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1. 石窯工房4種チーズピザの上にいかなごのくぎ煮と山椒の実をのせ、パッケージ通りに調理する。(別添の黒こしょうは使用しておりません。)最後にディルを散らす。 ※山椒の実は佃煮ではなく、塩漬けやオイル漬けでもOKです。※山椒の実の代わりに花山椒や粉山椒を少量ふっていただいてもOKです。
石窯工房® 4種のチーズ 1枚 いかなごのくぎ煮 40g 山椒の佃煮(あれば) お好みで ディル(あれば) お好みで
調理時間:約10分　カロリー:約179kcal　塩分:約1.2g

[3]　ふたをして中火で4～5分蒸し焼きにする。ふたを外し、全体の水分を飛ばしながら火を通す。お好みでパセリや小ねぎを散らす。
なす 2本、合びき肉 80g、ピザ用チーズ 50g、、ミツカン　カンタン酢 大さじ3、トマトケチャップ 大さじ1、黒こしょう 少々、おろしにんにく 小さじ1/2、、パセリ　(みじん切り) 適宜、、小ねぎ　(小口切り) 適宜
カロリー:約246kcal　塩分:約2.2g

・ギョーザの皮 8～10枚・トマトケチャップ 大さじ3・めんつゆ 小さじ2・ピーマン 1コ・サラミ 適量・コーン 適量・ツナ 適量・帆立て貝柱の水煮 適量・ゆでえび 適量・ピザ用チーズ 80g

エバラ黄金の味 旨にんにく(味付け用)　大さじ2。サラダ油　適量。[ソース]　。エバラ黄金の味 旨にんにく　大さじ2。[]　。ごはん　どんぶり1杯分(約200g)。ピザ用チーズ　適量(約40g)
調理時間:約20分　カロリー:約618kcal　

チーズを散らし、ラップをかけずに4分30秒レンチンする。好みで粗びき黒こしょうをふる。
切りもち…2個じゃがいも…小2個(約200g)ピーマン…1個ウインナソーセージ…2本ホールコーン…20gピザ用チーズ…30gA　・牛乳…大さじ4　・マヨネーズ…大さじ1　・洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2　・塩、こしょう…各少々トマトケチャップ
調理時間:約10分　カロリー:約368kcal　

❹3を厚さ7～8mmに丸く伸ばし、BOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1を塗って250度に予熱したオーブンで8～10分焼いて取り出す。❺生ハムとルッコラをのせて黒こしょうをふり、BOSCOエキストラバージンオリーブオイルをたっぷり回しかける。
～ピザ生地～ 薄力粉　150g　強力粉　150g　ドライイースト　6g(小さじ2)　塩　5g(小さじ1)　ぬるま湯　1～1・1/4カップ～トッピング～ 生ハム　8枚　ルッコラ　6～8株　黒こしょう　少々BOSCOエキストラバージンオリーブオイル　大さじ2(お好み)
調理時間:約20分　カロリー:約842kcal　

火が通ったら、にんにく、しょうが、「ヤマサすき焼専科」、マヨネーズ、カレー粉を加え、フライパンを大きく揺すりながら混ぜ絡める。味付けは、あらかじめ全部混ぜ合わせておいてから、回しかけて絡めても良いです。ピザ生地の上にマヨネーズを塗り、STEP3をのせ、ミニトマトとモッツアレラチーズをのせる。トースターのトーストモードでモッツアレラチーズが溶けるまで焼く。(ご家庭の調理器具で調節)モッツアレラチーズが
ピザ生地(市販)1枚合挽き肉(牛・豚)150gモッツアレラチーズ1/2個紫玉ねぎ50gミニトマト2個にんにく・しょうが(すりおろし・チューブ)各3gヤマサすき焼専科15mlマヨネーズ10gカレー粉2gごま油5gブラックオリーブ少量
調理時間:約20分　カロリー:約494kcal　塩分:約1.7g

[4]　ふたをして、弱火にして3～4分焼いて、裏面にも焼き色をつける。鍋肌から「追いがつおつゆ2倍」を加え、ひと煮立ちさせる。裏返して両面に「追いがつおつゆ2倍」をからめ、フライパンごと一旦、火からはずす。[5]　ピザ用チーズ、長ねぎ、ブロッコリー、ミニトマトをのせる。鍋肌から水を入れて、ふたをして中火にかける。チーズが溶けるまで3～4分蒸し焼きにする。
、豚肉　切りおとし 150g、卵 1個、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 大さじ1、小麦粉 大さじ2、、ブロッコリー 1/8個、ミニトマト 2個、長ねぎ 5cm長さ、、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 大さじ1、水 大さじ1、サラダ油 大さじ1、ピザ用チーズ 1/2カップ
カロリー:約368kcal　塩分:約1.7g

3.オーブン用ペーパーごとオーブンの天板にのせ、フォークで生地全体に穴をあける。生地の半分にケチャップをぬり広げ、残りの半分にキーマカレーをぬり広げる。ケチャップの上にピーマン、ベーコン、ピザ用チーズの順にのせ、キーマカレ
「基本のこねないパン」の生地(作り方5まで作り、打ち粉をふって切り取ったもの)…1/4量トマトチーズ　・ベーコン…1枚　・ピーマン…1/2個　・トマトケチャップ…大さじ1　・ピザ用チーズ…30gなすカレー　・キーマカレー(市販品)…75g　・なす…1/2個　・オリーブ油…小さじ1
カロリー:約847kcal　

フライパンにサラダ油をひいて餃子の皮を並べ、餅、コーン、チーズ、「こもち昆布」の順にのせて万能ねぎを散らし、フタをして弱火で5〜6分焼く。 食べやすい大きさに切って器に盛る。
こもち昆布40g 餅2個(100g) 餃子の皮8枚〜10枚 スイートコーン(缶詰)80g 万能ねぎ1本 ピザ用チーズ80g サラダ油少々
調理時間:約10分　カロリー:約417kcal　

ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋油揚げ 2枚玉ねぎ 1/4個コーン(缶詰) 大さじ3パセリ 適量オリーブオイル 大さじ1/2カレー粉 小さじ1と1/2トマトケチャップ 大さじ2ピザ用チーズ 50g塩・こしょう 各適量
調理時間:約10分　カロリー:約310kcal　塩分:約1.1g

(2)耐熱皿に(1)のじゃがいもを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分ほどやわらかくなるまで加熱し、温かいうちに(1)の玉ねぎ、「コンソメ」を加えて混ぜる。(3)ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。(4)(1)のパンに(3)を塗り、(2)をのせ、さらに(1)のパプリカ・ピーマン・ソーセージをのせる。ピザ用チーズを散らし、「コクうま」を細口でしぼる。(5)オーブントースターに(4)を入れ、チーズが溶けるまで焼く。
食パン6枚切り 4枚新じゃがいも・メークイン 200g新玉ねぎ 1/8個パプリカ(赤) 1/2個ピーマン 1個粗びきウインナーソーセージ 4本「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ4Aトマトケチャップ 小さじ2ピザ用チーズ 40g「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ4
カロリー:約357kcal　

1. 【A】でピザ生地を作る。ボールに生地の材料を入れて手でよく混ぜ合わせる。なめらかになったらひとかたまりにしてラップで包み室温で15分おく。 2. 【B】でチーズ風ソースを作る。なべに白みそ、豆乳、かたくり粉を入れてよく混ぜ合わせる。火にかけ、混ぜながらトロミがつくまで加熱する。 3. れんこんは1mmのスライスにし、160℃の油で揚げる。
カロリー:約273kcal　塩分:約1.5g

2. 1の生地を麺棒や手で20cmくらいの円形に伸ばし、クッキングシートを敷いた天板にのせる。 3. 生地の上に、【B】を混ぜたソースを適量塗る。その上に薄くスライスした玉ねぎ、ピザ用チーズ、コーンを散らし、照り焼きチキンをのせ、200℃に予熱したオーブンで13分程焼く。 4. 焼き上がり、きざみのりをトッピングすれば出来上がり。
桜姫® 鶏もも肉 1枚(300g) A 醤油 大さじ1 A みりん 大さじ1 A 酒 大さじ1ホットケーキミックス 150g 塩 小さじ1/3 オリーブオイル 小さじ1 水(様子を見ながら加える) 50～55ml前後 B 照り焼きチキンのタレ 適量 B マヨネーズ 適量 玉ねぎ 適宜 ピザ用チーズ 20g コーン(缶詰) 適宜 照り焼きチキン 出来上がりの量の1/2 きざみのり 適宜
カロリー:約319kcal　塩分:約3.1g

1のレタスと紫玉ねぎを中央にこんもりと盛り、まわりにルッコラをあしらい、ミニトマトをのせる。こしょう少々をふる。5.ケチャップソースの材料を合わせたものと、大根おろしの汁けをきってしょうゆ少々をか
たね　・とりひき肉…200g　・卵…2個　・ピザ用チーズ…50g　・片栗粉、砂糖、しょうゆ…各大さじ1レタス…1/8個紫玉ねぎ(または玉ねぎ)…1/6個ミニトマト…5個ルッコラ…1/2わ大根おろし…大さじ4ケチャップソース　・トマトケチャップ…大さじ2　・しょうゆ、みりん…各小さじ2サラダ油、粗びき黒こしょう、しょうゆ
カロリー:約247kcal　

ケチャップ(味付け用)　大さじ1。サラダ油　適量。[ソース]　。エバラ黄金の味 甘口　大さじ1。ケチャップ　大さじ1。[]　。ごはん　どんぶり1杯分(約200g)。ピザ用チーズ　適量(約40g)
調理時間:約20分　カロリー:約538kcal　

エバラ黄金の味 辛口(味付け用)　大さじ2。サラダ油　適量。[ソース]　。エバラ黄金の味 辛口　大さじ2。卵　1個。[]　。ごはん　どんぶり1杯分(約200g)。ピザ用チーズ　適量(約40g)。糸唐辛子　適宜
調理時間:約20分　カロリー:約593kcal　

ワンポイントアドバイス*ホットプレートの他に、トースターやフライパンでもできます。
材料(2人分)玉ねぎ1個ピーマン1/2個ウインナーソーセージ2本ホールコーン(缶詰)大さじ1カゴメトマトケチャップ大さじ2ピザ用チーズ20g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約10分　カロリー:約157kcal　塩分:約1.4g

(4)オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
餃子の皮 12枚さば水煮缶 1缶ホールコーン缶 1缶玉ねぎ 1/4個ピーマン 1個ミニトマト 6個エリンギ 1/2パックピザ用チーズ 80g「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量
カロリー:約275kcal　

6生地のふちを1.5cmほど内側に折りたたみながら一周し、指で立ち上げてみみを作る。生地にフ
材料(2人分)【ピザ生地】直径約20cm・2枚 ※1枚分ずつ計量しておく薄力粉200g砂糖小さじ1塩小さじ1/2ベーキングパウダー小さじ1/2サラダ油大さじ2薄力粉(打ち粉用)小さじ2【トマトソース】カゴメ基本のトマトソース295g1/2缶塩小さじ1/4モッツァレラチーズ1個バジル適量オリーブ油適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約30分　カロリー:約703kcal　塩分:約3g