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「豚バラ > 主食」 の検索結果： 722 件中 （601 - 620）
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切れずつのせる。生地を少し持ち上げ、焼き色がついていたら裏返す。中火のまま、さらに3～4分間焼く。生地を少し持ち上げ、豚肉
・卵 1コ・小麦粉 カップ1+1/3強・水 カップ1/2強・豚バラ肉 3枚・キャベツ 2枚・紅しょうが 10g・サラダ油 大さじ1/2・お好み焼き用ソース 大さじ3～4・青のり粉 適量・削り節 適量・マヨネーズ 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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**を注ぐ。【豚しょうゆ煮】を5枚、金針菜7本、ねぎの粗みじん切り大さじ1、のりをのせる。
・カッペリーニ 280g・あさり 300g・スープ カップ4+1/2・豚バラ肉 500g・しょうが 50g・にんにく 2かけ・ねぎ 1本・しょうゆ カップ6・金針菜 28本・ねぎ 大さじ4・のり 1/2枚・塩 ・オリーブ油 ・酢 ・レモン汁 調理時間:約10分 カロリー:約760kcal NHK みんなの今日の料理
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でぬめりを洗い流し、完全に冷ます。器に**4**を盛り、【ゆで豚】、きゅうり、ゆで卵、キムチ、すいかをのせて松の実を散らし、*
・そうめん 6ワ・豚バラ肉 400g・顆粒スープの素 小さじ2・酒 大さじ3・しょうが 5g・にんにく 1かけ・ローリエ 1枚・塩 小さじ2・こしょう 少々・ゆで豚のゆで汁 カップ4強・酢 小さじ4・ごま油 少々・キムチ 160～200g・ゆで卵 2コ・きゅうり 1/2本・すいか 適宜・松の実 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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を返し、弱めの中火にして5～6分間焼く。**2**の上下を再び返して器に盛り、お好み焼きソースを塗って削り節、青のり粉をふ
・キャベツ 250g・豚バラ肉 100g・薄力粉 100g・だし カップ1/2・長芋 大さじ2・しょうゆ 小さじ1・揚げ玉 大さじ2・紅しょうが 大さじ1・卵 2コ・お好み焼きソース 適量・削り節 適量・青のり粉 適量・サラダ油 調理時間:約30分 カロリー:約580kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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あがりです。
中華麺(蒸し) 1玉。豚バラ薄切り肉(一口大) 30g。むきエビ 2尾。うずらの卵(水煮) 1個。白菜(そぎ切り) 大1枚。チンゲン菜(ざく切り) 1/2株。生しいたけ(薄切り) 1個。にんじん(短冊切り) 適量。生姜(みじん切り) 1かけ。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 150ml。酒 少々。塩こしょう 少々。水溶き片栗粉 適量。サラダ油 適量。ごま油 少々 調理時間:約20分 カロリー:約645kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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をつけます。弁当箱におにぎりとおかずを詰めて、出来あがりです。
[肉巻きおにぎり] 。豚バラ薄切り肉 3枚。ごはん 120g。いりごま(白)、青のり 各小さじ1/2。エバラ極旨焼肉のたれ 大さじ1。薄焼き卵、にんじん(星形) 適宜。[ポテトグラタン] 。じゃがいも 40g。にんじん(みじん切り) 10g。牛乳 大さじ1。塩 少々。ピザ用チーズ 小さじ1。ミニアスパラガス(ゆで) 適宜。[ニワトリさんうずら] 。うずらの卵(水煮) 2個。いりごま(黒) 4粒。りんごの皮 適量 調理時間:約30分 カロリー:約502kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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を散らして、出来あがりです。※お好みでピンクペッパーをふってお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉 300g。たまねぎ 1/2個。マッシュルーム 4個。イタリアンパセリ 適量。ごはん 茶碗2杯分(約300g)。ピザ用チーズ 120g。パン粉 1/2カップ。エバラタッカルビのたれ 大さじ3。水 50ml。オリーブ油 大さじ1。ピンクペッパー 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約616kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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です。[C:たまご焼おにぎり](1)の『だしごはん』に溶き卵と塩昆布を加えて混ぜます。たこ焼き器(180℃)に油を塗り、スプ
[だしごはん] 。米 1.5合。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。[A:肉巻きおにぎり] 。ごはん 150g。豚バラ薄切り肉 10枚(約200g)。エバラてりやきのたれ 適量。[B:韓国風そぼろおにぎり] 。ごはん 200g。牛挽き肉 100g。エバラプルコギのたれ 大さじ2。韓国海苔 10枚。ごま油 少々。[C:たまご焼おにぎり] 。『だしごはん 調理時間:約30分 カロリー:約443kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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、削り節、青のりをのせていただく。
材料(2枚分)はんぺん(大判)1枚豚バラ薄切り肉80gキャベツ200g長ねぎ1/4本(25g)A 小麦粉100gA 卵2個A だし汁150mlA 塩少々サラダ油大さじ1お好み焼き用ソース適量マヨネーズ適量削り節適量青のり適量 調理時間:約30分 カロリー:約661kcal 塩分:約2.8g 紀文 笑顔のレシピ
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材料(1人分)糖質0g麺 平麺1パックゴーヤ50g玉ねぎ40gにんじん40gもやし50g豚バラ肉(薄切り)50gA 溶き卵1個A 塩少々サラダ油小さじ1ごま油大さじ2酒小さじ2めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1こしょう少々 調理時間:約12分 カロリー:約632kcal 塩分:約2.8g 紀文 笑顔のレシピ
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をつぶして広げ、(5)をのせる。卵が焼けたらひっくり返し、お好みソース、基本のトマトソース、スライスしたモッツァレラとバジリコを
材料(3人分)お好み焼き(広島風)薄力粉60g水90mlキャベツ(せん切り)450gもやし90g豚ばら肉(薄切り)120g焼きそば用蒸し中華麺3玉カゴメ醸熟ソースウスター30ml卵3個揚げ玉30gかつお粉適宜お好みソース適量カゴメ基本のトマトソース295g1缶モッツァレラチーズ1個バジリコ適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています 調理時間:約30分 カロリー:約876kcal 塩分:約5.6g カゴメのレシピ
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をコーティングするように炒め合わせる。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉豚ばら肉(薄切り)100gにんじん20g玉ねぎ60gキャベツ200gカゴメ醸熟ソースこいくち大さじ5サラダ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W 調理時間:約20分 カロリー:約582kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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の半量を包み込んで皿に盛り、トマトケチャップをかける。残りも同様に作る。お好みで福神漬けを添える。ワンポイントアドバイス*い
材料(2人分)ご飯300g豚ばら肉(薄切り)100g玉ねぎ1/2個サラダ油大さじ1カゴメトマトケチャップ大さじ6中華だし(顆粒)小さじ1卵2個 塩少々 こしょう少々 サラダ油大さじ2カゴメトマトケチャップ適宜福神漬けお好みで※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料 調理時間:約15分 カロリー:約759kcal 塩分:約3.5g カゴメのレシピ
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で温めても美味しくいただけます。
材料(1人分)豚ばら肉(焼肉用)100～150g玉ねぎ1/4個焼肉のたれ大さじ2カゴメぶっかけﾄﾏﾄｶﾞｰﾘｯｸ&ﾄﾏﾄ120g1袋ご飯150g卵黄1個分こねぎ(小口切り)少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方 調理時間:約10分 カロリー:約917kcal 塩分:約5.5g カゴメのレシピ
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1豚肉は食べやすい大きさに切り塩こしょうをする。玉ねぎは薄切り、ニラは5㎝幅程度に切る。2フライパンに油を熱し、豚肉を加え炒める。3豚肉の色が変わってきたら、玉ねぎ、キムチ、ニラの順に加えて炒め、火が通ったら、トマトケチャップ、マヨネーズを加え炒め合わせる。4器にご飯を盛り、③と卵をのせ、ごまをふり追いケチャマヨをかける。
材料(2～3人分)豚ばら肉(薄切り)200g塩・こしょう適宜白菜キムチ150g玉ねぎ1/2個にら1/2束ごま油小さじ1カゴメトマトケチャップ大さじ 調理時間:約15分 カロリー:約388kcal 塩分:約2g カゴメのレシピ
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の香ばしい香りがしたら(2)の麺を戻し、キャベツを加える。 ウスターソースが焼きそば、具材の表面を コーティングするように炒
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉豚ばら肉(薄切り)100gにんじん20g玉ねぎ60gキャベツ200gカゴメ醸熟ソースウスター大さじ5サラダ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml 調理時間:約15分 カロリー:約560kcal 塩分:約4.3g カゴメのレシピ
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の香ばしい香りがしたら(2)の麺を戻し、キャベツを加える。 ウスターソースが焼きそば、具材の表面を コーティングするように炒
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉豚ばら肉(薄切り)100gにんじん20g玉ねぎ60gキャベツ200gカゴメ醸熟ソースウスター大さじ5サラダ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml 調理時間:約15分 カロリー:約560kcal 塩分:約4.3g カゴメのレシピ
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人分)■トマトみたいなおにぎりご飯300gカゴメトマトケチャップ大さじ3白ごま大さじ2鮭フレーク適量パセリ適量豚のくるくるソテー豚ばら肉(薄切り)80gお好みのきのこや野菜適量サラダ油大さじ1塩少々こしょう少々カゴメトマトケチャップ大さじ3※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml
調理時間:約20分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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1ニラは4～5cm長さに切る。玉ねぎは細切り、キムチと豚肉は3cm幅に切る。2フライパンに油を熱し、玉ねぎ、豚肉、キムチを炒め、ニラを加えてさっと炒める。中華麺をほぐして加え炒め、ソースを入れ炒め合わせる。ワンポイントアドバイス*中華麺は袋のまま電子レンジにかけてほぐしておくと炒めやすくなります。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉豚ばら肉(薄切り)100gにら1束(100g)玉ねぎ1/2個白菜キムチ100gカゴメ醸熟ソースウスター大さじ5サラダ油大さじ1※栄養価 調理時間:約10分 カロリー:約566kcal 塩分:約5.8g カゴメのレシピ
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1豚肉は3～4㎝に切る。れんこんはいちょう切り、しいたけは薄切り、しめじは小房に分ける。2フライパンに油を熱し、豚肉とれんこんを炒め、色が変わったらきのこを炒め、塩・こしょうをする。中華麺をほぐして加え炒め、ソースを入れ炒め合わせ、万能ねぎをふる。ワンポイントアドバイス*中華麺は袋のまま電子レンジにかけてほぐしておくと炒めやすくなります。*ウスターソースのスパイシーさ、とんかつソースのまろやかさが焼きそばにぴったりです。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉豚ばら肉 調理時間:約10分 カロリー:約504kcal 塩分:約4.8g カゴメのレシピ
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