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「海苔 > 洋食 > おかず」 の検索結果： 27 件中 （1 - 20）
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作り方1. スパゲティは塩を入れたたっぷりの熱湯で袋の表示どおりに茹でる。 作り方2. 茹でている間に、ニンニクみじん切りとサラダ油をフライパンに入れて火にかけ、香りがたったら桜エビと、小さくちぎったのりを入れる。 作り方3. 2のフライパンに固形スープの素を崩しながら入れ、スパゲティの茹で汁大さじ2を加えて混ぜ合わせる。茹でたスパゲティの水気をよく切り、フライパンに入れて具と和える。 作り方4. 器に盛り、刻み細ネギを散らす。
スパゲティー 160g塩(ゆでる用 調理時間:約15分 E・レシピ
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1.厚揚げは切り離さないように1cm残し、厚みを半分に切り込みを入れる。2.焼きのりは半分に切ってから四つ折り、チーズも四つ折りにする。ともに1の切れ込みに等分に詰める。3.上面に塩、こしょう各少々をふってAをぬり、パン粉をしっかりまぶす。4.フライパンに油大さじ2を中火で熱する。3をパン粉の面を下にして並べ、約2分、上下を返して約3分、こんがりと焼く。半分に切って器に盛り、中濃ソース適量をかけ、サラダ菜を添える。
厚揚げ(絹揚げ2個入り)…1パック(約300g カロリー:約452kcal 塩分:約1.3g レタスクラブ
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1. スライスチーズで白目の大きさに、丸く12個切っておく。のりは黒目の大きさに、丸く12個切っておく。 2. ハンバーグをパッケージ通りに調理し、1つの器にぎゅっと詰めて盛り付ける。 3. 1で作ったチーズの上にのりをのせて目を作り、2のハンバーグの上にのせる。 4. 茹でたブロッコリー、レタス、にんじんをスライスして作った十字架を、3に飾る。 ※チーズは、太めのストローや手ごろな丸いものを使って切り抜くと作りやすいです。※目の形はのりをパンチで開けると綺麗にできます
調理時間:約25分 カロリー:約391kcal 塩分:約2.8g 日本ハム レシピ
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1. ミニトマトを半分に切る。チーズとのりを丸く切り、(のりはチーズより小さめの丸に切る)のりをチーズの上にのせ、トナカイの目を6個作る。ウイニーを斜め二等分に切り、トナカイの耳を作る。 2. ハンバーグをパッケージ通りに調理し、ハンバーグの上にミニトマトの鼻、チーズの目をのせて顔を作る。 3. パスタ(フリッジ)を油で揚げ、2の頭の部分になじりながら刺し、その横にウイニーとハンバーグをパスタで刺して繋ぎ、耳を作る。 4. 3を器にのせ、一口大に切って塩ゆでしたブロッコリー
調理時間:約25分 カロリー:約184kcal 塩分:約1.4g 日本ハム レシピ
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(1)餅はタテ4等分に切る。春巻の皮、のりは半分に切る。(2)明太子は薄皮を除いてほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ2と混ぜ合わせ、明太子ソースを作る。(3)(1)の春巻の皮1枚を広げ、(1)ののり1枚をのせ、手前に(1)の餅2本を並べ、両端と巻き終わりに水溶き小麦粉を塗って留める。同様にあと3本作る。(4)(1)の春巻の皮1枚を広げ、(1)ののり1枚、ベーコン1枚をのせ、手前から向こう側へ巻いていき、両端と巻き終わりに水溶き小麦粉を塗って留める。同様にあと3本作る
カロリー:約478kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)餅は8等分に切る。ねぎは小口切りにする。(2)たらこは薄皮を取り除き、Aを混ぜる。(3)耐熱ボウルに(1)の餅を入れ、ひたひたになるように水を加え、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱し、水気をきる。(4)型に(1)のねぎを敷き、(3)の餅を並べ入れ、(2)、チーズをかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、のりを散らす。
切り餅 2個長ねぎ 1/3本(30g)たらこ 1本(20g)A牛乳 大さじ1A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1ピザ用 カロリー:約217kcal 味の素 レシピ大百科
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[1] 納豆は添付のたれを入れ、よくかき混ぜる。[2] ボウルに卵を割りほぐして[1]を入れ、軽く混ぜ合わせたら、みじん切りした長ねぎ、塩・こしょう、マヨネーズを加えてよく混ぜ合わせる。[3] フライパンを火にかけ、サラダ油を熱したら、[2]を流し入れてオムレツを作る。(形はおばけらしさが出るように、少し変形しているくらいが良いです)[4] 皿に盛り付けたら、のりで作った顔をオムレツの上にのせ、ケチャップと星型に抜いたスライスチーズで帽子を形作る。
ﾐﾂｶﾝ金のつぶ カロリー:約280kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
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1. マカロニ、ブロッコリーは塩ゆでしておく。 2. じゃがいもはよく洗い、皮のまま濡れたキッチンペーパーで包み、更にラップで包んで、電子レンジ(500w)で3分加熱する。取り出して皮をむき、1cmの半月切りにする。 3. ホワイトソースに塩、こしょうで味付けをし、マカロニと絡め、耐熱皿に入れる。 4. 3にブロッコリーとじゃがいもを並べ、ピザチーズをのせ、トースターで焦げ目がつくまで焼く。 5. うさぎちゃんは、ハムを耳の形にくり抜いたものをゆで卵にのせ、のりで作った目
カロリー:約330kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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下準備1. の材料の準備をする。ジャガイモは皮をむいて2cm角に切り、玉ネギは薄切り、キャベツはせん切りにする。 下準備2. の材料を準備する。焼きのりはちぎる。ホウレン草はサッとゆでて水に取り、すぐに水気を絞って長さ3cmに切る。 作り方1. を作る。ジャガイモをゆで、柔らかくなったら玉ネギを加えて混ぜる。しんなりとしたら湯をきり、水気がなくなるまで火にかける。 作り方2. フライパンにパン粉とサラダ油を入れ
調理時間:約30分 カロリー:約432kcal E・レシピ
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1. ボウルに薄力粉、粉チーズ、塩、水を入れて混ぜる。卵を加え、さらに混ぜる。 2. グルメイドステーキを1にくぐらせ、サラダ油を熱したフライパンで焼く。 3. のりを切って口を作る。 4. ハムを切って耳の内側を作る。 5. 器に千切りキャベツを敷き、真ん中に2をおく。3、ケチャップ、ミックスビーンズでうさぎの顔を作る。 6. ウインナーを耳にして、その上に4をのせる。 7. 周りにミックスビーンズとコーンを飾る。
あらびき グルメイドステーキ® 4枚 薄力粉 調理時間:約25分 カロリー:約437kcal 塩分:約3.3g 日本ハム レシピ
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1...お米にお湯で色だししたサフラン、ワイン(白)、バターを入れ2合弱にお水を入れ、炊飯する。2...鍋に豚肉(バラ)、スライスしたたまねぎを入れ炒め、水を入れ15分ほど煮込み、カレールウ(辛口)を入れ味を調える。3...にんじんは星形に抜いてゆで、はんペん(練り)は花形に抜き半分に切っておく。4...お皿に(1)を長方形に盛り付け、まわりに(2)をまわしいれ、(3)、枝豆、1/4に切ったゆで卵をトッピングする。5...仕上げにお好みの形に切り抜いたのりをトッピング
調理時間:約40分 カロリー:約735kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 さわらは1切れを5等分に切る。塩をふり10分おく。 2 うどは皮ごと7～8cm長さ、1cm角の棒状に切る。プロセスチーズは5cm長さ、7～8mm角の棒状に切る。それぞれ20本用意する。 3 小麦粉大さじ1に水大さじ1を加えて練り、のりを用意しておく。 4 春巻きの皮を角が手前にくるように広げ、水気をふいたさわら、うど、プロセスチーズの各1/10量(2本ずつ)を細長くのせ、皮の向こう側2辺の縁にのりをたっぷりぬる。手前からひと巻きして左右を折り、さらにひと巻きしてとめる
調理時間:約3分 カロリー:約436kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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1.厚揚げは横半分に切り、断面から厚みを半分にするよう、1cm残して切り込みを入れる。チーズは半分にちぎって半分に折り、しそとともに、厚揚げの切れ込みに等分に詰める。2.厚揚げの片面に塩、こしょう各少々をふり、同じ面にのりをからめ、パン粉適量をまぶす。3.フライパンに油大さじ2を中火で熱し、2をパン粉の面を下にして並べる。両面を約2分ずつこんがりと焼く。半分に切って器に盛り、水菜を添えて厚揚げに中濃ソース適量をかける。
厚揚げ…大1枚(約250g)スライスチーズ(溶け カロリー:約370kcal 塩分:約1.5g レタスクラブ
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1.じゃがいもは皮つきのままよく洗い、スライサー(または包丁)で細めのせん切りにし、ボウルに入れて塩小さじ1/2をまぶす。2～3分おき、しんなりとしたらさっと洗い、水けを絞る。2.ささ身は斜め半分に切り、下味をもみ込む。小麦粉を薄くまぶし、マヨのりをからめ、1切れずつ1の1/8量でおおい、ふわっと巻きつけるイメージで、軽く押さえて密着させる。3.フライパンに揚げ油を2cm深さまで入れ、(約170℃)に熱する。2を入れてうすく色づくまで2～3分揚げる。高温(約180℃)に
調理時間:約20分 カロリー:約381kcal 塩分:約2.2g レタスクラブ
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だにんじん、トマトケチャップ、ウスターソースを加える。 4. 器にごはんをおばけの形にして盛り付ける。焼きのりで目と口を作りつける。ほっぺたにトマトケチャップをつける。 5. 器にカレーを盛りつけ、星型のにんじんを飾る。
ごはん 320g 合いびき肉 100g みんなの食卓® 上級ハーフベーコン 2枚 玉ねぎ 100g かぼちゃ 100g しょうが(みじん切り) 5g にんじん 40g 油 大さじ1(12g) 塩 0.4g こしょう 少量 米粉 大さじ1(9g) カレー粉 カロリー:約587kcal 塩分:約1.5g 日本ハム レシピ
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下準備1. の玉ネギは、サラダ油を中火で熱したフライパンでしんなりするまで炒め、塩コショウをして冷ましておく。 下準備2. ソーセージはフライパンに薄く分量外のサラダ油をひき、サッと炒める。 下準備3. プロセスチーズはソーセージ位の太さに切る。 下準備4. の小麦粉は水を少しずつ加えながらのり状に練る。 下準備5. 揚げ油を170℃に予熱し始める。 作り方1. ジャガイモは皮をむいてひとくち大に切り、水洗いしてぬれたまま耐熱容器に並べ、ラップ
調理時間:約30分 カロリー:約595kcal E・レシピ
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150ml顆粒チキンスープの素 小さじ1弱バター 5g小麦粉 小さじ1塩コショウ 少々生クリーム 大さじ1ご飯 茶碗2杯分ゆかり 少々焼きのり(おかずのり) 6〜8枚
調理時間:約25分 E・レシピ
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下準備1. 鮭は耐熱容器に入れて酒をかけ、塩コショウをしてバターをのせ、ふんわりとラップをして電子レンジで2～3分加熱し火を通す。冷めたら皮と骨を取り粗くほぐす。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. 玉ネギは薄切りにする。 下準備3. マッシュルームは石づきを切り落とし、汚れを拭き取って縦に薄切りにする。 下準備4. を作る。小麦粉に水を少しずつ入れながら指でよく混ぜて粘りを出し、のり状にする。 下準備5. レタスはサッと水洗いして食べやすい大き
調理時間:約50分 カロリー:約470kcal E・レシピ
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下準備1. ドライトマトは水でもどし、ザク切りにする。の材料を混ぜ合わせておく。揚げ油を170℃に予熱し始める。 作り方1. フライパンに玉ネギとサラダ油を入れて中火で炒め、しんなりしたら合いびき肉を加えて炒め合わせる。 作り方2. 炒め玉ネギ、トマトピューレ、ドライトマトを加えてさらに炒め合わせ、汁気が少なくなったらの材料で味を調えて火を止める。容器に移して完全に冷ます。 作り方3. (2)の1/6量を春巻きの皮の手前側に横長にのせ、ひと巻き
調理時間:約30分 カロリー:約558kcal E・レシピ
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やちくわ、たまご焼きなどを可愛らしくデコレーションします。 ＼ POINT / 目だまは大きくつくると可愛く見えます。い
材料 [ 12個分(2種各6個) ]「おさかなのソーセージ」1/2本「活ちくわ」1本きゅうり1/3本ラディッシュ2個スライスチーズ適量焼きのり適量ごはん600gすし酢大さじ4味付き油揚げ12個分 調理時間:約30分 カロリー:約145kcal 塩分:約0.8g ニッスイ レシピ
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