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「ピーマン > 主食」 の検索結果： 988 件中 （821 - 840）
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1メスティンに油をしき、切込みを入れたウインナーとスライスしたたまねぎ、ピーマンを炒める。パスタは半分に折る。2トマトケチャップを入れて炒め、水、塩・パスタを入れて火にかける。3パスタが柔らかくなったら、炒めて水分を飛ばし、パセリをふる。*ケチャップが足りないようでしたら、 お好みで最後に足し混ぜてください。ワンポイントアドバイス*パスタをあらかじめ30分以上水につけておけば、具とケチャップを炒めた後、パスタを加え炒めたらナポリタンが完成します。
材料(1人分 調理時間:約15分 カロリー:約680kcal 塩分:約4.7g カゴメのレシピ
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(1)玉ねぎ、にんじん、ピーマン、にんにくはみじん切りにする。セロリはスジを除いて、みじん切りにする。(2)シリコンスチーマーにペンネ、ひき肉、(1)の野菜、A、「コンソメ」を合わせて入れる。(3)フタをして、電子レンジ(600W)で12分以上ペンネがお好みのかたさになるまで加熱する。(4)塩・黒こしょうで味を調え、お好みでイタリアンパセリを添える。*この作り方はゆで時間12分のペンネを使用した場合のレシピです。 材料に火が通り、ペンネが好みのかたさになるように加熱時間
カロリー:約420kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗ってザルに上げ、30分ほど置いておく(時間外)。(2)ベーコンは細切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、しめじは小房に分けて粗く刻む。(3)炊飯器に(1)の米、酒を入れ、3合の目盛りまで水を加え、(2)のベーコン・玉ねぎ・しめじ、「コンソメ」、バターを加えて炊く(時間外)。(4)炊き上がったらコーンを混ぜ、塩・こしょうで味を調え器に盛り、粉チーズをふる。(5)好みで星型に抜いてサッとゆでたにんじん、ピーマンを飾る。
米 3合ベーコン 3枚しめじ 1パック カロリー:約534kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎはタテ薄切りにし、ピーマンは5mm幅の輪切りにする。ハムは長さを半分にし、5mm幅に切る。(2)トマトは1cm角に切り、トマトケチャップと混ぜ合わせ、トマトソースを作る。(3)スパゲッティは塩少々(分量外)を入れた熱湯で表示時間通りにゆでる。ゆで汁は取っておく。(4)耐熱容器にバターを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)に15秒ほどかけてやわらかくし、(溶かしバターにならない程度)薄力粉を入れてよく混ぜ合わせる。(5)鍋に牛乳、「コンソメ」を入れ、火に
カロリー:約662kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米、胚芽米は合わせてザルに入れ、サッと水洗いをして水気をきる。(2)赤ピーマンはヘタのまわりに包丁の刃先で切り込みを入れ、種と一緒にヘタを引き抜いて、ヨコに1cm幅に切る。さやいんげんはヘタを切り落とし、4cm長さに切る。(3)エリンギはタテ4等分に切り、ヨコに2cm幅に切る。(4)玉ねぎは根元をつけたまま、繊維に沿って切り込みを入れ、繊維と直角に端からこまかく切ってみじん切りにする。(5)鶏肉は皮の面を下にしてまな板に置き、2cm角に切る。(6)えびは水洗い
カロリー:約504kcal 味の素 レシピ大百科
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(600W)で1分加熱する。ピーマンは薄い輪切りにし、玉ねぎは薄切りにする。コーンは汁気をきる。(4)ホットプレートに(2)の
強力粉 300gA砂糖 小さじ1Aドライイースト 小さじ1/2「瀬戸のほんじお」 ひとつまみBぬるま湯 1カップB「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1・1/2「AJINOMOTO オリーブオイル」 少々ピザソース 大さじ4ウインナーソーセージ 3本ブロッコリー 1/2個ピーマン 3個玉ねぎ 1/2個ホールコーン缶 1缶ピザ用チーズ 150 カロリー:約508kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ベーコンは1.5cm幅に切る。エリンギは根元を少し切り、タテ4等分、レモン汁をふる。(2)赤ピーマンは5mm幅の輪切りにして種を取る。ブロッコリーは小房に分け、太いものはタテ4等分に切る。(3)鍋にAを煮立て、煮溶かしたら、Bで味を調える。(4)米はサッと洗い、ザルに上げて水気をきる。(5)フライパン、またはパエリア鍋にCを入れてしんなりするまで炒め、コーン、(1)のベーコン・エリンギ・マッシュルームを加えて弱火でしんなりするまで炒める。(6)(4)の米を加え
カロリー:約570kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツは3cm角に切り、ピーマンは細切りにする。玉ねぎは薄切りにしてボウルに入れ、「コンソメ」を加えて混ぜ、5分ほどおいてなじませる。(2)ベーコンは2cm幅に切る。スパゲッティはAでゆでる。ゆで汁は残しておく。(3)フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、香りが出たら(2)のベーコン、赤唐がらしを加えて炒め、(1)の野菜を加えて炒める。(4)野菜がしんなりしたら(2)のスパゲッティのゆで汁カップ1/4、Bを加え、ゆで上がった(2)のスパゲッティを加え
カロリー:約678kcal 味の素 レシピ大百科
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1 鶏肉は2cm角に切り、塩、こしょう、おろしにんにくをもみ込む。 2 玉ねぎは粗みじん切りにする。ピーマンはヘタと種を除いて粗みじん切りにする。 3 ごはんをボウルに入れ、温かいうちにマヨネーズを加え、ごはんを切るようにして全体に混ぜる。 4 フライパンに油大さじ1を熱し、鶏肉に小麦粉を薄くまぶして入れ、強めの中火でこんがりと焼き、とり出す。 5 フライパンに油大さじ1/2を足して玉ねぎを炒め、香りが立ったら汁気をきったマッシュルームを加え、炒め合わせる。次に
調理時間:約3分 カロリー:約552kcal 塩分:約2.4g キューピー3分クッキング
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1 さつま芋は両端を切り落とし、皮を縦に縞目にむき、1cm角のさいの目に切り、水で洗って水気をきる。ピーマンは半分に切って種を除き、1cm角に切る。玉ねぎも1cm角に切る。プチトマトはヘタをとって縦半分に切る。 2 にんにくは粗みじん切りにし、赤唐辛子はヘタと種を除く。 3 フライパンにオリーブ油大さじ1、にんにく、赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りが出たらひき肉、玉ねぎを加え、中火でひき肉がパラパラになるまで炒める。 4 (3)にオリーブ油大さじ1を足し、米を加えてひと炒め
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 グリル野菜のパスタ 【1】エリンギ、皮をむいたれんこん、ズッキーニ、種とワタを除いたジャンボピーマンはそれぞれ一口大に切る。小玉ねぎは半分に切り、かぼちゃは5mm厚さに切る。以上にオリーブ油大さじ1と塩、こしょう各少々をからめる。 【2】熱した両面焼きのグリルに(1)を並べ(火の通りにくいものを奥に入れる)、3～4分焼いて火を通す。 【3】鍋に水2リットルを沸騰させて塩大さじ2を入れ、スパゲティをアルデンテにゆでる。 【4】この間に、フライパンにオリーブ油大さじ1+1
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 じゃが芋は皮をきれいに洗ってラップに包み、電子レンジ強に10～12分かけて火を通す。約1cm厚さの輪切りにして皮をむき、塩、こしょうをする。 2 玉ねぎは横に薄切りにし、ピーマンは種を除いて薄い輪切りにする。プチトマトはヘタをとって半分に切り、黒オリーブは半分に切る。 3 ピザソースを作る。耐熱容器にケチャップとワインを合わせて電子レンジ強に1分30秒かけ、バジルの葉を粗みじん切りにして混ぜる。 4 フライパンにオリーブ油大さじ3をひき、(1)のじゃが芋をきっちりと並べ
調理時間:約3分 カロリー:約229kcal 塩分:約1.2g キューピー3分クッキング
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1 米は洗ってザルに上げ、30分おいたのち炊飯器に入れ、水2カップ、酒、昆布を加え、普通に炊いて蒸らします。 2 合わせ酢の調味料をよく混ぜます。 3 舞茸、しめじ、生椎茸は石づきをとり、食べやすい大きさに裂きます。赤ピーマンはヘタと種を除いて1cm角に切ります。 4 耐熱皿に(3)をのせて塩とオリーブ油をふりかけ、ラップをして電子レンジ強に約5分かけます。粗熱がとれたら水気を絞り、(2)の合わせ酢につけておきます。 5 ごはんが炊き上がったら昆布をとり除き、バターとパセリ
調理時間:約3分 カロリー:約344kcal 塩分:約2.4g キューピー3分クッキング
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1 米は炊く30分前に洗ってザルに上げておきます。玉ねぎはみじん切りにし、ツナは油をきってほぐし、コーンは缶汁をきります。 2 フライパンにバター大さじ1を溶かして玉ねぎを炒め、しんなりしたらバター大さじ2を足して米を加え、透き通るまで炒めます。 3 炊飯器に(2)を移し、スープの素、白ワインで溶いたカレー粉、塩、こしょう、米と同量の水を加え、ツナとコーンを加えて軽く混ぜ、普通に炊きます。 4 赤と緑のピーマンはヘタ、種を除いて1～2cm角に切り、バター大さじ1でさっと炒め
調理時間:約3分 カロリー:約578kcal 塩分:約2.1g キューピー3分クッキング
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～4分かけます。ピーマンは半分に切って種を除きます。 【5】オーブンをあらかじめ230℃に熱しておき、天板にオーブンペーパー
■鶏肉のレモンマリネ焼き鶏もも肉(骨つき) (大)6本 玉ねぎ (大)1個 レモン(国産) 2個 サラダ油 1カップ 塩 小さじ2 こしょう 少々じゃが芋 (小)6個ピーマン 6個米 3合にんじん 2本バター 大さじ2コンソメスープの素 1個塩、こしょう 各少々パセリのみじん切り 少々 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 鶏肉は皮目を上にして耐熱容器に入れ、酒、塩をふり、しょうがの皮、長ねぎの青い部分をのせ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(500W)に2分30秒かける。粗熱がとれるまでそのままおく。 2 サニーレタスは小さめの一口大にちぎり、赤ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を除き、縦に薄切りにする。みょうがは縦半分に切って縦に薄切りにし、貝割れ菜は根を切り落とす。すべて冷水に5分さらし、ザルに上げて水気をよくきる。 3 ごまだれを作る。ボウルに練り白ごまを入れ、しょうゆを少しずつ加え
調理時間:約3分 カロリー:約232kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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1 ベーコンは粗いみじん切りにし、玉ねぎもみじん切りにします。パン粉は牛乳に浸しておきます。 2 フライパンに油大さじ1を熱して玉ねぎを炒め、透明になったらひき肉の半量を加えて炒め、肉の色が変わったら冷まします。 3 ボールに残りのひき肉と(2)を入れ、 (1)のベーコンとパン粉を加え、卵、塩、こしょう、ナツメッグを入れて粘りがでるまでよく混ぜます。 4 ピーマンとトマトは種をとり、5mm厚さの輪切りにします。 5 直径20cm前後のフライパンに油大さじ1/2を熱し、 (3
調理時間:約3分 カロリー:約546kcal 塩分:約2.5g キューピー3分クッキング
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1 コーンピラフを作ります。米は炊く30分前に洗ってザルに上げ、水気をきります。 2 とうもろこしは実を包丁でこそげ、ピーマンは1cm角に切ります。 3 (2)を加えてさっと炒め、温めたスープを加えます。 4 (3)をすぐに炊飯器に移して普通に炊きます。炊き上がったら塩、こしょうを加えて混ぜます。 5 トマトのファルシーを作ります。トマトはヘタから1cmほどのところを横に切り、果肉をスプーンでくりぬき、ペーパータオルの上に伏せて水気をきります。切りとった部分はふたにします
調理時間:約3分 カロリー:約631kcal 塩分:約3.1g キューピー3分クッキング
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1 パイナップルは1cm角に切って汁気をきります。豚肉は2cm幅に切ります。小えびは尾1節を残して殻をむき、背ワタをとります。 2 ピーマンは種をとって1cm長さ角に切り、卵は溶きほぐします。レーズンは水でもどし、香菜は茎だけを1cmに切ります。にんにくはみじん切りにします。 3 (1)、(2)の材料とごはんをそれぞれ半量ずつに分け、2人前ずつ炒めます。まず、中華鍋をよく油ならしし、油大さじ1を中火で熱し、にんにく、豚肉をよく炒め、えびを炒め合わせ、ナンプラー小さじ2で下味
調理時間:約3分 カロリー:約388kcal 塩分:約2.5g キューピー3分クッキング
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1 米は炊く30分前に洗ってザルに上げておきます。サフランは電子レンジに約30秒かけ、細かくもんでおきます。 2 はまぐりは洗って水につけておきます。えびは背ワタをとり、ひげを切り、腹側に縦に切り目を入れ、塩、こしょうをします。いかは足とともにワタを抜き、胴は細い輪切りにします(足は他の料理に使う)。 3 鶏肉は大きければ適当に切り、塩、こしょうをします。 4 玉ねぎ、にんにくはみじん切りにし、トマトは皮と種を除いてざく切り、赤ピーマンは1cm幅に切ります。 5 鍋に
調理時間:約3分 カロリー:約552kcal 塩分:約2.6g キューピー3分クッキング
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