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「牛乳 > 主食 > 主食」 の検索結果： 1041 件中 （521 - 540）
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1マフィンは焦げ目がつく程度に焼き、バター(またはガーリックバター)をぬり、サラダ菜を敷く。ハムは半分に切ってせん切りにする。2卵は牛乳、塩、こしょうを入れてといておく。3フライパンに油を熱し、ハム、サルサを入れて軽く炒める。卵液を流し入れ、全体を混ぜ、半熟に焼く。4マフィンの上に(2)の卵をのせる。ワンポイントアドバイス*マフィンの代わりとして、食パンやフランスパンでもおいしくできます。
材料(2人分)イングリッシュマフィン2個バター大さじ1にんにく1/4片サラダ菜 調理時間:約10分 カロリー:約329kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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1玉ねぎは縦半分に切り、繊維と直角に1cm幅に切る。きのこは適当な大きさに切る。牛肉は2～3cm幅に切る。2フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透明になったら、牛肉、きのこの順に炒める。小麦粉をかけて、炒め合わせる。3具材を寄せて鍋底にトマトケチャップを入れて焼く。(中火、約1分)4ウスターソースを加え汁気がなくなるまで炒め、さらに牛乳、水の順に加え、とろみが出るまで煮て(1～2分)、最後にバターを加え混ぜ合わせる。5皿にご飯をハート型に盛り、まわりに④
調理時間:約15分 カロリー:約534kcal 塩分:約2.4g カゴメのレシピ
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1エリンギは一口大に切る。スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でておく。2フライパンにオリーブ油を熱し、えびを炒める。色が変わったら、エリンギを入れさらに炒める。3基本のトマトソースを加えてひと煮たちさせて、牛乳と粉チーズを加えて塩・こしょうで味を調える。4茹でたスパゲティを加えて全体を和えたら、お皿に盛り付けて完成。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(3人分)スパゲティ240gむきえび180gエリンギ1パック 調理時間:約15分 カロリー:約472kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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作り方 ・ベーコンは1cm幅に切る。しめじは根元を切り、食べやすい大きさにほぐす。・フライパンに「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」(大さじ1)を入れ中火で熱し、1のベーコン・しめじを加えて炒める。 ベーコンの油が出てきたら水、コーン缶(汁ごと)、洋風固形スープの素を加え、スパゲッティを入れて時々混ぜながら8分ほど煮込む。※スパゲッティの長さがフライパンに入らない場合は割り入れてください。・水分が少なくなったら牛乳を加えてさらに3分ほど煮る。スパゲッティ
調理時間:約15分 カロリー:約793kcal 塩分:約3.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)鶏肉は小さめのひと口大に切る。しめじは小房に分け、玉ねぎは薄切りにする。オーブンは180℃に予熱する。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の鶏肉・しめじ・玉ねぎを入れ、塩・こしょうをして炒め、水を加えて煮る。(3)別のフライパンにバターを熱し、薄力粉を炒め、サラッとしたら牛乳を加えて溶きのばす。煮立ったら(2)を加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。(4)ボウルにご飯、Aを入れて混ぜ合わせ、グラタン皿に等分に入れ、(3)をかける。チーズをのせて180
カロリー:約794kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗ってザルに上げ、水気をよくきる。えびは背ワタを取り、マッシュルームは薄切りにする。玉ねぎは1cmの色紙切りにする。オーブンは230℃に予熱する。(2)鍋にバター大さじ4を熱し、(1)の玉ねぎを炒め、薄力粉を加えて焦がさないように炒める。(3)牛乳を少しずつ加えて溶きのばし、Aで味を調える。(1)のえび・マッシュルームを加えて火を通し、ソースを作る。(4)バターライスを作る。鍋にバター大さじ2を熱し、(1)の米を炒め、Bを加える。煮立ったら、フタをして弱火で13分
カロリー:約648kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)アスパラは根元のかたい部分を少々切り落とし、斜め切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎはみじん切りにする。(2)フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて火にかける。泡立ってきたら弱火にし、にんにくがほんのりきつね色になるまで炒め、(1)のベーコン・玉ねぎを加えて中火で炒める。(3)玉ねぎがしんなり透き通ったら、(1)のアスパラを加えて1分ほど炒める。(4)牛乳、「コンソメ」を加えて軽く混ぜ、温まったらご飯を加え、弱火と中火の間で混ぜながら2～3分煮る。(5
カロリー:約600kcal 味の素 レシピ大百科
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しないようにラップをしておく。(冷凍して保存できます。)(7)(6)のスポンジケーキを2cm角くらいに切って平らな耐熱容器に並
卵 3個「パルスイート」 75gA薄力粉 65gAコーンスターチ 35gBバター 40gB牛乳 小さじ1溶かしバター 50gプレーンヨーグルト 125gCいちご・さいの目切り 100gCキウイ・さいの目切り 1/2個Cブルーベリー 20個牛乳 適量「パルスイート」 適量ミントの葉・お好みで 少々 カロリー:約366kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)りんごは洗って水気をふき取り、皮をむかずに芯を取る。(2)(1)のりんご1/4量は皮ごとすりおろし、残りは1cm幅のいちょう切りにする。(3)耐熱ボウルに(2)のりんご、 「パルスイート」小さじ4、水、レモン汁を入れてよく混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で5分加熱する。サッと混ぜ合わせて粗熱を取り、りんごの食べジャムを作る。(時間外)。(4)ボウルに卵、牛乳、「パルスイート」小さじ2を入れてよく混ぜ、食パンを浸す。(5)フライパンにバターを溶かし、弱火
カロリー:約282kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎは薄切りにする。(2)フライパンにバター10g、(1)の玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。薄力粉を入れ、よくからめ、Aを加えて混ぜ合わせ、ソースを作る。(3)ご飯に「コンソメ」少々、バター5gを混ぜ合わせ、バターライスを作り、器に盛る。(4)ボウルに卵を割り、粉チーズ、塩を入れて溶きほぐし、牛乳を加え、しっかり混ぜる。(5)フライパンにオリーブオイルを入れて強火で熱し、(4)の溶き卵を一気に注ぐ。すばやく大きくかき混ぜ、しっかりとヒダを作り、表面がまだ生
カロリー:約674kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)いわしは胸ビレのつけ根に包丁を入れ、頭を切り落とす。腹に斜めに包丁を入れて(胸ビレの辺りから尻ビレの前まで)腹ワタを取り、軽く洗ってキッチンペーパーで水気を拭く。(2)中骨の左側に右手の親指を入れ、骨に沿って尾に向かって動かし、身を開く。(3)尾を押さえながら反対の手で骨を持ち、身から骨を浮かせるように指でしごき、身と骨を分ける。尾を残して骨を切る。(4)バットに(3)のいわしを並べ入れ、こしょうをふり、牛乳に5分ほどつける。(5)ボウルにA、「こんぶだし」を合わせ
カロリー:約490kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)さけはひと口大に切り、Aで下味をつける。(2)じゃがいもはひと口大に切り、下ゆでする。ほうれん草はゆでて冷水に取り、5cm長さに切り、しぼって水気をよくきる。(3)スパゲッティは塩少々(分量外)を加えた熱湯で表示時間通りにゆでる。(4)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)のさけを炒める。火が通ったら、水、「クノール スープ」を加え煮立たせ、牛乳を加えて、ひと煮立ちさせる。(5)(3)のスパゲッティを加え、(2)のじゃがいも・ほうれん草を加えて合わせる。[br
カロリー:約518kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ベーコンは2cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにし、しめじは根元を切り、小房に分ける。(2)ブロッコリーは小房に分け、茎は外側のかたい部分をそぎ落として3mm幅の輪切りにする。熱湯で1分30秒ほどゆでて水気をきる。(3)鍋にバター、おろしにんにくを入れて軽く炒め、(1)を加えて具材がしんなりするまで炒める。Aを加えて中火で5分ほど煮る。(4)牛乳を加え、沸騰直前で弱火にし、(2)のブロッコリーを加えて2分ほど加熱し、火を止める。(5)器に盛り、温泉卵をのせ、パルメザンチーズ
カロリー:約341kcal 味の素 レシピ大百科
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、牛乳、「カップスープ」を加えて混ぜ合わせ、ひと煮立ちさせる。(5)器に盛り、粗びき黒こしょうをかける。
スパゲッティ 100g厚切りベーコン 50g玉ねぎ 1/4個ブロッコリー 1/4個しめじ 1/2パック水 2カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2牛乳 1カップ「クノール カップスープ」ポタージュ 1袋「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1粗びき黒こしょう 適量 カロリー:約910kcal 味の素 レシピ大百科
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)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のほうれん草・しめじを入れて炒め、火が通ったら、いったん火を止め、Bを加える。再び火を
ご飯 400gロースハム 3枚玉ねぎ 50gバター 大さじ2トマトケチャップ 大さじ3溶き卵 4個分A牛乳 大さじ2A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々ほうれん草 50gしめじ 50gB「Bistro Do」濃厚チーズクリームチキンソテー用 1箱B牛乳 50ml「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ3 カロリー:約919kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ほうれん草は根元に十文字の切り込みを入れ、3cm長さに切る。玉ねぎはタテ4等分に切り、さらに繊維に垂直に1cm幅に切る。(2)さけは骨を取り、1.5cm幅に切り、Aをふり、薄力粉をまぶす。(3)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の玉ねぎを炒め、しんなりしたら、(2)のさけを加え炒め合わせる。(4)さけに火が通ったら、B、「コンソメ」を加え混ぜ合わせ、フタをして5分ほど煮、牛乳を加え、塩・こしょうで味を調え、ソースを作る。(5)鍋に水3リットル、塩大さじ1(分量外
カロリー:約558kcal 味の素 レシピ大百科
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合わせる。 *牛乳は沸騰すると分離してしまうので温める程度にするのがおいしく仕上げるコツです。
スパゲッティ 160gベビー帆立 200g薄力粉 大さじ1グリーンアスパラガス・大 2本(80g)レモン 1/2個A牛乳 300gA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1 カロリー:約554kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉はひと口大に切る。玉ねぎはみじん切りにし、マッシュルームは汁気をきる。しめじは小房に分け、エリンギは長さを半分にし、さらに薄切りにする。ボウルに卵を割り入れ、牛乳を加えて溶きほぐし、しっかり混ぜる。(2)フライパンにバター20gを熱し、(1)の鶏肉・玉ねぎを入れて炒める。肉に火が通ったら、ご飯、(1)のマッシュルームを加えて炒め、バターライスを作り、皿に盛る。(3)フライパンにバター5gを強火で熱し、(1)の溶き卵1/2量を注ぎ入れる。すばやく大きくかき混ぜ
カロリー:約659kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉は1.5cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。しめじは石づきを取り、半分の長さに切る。トマトは角切りにする。(2)鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくを入れ、香りがしてきたら、(1)の鶏肉を加えて炒める。肉の色が変わったら、(1)の玉ねぎを加えて炒め、しんなりしてきたら、(1)のしめじ・トマトを加えてさらに炒める。(3)牛乳、「コンソメ」を加え、煮立ったら、ご飯を加える。中火～弱火で焦がさないように煮る。(4)トロっとして来たら、皿に盛り、好みでパセリをふり
カロリー:約461kcal 味の素 レシピ大百科
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てきたら、小麦粉をふって炒め合わせ、牛乳半量を加えて全体を混ぜ合わせる。(3)【a】ホットプレートの空いている片面に、「ピュアセ
【a】 ご飯 4杯(茶碗)(600g)冷凍シーフードミックス 200gパプリカ(黄) 1/2個「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2パセリのみじん切り 適量【b】 鶏もも肉 300gかぼちゃ 1/4個玉ねぎ 1/2個ブロッコリー 1個カット カロリー:約787kcal 味の素 レシピ大百科
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