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「葉生姜 > おかず > おかず」 の検索結果： 986 件中 （961 - 980）
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フライパンにBを加える。煮立ったら火を止め、粒入りマスタードとBOSCOプレミアムエキストラバージンオリーブオイルを加えて、オ
鶏むね肉 150～200g×2枚～A～ 塩、こしょう 各少々 ローズマリー(葉をつまむ) 1枝分 にんにく(薄切り) 1片分 BOSCOプレミアムエキストラバージンオリーブオイル 小さじ2BOSCOオリーブオイル 大さじ1白ワイン 大さじ4～5～B～ 水 大さじ3 はちみつ 小さじ1～2 塩、こしょう 各少々粒入りマスタード 小さじ2BOSCO 調理時間:約15分 カロリー:約567kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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でレモンを添える。
ラムチョップ 6本(1本80g)～A～ 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 ローズマリー(葉先をしごく) 1枝分 にんにく(すりおろし) 小さじ1/4 BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1～グリル野菜～ グリーンアスパラガス 4本 黄パプリカ 1/2個 マッシュルーム 4個 BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1塩 少々ミディトマト 2個ミント 適宜カンパーニュ 適宜BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 適宜レモン 1/2 調理時間:約20分 カロリー:約435kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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がなくなるまで火にかけ蒸し焼きにする。❻水気を切った大根おろしとAを混ぜ合わせる。❼焼き上がったら器に盛り6のおろしぽん酢をかけ、
合びき肉 300g木綿豆腐 1丁(300g)パン粉 2カップ卵 2個玉ねぎ 1/2個ウスターソース 50gケチャップ 50gこしょう 少々日清MCTリセッタ 少々大根おろし 200g～A～ ぽん酢しょうゆ 60ml しょうが(おろし) 小さじ1/2 にんにく(おろし) 小さじ1/3 日清ヘルシーごま香油 小さじ1強大葉 4枚 調理時間:約30分 カロリー:約458kcal 塩分:約3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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盛り、仕上げにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルを回しかける。
かぼちゃ 300gハム 100gくるみ・レーズン 各大さじ2キャベツの葉 8枚ほうれん草 1/2束(100g)豆乳 200mlコンソメ(固形) 1個酒 大さじ2砂糖 小さじ1/2塩・こしょう 各少々BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ4 調理時間:約40分 カロリー:約357kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶豚肩ロース肉は長さを2～3等分に切る。❷もやしは洗って水気をきる。にんじんは半月の薄切りにする。長ねぎは斜め1cm厚さに切る。豆腐は8等分して、紙タオルの上で水を切る。❸ニラはゆでて冷水にとり、水気をしぼる。白菜はゆでて水気をきり、巻きすに葉先と芯の部分を少し重ねて交互に並べる。中央にニラを置いてしっかり巻いて水気をきり、巻きすを外して2㎝幅に切る。(この作業をせずに、食べやすい大きさに切って、生のままをいれてもOK)❹鍋にだし汁を煮立て、Aとしょうがのすりおろし大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約458kcal 塩分:約2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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につけていただく。
牛肉(薄切り) 400～500gトマト 中4個(600g)玉ねぎ 中2個にんにく 1片～割下～ みりん、酒、しょうゆ、だし汁 各100ml 砂糖 大さじ1BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ2バジルの葉 適宜卵 4個 調理時間:約20分 カロリー:約504kcal 塩分:約2.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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小さじ1玉ねぎ 1/2個(100g)赤パプリカ 1/2個(75g)れんこん 50gにんにく(みじん切り) 1片分日清ヘルシーごま香油 大さじ2～B～ 甜麺醤 大さじ1しょうゆ 小さじ2酒 大さじ2砂糖 小さじ1～C～しょうが(せん切り) 2片分酢 大さじ1～D～レタス、紫玉ねぎ(薄切り)、えごまの葉 各適量
調理時間:約20分 カロリー:約344kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶白菜はみじん切りにして塩小さじ1を加えて混ぜ、10分ほどおいてしんなりしたら水気を絞る。香菜は葉を1cm幅に切り、ディルは1cm幅に切る。万能ねぎは小口切りにする。レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、器に広げるように入れる。❷豚ひき肉、長ねぎ、しょうがをボウルに合わせ、Aを加えてよく混ぜる。水を大さじ1ずつ加えてその都度良く混ぜる。(ふんわり仕上がる)白菜と片栗粉を加えて混ぜる。❸餃子の皮のふちに水を塗り、②を小さじ1強をのせて半分に折り、しっかり押さえる。❹煮立った湯
調理時間:約25分 カロリー:約55kcal 塩分:約0.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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て、厚めの一口大に切る。❺フライパンに日清ヘルシーごま香油を入れ中火にかけ、油が温まったら④の肉を両面焼き色がつくまで焼く
豚肩ロース(ブロック) 500gキムチ 100gもやし 1袋長ねぎ 1本しょうが(うす切り) 2枚鶏がらスープの素(顆粒) 10g酒 50ml～たれ～みそ 大さじ1・1/2砂糖 大さじ1コチジャン 大さじ1・1/2にんにくのすりおろし 小さじ1/2サンチュ(レタス類) お好みの量きゅうり(せん切り) 1本分にんにく(うす切り) 3片分えごまの葉 お好み 調理時間:約60分 カロリー:約469kcal 塩分:約2.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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焼き、モッツアレラチーズを上においてふたをしてチーズが溶けるまで加熱して鶏肉を器に盛る。(身の厚い部分を竹串で刺して透明な
鶏もも肉 2枚(400～450g)塩 小さじ1/2ローズマリー 1枝にんにく 1片モッツアレラチーズ 50g塩、こしょう 各少々～A～ アンチョビ 1～2枚(4～5g)ミニトマト 8個(110g)白ワイン 大さじ2水 大さじ3バルサミコ酢 小さじ1バジルの葉 6枚BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ2･1/2 調理時間:約20分 カロリー:約619kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶豚肉は塩大さじ1をまぶし、ポリ袋に入れて冷蔵庫に1～2晩おく。❷①の表面を紙タオルでふく。豚肉を鍋に入れて7分目まで水をはり、Aを加え煮立つまで強火にかけ、あくを取る。弱火にしてふたをしたら、40分ほど煮込む。❸じゃがいもは皮をむき半分に切る。にんじんは縦2つに切り、長さを2等分する。セロリは筋をとって縦4等分に切り、かぶとペコロスは皮をむく。❹②に③を加え、野菜が柔らかくなるまで煮る。塩、こしょうで味を調える。❺豚肉を1cm厚さに切る。温めた器に豚肉と野菜を盛りス-プ
調理時間:約60分 カロリー:約377kcal 塩分:約2.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶Aのニラは2mm幅に、長ねぎは粗みじんに切る。むき海老は粗く刻む。❷Aの材料をボウルに合わせ、1分くらい練り混ぜる。❸餃子の皮の中央に、10等分した②のたねをのせ、周りに水をつけてひだを寄せながら詰める。❹熱湯で③を5～6分ゆで、冷水に取ってよく冷やす。❺青梗菜は葉を外して食べやすく切り、熱湯で硬めにゆで、冷水に取って冷やし、水気を切る。❻④⑤と盛り合わせ、Bをかけて、お好みでしょうゆもかける。
～A～豚ひき肉 50gニラ 20g長ねぎ 20gむき海老 50g生姜 調理時間:約20分 カロリー:約278kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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おろし) 小さじ1/2しょうが(すりおろし) 小さじ2りんご(すりおろし) 1/4個(50g)しょうゆ 大さじ2酒 大さじ2日清ヘルシーごま香油 小さじ1いりごま 小さじ1日清ヘルシーごま香油 大さじ1サンチュ またはえごまの葉 6枚長ねぎ 1/2本
調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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切る。春菊は葉をつまみ、茎は薄い小口切りにする。みつばは6cm長さに切る。セロリは斜め薄切りにする。長ねぎは縦半分に切り、斜
鶏手羽先 6本(300g)鶏むね肉 1枚(200g)水 6カップせり 1束(100g)春菊 1/2束 (80g)みつば 1束 (80g)セロリ 1本長ねぎ 1本 (100g)～A～長ねぎの緑部分 6cmしょうが(薄切り) 4枚～B～鶏がらスープ(顆粒) 小さじ2酒 大さじ3塩 小さじ1～C～塩 少々酒 大さじ1片栗粉 小さじ2BOSCOエキストラ 調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1.玉ねぎをぶつ切りにし、その他の(a)と一緒にミキサーに入れてよく混ぜあわせてドレッシングを作る。(ミキサーがない場合はすりおろした玉ねぎとその他の材料を混ぜ合わせて作る)2.サニーレタスは食べやすくちぎり、三つ葉は3cm長さに切る。春菊は柔らかい葉の部分を摘み取り、食べやすい長さに切る。3.豚肉を広げ、表面に塩こしょう少々をふって半分に折りたたむ。4.フライパンに油を熱し、[3]を並べ入れて両面香ばしく焼く。5.皿にミックスした[2]の野菜を盛り、その上に[4]を広げ
調理時間:約20分 カロリー:約272kcal 塩分:約3.2g マルコメ レシピ
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1.白菜は葉の部分は手でちぎり、軸はスライスする。りんごは皮付きのまま太目のせん切りにする。(a)で和え、皿に盛り付ける。2.鶏もも肉は(b)をもみこんで20分置く。汁気を切って片栗粉をもみこみ、サラダ油できつね色になるまでカリッと揚げる。3.[2]と同時に、フライパンに(c)を入れて弱火で熱し、上白糖を溶かしておく。4.[2]が熱いうちに[3]に加えて絡め、[1]の上に盛り付け、「からし酢みそ」を回しかける。揚げたての鶏もも肉と、温めたソースを和えることで、味が馴染み
調理時間:約20分 カロリー:約404kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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ときは、芯の厚い部分を削いで葉の上に置き、たねとともに巻く。・お好みで水溶き片栗粉(大さじ1)でとろみづけしても◎。
【たね】 ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋はんぺん 1枚しょうが(おろし) 小さじ1みそ 小さじ1/2片栗粉 小さじ2白菜 4枚【煮汁】 えのき 1/2パック(a)水 300cc(a)めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2【トッピング】 細ねぎ(小口切り) 適量七味唐辛子 適量 調理時間:約20分 カロリー:約317kcal 塩分:約6.4g マルコメ レシピ
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1 ビニール袋に豚挽き肉と(a)を入れ、袋の上から揉んでよく練り混ぜる。長ねぎ、白菜の白い茎の部分はみじん切りにし袋に加え、さらによく混ぜ合わせる。2 耐熱皿にちぎった白菜の葉を敷き、①の肉だねの半量を敷き詰め、シュウマイの皮をまんべんなく全体に重なるように乗せる。残りの肉だねを重ね、残ったシュウマイの皮を細切りにし、肉だねの上に平らにならして乗せる。3 ②に大さじ2の水(分量外)をふりかけてラップを2重にかけ、600Wの電子レンジで7～8分挽き肉にしっかり火が通るまで加熱
調理時間:約25分 カロリー:約195kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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を混ぜ合わせた液体を流し入れて作ってもよい。3.〈青菜の塩もみ〉を作る。青菜を細かく刻んでおく。刻んだ青菜と塩をビニール袋に入れて
材料(2人分)具材〈牛そぼろ〉プラス糀 糀甘酒40ml牛挽き肉150gしょうが1片分〈糀甘酒炒り卵〉プラス糀 糀甘酒30ml卵2個分〈青菜の塩もみ〉青菜(小松菜やかぶの葉、水菜などを細かく刻んだもの)100gご飯適量調味料〈牛そぼろ〉しょうゆ大さじ1と1/2〈甘酒炒り卵〉塩少々〈青菜の塩もみ〉塩小さじ1強 調理時間:約30分 カロリー:約603kcal 塩分:約3.6g マルコメ レシピ
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1.鶏もも肉は一口大に切り、豆苗は根元を切り落とし、白菜はざく切りにする。2.長ねぎは幅1cmの斜め切り、えのきは石づきを切り落としてほぐしておく。3.鍋に水、和風だしの素を入れて煮立てる。4.鶏もも肉を入れ煮立ったら、アクを取り除き、蓋をして弱火で4分煮る。5.4分たったら白菜の芯を加えて2分煮る。6.[5]にみそを溶き入れ、しょうがを入れて混ぜる。7.白菜の葉、長ねぎ、えのきを入れて2〜3分煮込む。8.軽く水気をきった大根おろしを入れ、豆苗を散らす。9.お好みで七味
調理時間:約25分 カロリー:約312kcal 塩分:約4.1g マルコメ レシピ
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