。
中華名菜® エビチリ 1/4パック パスタ 50g パプリカ 1/4個 たまねぎ 1/4個
調理時間:約25分　カロリー:約208kcal　塩分:約0.7g

鍋に湯を沸かし、塩(湯量の1%:分量外)を加えてパスタを表示通りに茹でる。(ゆで汁大さじ2を取っておく)フライパンにオリーブオイル・「きざみにんにく」・汁を切ったオイルサーディンを入れ、中火で香りが出るまで炒める。にのパスタ・ゆで汁(大さじ2)・醤油を加えて炒め合わせ、長さ5cmに切った水菜を加え混ぜ合わせ器に盛る。
材料(1人分)パスタ(1.6mm)100gオイルサーディン1/2缶水菜60g「きざみにんにく」大さじ1醤油小さじ1オリーブオイル大さじ2
カロリー:約840kcal　塩分:約2.8g

パスタを規定時間から1分早めにゆで、湯切りする。この時パスタのゆで汁を大さじ1取り置く。フライパンにAを入れ弱火で熱し温まってきたら、キャベツを手で適度にちぎりながら入れ、汁けをきったツナを入れ、中火にしさっと炒める。STEP2にパスタとBを入れ絡め器に盛り、仕上げに粗挽き胡椒を振る。
パスタ80gキャベツ100gツナ缶50g粗挽きこしょう適宜Aにんにく(すりおろしたもの)5gオリーブオイル大さじ1パスタのゆで汁大さじ1ヤマサ昆布つゆ大さじ2
調理時間:約5分　カロリー:約631kcal　塩分:約3.8g

その後一旦あさり・きのこ類をザルに上げて、だしつゆと分けておく。具材は一旦分けておくと、あとでだしつゆの量が加減しやすいです。納豆をまな板の上で、包丁で細かく叩いておく。沸騰したお湯(分量外)に塩(分量外)を入れてパスタをアルデンテにゆでる。ゆで上がったパスタをすぐに大きめのボウルに入れ、バターを入れてよく絡める。器にパスタを盛り、あさり・きのこ類の具材と叩いた納豆・おろしにんにく(ほんの少し)をのせ、鍋の
あさり(水煮缶)2缶納豆4パックしめじ2株しいたけ4個にんにく(おろしたもの)少量パスタ320gバター10gヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!
調理時間:約30分　カロリー:約461kcal　塩分:約4.2g

(2)鍋にオリーブオイル、バターを熱し、(1)の玉ねぎ、にんにくを炒める。(1)のAを加えてサッと炒め、フタをして弱火で15分ほど蒸し煮にする。(3)水、「コンソメ」、(1)のトマト、パスタを加え、パスタの表示時間通りに煮る。塩・こしょうで味を調える。(4)器に盛り、パセリを散らす。*お好みでパルメザンチーズをかけてお召し上がりください。*パスタは、スパゲッティを折って代用してもよいでしょう。
Aじゃがいも 200gAにんじん 50gAセロリ 50gAキャベツ 150gトマト 150g玉ねぎ 100gにんにくのみじん切り 小さじ1パスタ・シェル形マカロニなど･カップ1/2 20g水 4カップ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個「瀬戸のほんじお」 小さじ1こしょう 少々バター 10g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2パセリのみじん切り 少々
カロリー:約156kcal　

鍋に湯を沸かし、塩(湯量の1%:分量外)を入れてパスタを茹でる。フライパンにオリーブオイル(大さじ2)・「きざみにんにく」・トマト缶・水を入れて火にかけ、沸騰したらさば缶を入れ弱火で10分煮る。茹で上がった①のパスタとゆで汁(大さじ1)を加え軽く炒め合わせ、仕上げにオリーブオイル(大さじ1)を回しかけて器に盛る。
材料(2人分)パスタ(1.6㎜)200gさばの水煮缶1缶カットトマト缶1缶(400g)「きざみにんにく」大さじ3オリーブオイル大さじ3水1/2カップ
カロリー:約844kcal　塩分:約3.1g

器に盛り、好みでオリーブ油大さじ1をかけて食べる。
・いか 1ぱい・菜の花 70g・昆布のつくだ煮 30g・ショートパスタ 160g・パスタのゆで汁 適量・赤とうがらし 1本・塩 小さじ2・オリーブ油
調理時間:約25分　カロリー:約430kcal　塩分:約3.1g

鍋に水と塩を入れ、パスタをゆでる。フライパンに「小松菜とごぼうのしょうゆマリネ」をいれて軽く温め、ゆで上がったSTEP1のパスタと合わせて完成。
小松菜とごぼうのしょうゆマリネ半量パスタ160g水2l塩18g
調理時間:約20分　カロリー:約411kcal　塩分:約1.8g

[1]　フルーツトマトは乱切りにする。ボウルに入れ、モッツァレラチーズ、「カンタン酢」、オリーブオイル、黒こしょうを加えてあえ、ラップをして冷蔵庫でパスタとあえるまで冷やす。[2]　たっぷりの湯に2%の塩分濃度になるように塩(分量外)を入れて沸かし、パスタを表示より30秒長くゆでたら、氷水でしめ、しっかりと水けをきる。[3]　[1]のボウルに[2]を加えてからめ、器に盛り付け、バジルを飾る。※パスタはカッペリーニやフェデリーニなど、細めのパスタがおすすめです。
パスタ 160g、フルーツトマト 4個(約250g)、モッツァレラチーズ(小粒) 1パック、ミツカン　カンタン酢 大さじ3、オリーブオイル 大さじ2、粗挽き黒こしょう 適量、フレッシュバジル 適量
カロリー:約570kcal　塩分:約1.2g

もう1本は斜め薄切りにする。ベーコンは6～7㎜角に切り、にんにくはみじん切りにする。白髪ねぎは流水でしっかりともみ、そのあとしばらく冷水につけてから水気をしっかりとしぼります。パスタは袋に記載されたゆで時間に合わせて、STEP4の頃にゆで上がるようにする。フライパンにオリーブオイル、ベーコン、にんにくを入れて弱めの中火にかけ、オイルの中でチリチリゆっくり加熱しながら香りとうま味を出す。STEP3に斜め薄切りにした白ねぎを加えてさらに炒め合わせ、白ねぎがオイルの中でクタッとしたら、ゆで上がったパスタ、パスタのゆで汁を加えて中火にし、グルグルと混ぜ合わせながらオイルと水
パスタ(乾麺)2束(200g)湯(パスタをゆでる用)2ℓ塩(パスタをゆでる用)湯の1%白ねぎ2本ベーコン(ブロック)80gにんにくひとかけオリーブオイル大さじ2パスタのゆで汁大さじ2ヤマサ鮮度生活 特選生(なま)しょうゆ大さじ1塩少々こしょう適量バター10g粉チーズ適量粗挽き黒こしょう適量
調理時間:約20分　カロリー:約729kcal　塩分:約2.5g

たこ焼き器を温めておく。ボウルに温かいごはん、おうちパスタ、ツナ、溶き卵を加えてよくまぜあわせる。焼き型に油をひき、②を入れる。焼き色が付いてきたら、スプーンで転がしながら焼きあげる。お好みでおうちパスタ、パルミジャーノ・レッジャーノをかける。
材料(6個分)ごはん120gツナ30g溶き卵1/3個分(20g程度)おうちパスタ バジル大さじ2油適量仕上げ用おうちパスタ(お好みで)適量パルミジャーノ・レッジャーノ(お好みで)適量
調理時間:約30分　

1にんにくはみじん切りにする。にんにくの芽は食べやすい長さにカットしておく。ベーコンは1㎝幅にカットする。2たっぷりのお湯に塩を入れてパスタを湯がく。3オリーブオイルをフライパンに入れ、にんにくのみじん切りとにんにくの芽を入れ香ばしくなるまで炒める。トマトの水煮缶を入れ、トマトの塊を崩しながらソース状に煮る。4湯がいたパスタを入れソースを和える。塩・こしょうで味を調える。5熱いうちにチーズを混ぜ込みさっと煮たら器に盛る。
ピザーラとろ～りチーズ1袋ベーコン4枚分にんにく2かけにんにくの芽2袋トマト水煮缶1缶パスタ4人前オリーブオイル適量塩・こしょう適量
調理時間:約15分　カロリー:約480kcal　塩分:約1.5g

(1)残りの「ソーセージとじゃがコーンのミルクスープ」にショートパスタを加えて煮立てる。(2)パスタがやわらかくなったら、耐熱容器に入れ、チーズをのせてオーブントースターでこんがりと焼く。*「ソーセージとじゃがコーンのミルクスープ」2皿分に対して、ショートパスタ60g、　ピザ用チーズ30gが目安です。*ショートパスタは90秒でゆで上がるものを想定しています。それ以外のものはあらかじめ　下ゆでしてからお使いください。
カロリー:約294kcal