「牛カルビ > 中華」 の検索結果: 13 件中 (1 - 13)
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下準備1. 牛カルビに焼き肉のタレをもみ込み、10分程置く。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンを熱し、牛カルビを両面焼く。 作り方2. 握った酢飯に牛カルビをのせて軽く握り、をかけてミルびき岩塩、一味唐辛子を振る。 酢飯 適量牛カルビ 4切れ焼き肉のタレ(市販品) 大さじ1白ネギ(みじん切り) 1/4本分サラダ油 大さじ1.5レモン汁 小さじ2ミルびき岩塩 少々一味唐辛子 適量 調理時間:約15分
E・レシピ
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下準備1. 牛カルビはひとくち大に切り、の材料をからめる。 下準備2. マイタケは食べやすい大きさに裂く。 下準備3. ジャガイモは皮をむいてせん切りにし、水に放ってザルに上げる。 下準備4. ブロッコリー、カリフラワーは小房に分けて熱湯でゆで、ザルに上げてしっかり水気をきる。 下準備5. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油、ニンニクを入れて中火で熱し、香りがたってきたら牛カルビを加え、強火で炒める。 作り方2. マイタケ、ジャガイモ 調理時間:約20分 カロリー:約440kcal
E・レシピ
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下準備1. 牛カルビ肉はの材料を合わせてもみこみ、15分おく。 下準備2. 玉ネギは皮をむいて縦半分に切り、縦に1cm幅に切り、更に横半分に切る。 下準備3. ピーマンは縦半分に切りヘタと種を取り、横1cm幅に切る。 下準備4. 生シイタケは軸を切り落とし、ぬれペーパータオル等で汚れを拭き取り、半分に削ぎ切りにする。軸が立派な場合は石づきを切り落とし、縦2~3等分に切る。 作り方1. フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、玉ネギを炒め、玉ネギがしんなりしてくれ 調理時間:約20分
E・レシピ
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下準備1. 焼き肉用牛カルビはひとくち大に切り、をからめる。 下準備2. マイタケは食べやすい大きさに裂いておく。 下準備3. エリンギは長さを半分に切り、縦に3mm厚さに切る。 下準備4. ジャガイモは皮をむきせん切りにして水に放ち、ザルに上げる。 下準備5. ブロッコリー、カリフラワーは小房に分け熱湯でサッとゆでザルに上げ、しっかり水気を切る。 下準備6. ニンニクは縦半分に切って芽を取り、薄切りにする。 下準備7. を混ぜ合わせる。 作り方1 調理時間:約20分 カロリー:約317kcal
E・レシピ
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牛肉は5mm幅に切り、「黄金の味」で下味をつけ、片栗粉をまぶします。ピーマンも5mm幅の細切りにします。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、ピーマンを加えて炒め合わせます。「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。 牛カルビ肉(焼肉用) 150g。ピーマン 2~3個。パプリカ(赤) 大1/2個。エバラ黄金の味(下味用) 大さじ1。エバラ黄金の味(味付け用) 大さじ3。片栗粉 適量。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約412kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は1~2cm幅に切り、塩こしょうで下味をつけます。にんにくの芽は1cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れて炒り卵にし、いったん取り出します。フライパンに再び油を熱し、(1)を炒めます。火が通ったらごはんと(2)を加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。 ごはん 茶碗2杯分。牛カルビ肉(焼肉用) 100g。にんにくの芽 2~3本。溶き卵 1個分。エバラ黄金の味 大さじ2~3。塩こしょう 少々。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約675kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)牛肉はAで下味をつけておく。小松菜は5cm長さに切り、ゆでて水気をきる。ねぎは2cm長さの斜め切りにし、にんじんは短冊切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)のねぎ、牛肉、にんじん、小松菜の順に炒め、「Cook Do」を加えて、炒め合わせる。(3)丼にご飯をよそい、(2)を盛りつける。 牛カルビ肉 140gAしょうゆ 小さじ1/3A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々小松菜 5株ねぎ 1/3本にんじん 20g「Cook Do」青椒肉絲用2人前 1箱 カロリー:約738kcal
味の素 レシピ大百科
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、ジャンボピーマンをのせる。 ・新たまねぎ 1コ・みつば 1ワ・ジャンボピーマン 1/3コ・牛カルビ肉 250g・甜麺醤(ティエンメンジャン) 大さじ2・しょうゆ 小さじ2・砂糖 小さじ1・ごま油 小さじ1・酒 大さじ1・水 大さじ3・塩 ・こしょう ・酒 ・かたくり粉 ・ごま油 ・サラダ油 調理時間:約20分 カロリー:約390kcal
NHK みんなの今日の料理
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>でトロミをつけ、器に盛って刻みネギをのせる。 牛カルビ(焼き肉用) 150g塩コショウ 少々トマト 2個白ネギ 1/2本ショウガ 1/2片砂糖 大さじ1酢 大さじ1しょうゆ 大さじ2片栗粉 小さじ1水 小さじ2ネギ(刻み) 大さじ2〜3ゴマ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約512kcal
E・レシピ
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、しょうがを入れて炒める。香りがたったら、**1**の牛肉を加えて炒め、肉の色が変わってきたら、混ぜておいた【B】を回し入れ ・牛カルビ肉 200g・チンゲンサイ 1株・パプリカ 1/2コ・しょうが 10g・しょうゆ 小さじ1・酒 小さじ1・かたくり粉 小さじ1・サラダ油 小さじ1・オイスターソース 大さじ1・酒 大さじ1・しょうゆ 大さじ1/2・サラダ油 ・塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約560kcal
NHK みんなの今日の料理
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牛肉は細切りにしてボウルに入れ、【A】をもみ込む。ゴーヤーは縦半分に切り、ワタを除いて2mm厚さの薄切りにする。にんじんは3cm長さのせん切りにする。もやしは好みでひげ根を除く。【B】は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉とゴーヤー、にんじんを炒める。牛肉の色が変わり、ゴーヤーにつやが出たらもやしと【B】を加えて1分間ほど炒める。軽くとろみがついたら火を止める。 ・ゴーヤー 1本・牛カルビ肉 180g・にんじん 50g・もやし 1袋・しょうが 1かけ分 調理時間:約15分 カロリー:約380kcal 塩分:約2.6g
NHK みんなの今日の料理
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をかける。 ・牛カルビ肉 200g・塩 少々・黒こしょう 少々・かたくり粉 大さじ1・サラダ油 大さじ1・たまねぎ 1コ・ねぎ 10cm・しょうが 1/2かけ・にんにく 1かけ・カレー粉 大さじ1・砂糖 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・鶏ガラスープ カップ3・ご飯 茶碗4杯分・サラダ油 ・かたくり粉 調理時間:約10分 カロリー:約650kcal
NHK みんなの今日の料理
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ネギは斜め薄切りにする。大根は皮ごと薄切りにして更に細切りにし、太モヤシはザク切りにして水に放ち、パリッとしたら大根と一緒に ご飯(五穀米入り) お茶碗2〜3杯分牛カルビ 120gニンニク(すりおろし) 1/2片分おろしショウガ 1/2片分酒 小さじ1砂糖 大さじ1.5コショウ 少々しょうゆ 小さじ2コチュジャン 大さじ1白ネギ 1/2本大根 3cm太モヤシ 1/3袋ニラ 1/4束白菜キムチ 80gゴマ油 大さじ2大葉 15枚ゴマ油 大さじ2みりん 小さじ2砂糖 大さじ1
E・レシピ
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