紫キャベツを使うレシピ おかず おかずをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「紫キャベツ > おかず > おかず」 の検索結果： 22 件中 （1 - 20）
|
紫キャベツは細く刻み、軽く塩をふり馴染ませる。STEP1に「ヤマサごまだれ専科」、黒こしょうを加えて和える。
紫キャベツ80gヤマサごまだれ専科小さじ4塩、こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約26kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1じゃがいもは皮をむいて、ベジヌードルカッターで麺状にカットし、水にさらす。2紫キャベツはせん切りにする。3さやえんどうは筋を取り、熱湯でさっとゆでて水にとり、水気をきって斜め細切りにする。同じ湯に1を入れ、約10秒ゆで、水気をきる。4ボウルに2と3を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1.アボカド、木綿豆腐、軽くトーストしたバゲットはそれぞれ角切りにする。2.にんじん、紫キャベツはそれぞれ千切りにし、軽く塩をふる。紫キャベツのかいわれは、根元を切り落としてざく切りにする。3.(a)の「からし酢みそ」、ワインビネガー、粉チーズをよく混ぜ合わせてココットに入れ、粗びき黒こしょうをふる。4.器に、材料をそれぞれ彩りよく盛り合わせ、刻んだイタリアンパセリを散らす。ドレッシングをかけて混ぜ合わせながらいただく。・撮影時はワインビネガーを使用。ご家庭にない場合は米酢
調理時間:約15分 カロリー:約195kcal 塩分:約1.0g マルコメ レシピ
|
|---|
|
(2)を転がして表面につけ、4等分に切る。
いなば ツナクランチ ツナマヨサラダ 1箱紫キャベツ 60g【A】塩 少々【A】酢 小さじ1/3グリーンレタス 2枚【B】マヨネーズ 大さじ1【B】マスタード 小さじ1ライスペーパー 2枚 調理時間:約10分 いなば食品株式会社 レシピ
|
|---|
|
1 「ダイズラボ タコライス」の大豆のお肉はざるにあけ、こぶしを押し当てるようにしてよく水気を絞る。玉ねぎは粗みじん切り、サニーレタスはざく切り、紫キャベツは千切り、ミニトマトは角切り、アボカドは薄切りにする。2 フライパンに油(分量外)を熱し、①の玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら大豆のお肉を加え、水分が飛んたら、タコライスのたれを入れて絡める。3 器にリーフレタス、紫キャベツ、トマト、アボカド、②を盛り付ける。えび、カッテージチーズ、スプラウト
調理時間:約20分 カロリー:約325kcal 塩分:約2.6g マルコメ レシピ
|
|---|
|
厚手の鍋に油を熱し、たまねぎを炒めます。粗くほぐした『丸鶏のロティサリーチキン風』と水を加えて、ひと煮立ちさせます。一度火を止めて、「横濱舶来亭カレーフレーク」を加えてよく溶かし、時々かき混ぜながら弱火で約10分煮込んで、出来あがりです。※お好みで『にんじんの浅漬けラペ』や『紫キャベツの浅漬けラペ』を添えてお召しあがりください。
『丸鶏のロティサリーチキン風』(肉のみ) 適量(約300g)。たまねぎ(薄切り) 2個。エバラ横濱舶来亭カレーフレーク 1袋(180g)。水 調理時間:約15分 カロリー:約611kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
下準備1. 鶏手羽元は水分を拭き取り、包丁で骨に沿って切りこみを入れる。 下準備2. 抗菌袋に鶏手羽元との材料を入れ、しっかりもみこんで、1時間～1晩置く。 下準備3. 紫キャベツは芯を除き、食べやすい大きさに切る。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。 下準備4. トマト、レモンはくし切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油を中火で熱して、鶏手羽元を入れる。 作り方2. 焼き色がついたら、蓋をして5～8分蒸し焼きにする。紫キャベツ、サニーレタス、トマト
調理時間:約20分 カロリー:約394kcal E・レシピ
|
|---|
|
鍋に湯を沸かし沸騰したら弱火にする。豚しゃぶ肉を入れて色が変わったらザルに取り水気を切る。ボウルに入れてAで下味を付けておく。長芋は太めの拍子木切りにする。きゅうりと紫キャベツとにんじんは混ぜ合わせておく。生春巻きの皮をサッと濡らして置く。サンチュ、大葉、STEP1、STEP2をのせて手前からキツめに巻き食べやすくカットする。スイートチリソースなどお好みのタレを添えて完成。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)200gAヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1ごま油 調理時間:約20分 カロリー:約437kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1. 鶏むね肉全体にフォークで何か所か刺し、食べやすい大きさに切る。 2. ポリ袋に1と【A】を入れ、揉みこみ、10分程おく。 3. 2に【B】を加え、まんべんなく付けて取出し、パン粉を押すように付ける。 4. フライパンにサラダ油をひたひたに入れ温め、3を両面揚げ焼きし、途中でサラダ油をペーパーで吸いながら焼き上げる。 5. 4を器に盛り、千切りしたキャベツ、紫キャベツ、にんじん、食べやすく切ったトマトを添える。 6. お好みで中濃ソースをかけて頂く。
桜姫® 鶏 調理時間:約25分 カロリー:約576kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
|
1とんかつは食べやすい大きさに切る。2キャベツ、紫キャベツ、皮をむいたにんじんはせん切りにする。きゅうりは斜め薄切りにする。3器に1を盛りつけ、2とレモンを添え、ドレッシングをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約674kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1. 紫キャベツとにんじんは千切りにし、アボカドは縦に4等分にする。ロースハムは8mm幅で左右から交互に切り込みを入れる。 2. 【おばけの目玉をつくる】きゅうりは3mm幅にスライスしてストローなどで丸くくり抜く(白目)。のりはきゅうりよりも小さい丸にカットする(黒目)。きゅうりの上に、ノンエッグマヨを糊にして、のりを貼り付ける。全部で12個作る。※さらにのりの上に、爪楊枝の先でノンエッグマヨをつけると、かわいい瞳になります。 3. 【A】のノンエッグマヨとケチャップソース
調理時間:約25分 カロリー:約360kcal 塩分:約2.7g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
|
1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2クレソンは食べやすい長さに切る。セロリは筋を取り、薄切りにする。紫キャベツはせん切りにする。グレープフルーツは皮と薄皮をむき、ひと口大に切る。鯛は薄いそぎ切りにする。3器に①を敷き、②を盛りつけ、フライドオニオンを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約210kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1.(a)の全ての材料を混ぜ合わせる。2.好みの野菜をミックスし、(a)のドレッシングを適量かけていただく。千切り大根のサラダや千切り人参のやシンプルなグリーン野菜のサラダ(レタスやベビーリーフなど)によく合います。
材料(作りやすい分量(約100ml))具材お好みの野菜 キャベツ(千切り)適量紫キャベツ(千切り)適量ラディッシュ(薄切り)適量調味料(a)キャベツみそ大さじ3酢大さじ3ごま油大さじ1サラダ油大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約322kcal 塩分:約4.2g マルコメ レシピ
|
|---|
|
をしきつめ、もやしとえのき茸を合わせてタワー状に盛る。 (1)に豚バラ肉を巻き付け、レンジ加熱したうどんも盛り付ける。紫キャベツ、ブロッコリー、ミニトマト、にんじん、赤大根などを飾る。混ぜ合わせておいた[A:つゆ]を注ぎ、鍋を火にかける。キャベツがしんなりしてきたら、タワーをくずし全体に火を通す。煮えたものから、チーズだれをつけて召し上がれ。
冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」 1玉、豚バラ肉(薄切り) 125g、キャベツ(ざく切り) 2枚:160g、紫キャベツ(ざく切り 調理時間:約20分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
下準備1. 牛スネ肉は一口大より少し大きいサイズに切り、ペーパータオルで水気をしっかり切る。 下準備2. 玉ネギはペティナイフの先で根の部分をくりぬき、包丁の先で芯の部分を取り出す。縦半分に切り、薄切りにする。 下準備3. ニンジンは皮をむき、上部を落とし、真ん中辺りまで十字に切り込みを入れる。セロリは鍋に入る長さに切る。 下準備4. ニンニクとショウガは皮をむいてみじん切りにする。 下準備5. ワイン、水、ケチャップ、ソースを計量しておく。 作り方1. 紫キャベツ
E・レシピ
|
|---|
|
下準備 ・《d》はもみ込んでおく。 1.ボウルに《a》を入れて混ぜ、エキストラバージンオリーブオイルを少しずつ加えながらよく混ぜる。紫キャベツを加えて和え、なじませる(10分位・マリネサラダ)。 2.フライパンにオリーブオイル(小さじ2)を熱し、《b》を入れて焼き、塩をふり、焼けたものから取り出す。 3.同じフライパンにオリーブオイル(大さじ1)を足し、《c》を入れてあめ色になるまで炒める(中～強火10分位)。 4.【3】を端に寄せ、きび砂糖(大さじ1)を全体にまぶした《d
調理時間:約40分 カロリー:約585kcal ABC cooking Studio
|
|---|
|
1. 豚肉は切れ目を入れ、その間にチーズをはさんで塩、こしょうをふり、一口大に切る。小麦粉を薄くまぶし、卵、パン粉をつけて油で揚げる。 2. 野菜は食べやすい大きさに切る。 3. 器に1を盛り、2の野菜を添える。 ※栄養価は「はさみカツ」とその付け合せの野菜の値です。
豚ヒレ肉 200g スライスチーズ(とけるチーズ) 4枚 塩･こしょう 各少量 小麦粉 適量 卵 1/2個 パン粉 適量 揚げ油 適量 紫キャベツ 100g レタス 適量 プチトマト 4個 ブロッコリー カロリー:約531kcal 塩分:約1.7g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
個(50g)。サラダ油 小さじ2(8g)。[A] 。カッテージチーズ 65g。エバラ黄金の味 大さじ1(17g)。[] 。レタス 2枚(20g)。トレビス(紫キャベツ) 1枚(25g)
調理時間:約25分 カロリー:約240kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
|
1袋の封を切らずに熱湯の中に入れ、3～5分沸騰させ、ごはんを盛った器に盛り付けてお召し上がりください。2■電子レンジで温める場合必ず深めの容器に移し替え、ラップをかけて温めて下さい。軽くかき混ぜてからお召し上がりください。目安:500W 1分30秒、600W 1分10秒ワンポイントアドバイス*植物素材を使った、プラントベース(植物由来)のカレーです。*お好みで、レモン、イタリアンパセリ、紫キャベツ(アチャール)などを添えてお召し上がりください。
材料(1人分)カゴメ 調理時間:約5分 カロリー:約505kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
|
|---|
|
、たまねぎ (みじん切り) 1/2個、卵 2個、パン粉 1カップ、塩 小さじ1、こしょう 少々、ナツメグ 少々、バター 10g、たまねぎ 1/2個、フレッシュバジル 3～4枚、、砂糖 大さじ1、しょうゆ 大さじ1、ミツカン 米酢 大さじ1、粒マスタード 小さじ2、、じゃがいも 適量、にんじん 適量、紫キャベツ 適量
カロリー:約600kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
