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「ピタパン」 の検索結果： 22 件中 （21 - 22）
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「おさかなのソーセージ」・きゅうりは約1cm厚さのいちょう切りにします。きゅうりは塩をまぶしてしばらく置き、水気をふき取ります。 パプリカは約7mm角に切り、ゆでたまごはざく切りにします。 (1)・(2)をボウルに入れて、マヨネーズ・こしょうで和えます。 食パンを半分に切り、切り口から袋状に切り込みを入れ、グリーンカール・(3)を詰めます。 ＼ POINT / パンはピタパン・フランスパンなどを使ってもよいでしょう。お子さま用には具材を小さめに切ると食べやすい
カロリー:約434kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1/2【サラダ】 フリルレタス 4枚ルッコラ 6枚黄パプリカ 1/3個トマト 1/2個塩、こしょう、レモン汁 各少々BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1/2【パン】 ピタパン 2個
カロリー:約513kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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