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1. テリヤキチキンピザの上に納豆をのせ、パッケージ通りに調理する。最後にきざみのりと青ねぎを散らす。 ※納豆の種類により、タレやからし付いているものは、混ぜてからのせていただいても味の変化が楽しめます。
石窯工房® 直火焼きテリヤキチキン 1枚 納豆 1パック きざみのり 適量 青のり 適量 調理時間:約10分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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1.ハムは5~6mm四方に切る。納豆は添付のたれとこしょう適量を加えて混ぜる。耐熱容器にバターを薄くぬる。2.ボウルにご飯、バター10g、ハム、ケチャップ大さじ3、塩少々を入れて混ぜる。耐熱容器に入れてピザ用チーズを散らし、納豆をのせる。3.オーブントースターに入れて焼き色がつくまで5~6分焼き、好みでパセリのみじん切りを散らす。
カロリー:約559kcal レタスクラブ
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食パン1枚にピザソース(市販)適量をぬり、納豆1パック(50g)とピザ用チーズ適量を混ぜたものをのせ、オーブントースターでこんがりと焼きます。
・食パン 1枚・ピザソース 適量・納豆 1パック・ピザ用チーズ 適量 NHK みんなの今日の料理
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納豆を加えて手早く炒め合わせ、2を加えてからめる。にらを加えて混ぜ、オリーブ油大さじ1を回し入れてさっと炒める。
にら…3/4わちりめんじゃこ…20g納豆…2パックスパゲッティ(1.6mm)…160g和風だしの素…小さじ1オリーブ油…大さじ1サラダ油…大さじ1/2塩…少々 カロリー:約472kcal レタスクラブ
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パスタがゆで上がったらざるに上げ、水けをきって器に盛る。**3**の納豆をのせて中央にくぼみをつくり、卵黄を静かに落とす。ねぎを散らす。
・スパゲッティーニ 150g・納豆 2パック・卵黄 2コ分・ねぎ 5cm・塩 大さじ2・めんつゆ 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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納豆をボウルに入れて混ぜ、粘りが出たら【A】を混ぜ合わせる。食パンはオーブントースターでこんがりと焼いてバターを薄く塗り、**1**を広げてのせる。
・食パン 2枚・納豆 (小)2パック・発酵たまねぎ 大さじ3弱・マヨネーズ 大さじ1強・粒マスタード 小さじ2・バター 調理時間:約5分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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納豆と味噌を良く混ぜる。 石窯パンに1.を広げ、上にチーズをのせて、ごま油を回しかける。 オーブントースターでチーズがとろけるまでトーストし、仕上げに刻みネギ、糸唐辛子をトッピングしたら出来上がり。
材料(1人分) 石窯パン(なまこ型)1枚納豆1パック味噌小さじ1ピザ用チーズ40gごま油小さじ1刻みネギ少々糸唐辛子少々 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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卵液を流し入れ、ふわっと大きめにかき混ぜる。半熟状になったら、2にかける。青のり、こしょう少々をふる。
ちりめんじゃこ…大さじ3卵…3個納豆(たれつき)…2パック長ねぎのみじん切り…1/2本分温かいご飯…300g青のり…適量塩、ごま油、しょうゆ、粗びき黒こしょう、バター カロリー:約544kcal レタスクラブ
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パンに切り込みを入れて、お好みで軽くトースト! ★の材料をボウルで混ぜ合わせる。 1.のパンに大葉と2.をたっぷりはさんだら出来上がり!
材料(2-3人分) 石窯ミニフランス1袋(8個)大葉8枚★納豆2パック★明太子2腹分★マヨネーズ大さじ3 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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めんつゆを回しかけ、細ねぎを散らす。
・スパゲッティ 160g・納豆 1パック・ツナ 大さじ5・マヨネーズ 大さじ2・白菜キムチ 50g・細ねぎ 少々・めんつゆ カップ3・大根おろし カップ1/2・塩 調理時間:約15分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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好みで梅干し、ちりめんじゃこ、納豆を添える。
スパゲッティ 160gトマト 1個オクラ 4本なす 1個A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2A「ほんだし」 大さじ1・1/2Aスパゲッティのゆで汁 大さじ1梅干し・好みで 適量ちりめんじゃこ・好みで 適量納豆・好みで 適量 カロリー:約472kcal 味の素 レシピ大百科
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1.リーフレタスにご飯、好きな具、好みのディップをのせる。2.巻いて食べる!
サラダチキン(市販品)…1枚〈薄切りにする〉ちくわ…2本〈棒状に切る〉納豆…2パック〈添付のたれを混ぜる〉白菜キムチ…120gリーフレタス…1個〈1枚ずつはがす〉青じそ…10枚きゅうり…1本〈棒状に切る〉温かいご飯…500g「ごまクリチディップ」…全量「アボカドディップ」…全量 カロリー:約683kcal レタスクラブ
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