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1モッツァレラチーズとトマトは1.5cmの角切りにする。2バジルソースとマヨネーズを混ぜ合わせる。3器に①を盛りつけ、②を添える。
調理時間:約5分 カロリー:約333kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1モッツァレラチーズとまぐろは2cmの角切りにする。きゅうりはひと口大に切る。2器に①を盛りつけ、バジルソースをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。2器に10品目のサラダ レタスやパプリカを敷き、中央に①をのせ、モッツァレラチーズと食べやすい大きさにさいたかに風味かまぼこを盛りつける。
調理時間:約5分 カロリー:約282kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1油揚げは半分に切り、中を開いて袋状にする。2モッツァレラチーズは2cmの角切りにする。小ねぎは斜め切りにする。32をマヨネーズで和え、塩で味をととのえる。41に2を詰め、ようじで口をとじ、魚焼きグリルでこんがり焼く。しょうゆを表面にぬり、軽く焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約233kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1赤・黄ミニトマトは半分に切る。サーモンは1.5cmの角切りにする。2カップに①、ベビーリーフ、モッツァレラチーズを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約201kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1キウイフルーツは皮をむき、1cm幅の輪切りにする。2モッツァレラチーズも1cm幅の輪切りにする。3器に①と②を交互に盛りつけ、バジルソースをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約245kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1トマトとモッツァレラチーズは同じ厚さの輪切りにする。2①のモッツァレラチーズを、ハートの型で型抜きする。3器に①のトマトを盛りつけ、バジルソースをかけ、②をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約238kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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トマト、モッツァレラチーズをスライスする。 (1)を交互に並べ、「ふじっ子(塩こんぶ)」をふりかけて、オリーブオイルをかける。
ふじっ子(塩こんぶ)※刻んで使用(または「きざみ塩こんぶ ごま入り」)かるく10ふり(2g) トマト大1個 モッツァレラチーズ1個 オリーブオイル 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約215kcal フジッコ愛情レシピ
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1モッツァレラチーズとトマトは厚さ8mmの半月切りにする。アボカドは横に厚さ8mmに切り、端の3枚を飾り用とする。2サーモンは花の形に巻く。3器に①のモッツァレラチーズ、トマト、アボカドの順に円形に並べる。中央に②と飾り用のアボカドをおき、バジルソースをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約216kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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