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「粉チーズ > 洋食」 の検索結果： 881 件中 （681 - 700）
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1.ころもの材料を混ぜ合わせ、凍ったままの「冷凍チキン」にからめる。チーズパン粉の材料を混ぜ、肉にまぶす。2.フライパンに1cm深さの揚げ油を 中温(約170℃) に熱し、1を凍ったまま入れて約4分揚げ焼きにする。上下を返し、さらに3〜4分揚げ焼きにして油をきる。3〜4分おいて余熱で火を通し、食べやすく切って器に盛る。レモンを添え、好みでベビーリーフを添えても。
「冷凍チキン」…全量ころも ・小麦粉…大さじ6 ・水…1/2カップチーズパン粉 ・粉チーズ…大さじ3 カロリー:約527kcal レタスクラブ
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個オリーブ油…大さじ2塩…小さじ1/3粗びき黒こしょう…少々チーズパン粉 ・パン粉…1/2カップ ・粉チーズ…大さじ2
カロリー:約460kcal レタスクラブ
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を薄くふって生地を取り出す。きれいに丸め、かたく絞ったぬれぶきんをかけて約30分やすませる。4.オーブンを180℃に予熱す
強力粉…250gドライイースト…3g粉チーズ…30gグラニュー糖…5g青のり…大さじ1 1/2塩…5g冷水…170ml打ち粉(強力粉)…適宜オリーブ油…大さじ1/2 カロリー:約101kcal レタスクラブ
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、オーブンで約20分焼く。
生地 ・「塩きのこ」…150g ・クリームチーズ…50g ・ピザ用チーズ…35g ・粉チーズ…10g ・生クリーム…60ml ・卵…L2個 ・粗びき黒こしょう…適宜 冷凍パイシート…1枚打ち粉…適宜 カロリー:約154kcal レタスクラブ
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]生鮭…2切れ玉ねぎの縦薄切り…1/4個分エリンギ…2本煮汁(混ぜる) ・牛乳…1カップ ・粉チーズ…大さじ1 ・洋風スープの素(顆粒)…小さじ1 ・みそ…小さじ1/2しょうゆ、小麦粉、塩、こしょう
カロリー:約270kcal レタスクラブ
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1.ささ身は1.5cm幅に切る。ポリ袋に入れ、下味を加えてよくもみ込む。なじんだら小麦粉大さじ1を加えてさらにもみ込み、最後に卵を加えてもみ込む。2.バットなどにパン粉適量を広げ、1を入れて1切れずつ握るようにしてまぶす。3.フライパンに油を5mm深さまで入れて中火で熱する。2を2回に分けて入れ、それぞれ上下を返しながら4～5分揚げ焼きにする。火が通ったら油をきって器に盛り、好みで粉チーズ、トマトケチャップを添える。
とりささ身…8本(約400g)下味 ・おろし カロリー:約320kcal レタスクラブ
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1.ボウルに薄力粉、砂糖、粗塩、ベーキングパウダーをふるって入れ、バターを加える。2.スケッパーかフォークでバターを細かくする。両手をすり合わせて粉類とバターをよくすり混ぜ、粉チーズのようなポロポロの状態にする。3.おからと牛乳大さじ4を加え、ひとかたまりになるまで手で練り混ぜる。4.レーズンとくるみを加えて、均一に混ぜる。5.まな板に打ち粉をし、4を縦7×横25×厚さ2cmにのばし、直径6cmの抜き型(またはコップ)に打ち粉をつけながら抜く。残った生地はまとめて、厚さ2
カロリー:約190kcal レタスクラブ
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1.パプリカは縦半分に切り、2cm四方に切る。玉ねぎはすりおろす。ホールトマトはボウルに入れ、細かく潰す(缶汁ごと使う)。2.Aを別のボウルに入れて練り混ぜ、12等分して丸める。3.フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、2を並べる。全体に焼き色がつくまで、時々転がしながら焼く。4.玉ねぎを加えて炒め、油がまわったらホールトマト、 パプリカ、酒大さじ2を加えて約10分煮る。みそ小さじ2を溶き入れ、2～3分煮る。器に盛り、好みで粉チーズをふっても。
A ・牛赤身 調理時間:約20分 カロリー:約340kcal レタスクラブ
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350g)玉ねぎ…1/4個ホールトマト…200gA ・バルサミコ酢、ウスターソース…各大さじ1/2 ・ローリエ…1枚 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々B ・粉チーズ、パン粉…各20g ・オリーブ油…大さじ1オリーブ油…大さじ1/2
カロリー:約499kcal レタスクラブ
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で散らす。
豚肩ロース焼き肉用肉…250gかぼちゃ…300gA〈混ぜる〉 ・おろしにんにく…少々 ・牛乳、マヨネーズ…各大さじ2 ・粉チーズ…大さじ1 ・塩…小さじ1/4塩、サラダ油 カロリー:約372kcal レタスクラブ
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1.むきえびはあれば背わたを取って洗う。水けを拭き、塩ひとつまみ、こしょう少々をふる。2.2つのバットにA、Bをそれぞれ入れて混ぜる。1をAにからめ、Bをまぶす。3.フライパンに油大さじ2を入れて広げ、2を並べて中火にかける。さわらずに3～4分揚げ、こんがりと色づいたら上下を返し、油大さじ2を足す。2～3分揚げたらフライパンを傾けて油をため、上下を返しながら約1分揚げる。器に盛り、Cを添える。
むきえび(小)…200gA ・小麦粉、水…各大さじ4B ・粉チーズ…大さじ カロリー:約524kcal レタスクラブ
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) ペッパーチーズ ・粉チーズ…大さじ1 ・粗びき黒こしょう…小さじ1/3 ・塩…少々 ・青のり粉…小さじ1/2 ・塩…ひとつまみ のり塩
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1.食パンはコップの底などを押しつけて、中央を軽くくぼませる。2.卵は黄身と白身に分ける。ボウルに白身を入れ、Aを加えてよく混ぜる。3.食パンをオーブントースターの受け皿にのせる。くぼみの両脇に、ベーコンを半分に折ってのせ、くぼみに2の白身を流し入れる。パンがこんがりと色づくまで約5分焼く。4.器に盛って中央に黄身をのせ、粗びき黒こしょう少々をふる。
食パン(5〜6枚切り)…1枚ベーコン…2枚卵…1個A ・マヨネーズ…大さじ1 ・粉チーズ…大さじ1/2粗びき黒こしょう カロリー:約411kcal レタスクラブ
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1.ボウルにふるった薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を入れる。バターを加え、指でバターを潰すようにして粉類とすり合わせる。2.バターが潰れたら、両手をすり合わせてさらに粉類とバターをよくすり混ぜ、粉チーズのようなぽろぽろの状態にする。3.ヨーグルトと溶き卵を混ぜたものを加え、ゴムべらで切るように混ぜる。粉っぽさがなくなったらゴムべらで軽く練り混ぜ、ひとまとめにする。4.台に打ち粉をふって3を取り出す。表面にも粉をまぶす。めん棒で1cm厚さ程度の長方形にのばし、3つに
カロリー:約246kcal レタスクラブ
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1.くるみは粗く刻んでフライパンに入れて弱火にかける。こうばしい香りが立ち、うすく焼き色がついたら取り出してさます。2.ボウルにふるった薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を入れる。バターを加え、指でバターを潰すようにして粉類とすり合わせる。3.バターが潰れたら、両手をすり合わせてさらに粉類とバターをよくすり混ぜ、粉チーズのようなぽろぽろの状態にする。4.ヨーグルトと溶き卵を混ぜたもの、1のくるみを加え、ゴムべらで切るように混ぜる。粉っぽさがなくなったらゴムべらで軽く練り
カロリー:約229kcal レタスクラブ
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1.ボウルにふるった薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を入れる。バターを加え、指でバターを潰すようにして粉類とすり合わせる。2.バターが潰れたら、両手をすり合わせてさらに粉類とバターをよくすり混ぜ、粉チーズのようなぽろぽろの状態にする。3.ヨーグルトと溶き卵を混ぜたものを加え、ゴムべらで切るように混ぜる。粉っぽさがなくなったらゴムべらで軽く練り混ぜ、ひとまとめにする。4.台に打ち粉をふり、3を取り出して包丁などで6等分に切る。手にも打ち粉をまぶし、1つずつ両手で丸める。5
カロリー:約177kcal レタスクラブ
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)…1枚卵液 ・溶き卵…1/2個分 ・水…大さじ1/2トッピング(※分量は、パイシート1枚にふる場合の目安) ・粉チーズ…大さじ1 ・ドライバジル…小さじ1 ・塩…ひとつまみ ・粗びき黒こしょう…少々
カロリー:約581kcal レタスクラブ
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薄力粉 …150g ベーキングパウダー … 小さじ1 粉チーズ …大さじ1 牛乳…1/2カップ プレーンヨーグルト…100g グラニュー糖 …大さじ1/2パセリのみじん切り…大さじ1
カロリー:約137kcal レタスクラブ
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…1個 薄力粉 …150g ベーキングパウダー … 小さじ1 粉チーズ …大さじ1 牛乳…1/2カップ プレーンヨーグルト…100g グラニュー糖 …大さじ1/2ホールコーン缶…小1缶(約60g)
カロリー:約148kcal レタスクラブ
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薄力粉 …150g ベーキングパウダー … 小さじ1 粉チーズ …大さじ1 牛乳…1/2カップ プレーンヨーグルト…100g グラニュー糖 …大さじ1/2黒練りごま…大さじ1/2牛乳…大さじ1/2
カロリー:約146kcal レタスクラブ
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