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・泡立て器で①のヨーグルトを混ぜ、なめらかになったら、②に加えて混ぜる。いちごを加えて混ぜ合わせ、いちごをフォークの背で軽くつぶす。・「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油軽やか仕立て」を150℃に熱し、ワッフルをきつね色になるまで2～3分揚げる。・器に盛り、③を添える。
材料(4人分) ・ワッフル 4枚・「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油軽やか仕立て」 適量・プレーンヨーグルト 200g・生クリーム カップ1/2・砂糖 大さじ1・いちご(5mm角に切る) 8個
調理時間:約20分　カロリー:約518kcal　塩分:約0.5g

1.ボウルに砂糖を入れ、「糖質50%オフのスイーツ粉 」をふるい入れる。2.別のボウルに溶かしバターを作り、そこに牛乳を混ぜ、溶いた卵を分離しないよう少しずつ入れ混ぜ合わせる。3.[2]のボウルに[1]を入れて混ぜる。ワッフルプレートを温める。4.ワッフルプレートにお好みの量を流し込み焼く。お皿に盛り、シロップをかける。食べやすく切ったフルーツを飾る。シロップをキャラメルソースやチョコレートソースに変えたり、生クリームやフレッシュチーズ、お好みの果物を添えてください。牛乳を豆乳に変えるとさらにヘルシーになります。
材料(6個分)具材糖質50%オフのスイーツ粉 100gオレンジ・キウイお好みで調味料グラニュー糖20gバター30g卵(M)1個牛乳100mlキャラメルシロップ適量
調理時間:約30分　カロリー:約354kcal　塩分:約0.8g

・【ソース】は材料をよく混ぜ、フライパンでとろみがつくまで火にかけ、急冷する。・【クリーム】はクリームチーズを常温に戻し、よく混ぜる。1 ワッフルを焼き、半分にカットする。2 1枚にクリームを乗せ、もう1枚を添える。3 ソースをかけ、飾りのフルーツを盛り付ける。・ソースを冷やすとき、かたくなりすぎないようにするのがポイントです。・クリームチーズを混ぜるとき、ダマにならないよう注意しましょう。・スナップディッシュユーザー『sakurako』さんのアイデアです。<br><a href="https://snapdish.co/d/WvOf0a" target=
プラス糀 糀甘酒 150mlワッフル粉 150g卵 1個マンゴー、バナナ、キウイ、フランボワーズ、ミントなど(お好みで) 適量【ソース】 プラス糀 糀甘酒 50ml片栗粉 小さじ1/2【クリーム】 プラス糀 糀甘酒 大さじ1・1/2クリームチーズ 50g
調理時間:約15分　カロリー:約521kcal　塩分:約1.2g

3.温かいうちにやさしく折り曲げ、ラップで包んでさます。同様にして10個分作る。4.3の内側にサワークリーム1/10量ずつぬって1のオレンジを1切れずつは
ワッフル生地　・ホットケーキミックス…100g　・卵黄…2個分　・牛乳…1/2カップ　・グラニュー糖…大さじ2　・ドライバジル…小さじ2オレンジ…1/2個バター…少々サワークリーム…80g
カロリー:約99kcal　

下準備 ・スポンジ生地・マンゴーは1.5㎝の角切り。 1. ボウルにアイスクリーム・マンゴー・スポンジ生地を入れ、ゴムベラでざっくりと混ぜる。 2. ワッフルコーンに【1】を盛り付ける。
市販のアイスクリーム(バニラ) 200gマンゴー(冷凍) 160g市販のスポンジ生地 40gワッフルコーン 2個
調理時間:約5分　カロリー:約290kcal　

ヨーグルトと好みの【トッピング】を混ぜ、食べる。
・プレーンヨーグルト 400～500ml・好みのフルーツ 適量・好みのジャム 適量・マーマレード 適量・カステラ 適量・マシュマロ 適量・ワッフル 適量・クッキー 適量・はちみつ 適量・メープルシロップ 適量・すりごま 適量・黒砂糖 適量・ココナツミルク 適量
調理時間:約10分　カロリー:約240kcal