春雨を使うレシピ サラダ・付け合せをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「春雨 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 203 件中 （101 - 120）
|
下準備1. ニンジン、キュウリはヘタを除いてせん切りにする。 下準備2. ハムは半分に切り、せん切りにする。 作り方1. の材料をボウルに加えて混ぜ合わせ、ニンジン、キュウリ、ハムを和える。 作り方2. 熱湯に緑豆春雨を加え、透き通ったらザルに上げて食べやすい長さに切り、熱いうちに(1)のボウルに加えて混ぜ、器に盛る。
ニンジン 4cmキュウリ 4cmハム 2枚緑豆春雨 30gレモン汁 大さじ1砂糖 小さじ1スイートチリソース 大さじ1ナンプラー 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約105kcal E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. 春雨は袋の表示時間通りにゆでてザルにとり、水洗いして粗熱をとり、食べやすい長さに切る。ニンジンは皮をむき、キュウリとともにせん切りにする。紫玉ネギは薄切りにする。パイナップルはみじん切りにする。 作り方1. ボウルにパイナップルとナンプラーを入れて混ぜる。残りの材料も全て混ぜ合わせ、器に盛る。
春雨 30gニンジン 1/10本キュウリ 1本紫玉ネギ 1/4個パイナップル(輪切り:缶) 2枚ナンプラー 小さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約114kcal E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. 春雨は袋の表示に従って熱湯でもどし、食べやすい長さに切る。 下準備2. ニンジンは皮をむき、せん切りにする。 下準備3. 貝われ菜は根元を落とし、長さを半分に切る。 下準備4. ハムは半分に切り、さらにせん切りにする。 下準備5. キクラゲはぬるま湯でもどし、食べやすい大きさに切る。 作り方1. のボウルに全てを加えて和え、器に盛る。
春雨 30gニンジン 1/4本貝われ菜 1/4パックハム 1〜2枚キクラゲ 2g作り置き甘酢 大さじ1.5 調理時間:約15分 カロリー:約113kcal E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. モヤシは熱湯でゆでてザルに上げ、冷めたら水気をしっかり絞る。キュウリは端を切り落として斜め薄切りにし、さらに細切りにする。ハムも細切りにする。 下準備2. 春雨は袋の表示通りにゆで、ザルに上げて水気をきる。長ければ食べやすい長さに切る。 作り方1. ボウルにの材料を混ぜ合わせ、全ての具材を加えて和える。器に盛り、白ゴマを振る。
春雨(乾燥) 20gモヤシ 1/2袋キュウリ 1/2本ハム 3枚砂糖 大さじ1しょうゆ 大さじ1酢 大さじ1ゴマ油 調理時間:約25分 カロリー:約168kcal E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. 春雨はたっぷりの熱湯につけてもどす。透き通ればザルに上げて水気を切り、食べやすい長さに切る。 下準備2. キュウリは両端を落として斜め薄切りにし、更にせん切りにする。 下準備3. ハムは半分に切り、せん切りにする。 下準備4. をよく混ぜ合わせる。 作り方1. 全ての材料をで和え、器に盛り分ける。
春雨 60gキュウリ 1〜1.5本ハム 3枚作り置き甘酢 大さじ3しょうゆ 大さじ2サラダ油 大さじ1ゴマ油 小さじ1 調理時間:約20分 E・レシピ
|
|---|
|
1.はるさめは熱湯に約3分つけてもどし、ざるに上げて粗熱がとれたら食べやすく切る。かぶは葉と切り分け、縦半分に切って縦薄切りにし、塩少々をふって軽くもみ、水けを絞る。ザーサイ(味つき)は粗く刻む。2.ボウルに入れ、ごま油大さじ2/3、しょうゆ小さじ1を加え、しっかりあえる。
はるさめ…30gかぶ…1個ザーサイ(味つき)…20g塩…少々ごま油…大さじ2/3しょうゆ…小さじ1 カロリー:約102kcal 塩分:約2.0g レタスクラブ
|
|---|
|
1.チンゲンサイは縦半分に切って1cm幅の斜め切りにする。長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。2.耐熱ボウルに水120ml、ごま油小さじ1、とりガラスープの素小さじ1/2、塩小さじ1/4、こしょう少々を入れて混ぜ、はるさめを加えてひたす。1をのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約4分加熱する。取り出して混ぜる。
はるさめ…30gチンゲンサイ…1株(約100g)長ねぎ…1/2本ごま油…小さじ1とりガラスープの素…小さじ1/2塩…小さじ1/4こしょう…少々 カロリー:約91kcal 塩分:約1.1g レタスクラブ
|
|---|
|
[1] はるさめは硬めにゆでて水洗いし、ザルにあげておく。 [2] 食べやすく切った白菜キムチを[1]と混ぜてレタスをしいた器に盛り、細切りの焼豚ときゅうりを上にのせる。(冷やし中華のように盛り付ける。)[3] 「追いがつおつゆ2倍」を薄めずに[2]に回しかけて、氷を浮かべて冷やしていただく。※お好みでゆで卵、赤とうがらしのせん切り等を添えて下さい。※栄養成分について、つゆは60%摂取するとして計算
はるさめ 50g、キムチ (白菜) 75g、レタス 適量、焼豚 75 カロリー:約186kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
1キャベツは細切りにし、塩をふり水気をきる。かに風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐす。2春雨は袋の表示通りにもどし、水気をよくきり、食べやすい長さに切る。3ボウルに①と②を入れ、平飼い卵マヨネーズで和える。
エネルギー 172kcal たんぱく質 3.8g 脂質 11.5g 炭水化物 14.1g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 60g 調理時間:約10分 カロリー:約172kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1春雨は袋の表示通りにもどし、水気をよくきり、食べやすい長さに切る。2大根は皮をむき、ピーラーなどで皮をむくようにリボン状に削る。3きゅうりと皮をむいたにんじんは、ベジヌードルカッターで麺状にカットする。4③のきゅうりとせん切りにしたハムを和える。5①と③のにんじんを和える。6器に3cmの長さに切った水菜、②、④、⑤を盛りつけ、ドレッシングをかけ、フライドオニオンを散らす。
エネルギー 135kcal たんぱく質 3.9g 脂質 7.9g 炭水化物 12.7g 食塩 調理時間:約10分 カロリー:約135kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1キャベツは芯を取り、塩を加えた熱湯でさっとゆで、細切りにして水気をしっかりときる。残りの湯で殻をむいて背ワタを取ったえびをゆでる。2春雨は袋の表示通りに戻し、長さ半分に切り、水気をよくきる。3ボウルに①と②を入れ、キユーピーハーフとゆず果汁で和える。4器に③を盛りつけ、細切りにしたゆずの皮を散らす。
エネルギー 174kcal たんぱく質 13g 脂質 8g 炭水化物 12.8g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 100g 調理時間:約15分 カロリー:約174kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1春雨は袋の表示通りにもどし、水気をよくきり、食べやすい長さに切る。2きゅうりは斜め薄切りにして、細切りにする。かに風味かまぼこは食べやすい大きさにさく。3ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、②を加えて和え、さらに①を加えて和える。
エネルギー 264kcal たんぱく質 4.1g 脂質 19.6g 炭水化物 18.4g 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量 25g 調理時間:約10分 カロリー:約264kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
牛肉にAを加え、手でもみこむようにしてよくなじませる。春雨は3～4分ゆで(パッケージの通りのゆで時間でOK)、ざるに入れて流水で軽くしごきながら冷やし、水気をしっかりと切る。野菜、春雨の水気はしっかりと切りましょう。キッチンペーパーでおさえても。26cmのフライパンにサラダ油(分量外:少々)をひいて中火にかけ、塩を加えて溶いた卵を入れて丸く広げ、両面を焼く。粗熱が取れたら4～5cmの千切りにして金糸卵にする。にんじんは千切りにし、いんげんは斜め薄切りにしてざるに入れる。湯
調理時間:約20分 カロリー:約216kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
春雨は沸騰した湯で3分間ゆでてざるに上げ、冷水ですすいで手早く冷まし、しっかり水けをきる。むきえびは背ワタを取って塩水ですすぎ、水けをふいて、塩・こしょう各少々をふる。きゅうりはめん棒などでたたき、ひびを入れて一口大に割る。紫たまねぎは薄切りにして、酢水に2分間さらし、水けをきる。さやいんげんはヘタを除いて、長さを半分に切り、サッとゆでて水けをきる。サラダ油を熱して、むきえびを色が変わるまで炒める。ボウルに【A】を入れて混ぜ、えびを加えてあえ、冷ます。春雨と**2**の野菜
調理時間:約15分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
(1)えびは殻をむき、背の方に浅く切り目を入れ、背ワタを取る。(2)ボウルに春雨を入れて熱湯を回しかけ、10分つけてもどす。ザルに上げ、水に取って水気をきり、ザク切りにする。(3)紫玉ねぎは根元を切って薄切りに、小ねぎは2～3cm長さに切る。香菜は葉を摘み、軸は1cm幅に切る。(4)ボウルにきくらげを入れて熱湯に10分つけてもどし、水洗いして石づきを取り、食べやすい大きさにちぎる。(5)鍋に分量の水を入れて沸かし、Aを加えて(1)のえびを約3分ゆでる。中まで火が通っ
カロリー:約198kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
1 春雨は袋の表示通りにもどし、水気をしっかりと絞って食べやすく切る。 2 紫玉ねぎは縦半分に切り、縦に薄切りにする。赤ピーマンは縦半分に切って種を除き、斜め薄切りにする。ともに熱湯に入れ、ひと混ぜしてザルにとり、冷ます。 3 香菜は葉を摘み、茎は細かく刻む。赤唐辛子は種を除き、小口切りにする。 4 牛肉は2cm幅に切る。 5 フライパンに油大さじ2を熱し、牛肉、赤唐辛子の順に入れて炒め、肉の色が変わったらナンプラーとはちみつを加えて調味する。 6 (5)をボウルにとり
調理時間:約3分 カロリー:約347kcal 塩分:約2.5g キューピー3分クッキング
|
|---|
|
1 春雨は熱湯につけてもどし、ザルに上げて水気をきり、食べやすい長さに切る。 2 きゅうりは縦半分に切ってスプーンで種をとり、斜め薄切りにする。紫玉ねぎは縦半分に切って薄切りにする。香菜は根を切り落として2cm長さに切り、根は細かく刻んでとり分けておく。ピーナッツは粗く刻み、牛肉は一口大に切る。 3 ボウルにたれの材料を合わせ、(2)の香菜の根を加える。 4 牛肉を塩少々を加えた熱湯にほぐし入れてさっとゆで、ゆで汁をしっかりきって(3)のたれにつける。牛肉の粗熱がとれ
調理時間:約3分 カロリー:約325kcal 塩分:約3.9g キューピー3分クッキング
|
|---|
|
1 牛肉は熱湯に1枚ずつ広げて入れ、しゃぶしゃぶの要領でさっと火を通し、ザルにとって水気をきり、ナンプラーとサラダ油をからめて冷ましておきます。 2 春雨は熱湯につけてもどし、水洗いして水気をよくきり、サラダ油をまぶします。 3 紫玉ねぎは縦半分に切って横に薄切りにし、水にさらしてパリッとさせ、水気をよくきります。 4 レタスは細切りにし、トマトは小さめの角切りにします。ピーナッツは粗みじんに切ります。 5 ソースの材料を混ぜ合わせます。 6 春雨、紫玉ねぎ、レタス、牛肉
調理時間:約3分 カロリー:約396kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
|
|---|
|
に盛り、パクチーを飾る。
ナンプラー 大さじ1ハチミツ 大さじ1酢 大さじ3レモン汁 大さじ1春雨 40g豚ひき肉 30gエビ(中) 4尾紫玉ネギ 1/8個赤ピーマン 1/8個セロリ 5cmプチトマト 2個エスニックダレ 大さじ3〜4パクチー(香菜) 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
|
|---|
|
下準備1. 春雨は袋にある表示時間通りに熱湯に浸す。ザルに上げ、水洗いして水気をきり、食べやすい長さに切る。の材料をからめる。 下準備2. 水菜は根元を切り落とし、長さ3cmに切る。 下準備3. モヤシはたっぷりの水につけ、シャキッとしたら水気をきる。ニンジンは皮をむいて縦細切りにする。モヤシ、ニンジンはサッとゆでて水気をきり、冷ましておく。 下準備4. カニ風味カマボコは裂いておく。 下準備5. ボウルでの材料を合わせる。 作り方1. 合わせダレ
調理時間:約20分 カロリー:約78kcal E・レシピ
|
|---|
