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「ピーナツ > サラダ・付け合せ > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 118 件中 （101 - 118）
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❶タマネギは薄切りにして、塩でかるくもみ、水にさらす。❷マッシュルームは薄切りにしてレモン汁をかけ、ナッツ類は粗みじんに切る。キュウリは縦半分にして、ななめ薄切りにする。❸水気を取った(1)、(2)をざっとあわせて器に盛り、スモークサーモン、クレソンをのせ日清ドレッシングダイエット うまくち和風をかける。
タマネギ 1個塩 少々マッシュルーム 4個レモン汁 適宜キュウリ 1/2本クルミ 大さじ1ピーナッツ 大さじ1スモークサーモン 8枚クレソン 1束日清ドレッシング 調理時間:約10分 カロリー:約130kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下ごしらえ 「プラス糀 発酵ぬかどこ」で、ぬか漬けをつくる。(漬け時間目安:24時間)① じゃがいもをゆで、皮を剥きマッシュする。② ぬか漬けを小さく切る。玉ねぎを薄切りにして水にさらして絞る。ナッツを袋に入れてめん棒でたたいて砕く。③ ボウルに①、②と(a)を入れてあえて出来上がり。・じゃがいもはゆでる他に、蒸したり電子レンジを使ったりしても美味しく作れます。・ナッツはアーモンド、カシューナッツ、クルミ、ピーナッツなどお好みのナッツをお選びください。・漬け時間はお好みに
調理時間:約40分 カロリー:約363kcal 塩分:約2.9g マルコメ レシピ
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ごぼう...1本にんじん...中1本グリーンリーフ...小さめ1枚トレビス...小さめ1枚かぼちゃ...20gさつまいも...20gアーモンド...2粒【ソース部】マヨネーズ...大さじ5～6ごまドレッシング...大さじ3・1/3ピーナッツバター...大さじ1・1/2すりごま(白)...小さじ1砂糖...少々
調理時間:約20分 カロリー:約268kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...緑豆はるさめはゆで、流水で冷やして水気を切る。2...パプリカは拍子切り、セロリは5mm幅の斜め切りにする。3...フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、豚肉をほぐしながら炒め、えびを加えてさらに炒める。4...(3)に(1)と(2)を加えて炒め、全体に火が通ったら合わせておいた【調味料】とチリソースを加えて軽く炒める。5...(4)をお皿に盛り、クラッシュピーナッツとパクチーをトッピングする。
4人分 えび(むき身)...120g豚肉(挽肉)...60g緑豆 調理時間:約20分 カロリー:約149kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...生揚げとキャベツは一口大に切って、いんげんは3等分、もやしはひげ根を取り、それぞれ茹でておく。2...トマトとゆで卵は乱切りにしておく。3...の材料をすべて混ぜる。4...(1)、(2)を盛りつけ、(3)を添える。
2人分 生揚げ...1/2枚キャベツ...大きめ1枚トマト...1/4ヶもやし...35gいんげんまめ...3本ゆで卵...1ヶピーナッツバター...大さじ2ラー油...小さじ1/2鶏 調理時間:約20分 カロリー:約181kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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・ミニトマト 8コ・ピーナツ 大さじ2・黒こしょう 少々・オリーブ油 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約390kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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(1)キャベツはザク切り、さやいんげんは斜め半分に切り、もやしとともにサッとゆでて水気をきる。(2)厚揚げは熱湯でサッとゆでて1cm厚さに切る。(3)ボウルに「サラリア」、Aを合わせ、(1)のキャベツ・さやいんげん・もやし、(2)の厚揚げを加えてあえる。
キャベツ 2枚(120g)もやし 1/4袋(50g)さやいんげん 2本(12g)厚揚げ 1/4枚(25g)「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1Aピーナッツバター・無糖 大さじ1/2Aしょうゆ 大さじ1/4Aにんにく カロリー:約238kcal 味の素 レシピ大百科
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白みそ 小さじ2ピーナッツペースト(無糖) 小さじ1砂糖 小さじ2しょうゆ 少々
調理時間:約15分 カロリー:約97kcal E・レシピ
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て混ぜ合わせ、器に盛る。
エンドウ豆(サヤ付き) 1/2パック塩 適量ジャガイモ 2個酢 小さじ1マヨネーズ 大さじ1.5〜2ピーナッツペースト(無糖) 小さじ1砂糖 小さじ1/2塩コショウ 少々 調理時間:約20分 カロリー:約207kcal E・レシピ
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する。
ライスペーパー 5枚鶏ささ身 4本酒 適量サニーレタス(小) 5枚キュウリ 1/2本ニンジン 1/6本アーモンド 10粒紫玉ネギ(みじん切り) 小さじ2ピーナッツペースト(砂糖使用) 大さじ1豆板醤 小さじ1/2甜麺醤 小さじ1しょうゆ 小さじ1酢 小さじ1水 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約277kcal E・レシピ
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1ナンプラー 小さじ2〜2.5レモン汁 小さじ2ゴマ油 小さじ2唐辛子(刻み) 少々ピーナッツ(おつまみ用) 適量干し桜エビ 適量
調理時間:約15分 カロリー:約154kcal E・レシピ
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を加えてあえ、器に盛る。香菜をのせ、好みで[[青唐酢|rid=11706]](分量外)をかける。
・春雨 100g・むきえび 100g・きゅうり 1本・紫たまねぎ 1/4本・さやいんげん 15本・青唐酢 大さじ3・ナムプラー 大さじ3・ピーナツ油 大さじ2・レモン汁 大さじ1・砂糖 大さじ1・にんにく 少々・香菜 適量・塩 ・こしょう 少々・酢 ・サラダ油 少々 調理時間:約15分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2Aおろししょうが 小さじ1/4Aおろしにんにく 少々レタス 2枚(60g)水菜 20gゆで卵 1個B「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2Bピーナッツバター 大さじ1/2Bナンプラー 小さじ1B砂糖 小さじ2/3Bおろしにんにく 少々B赤唐がらし(乾)・輪切り 1/2本
カロリー:約483kcal 味の素 レシピ大百科
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と足を取って厚みを半分に切り背ワタを取る。 作り方1. 器に絹ごし豆腐、トマト、キュウリ、エビを盛り合わせ、合わせた大葉を天
絹ごし豆腐 1丁ミディトマト 4個キュウリ 1本大葉 5〜6枚白ネギ 1/4本エビ 中8尾塩(ゆでる用) 少々酒 大さじ1砂糖 大さじ1しょうゆ 大さじ2ラー油 小さじ1ピーナッツバター 大さじ2だし汁 大さじ2白ゴマ 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約156kcal E・レシピ
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玉ネギは皮をむき縦に薄切りにする。 下準備6. 赤ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除いて、細切りにする。 下準備7.
春雨 60gエビ 4尾イカ 1はい酒 大さじ2塩 少々キクラゲ 6g紫玉ネギ 1/2個赤ピーマン 1個ミツバ 1束レモン汁 1/2個分しょうゆ 大さじ1ナンプラー 小さじ2ショウガ 1片ゴマ油 小さじ2ラー油 少々赤唐辛子(刻み) 1本分ピーナッツ 大さじ4 調理時間:約15分 E・レシピ
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唐辛子を加えてひと煮立ちさせ火を止め、その まま冷ましておく。3.器に半月切りにしたキュウリを入れ、タレをかけ、フライパンで香
ライスペーパー 大4〜6枚エビ 中4〜6尾塩 少々豚肉(薄切り) 100〜150g酒 大1リンゴ 1/6個サニーレタス 3〜4枚ミントの葉 4〜6枚パクチー(香菜) 1株酢 60〜80ml砂糖 1/2カップ塩 小1/3赤唐辛子(割っておく) 2本キュウリ 1/2本ピーナッツ 適量 カロリー:約358kcal E・レシピ
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。サラダ菜は水洗いする。 下準備3. を作る。八丁みそに酒を少しずつ混ぜながら、ぽってりとなるくらいにする
ライスペーパー(生春巻きの皮) 4枚エビ 4尾塩コショウ 少々小麦粉 適量溶き卵 適量パン粉 適量揚げ油 適量キャベツ 1〜2枚分キュウリ 1/2〜2/3本サラダ菜 4枚八丁みそ 大さじ1酒 大さじ1/2〜1砂糖 大さじ1ピーナッツバター 大さじ1 E・レシピ
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大の乱切りに、レモンは4つに切る。 作り方3. フライパンにサラダ油大1を強火で熱し、エビを炒める。少し色づいたら、紫玉ネ
切干し大根 80〜100g牛肉 150g砂糖 小2しょうゆ 小1ナンプラー 小2赤唐辛子(刻み) 2〜3本エビ 12尾シメジ 1パック紫玉ネギ(又は玉ネギ) 1個赤ピーマン(又はピーマン) 2個砂糖 小2しょうゆ 小1ナンプラー 小2塩コショウ 少々細ネギ(刻み) 4本ピーナッツ(刻み) 適量トマト 1個レモン 1/2個サラダ油 大2パクチー(香菜 E・レシピ
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