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「海苔 > 和食 > 主食」 の検索結果： 783 件中 （781 - 783）
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をふる。(6)まぐろ、いか、うなぎの蒲焼き、厚焼き卵、たくあん、きゅうりはそれぞれ5～6cm長さの細切りにする。(7)梅干
米 2合水 300ml「ほんだし こんぶだし」 小さじ1/3A酢 80mlA砂糖 大さじ1・1/3A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2焼きのり・全形 8枚まぐろ(刺身) 100g紋甲いか・刺身用 100gうなぎのかば焼き 1串いくら 50g牛焼き肉用 150gBねぎのみじん切り 大さじ1B酒 大さじ1Bしょうゆ 大さじ1B「AJINOMOTO ごま油好き カロリー:約600kcal 味の素 レシピ大百科
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.5卵 1個砂糖 小さじ1塩 少々サラダ油 少々鯛(薄造り) 1〜2人分作り置き甘酢 大さじ1〜2菜の花 1/6パック刻みのり 適量イクラ 大さじ2〜3甘酢ショウガ 適量
カロリー:約752kcal E・レシピ
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…小さじ1万能ねぎの小口切り…1本分青のり…適量刻みのり…適量削りがつお…適量明太ソース ・からし明太子(薄皮を除いてほぐしたもの)…大さじ1 ・ごま油…小さじ1ポン酢じょうゆ…大さじ1 1/3トマトソース ・トマトの小角切り…1/2個分 ・トマト
カロリー:約654kcal 塩分:約3.9g レタスクラブ
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