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「豆乳鍋」　の検索結果： 116 件中 （81 - 100）
鮭ときのこのごま豆乳炊き込みごはん
[1]　米は洗ってざるに取り、30分ほどおく。 [2]　炊飯器に[1]を入れ、1.5合の目盛りまで水を注ぐ。[3]　しめじは石づきを取り、小房に分ける。[4]　[2]に「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」と[3]、生鮭、バターを入れて炊飯する。[4]　炊き上がったら、鮭の身をほぐし、皮と骨を取り除く。軽く混ぜ、器に盛り付け、お好みで黒こしょうを散らす。※調理時間に浸漬時間、炊飯時間は含みません。
米 1.5合、生鮭　(切り身) 1切れ、しめじ 1パック、バター
カロリー:約576kcal　塩分:約2.1g
ミツカン　メニュー・レシピ
春野菜とベーコンのごま豆乳炊き込みごはん
[1]　米は洗ってざるに取り、30分ほどおく。 [2]　炊飯器に[1]を入れ、1.5合の目盛りまで水を注ぐ。[3]　新たまねぎは横に半分に切り、縦に8等分し、ばらばらにする。厚切りベーコンは1cm角に切る。[4]　[2]に「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」と[3]を入れて炊飯する。[5]　春キャベツは2cm角の色紙切りに切る。[6]　[4]が炊き上がったら、[5]を加え、5分ほど蒸らし、軽く混ぜる。※調理時間に浸漬時間、炊飯時間は含みません。
米 1.5合
カロリー:約653kcal　塩分:約2.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
汁なし担々風そうめん
[1]　チンゲンサイは縦半分に切り、ゆでる。長ねぎは白髪ねぎにする。ひき肉はサラダ油を引いたフライパンで炒める。[2]　そうめんはゆでて冷水でしめ、水けをきつく絞る。「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」であえ、器に盛る。[3]　[2]に[1]と小ねぎ、お好みでパクチーを添え、ラー油をかける。
そうめん　(乾) 1束、豚ひき肉 50g、チンゲンサイ 1/2株、長ねぎ 1/4本、小ねぎ　(小口切り) 大さじ1、パクチー 適宜、〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニ
カロリー:約528kcal　塩分:約5.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
ごま豆乳カルボナーラ
[1]　ベーコンは1cm幅に切る。アスパラガスは斜め薄切りにする。[2]　フライパンにオリーブオイルをひき、[1]を炒める。[3]　スパゲティは指定の時間ゆでる。[4]　[2]に[3]、「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」、牛乳を加えて、さっと火を通し、混ぜる。[5]　卵黄は溶きほぐす。[4]の火を消し、卵黄を加え全体にからめる。[6]　器に盛り、お好みで粗挽き黒こしょうをふる。
スパゲティ 100g、ベーコン 1枚、牛乳 1/4カップ、アスパラガス(グリーン
カロリー:約701kcal　塩分:約4.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
レンジでごま豆乳チーズリゾット
[1]　ベーコンは1cm幅に切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。[2]　耐熱容器にご飯と「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」、水、牛乳、バター、[1]を加え、ふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分ほど加熱する。[3]　仕上げにチーズを加え、全体をよく混ぜ合わせる。粗挽き黒こしょうをふる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ご飯 お茶碗1杯強(200g)、ベーコン 1枚(20g)、しめじ 1/2パック(50g
カロリー:約339kcal　塩分:約2.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
ごま豆乳うどん
[1]　長ねぎは斜め切り、にんじんは細切りにする。[2]　鍋によくふった「ごま豆乳鍋つゆストレート」を入れ、火をつけ沸騰したら、長ねぎ、にんじん、しめじを加える。野菜が煮えたら豚しゃぶしゃぶ肉(または牛しゃぶしゃぶ肉)を入れ、サッと火を通す。[3]　ゆでたうどんを器に盛り、その上に[2]をかける。お好みで細切りにした青じそ、または小ねぎを飾る。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
うどん 2玉、豚肉　しゃぶしゃぶ用 150g、、牛肉　しゃぶしゃぶ用 150g
カロリー:約551kcal　塩分:約4.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
ごま豆乳シチュー
[1]　豚肉は食べやすい大きさに切る。たまねぎはくし形切りにする。[2]　小さめの鍋に水と「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」を入れ、よくかき混ぜながら煮立て、[1]・ブロッコリー・ミックスベジタブルを入れて火を通す。でとろみをつけ、スープジャーに入れる。[3]　器にご飯を盛り、[2]を添える。※しっかりと加熱調理し、火から下ろしたら、すぐにスープジャーに詰めてください。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。※調理後、6
カロリー:約697kcal　塩分:約4.0g
ミツカン　メニュー・レシピ
レンジでカルボナーラ風ごま豆乳スープパスタ
[1]　ベーコンは短冊切り、たまねぎは薄切りにする。パスタは耐熱容器に入る長さに折る。[2]　耐熱容器に「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」と水を入れ、パスタを加えた後、ベーコン、たまねぎを入れる。ふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)でパスタの表示の茹で時間プラス2分加熱する。[3]　器に盛り付け、お好みで卵黄をのせ、粉チーズ、粗挽き黒こしょうをかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
パスタ 100g、ベーコン 2枚
カロリー:約626kcal　塩分:約4.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
春野菜とベーコンのごま豆乳スープ
[1]　新たまねぎ、新じゃがいもは1cm角程度のさいの目切りにし、新じゃがいもは水にさらしてざるにあげる。春キャベツは3cm角のザク切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。[2]　鍋に水、たまねぎ、じゃがいも、ベーコンを加え、具材がやわらかく煮えたら、「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」とキャベツ、コーンを入れて火が通ったら、器に盛り付ける。※味が濃い場合は水を加えて薄めて下さい。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。
ベーコン 50
カロリー:約197kcal　塩分:約2.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
厚切りベーコンと野菜入りごま豆乳スープ
[1]　たまねぎ、じゃがいもは1cm角程度のさいの目切りにし、じゃがいもは水にさらしてざるにあげる。キャベツは3cm角のザク切りにする。厚切りベーコンは1cm角×4cm長さに切る。[2]　鍋に水、たまねぎ、じゃがいも、厚切りベーコンを加え、具材がやわらかく煮えたら、「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」とキャベツを入れて火が通ったら、器に盛り付ける。※味が濃い場合は水を加えて薄めて下さい。
ベーコン 50g(厚切り)、たまねぎ 50g、じゃがいも 50g
カロリー:約372kcal　塩分:約4.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
ごま豆乳のクラムチャウダー
[1]　じゃがいもは1.5cm角に切る。にんじん、たまねぎは1cm角に切る。ウインナーは1cm幅の輪切りにする。[2]　鍋にオリーブオイルを熱し、[1]、シーフードミックスを中火で炒める。たまねぎが透明になったら、小麦粉をふってまんべんなく混ぜ合わせる。[3]　「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」と牛乳を[2]に加えて混ぜ合わせ、具材に火が通るまで煮込む。[4]　器に盛り、お好みでパセリ、粉チーズをかける。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜ
カロリー:約544kcal　塩分:約4.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
じゃがいもとベーコンの具沢山スープ鍋
[1]　ベーコンは1cm幅に切る。じゃがいも、たまねぎは皮をむき、6～8等分する。じゃがいもは、水にさらす。キャベツはザク切り、エリンギは縦半分に切る。[2]　両手鍋でベーコンを炒め、焼き色がついたら、「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」と水を加え、よくかき混ぜながら温める。沸騰したら、[1]のベーコン以外の具材を加える。[3]　具材に火が通ったら、仕上げにブロッコリーを加えて火を通し、器に盛る。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください
カロリー:約393kcal　塩分:約4.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
春キャベツのごま豆乳スープ
[1]　春キャベツはザク切りにする。ザーサイは食べやすい大きさに刻む。パクチーはザク切りにする。[2]　鍋に「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」を入れて火にかける。煮立ったら、パクチー以外の[1]ともやしを入れて、具材に火をとおす。[3]　火をとめて、「純玄米黒酢」を加え、パクチーをのせる。
春キャベツ 1/8個、もやし 1/2袋、水ぎょうざ(冷凍) 4個、ザーサイ　(漬けもの) 30g、パクチー 1/2束、、〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック 1袋、水
カロリー:約150kcal　塩分:約4.4g
ミツカン　メニュー・レシピ
ごま豆乳のすだちつけそば
【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】[1]　そばは表示の時間通りにゆで、冷水にさらして水けをきって器に盛る。すだちは薄い輪切りにする。[2]　鍋に残ったつゆをひと煮立ちさせたら、火を止めて器に注ぎ[1]のすだちを浮かべる。※そばを[2]につけてお召し上がりください。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。
そば 1玉、すだち 2個、〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ 2カップ分
カロリー:約113kcal　塩分:約1.8g
ミツカン　メニュー・レシピ
【〆チェン】餃子茶漬け
【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】[1]　ぎょうざは表示通りに焼く。[2]　残った鍋つゆを煮立たせる。茶碗にご飯を盛り付け、その上に[1]をのせ、鍋つゆをかける。お好みで白髪ねぎ、糸とうがらしを乗せ、ラー油をかける。 ※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。※鍋の〆レシピです。
ぎょうざ 8個、ご飯 400g、白髪ねぎ 適宜、糸とうがらし 適宜、ラー油 適宜、、〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ 2カップ分
カロリー:約297kcal　塩分:約2.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
ごま豆乳と追い胡麻の香ばしうどん
【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】[1]　フライパンに、白ごま・黒ごまを入れて、香ばしい匂いが立つまで炒る。[2]　残った鍋つゆを煮立たせうどんを加えて煮込み、ごま油を回しかける。[3]　器に[2]を盛り、[1]をお好み量かける。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。
うどん　(冷凍) 1玉、白ごま 適量、黒ごま 適量、〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ 2カップ分、ごま油 大さじ1
カロリー:約157kcal　塩分:約2.0g
ミツカン　メニュー・レシピ
生姜たっぷり!5分でできる豆乳クッパ
[1]鍋にを入れて火にかけ、豚肉、カット野菜を加えて煮込む。[2]器にごはんを盛り、[1]をかける。※お好みでごま油をかけても美味しく召し上がれます。
ご飯 100g、豚肉　小間切れ 80g、カット野菜　(炒め用ミックス) 1/2袋、、〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック 小袋1袋、おろししょうが 小さじ1、おろしにんにく 小さじ1/2、水 1カップ、、、ごま油 適宜
カロリー:約476kcal　塩分:約4.2g
ミツカン　メニュー・レシピ
アスパラベーコンの洋風炊き込みご飯
[1]　米は洗ってざるに取る。ベーコンは1.5cm幅に切る。アスパラガスは根元から5cm程度までピーラーで皮をむき、斜め切りにする。たまねぎはみじん切りにする。しめじは石づきを落としほぐす。[2]　炊飯器に[1]を入れ、「ごま豆乳鍋つゆストレート」をよくふってから注ぐ。バターをのせて炊飯する。[3]　炊き上がったらまんべんなく混ぜ合わせて器に盛り、粗挽き黒こしょうをふる。フライパンにお茶碗1杯分の炊き込みご飯を加えてサッと炒める
カロリー:約701kcal　塩分:約3.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
レタスのごま豆乳サラダスープパスタ
[1]　レタスは1cm幅に切る。新たまねぎは薄切りにする。にんじんは細切りにする。アスパラガスは斜め切りにする。ミニトマトは半分に切る。鶏肉は小さめの一口大に切る。あさりは砂抜きしてこすり洗いする。[2]　鍋に「ごま豆乳鍋つゆストレート」をよくふってから入れて火にかけ、レタスとミニトマト以外の[1]を加えて煮込み、全体に火が通ったらレタス、ミニトマトを加えて一煮立ちさせる。[3]　スパゲティを硬めにゆでて、[2]に加えて1分ほど煮込み、皿に盛り付ける。仕上げに、粗挽き黒
カロリー:約621kcal　塩分:約2.4g
ミツカン　メニュー・レシピ
【下味冷凍】　とろとろ白菜のごま豆乳シチューライス
【下味冷凍】[1]　白菜はザク切りにする。にんじんは薄いいちょう切りにする。鶏肉は食べやすい大きさに切る。[2]　ジッパー付き保存袋に[1]と薄力粉、「〆まで美味しい　ごま豆乳鍋つゆミニパック」を入れ、よくもんで混ぜ合わせる。[3]　[2]の空気をぬいて、ジッパーをしめ、平らにし冷凍する。【調理する】[4]　下味冷凍した[3]は、解凍する。[5]　鍋に[4]を入れ牛乳を加え、弱めの中火でふたをして火にかけ、具材に火を通す。[6]　皿にご飯と[5]を盛り、粗挽き黒こしょう
カロリー:約732kcal　塩分:約4.2g
ミツカン　メニュー・レシピ