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「葉生姜 > 主食」 の検索結果： 714 件中 （321 - 340）
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❶牛肉は3cm幅に切る。玉ねぎは薄切り、にんじんは細切り、まいたけは小房に分ける。合わせてAにつけて10分ほどおく。❷フライパンに日清ヘルシーごま香油を熱し、1を中火で炒める。チキンスープを加え、しっとり炒めあげる。❸そばをゆでて水気をしっかり切り、器に盛って2をのせ、春菊の葉をちぎって添える。日清かけて香る純正ごま油をかけて和えながらいただく。
牛肉薄切り 150g玉ねぎ 1/2個にんじん 50gまいたけ 1パック日清ヘルシーごま香油 大さじ1～A～ しょうゆ 調理時間:約20分 カロリー:約587kcal 塩分:約3.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶豚肉は2cm幅に切り、Aで下味をつける。白菜は葉と芯を分けて、芯は4cm長さの細切り、葉はざく切りにする。長ねぎは斜め1cm厚さに切り、にんじんは細切りにし、ニラは4cm長さに切る。❷フライパンに日清ヘルシーごま香油を熱し、長ねぎ、しょうが、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら白菜とにんじんを加えて炒め、Bを加えて白菜が柔らかくなるまで煮て、ニラを加えて水溶き片栗粉でとろみをつける。❸中華麺をゆでて水気をきり、器に入れて、2を入れて、お好みで日清かけて香る純正ごま油や酢
調理時間:約20分 カロリー:約704kcal 塩分:約3.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏もも肉は塩、こしょうをまぶして10分以上おく。❷紫玉ねぎは薄切りにする。ミニトマトはへたを取り、半分に切る。香菜は葉を2㎝幅に切る。スペアミントは葉をつまむ。もやしは芽をとって水に3分つけて水気をきる。❸鍋に水を入れて沸騰させ、①とAを入れて弱火で10分ほどゆでて鶏もも肉を取り出す。鍋にBを加えて味を調える。鶏もも肉は薄切りにする。❹フォーはパッケージの表示通りに水につけて戻す。鍋にたっぷりの湯を沸かし、ざるにもやしを入れて10秒ほどゆでて水気をきる。続いてフォーを表示
調理時間:約30分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶牛肉は食べやすい大きさに切り、Aをからめる。❷小松菜は根元を切り落とし、4cm長さに切り、茎と葉を分けておく。ねぎは斜め1cm幅に切る。しょうがは粗みじん切りにする。❸Bを合わせてよく混ぜて、水120mlを加える。❹フライパンに日清ヘルシーごま香油小さじ2を熱し、①を色が変わるまで炒めて取り出す。❺フライパンを紙タオルで拭いて、日清ヘルシーごま香油小さじ2を熱し、小松菜の茎、ねぎ、しょうがを入れて炒め、油がなじんだら小松菜の葉と④を入れて混ぜる。③を加えて煮立て、水溶き
調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶アサリ(砂抜き済み)は流水で殻をこすりあわせるようにして洗い、水けをきる。クレソンは長さを3等分して、茎と葉に分ける。❷フライパンにアサリと白ワインを入れてふたをして、アサリの殻が開くまで中火で3～4分加熱する。アサリを取り出して、蒸し汁に水を足して400mlにして、A、BOSCOエキストラバージンオリーブオイルを入れて中火にかけて混ぜる。❸スパゲッティは1%の塩(分量外)を加えた熱湯で袋の表示より1分ほど短くゆで、水けをきる。❹②にアサリ、クレソンの茎、③を加えて温まっ
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鍋に湯を沸かし、塩ひとつかみ(分量外)を入れ、スパゲッティを表示より2分早めに茹で、湯切りしてボウルにあける。日清キャノーラ&オリーブAと塩こしょうを全体に絡めておく。❷牛肉と白菜の芯は厚さ1cm、長さ3cmに切り、白菜の葉は一口大に切る。長ねぎは斜めに薄めのスライスにする。ミニトマトを半分に切る。にんにくはみじん切りにする。❸フライパンに日清キャノーラ&オリーブBとにんにくを入れ弱火で加熱し、香りが出てきたら牛肉を加え、中火にして色が変わったら白菜の芯を加える。長ねぎ
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 白菜は芯と葉に切り分け、芯は斜めに包丁をあて、そぐように一口大に切る。葉は一口大に切る。にんにくはみじん切りにする。2 豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。3 鍋にサラダ油、にんにく、豚バラ薄切り肉を入れて加熱し、肉の色が変わるまで炒める。酒、水を加えて煮立たせ、アクを取り除く。「プラス糀 糀甘酒」、白菜、塩、しょうゆを加えて煮立ったらふたをし、火力を弱めて10分煮る。4 耐熱皿に冷凍うどんを乗せ、ふんわりとラップをする。電子レンジで袋の表示時間通りに加熱し、器に
調理時間:約20分 カロリー:約667kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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を盛り付け、秋鮭、炒り卵を乗せる。刻んだかぶの葉を散らして完成。・ご飯を軟飯にし、秋鮭を40gで作ると後期から食べられます。・銀鮭
秋鮭 50g卵 1個ご飯 160gかぶの葉(ゆでたもの) 10gプラス糀 糀甘酒 LL オリゴ糖 50ml+小さじ2水 50ml塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約236kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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豚肉に「ヤマサ昆布つゆ」小さじ2をからめておきます。チンゲン菜は根元を切り落とし、葉の部分は長さを3等分に切り、軸の部分はくし形切りにします。にんじんは皮をむき、半月の薄切りにします。Aは合わせておき、中華めんはごま油(分量外)をからめてほぐしておきます。(麺は一人分づつ焼きます。)フライパンを中火で熱し、麺を広げ入れ、フライ返しで押しつけながら3～4分づつ両面を焼きます。これを4枚作ります。(あんは一度に作ります。)フライパンにごま油を中火で熱し、STEP1の豚肉を炒め
調理時間:約30分 カロリー:約623kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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で7～8分焼く。あれば仕上げにチャービルやバジルの葉をのせる。トースターで焼く場合は、アルミ箔の上にワンタンの皮をのせて同じ
切りもち2個ワンタンの皮12枚プチトマト6個ホールコーン適量溶けるチーズ適量塩・こしょう適量チャービル、バジルの葉などあれば玉ねぎ1/4個オリーブオイル(玉ねぎ用)小さじ1/2ケチャップ大さじ3ヤマサ 絹しょうゆ減塩小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約243kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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小ボウルにそうめん、ごま油、ラー油を入れよく和える。鍋に湯(適量)を沸かしたら酒を入れて弱火にし、豚肉を色が変わるまで静かにゆでたら、キッチンペーパーにとって冷ます。グリーンリーフは小さ目にちぎり、にんじんは千切りにする。三つ葉は葉を一枚ずつ分け、みょうがは小口切りにして冷水にさらしておく。大葉は縦に2分割する。生春巻きの皮の両面に霧吹きで水をふきかけたら、まな板などの上におき、分けた三つ葉の葉を3枚中央に並べる。さらに、みょうが、にんじん、豚肉、そうめん、大葉
調理時間:約20分 カロリー:約104kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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ボウルにご飯を入れ、すりこ木などで米粒が残る程度につぶす。
【A】と合わせてよく混ぜ 、手に水をつけながら、20コくらいを目安に一口大に丸める 。白菜とチンゲンサイは繊維と直角にせん切りにする。にんじんは皮をむき、細切りにする。しょうがも皮をむき、せん切りにする。フライパンを強火にかけてごま油小さじ1を入れ、しょうがを炒める。香りが出てきたら白菜の軸とチンゲンサイの軸の部分、にんじん、白菜の葉とチンゲンサイの葉を順に炒め、全体に油が回り、野菜がしんなりしたら土鍋に移しかえる
調理時間:約40分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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でゆで汁カップ1/2を**3**に加える。スパゲッティの湯をきり、皿に盛って**3**をかけ、残しておいたバジルの葉をあしら
・さんまの塩焼き 2匹分・にんにく 大さじ1/2・エシャロット 4コ分・アンチョビ 4枚・バジル 2枝・白ワイン カップ1/3・トマトの水煮 1缶・ケイパー 大さじ2・スパゲッティ 140g・オリーブ油 大さじ3・塩 ・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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がなくなるまで煮詰め、火を止める。バジルの葉をちぎって加え、サッと混ぜる。器にご飯をよそい、**5**と**3**をのせる
・ご飯 丼2杯分・ごぼう 1本・にんじん 1/4本・鶏ひき肉 150g・にんにく 1かけ分・しょうが 1かけ分・赤とうがらし 小さじ1/3・オイスターソース 大さじ1・ナムプラー 大さじ1/2・砂糖 小さじ1/3・バジルの葉 7～8枚・香菜(シャンツァイ) 適宜・卵 2コ・サラダ油 大さじ1強・塩 少々・黒こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約650kcal NHK みんなの今日の料理
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白菜は、軸は繊維を断つように3mm幅に切る。葉は4～5cm四方に切る。えのきだけは根元を落とし、3～4cm長さに切る。干しえびは、戻し汁は捨てずにとっておき、粗みじんに切る。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、ひき肉、干しえび、しょうがの1/3量を入れる。ひき肉が軽く色づいたら酒大さじ1、塩・こしょう各少々を加える。白菜の軸、えのきだけを加えて炒め合わせ、【A】と**1**の戻し汁を加えて5分間煮る。かたくり粉小さじ2を同量の水で溶いて加え、とろみをつける。残り
調理時間:約20分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、1cm四方に切る。バジルは葉を摘み、約1cm幅に切る。フライパンにサラダ油小さじ1とにんにくを入れて弱火にかけ、香りがたったらひき肉を加える。中火でしっかり色が変わるまで炒め、ピーマンを加えて炒め合わせる。【A】を加えて混ぜ、レモン汁とバジルを加えてざっと混ぜ、火を止める。ご飯と一緒に器に盛る。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、卵を割り入れる。好みの加減になるまで焼いて**2**の器に盛り、好みでバジルの葉(分量外)を添える
調理時間:約15分 カロリー:約710kcal NHK みんなの今日の料理
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クレソンは葉と茎に分ける。小さめの鍋に湯(約カップ4)を沸かして塩小さじ1/2を入れ、茎を加えて約30秒間ゆでる。葉を加えてサッと混ぜ、冷水にとって冷ます。水けを絞り、みじん切りにする。【A】を混ぜ合わせ、牛肉にからめて下味をつける。大きめのボウルにご飯を入れ、**1**のクレソンを加えてサックリと混ぜ、4等分にして俵形に形を整える。まな板に牛肉2枚を広げ、1枚におにぎり1コを縦長にのせて巻き、さらにもう1枚の牛肉にのせて巻く。残りも同様に1コを牛肉2枚で巻く。フライパンに
調理時間:約20分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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を出す。ラーメンの袋の表示どおりに水と付属のスープを加え、沸騰したら【B】を取り出す。麺を加えて表示どおりにゆで、**3**
・鶏むね肉 1枚・塩 小さじ1/2弱・こしょう 少々・しょうが 2～3枚・ねぎの葉先 適量・酒 大さじ2・ねぎ 1/2本・ミニトマト 5コ・インスタントラーメン 2袋・しょうが 適量・ねぎの葉先 適量・ごま油 大さじ1・黒こしょう 適量 調理時間:約20分 カロリー:約590kcal 塩分:約6.4g NHK みんなの今日の料理
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こんにゃくは1枚を横半分に切り、さらに斜め半分に切る。厚みを半分に切り、袋状になるように長い辺に切り込みを入れる。なべにたっぷりの湯を沸かし、こんにゃくを入れ、2～3分間下ゆでをしてざるに上げる。なべに【煮汁】の材料を入れて火にかけ、こんにゃくを加え、中火で約15分間煮る。にんじんはせん切りにし、サッとゆでる。みょうがは薄切り、青じその葉、しょうがはせん切りにする。しらすは塩分が強いようなら水を回しかけ、水けをきる。小なべに【合わせ酢】の材料を入れて火にかけ、砂糖と塩
調理時間:約30分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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中華麺にしょうゆをまぶしておく。[[えびチリ|rid=31536]]のつくり方**1**～**3**と同様に、むきえびに塩をもみ込んでから、かたくり粉大さじ1と水少々をもみ込んで汚れを洗い流し、水けを拭く。ボウルに入れて【A】をもみ込み、かたくり粉大さじ1、サラダ油小さじ1の順に加えてざっとからめる。白菜は葉と軸に分け、葉はザク切りにし、軸は包丁をねかせて一口大のそぎ切りにする。しいたけは軸を除いて半分に切る。パプリカは小さめの一口大に切る。フライパンにサラダ油大さじ3
調理時間:約25分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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