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「小麦粉 > 主食」 の検索結果： 508 件中 （461 - 480）
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、ラップをして電子レンジ(600W)に2分間かける。一度混ぜて再び1分間かけ、ピザ用チーズを加えて混ぜる。丼にご飯、キャベ
・ご飯 丼2杯分・鶏ささ身 3本・塩 少々・こしょう 少々・小麦粉 大さじ1・マヨネーズ 大さじ1・水 大さじ1・パン粉 カップ1/2・ミニトマト 6コ・しめじ 1/2パック・カレールー 1/2皿分・水 大さじ2・酒 大さじ1・ウスターソース 大さじ1/2・ピザ用チーズ 20g・キャベツ 4枚分・サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約680kcal NHK みんなの今日の料理
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、さらに1～2分間焼く。【B】を混ぜ合わせて加え、1分30秒間煮詰めながらからめ、取り出して冷ます。**2**のかば焼きは4
・鶏ひき肉 80g・生しいたけ 2枚・にんじん 20g・しょうゆ 小さじ1・砂糖 小さじ1・小麦粉 小さじ1・焼きのり 1/2枚・ねぎ 1/2本・ししとうがらし 4本・サラダ油 大さじ1/2・しょうゆ 大さじ1・砂糖 小さじ2・水 大さじ5・かたくり粉 小さじ1・ご飯 150～200g・粉ざんしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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ホットプレートを230～240℃にセットする。小さめのボウルに[[お好み焼き生地|rid=5350]]100g、キャベツ100gの順に入れ、紅しょうが小さじ1/2、てんかす小さじ1を加える。中央に卵1コを割り入れる。**1**の卵黄をつぶしてから、空気を包むように生地と具を混ぜ合わせる。温めたホットプレートに**2**の生地をフワッとのせ、スプーンの背で円形(直径約15cm)に広げる。生地の上に豚バラ肉1枚を広げ、肉の端を軽く押して、豚肉と生地を密着させる。ボウルに残っ
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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。生地に火が通り、縁がパリッとしたら、**3**の具と**2**のもやしを4等分にして生地の手前側にのせ、ふたをして約2分
・きのこのカレーピクルス 100g・むきえび 8匹・豚肩ロース肉 200g・もやし 1袋・ごま油 適量・小麦粉 100g・カレー粉 小さじ1/2・水 250ml・ココナツミルク 50ml・きのこのカレーピクルスの漬け汁 適量・ラーユ 適量・青じそ 適宜・サンチュ 適宜・パクチー 適宜・塩 ・黒こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約610kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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入れる。【生地】の周囲にごま油大さじ2を回しかけ、さらに3～4分間、こんがりと焼く。器に盛り、糸とうがらしをのせる。好みで、酢
・豆もやし 1袋・わけぎ 2～3本・白菜キムチ 100g・豚バラ肉 80g・絹ごし豆腐 1/2丁・卵 1コ・小麦粉 100g・かたくり粉 20g・すりごま 大さじ1+1/2・しょうゆ 大さじ1+1/2・にんにく 1かけ分・糸とうがらし 適宜・ごま油 ・酢 ・しょうゆ 調理時間:約30分 カロリー:約730kcal NHK みんなの今日の料理
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て取り出す。食べやすい大きさに切り、**1**を添える。
・そうめん 1ワ分・豚バラ肉 120g・にら 1/2ワ・たまねぎ 1/4コ・小麦粉 40g・かたくり粉 30g・卵 1コ・顆粒チキンスープの素 大さじ1/2・白ごま 大さじ2・水 カップ1/2・白菜キムチ 60g・酢 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・砂糖 小さじ1・ごま油 小さじ1・ごま油 大さじ1・サラダ油 小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約700kcal NHK みんなの今日の料理
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て溶き、塩少々を加える。サラダ油少々をひいたフライパンで薄く焼き、冷めたらせん切りにする。皮をつくる。ボウルにふるった
・牛薄切り肉 150g・しょうゆ 大さじ1・ごま油 小さじ1・砂糖 小さじ1・にんにく 少々・にんじん 1/2本・きゅうり 1本・生しいたけ 8枚・絹さや 70g・ゆでたけのこ 1/2コ・ピーマン 4～5コ・卵 1コ・卵黄 1コ分・小麦粉 150g・卵 1コ・塩 小さじ1/3・水 カップ1+1/2強・ごま油 少々・塩 ・こしょう 少々・サラダ油 ・しょうゆ 調理時間:約50分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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。リーフレタス 2～3枚。マヨネーズ 適量。[塩だれシュリンプ] 。むきエビ 80g。アボカド(薄切り) 1/2個。小麦粉 適量。エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ 大さじ1。サラダ油 適量
調理時間:約40分 カロリー:約423kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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て、出来あがりです。
[生地] 。おから 100g。小麦粉 100g。卵 1個(50g)。だし汁 200ml。[] 。キャベツ 3枚(150g)。こんにゃく 小1/2枚(60g)。しめじ 1/2パック(60g)。たまねぎ 1/2個(100g)。サラダ油 大さじ1(12g)。[A] 。だし汁 50ml。エバラ黄金の味 小さじ2(12g)。薄口しょうゆ 小さじ2(12g)。[水溶き片栗粉] 。片栗粉 小さじ2(6g)。水 大さじ1(15ml)。[] 。青のり 1g。かつお節 1g 調理時間:約20分 カロリー:約400kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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、削り節、青のりをのせていただく。
材料(2枚分)はんぺん(大判)1枚豚バラ薄切り肉80gキャベツ200g長ねぎ1/4本(25g)A 小麦粉100gA 卵2個A だし汁150mlA 塩少々サラダ油大さじ1お好み焼き用ソース適量マヨネーズ適量削り節適量青のり適量 調理時間:約30分 カロリー:約661kcal 塩分:約2.8g 紀文 笑顔のレシピ
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をトッピングしチーズをのせたら、 ふたをして、約5分焼く。チーズが溶けたら、出来上がり。ワンポイントアドバイス*基本のトマトソースを
材料(4人分)【ピザ生地】小麦粉200g砂糖小さじ1塩少々オリーブ油大さじ1水100ml【ソース】カゴメ基本のトマトソース150g1パック【トッピング】しめじ1パックベーコン4枚ピーマン2個ピザ用チーズ160g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分 調理時間:約15分 カロリー:約451kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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プレートを使えば子供でも作れます。
材料(4人分)するめいか2ハイ分新玉ねぎ1/2個ホールコーン(缶詰)大さじ4【たね】小麦粉大さじ1卵1個水1/2カップ塩少々サラダ油適宜カゴメトマトケチャップ大さじ4マヨネーズ大さじ3※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジ 調理時間:約15分 カロリー:約161kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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てきたら、小麦粉をふって炒め合わせ、牛乳半量を加えて全体を混ぜ合わせる。(3)【a】ホットプレートの空いている片面に、「ピュアセ
【a】 ご飯 4杯(茶碗)(600g)冷凍シーフードミックス 200gパプリカ(黄) 1/2個「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2パセリのみじん切り 適量【b】 鶏もも肉 300gかぼちゃ 1/4個玉ねぎ 1/2個ブロッコリー 1個カット カロリー:約787kcal 味の素 レシピ大百科
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がきつね色になり表面がカリッとするまで絶えずクルクルと返しながら焼き、皿に取る。 6 たこ焼きソースとマヨネーズをかけ、青のり
材料(4人前) 水 500ml 混合削りぶし 15g だし汁 400ml 氷 100g A小麦粉 100g A卵 1個 Aうす口しょうゆ 大さじ1 ゆでだこ 100g 天かす 30g 紅しょうが 20g サラダ油 適量 たこ焼きソース 適量 マヨネーズ 適量 青のり 適量 かつお節 適量 ※だし汁の作り方 調理時間:約25分 カロリー:約244kcal 塩分:約2.0g ヤマキ おいしいレシピ
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まとめて、④のお好み焼きをめんの上にのせて軽く押さえる。 6 鉄板の空いたところに卵1個を割り入れて卵黄をつぶし、⑤のお好
材料(4人前) 豚バラ肉 8枚 キャベツ 1/2個 もやし 1/2袋 揚げ玉 大さじ4 【A】小麦粉 50g 【A】割烹白だし 大さじ1 【A】水 カップ1/2 焼きそば用めん 4袋 卵 4個 お好み焼きソース 適量 かつお節 適量 青のり 適量 サラダ油 大さじ2 調理時間:約25分 カロリー:約774kcal ヤマキ おいしいレシピ
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、ココナッツミルクを加えてフライパンに蓋をし、弱火で5分蒸し煮にする。 作り方2. フライパンの蓋を外して強火にし、トロミがつい
豚肉(細切れ) 150g砂糖 小さじ1ナンプラー 小さじ1小麦粉 小さじ1玉ネギ(小) 1個ニンニク 1片ピーマン 1個サラダ油 大さじ2カレー粉 大さじ1/2〜1トマト(小) 1個ココナッツミルク 200mlナンプラー 小さじ2〜3塩 少々ご飯(炊きたて) 茶碗2杯分パクチー(香菜)(刻み) 適量スライスアーモンド 大さじ2 調理時間:約20分 E・レシピ
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て煮溶けたら水煮大豆、チャツネを加えて弱火で2～3分煮る。お好みでガラムマサラを加える。 作り方4. ご飯にドライパセリを
豚バラ肉(ブロック) 400gカレー粉 大さじ1小麦粉 大さじ1.5塩コショウ 少々サラダ油 大さじ2バター 20gクミンシード 小さじ1ショウガ(みじん切り) 1片分ニンニク(みじん切り) 1片分玉ネギ 3個水煮大豆(缶) 120g固形スープの素 1個ローリエ 2枚水 600mlチャツネ 大さじ1カレールウ(辛口) 80gガラムマサラ 少々ご飯 E・レシピ
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カレーベースを加え、更に10分煮込む。(4を煮込む間にカレーベースを同時に作ってもOK) 作り方7. フライパンにサラダ油大
豚もも肉 300g塩コショウ 少々カレー粉 小2小麦粉 大1.5ジャガイモ 2個玉ネギ 1/2個欧風カレーベース 4〜6人分市販のカレールウ 100〜120g水 1000ml固形ブイヨン 1個ローリエ 2〜3枚赤ワイン 200mlカレー粉 大1プレーンヨーグルト 100mlマンゴーチャツネ 大1ご飯(炊きたて) 4人分ピクルス(キュウリ) 適量 E・レシピ
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. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンに分量外のサラダ油を薄くひいて中火で熱し、の汁気を軽くきっ
鶏もも肉 2枚白ワイン 大さじ2ハチミツ 小さじ2塩 小さじ1玉ネギ 1/4個アボカド 1個塩コショウ 少々小麦粉 大さじ1レタス 1/4個ユズコショウ 小さじ1/2マヨネーズ 大さじ3プレーンヨーグルト 大さじ1.5作り置き甘酢 大さじ1塩コショウ 少々ご飯(炊きたて) 丼4杯分 調理時間:約40分 カロリー:約476kcal E・レシピ
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. フライパンに半量のオリーブ油を強火で熱して玉ネギがしんなりするまで炒め、シメジを炒め合わせていったん取り出す。 作り方2. フライ
牛肉(細切れ) 150g砂糖 小さじ1塩コショウ 少々玉ネギ(中) 1個シメジ 1/2パックニンジン 1/8本トマト 1/2個グリンピース(冷凍) 大さじ2塩(もどす用) 少々小麦粉 大さじ1オリーブ油 大さじ1.5デミグラスソース(市販品) 150gケチャップ 大さじ3赤ワイン 大さじ4顆粒スープの素 大さじ1塩コショウ 少々生クリーム 大さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約870kcal E・レシピ
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