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「ピーマン > 主食」 の検索結果： 958 件中 （941 - 958）
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てひっくり返し、生地から袋をはがす。6生地のふちを1.5cmほど内側に折りたたみながら一周し、指で立ち上げてみみを作る。生地にフ
材料(2人分)【ピザ生地】直径約20cm・2枚 ※1枚分ずつ計量しておく薄力粉200g砂糖小さじ1塩小さじ1/2ベーキングパウダー小さじ1/2サラダ油大さじ2薄力粉(打ち粉用)小さじ2【トマトソース】カゴメ基本のトマトソース295g1/2缶塩小さじ1/4カゴメトマトケチャップ大さじ1カゴメ醸熟ソースウスター500ml小さじ1ピーマン(7mm幅の輪切り)1 調理時間:約30分 カロリー:約797kcal 塩分:約5.2g カゴメのレシピ
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分)食パン(8枚切り)2枚卵2個キャベツ2～3枚にんじん1/4本ピーマン1個塩少々白こしょう少々サラダ油小さじ2カゴメケチャップハーフ適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約10分 カロリー:約245kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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分Aしょうゆ 大さじ1/2A砂糖 大さじ1/2A「Cook Do」コチュジャン 小さじ3(15g)A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1Aこしょう 少々ミニトマト 2個B玉ねぎのみじん切り 1/2個分(100g)Bにんじんのみじん切り 30gBピーマンのみじん切り 30gしょうゆ 大さじ1・1/2「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々ご飯 2杯(丼)(400g)「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1温泉卵 2個
カロリー:約762kcal 味の素 レシピ大百科
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材料(1人前) さんま(三枚おろし) 100g めんつゆ 大さじ1 片栗粉 少々 サラダ油 適量 ピーマン 1/2個 パプリカ(赤) 1/4個 パプリカ(黄) 1/4個 ごま油 大さじ1 めんつゆ 大さじ1 いり白ごま 少々 キャベツ 2枚 にんじん 1/5本 塩 少々 調理時間:約25分 カロリー:約554kcal ヤマキ おいしいレシピ
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. 玉ネギは粗いみじん切りにする。 下準備6. ニンニクは縦半分に切り、芽を取って更に縦半分に切る。 下準備7. コーンはザ
お米 1.5合アサリ(砂出し) 1パック(1パック200g入り)エビ 8〜12尾ゆでタコ足 2本塩 少々イカ 1パイ玉ネギ 1/2個ニンニク 2片水煮コーン(缶) 1缶(1缶130g入り)赤パプリカ 1個ピーマン 1個白ワイン 大4サフラン 小1/3熱湯 350mlローリエ 2枚塩 小1.5コショウ 少々オリーブ油 大4オリーブ 適量レモン 1個タバスコ 調理時間:約50分 E・レシピ
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、食べやすい大きさに切る。 下準備5. 水煮タケノコは薄切りにする。 下準備6. ニンジンは皮をむき、縦半分に切って薄切りにす
豚肉(薄切り) 150gエビ 8〜12尾イカ(又は小2ハイ) 1パイ水煮タケノコ 1/2〜1本ニンジン 1/2本白菜 1/4株ピーマン 2個キクラゲ 5gウズラの卵(水煮) 8〜10個サラダ油 大さじ2片栗粉 大さじ2水 大さじ4ゴマ油 大さじ1顆粒チキンスープの素 大さじ2水 250〜300ml酒 大さじ3砂糖 大さじ2.5薄口しょうゆ 大さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約359kcal E・レシピ
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に入れる。5.ピザ生地を2等分する。1個をまな板の上に置き、手で軽く押して平たくする。めん棒で直径約20cmの円形になるよ
基本のピザ生地 ・強力粉…180g ・ベーキングパウダー…小さじ1 ・オリーブ油…大さじ1 1/2 ・塩…小さじ1 ・水…130〜150ml基本のトマトソース ・にんにく…1片 ・ホールトマト缶…1缶(約400g) ・玉ねぎのみじん切り…1/2個分 ・白ワイン…大さじ1 ・塩…小さじ1/2ピーマン…1個モッツァレラチーズ…100gオリーブ油…適量 カロリー:約575kcal レタスクラブ
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]の焼きそばをのせ、その上に[4]をかける。
焼きそば用中華めん 2玉、、いか (正味) 120g、白菜 2枚、にんじん 20g、しめじ 1/2パック、ピーマン 1個、もやし 1/2袋、塩・こしょう 適量、サラダ油 (炒め用) 大さじ3、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ4、水 240ml、おろししょうが 小さじ1/2、、片栗粉 小さじ2、水 小さじ4 カロリー:約606kcal 塩分:約3.2g ミツカン メニュー・レシピ
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パプリカ・赤パプリカ、ピーマンを飾る。
元祖あぶり焼きハーブ&レモン1袋【トマトリゾット風】ご飯100gA朝のフレッシュハーフベーコン(粗みじん切り)2枚A玉ねぎ(みじん切り)1/4個Aオリーブオイル小さじ2Bトマト缶100gB水1/4カップB固形ブイヨン1/4個粉チーズ大さじ1/2薄焼き卵適量【うさぎとイースターエッグ】Cスライスチーズ(うさぎの顔・手)適量C朝のフレッシュロースハム(うさぎの顔・手)適量C焼きのり(うさぎ・ひよこの顔パーツ用)適量Cケチャップ(うさぎ 伊藤ハム レシピ
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】を戻し入れ、スパゲティを加え、茹で汁で濃度を調整しながらからめ、塩・黒こしょうで味をととのえる。 5.器に盛り付け、お
スパゲティ1.8㎜ 160g玉ねぎ(長さ半分短冊切り) 60g[a] ウインナー(幅5mm斜め切り) 2本分[a] ロースハム(長さ3cm短冊切り) 2枚分[a] ピーマン(輪切り) 1/2個分[a] マッシュルーム(缶・スライス) 40gサラダ油 小さじ1[b] トマトケチャップ 120g[b] 牛乳 80cc[b] ウスターソース 小さじ2[b] 砂糖 調理時間:約15分 カロリー:約546kcal ABC cooking Studio
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もも薄切り肉(細切り) 50g[a] 酒 小さじ1/2[a] しょうゆ 小さじ1/4[a] 片栗粉 小さじ1/4[a] 塩・黒こしょう 各少々[a] サラダ油· 小さじ1/2サラダ油 小さじ1/2[b] ピーマン(細切り) 2個分(1個約80g)[b] 筍(水煮) 40g[b] 白ねぎ(みじん切り) 10g[b] しょうが(みじん切り) 5g[c] 水 大さじ1[c] しょうゆ 小さじ1[c] オイスターソース 小さじ1/2[c] 酒 小さじ1/2[c] 片栗粉 小さじ1/2[c
調理時間:約20分 カロリー:約313kcal ABC cooking Studio
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をラップにのせ、20×15㎝の楕円にのばす。 5. 【3】の1/2量を細長くのせ、広げたじゃがいもで包む様に巻いていく。 6.
スパゲティ(半分に折っておく) 30g市販のおろしにんにく 小さじ1/4サラダ油 小さじ1玉ねぎ(繊維に沿った薄切り) 20gソーセージ(輪切り) 1本ピーマン(繊維に逆らった薄切り) 15g[a] 水 120cc[a] ケチャップ 大さじ2[a] ウスターソース 小さじ1/2[a] コンソメ 小さじ1/4[a] 塩・黒こしょう 少々じゃがいも(皮 ABC cooking Studio
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)。 4.塩で味をととのえて器に盛り付け、目玉焼きをのせ、食べやすい大きさにちぎったグリーンリーフ・香菜を添える。 POIN
米(無洗米)(雪若丸) 140cc水 140ccむき海老 60g塩 少々にんにく(みじん切り) 4gサラダ油 小さじ2[a] 玉ねぎ(5mm角) 50g[a] ピーマン(5mm角) 20g[a] 赤パプリカ(5mm角) 20g[a] やきとり(缶)塩味 1缶(65g)[b] トマトケチャップ 大さじ1[b] きび砂糖 小さじ2[b] しょうゆ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約468kcal ABC cooking Studio
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] トマト 160g[c] 玉ねぎ(みじん切り) 40g[c] ピーマン(みじん切り) 20g[c] パクチー(みじん切り) 10g[c] にんにく(みじん切り) 1/4片分[c] レモンの果汁 小さじ2[c] エキストラバージンオリーブオイル 小
調理時間:約40分 カロリー:約585kcal ABC cooking Studio
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・ピーマンなど、キッチンに残っている野菜を加えて、いっそうボリュームアップできます。
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」2本焼きそば用蒸し麺2玉長ねぎ1/4本にんじん少々チンゲン菜1本しいたけ2枚顆粒鶏がらスープの素小さじ1湯70cc塩少々こしょう少々しょうゆ少々サラダ油大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約581kcal 塩分:約3.5g ニッスイ レシピ
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。 4. ミートソースの味見をして塩こしょうで味をととのえたら、茹で上がったパスタにかける。お好みで粉チーズをかければ出来上がり。
牛肉×大豆ミート ミンチミックス 400g カットトマト缶 400g A 玉ねぎ 1/2個 A にんじん 1/2本 A ピーマン 1個 おろしにんにく(チューブでも可) 小さじ2 オリーブオイル 大さじ1 B トマトケチャップ 大さじ3 B ウスターソース 大さじ2 B コンソメ顆粒 大さじ1 B 水 200cc 塩 少々 こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約776kcal 塩分:約2.7g 日本ハム レシピ
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。4(2)のデミグラス風ソースを器に盛り、(3)の麺と野菜を盛り、(2)の肉をのせて温泉卵を割り完成。ワンポイントアドバイ
材料(2人分)スパゲティ180g和風だしの素(顆粒)適量■デミグラス風ソースデミグラスソース150gカゴメトマトジュース食塩無添加(190g)100g赤ワイン大さじ1牛肉(ステーキ用)150gオリーブ油適量■ナポリタンソースカゴメトマトケチャップ100gカゴメ醸熟ソースウスター大さじ1カレー粉少々季節の野菜お好みで玉ねぎ1/2個しめじ1パックピーマン 調理時間:約30分 カロリー:約836kcal 塩分:約4.9g カゴメのレシピ
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パック ごはん 40g×6 たまねぎ 中1個(200g) ピーマン 2個(40g) スライスチーズ 1/2枚 ロマネスコ(またはブロッコリー) 適量 パプリカ(黄) 適量中華名菜® かに玉 1回分 ごはん 40g×6 卵 3個 スライスチーズ 1/2枚 ロマネスコ(またはブロッコリー) 適量 パプリカ(赤) 適量
カロリー:約366kcal 塩分:約2.4g 日本ハム レシピ
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