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「海苔 > 和食 > スープ・汁物」 の検索結果： 63 件中 （61 - 63）
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を合わせて水溶きかたくり粉をつくり、混ぜながら加え、全体に薄くとろみをつける。ボウルに卵を割り入れ、粗く溶いて枝豆を加える。
・トマト 2コ・枝豆 正味70g・卵 2コ・味つけのり 4枚・水 カップ3・削り節 10g・塩 小さじ2/3・うす口しょうゆ 小さじ2・酒 大さじ3・かたくり粉 調理時間:約12分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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薄切りにし、(4)に加えます。 6 麦めしが炊き上がったら全体をさっくり混ぜ、器に盛って(5)をかけ、炒り白ごま、七味唐辛子
あじの干もの 2枚(200g) 赤みそ 大さじ3～4 白ごま 1/2カップ だし汁(昆布)または水 4カップ みりん 大さじ1 酒 大さじ1 しょうゆ 小さじ2きゅうり 1本みょうが 2個薬味(炒り白ごま、七味唐辛子、もみのり) 各少々▼ 麦めし 米 1+1/2合 押し麦 1/2合 調理時間:約3分 カロリー:約468kcal 塩分:約3.3g キューピー3分クッキング
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、わさび、のり(細切り)、炒り白ごま各少々)ごはん 適量●塩、油
調理時間:約3分 カロリー:約333kcal 塩分:約4.1g キューピー3分クッキング
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