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「ピーマン > サラダ・付け合せ > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 381 件中 （261 - 280）
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・あじの干物 1匹分・大根 10cm・セロリ 1本・ジャンボピーマン 1コ・青じそ 1ワ・みょうが 3コ・白ごま 大さじ1・にんにく 小さじ1・ねぎ 1/4本分・ごま油 カップ1/4・しょうゆ 大さじ3・米酢 大さじ2・こしょう 少々・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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フォークの背などで上から押さえて、粗くつぶしながらよく混ぜ合わせる。粗熱が取れたらピーマンを加えて混ぜ、塩、こしょうを加
・じゃがいも 3コ・ピーマン 2コ・レモン汁 大さじ2・サラダ油 大さじ2・酢 大さじ1・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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裏返し、身の方もサッとあぶるように焼き、手早く氷水にとって冷ます。(2)冷めたらキッチンペーパーに包んで水気を拭く。5mm厚さに切り、切り口に塩少々をふる。(3)新玉ねぎはタテ半分に切ってタテ薄切りにし、水にさらして水気をきる。ピーマンはタテ半分に切って薄切りにし、にんじんはせん切りにする。サニーレタスはひと口大にちぎる。(4)Aを混ぜ合わせ、ソースを作る。(5)器に(3)のサニーレタスを敷いて(2)のかつおを盛り、(3)の新玉ねぎ・ピーマン・にんじんを散らし、(4)のソースを添える。
カロリー:約218kcal 味の素 レシピ大百科
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キャベツを千切りに、キュウリ(ピーマン)を輪切り、さわやかパックホワイトロースを食べ易い大きさの短冊切りにします水気を十分にとった①の野菜をサラダボールに移し、コールスロードレッシングを絡め、さわやかパックホワイトロースを混ぜ合わせます。②をお皿に盛り付け再度コールスロードレッシングを適宜かけて出来あがり。 ★調理ポイント★切った野菜･･･
伊藤ハム レシピ
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レタス以外の野菜はそれぞれ1cm角に切る。 「5種の蒸しサラダ豆」、トマト、きゅうり、黄ピーマン、紫玉ねぎ、刻みパセリを混ぜる。 お好みのドレッシングを適量かけて全体を軽く和える。 (2)をレタスで包む。
5種の蒸しサラダ豆70g トマト1/4個 きゅうり1/4本 黄ピーマン大1/4個 紫玉ねぎ大1/8個 レタス適量 刻みパセリ適量 お好みのドレッシング※イタリアンドレッ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約118kcal フジッコ愛情レシピ
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玉ねぎ、ピーマン、パプリカは5mm角に切る。 フライパンにサラダ油を熱して(1)を炒め、豚ひき肉と赤唐辛子を加えてさらに炒める。 酒、みそを加えて全体にからめ、「おまめさん こんぶ豆」を加えて煮詰める。 器に盛り、レタスを添える。
おまめさん こんぶ豆1袋 豚ひき肉100g 玉ねぎ1/4個 ピーマン1個 パプリカ(赤)1個 赤唐辛子(輪切り)1本分 酒大さじ1 みそ大さじ1 ･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約167kcal フジッコ愛情レシピ
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ベーコンから脂が出てくれば空心菜の茎、エリンギを炒める。 作り方3. 全体に少ししんなりするまで炒め、空心菜の葉、赤ピーマンを加え炒め合わせる。 作り方4.
空心菜 1束赤ピーマン 2個エリンギ 1パックベーコン 3〜4枚ショウガ 1片塩 少々オイスターソース 大さじ1サラダ油 大さじ2 調理時間:約15分 E・レシピ
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作り方3. 全体に少ししんなりするまで炒め、空心菜の葉、赤ピーマンを加えて炒め合わせる。 作り方4. 塩、オイスターソース
空心菜 1/2束赤ピーマン 1個エリンギ 1本ベーコン 2枚ショウガ 1/2片塩 少々オイスターソース 大さじ1/2サラダ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約119kcal E・レシピ
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作り方3. の材料を加え、からめるように炒め合わせる。(1)のスパゲティーを加えて炒め合わせ、レタスを広げた器に盛り
スパゲティー(サラダ用) 120g塩 12g玉ネギ 1/2個ピーマン 1個ハム 2枚レタス 3〜4枚ケチャップ 大さじ2ウスターソース 小さじ1マヨネーズ 大さじ1塩コショウ 少々バター 10gオリーブ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約238kcal E・レシピ
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塩・黒こしょう各少々をふり、小麦粉を茶こしで薄くふる。しいたけは石づきを取って半分に切り、薄切りにする。えのきだけは根元を取り、長さを半分に切ってほぐす。赤ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、斜めに細切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、**1**の鶏肉を両面焼いて火を通し、器に盛る。フライパンを紙タオルで拭いてオリーブ油大さじ1+1/4を中火で熱し、しいたけ、えのきだけ、赤ピーマンを加えて炒め、しんなりしたら混ぜ合わせた【A】を加えてひと煮立ちさせ、**3**の鶏肉にかける。
調理時間:約20分 カロリー:約260kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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レタスは洗ってちぎり、紙タオルなどで水けをふく。ジャンボピーマンはヘタと種を取って薄切りにする。きゅうりは輪切りにする。たまねぎは薄切りにする。きゅうり、たまねぎは塩少々をふって、水分が出てきたら洗って水けをふく。帆立て貝柱は白いところを除いて白ワインを入れた湯でサッと湯通しし、氷水にとる。えびは背ワタを取り、同じ湯でゆでて氷水に･･･
調理時間:約20分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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塩レモン(輪切り)は半分に切る。ボウルにささ身、塩レモン、酒を入れてよくもみ込んで10分以上おく。片栗粉を加えてささ身にまんべんなくからませる。(2)玉ねぎ、ピーマン、にんじんは細いせん切りにする。(3)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)のささ身・塩レモンを入れ、フタをして中火で2分、裏返して弱火にして3分ほど焼く。(4)ささ身に火が通ったら、(2)の玉ねぎ・ピーマン・にんじんを加える。油が全体にまわったら、Aを入れたボウルに全てを移し入れて漬け込む(時間外)。
鶏ささ身 3本(120g)塩レモン(輪切り) 1枚酒 大さじ1玉ねぎ 1/2個(100g)ピーマン 1/2個(18g)にんじん 3cm(30g)片栗粉 大さじ1「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1A酢 大さじ3A塩レモン(エキス) 小さじ1 カロリー:約175kcal 味の素 レシピ大百科
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じゃがいもは洗って皮付きのまま塩ゆでにする。熱いうちに皮をむいて一口大に切り、ボウルに入れて酢大さじ2をふる。たまねぎも加えてサッと混ぜ、冷ます。細切りにした牛ゆで肉と、ジャンボピーマンを加え、マヨネーズであえ、酢・塩・こしょう各少々で味を調える。器にセロリの葉を敷いて盛る。
・牛ゆで肉 適量・じゃがいも 5コ・たまねぎ 1/4コ・ジャンボピーマン 1/2コ分・セロリの葉 適宜・塩 少々・酢 ・マヨネーズ 大さじ3・こしょう 少々 調理時間:約30分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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❶トマト、きゅうり、ピーマン、セロリはみじん切りにする。ボウルに入れ、塩(分量外)を少々、加えてひと混ぜし、10分ほどおく。❷1にBを加えて混ぜる。塩で味を調え、冷蔵室で冷やす。仕上げにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをまわしかける。
トマト 1個きゅうり 1本ピーマン 1個セロリ 5cm～B～ トマトジュース(塩分無添加) 1カップ 水 1/2カップ 酢 ･･･ 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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ゴボウはタワシできれいに水洗いし、縦に4～5本切り込みを入れ、ささがきにして水に放つ。 下準備2. レンコンは皮をむいて縦4つに切り、薄いイチョウ切りにして水に放つ。 下準備3. ニンジンは皮をむき、レンコンに合わせて切る。 下準備4. ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り食べやすい長さの細切りにする。 下準備5. 糸コンニャクは食べやすい長さに切り、さっと湯とおしする。 下準備6. を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにゴマ油を熱し、ゴボウ、レンコン、ニンジン、糸コンニャク、ピーマンを炒めあわせる。
調理時間:約25分 カロリー:約163kcal E・レシピ
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薄く焼き色がつけばひっくり返し、同様に焼き色をつける。 作り方2. フライパンにサラダ油を強火で熱し、ピーマンを炒め、を加え、全体にからまればかつお節を加え混ぜる。 作り方3.
鶏手羽中 1パック(1パック12〜16本入り)塩コショウ 少々ピーマン 4個みりん 小さじ2砂糖 小さじ2しょうゆ 大さじ1かつお節 5gトマト 1/2個レモン 1/2個サラダ油 大さじ1 調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. ニンジンは皮をむいて縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。 下準備2. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、ニンジンに合わせて切る。 下準備3. エノキは石づきを切り落とし、長さを半分に切って根元をほぐす。 下準備4. 白ネギは斜め薄切りにする。 下準備5. 水煮タケノコはニンジンに合わせて薄切りにする。 下準備6. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油を入れて強火で熱し、ニンジン、ピーマン、エノキ、白ネギ、水煮タケノコを炒め合わせる。
調理時間:約10分 カロリー:約92kcal E・レシピ
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下準備1. サヤインゲンは軸側を少し切り落とす。サッと水洗いしてラップで包み、電子レンジで2～3分加熱してザルに上げ、長さを半分に切る。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. 赤ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、縦細切りにする。 下準備3. ニラは水洗いして根元を少し切り落とし、長さ4cmに切る。 下準備4. ピーナッツはザク切りにする。 作り方1. フライパンにゴマ油を入れて中火にかけ、サヤインゲン、赤ピーマンを炒め、ニラを炒め合わせてニラがしんなりしたらを加えて汁気がなくなるまで炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約103kcal E・レシピ
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下準備1. 玉ネギ、ニンニクはみじん切りにしておく。 下準備2. ピーマンはヘタと種を取り、1cm角にしておく。 下準備3. サニーレタスは冷水につけてパリっとさせ、水気をきっておく。 作り方1. をつくる。フライパンにサラダ油とニンニクを入れて香りが立ってきたら合いびき肉を入れて炒める。 作り方2. 肉の色が変わったら、玉ネギを入れて強火でよく炒める。 作り方3. (2)に砂糖、赤みそ、ケチャップ、豆板醤、水を入れ塩コショウで味を調え、3分ほど弱火でかき混ぜながら煮る。
E・レシピ
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黒キクラゲは水につけて柔らかく戻し、石づきを切り落とし、食べやすい大きさに切る。 下準備2. 小エビは殻をむき、厚みを半分に切って背ワタを取り、塩水でサッと洗って水気をきる。 下準備3. キュウリは両端を切り落とし、ピーラー等で縦しま目に皮をむき、長めの乱切りにする。 下準備4. 白ネギは1.5cmに切る。 下準備5. 赤ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、一口大の乱切りにする。 作り方1. 中華鍋にゴマ油を強火で熱し、黒キクラゲ、小エビ、キュウリ、白ネギ、赤ピーマンを炒め合わせる。 作り方2.
調理時間:約25分 E・レシピ
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