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「牛カルビ > スープ・汁物」 の検索結果： 5 件中 （1 - 5）
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下準備1. 牛カルビは細切りにし、の材料をもみ込む。 下準備2. 白ネギは斜め薄切りにする。 下準備3. 卵は溶きほぐす。 作り方1. 鍋にゴマ油を熱して牛カルビを炒め、色が変わったら白ネギを加えて軽く炒める。さらにの材料を加え、煮たったら豆モヤシを加えて蓋をし、弱火で7～8分煮る。 作り方2. 塩コショウで味を調えて溶き卵をまわし入れ、ふんわりしたら器に盛る。
牛カルビ 100〜120gコチュジャン 大さじ1焼き肉のタレ(市販品) 大さじ2白ネギ 調理時間:約10分 カロリー:約436kcal E・レシピ
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(1)にんじんは短冊切りにし、にらは4cm長さに切る。ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、牛肉を加えてもみ込む。(2)鍋に水、(1)のにんじん・にらを入れて軽く煮、「クノール ふんわりたまごスープ」を加える。(3)フライパンを熱し、(1)の牛肉を焼く。(4)器にご飯をよそい、(2)をかけ、(3)の牛肉をのせてごまをふる。
ご飯 1杯(茶碗)(120g)牛カルビ肉 60gA「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1A「Cook Do」コチュジャン 適量(5g)にんじん 15g カロリー:約630kcal 味の素 レシピ大百科
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やすい大きさに切り、細ねぎは8mm長さに切る。【B】をすべて混ぜ合わせる。**4**を器に盛り、**5**を添える。最初は
・牛カルビ肉 100g・里芋 6コ・にんにく 1かけ・昆布 4～5枚・塩 小さじ1/2・しょうゆ 小さじ1/2・こしょう 少々・みつば 8本・細ねぎ 4本・しょうゆ 小さじ2・白ごま 小さじ1・粉とうがらし 小さじ1/4・酒 大さじ2・ごま油 小さじ1 調理時間:約35分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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をのせる。
牛カルビ肉・焼き肉用 100g焼き豆腐 1/4丁(75g)大和いも 150gにんじん 1/6本(30g)ねぎ・下仁田ねぎ・白い部分 40gねぎ・下仁田ねぎ・青い部分 30gしいたけ 1/2パック(50g)突きこんにゃく 40gみつば 4本(6.5g)A水 2・1/4カップA「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 2個A酒 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 少々 カロリー:約414kcal 味の素 レシピ大百科
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。仕上げにごま油を回し入れ、器によそい、(2)のみつばをのせる。
牛カルビ肉・焼肉用 100g焼き豆腐 1/4丁(75g)里いも 150gにんじん 1/6本(30g)長ねぎ 1/3本(30g)まいたけ 1/2パック(50g)突きこんにゃく 40gA「鍋キューブ」鶏だしコク醤油 2個A水 2・1/4カップA酒 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 少々みつば 4本(6.5g) カロリー:約352kcal 味の素 レシピ大百科
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