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「鶏もも > サラダ・付け合せ」 の検索結果: 1311 件中 (521 - 540)
下準備1. モヤシは熱湯でサッとゆで、ザルに上げて粗熱を取る。 下準備2. むね肉は削ぎ切りにし、フライパンに酒と共に入れて中に火が通るまで蒸す。粗熱が取れたら、細かく裂く。 下準備3. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルにモヤシ、むね肉を加えて和え、器に盛る。
モヤシ 1袋むね肉 1/4枚酒 大さじ2〜3ゴマドレッシング 大さじ2〜3すり白ゴマ 大さじ1〜2マヨネーズ 大さじ1豆板醤 少々
調理時間:約15分 カロリー:約254kcal 
E・レシピ
下準備1. ささ身は筋をひき、厚さを半分に切って開き、ラップにはさんで肉叩きで薄くなるまで(2倍の大きさくらいまで)叩き、2~3等分に切る。 作り方1. の小麦粉に水を加え、トロンとなるくらいに混ぜ合わせる。ささ身を溶いた小麦粉に通し、パン粉をつける。 作り方2. 170℃の揚げ油で(1)をサックリ揚げ、しっかり油をきる。中濃ソースにサッとくぐらせ、キャベツをしいた器に盛る。
ささ身 3〜4本小麦粉 1/2カップ水 適量パン粉 1カップソース(中濃ソース
調理時間:約15分 カロリー:約211kcal 
E・レシピ
作り方1. ささ身は筋を引いて耐熱容器に並べ、酒を振り、塩コショウをしてふんわりラップをかける。 作り方2. 電子レンジで2~2分30秒加熱し、そのままおいて余熱で中まで火を通して、冷ます。 作り方3. 生ハムを広げて大葉をのせ、冷めたささ身を巻く。同様に3本作る。斜め半分に切り、器に盛ってパセリを添える。
ささ身 4本塩コショウ 少々酒 大さじ1生ハム 4枚大葉 4枚パセリ(飾り用) 適量
調理時間:約10分 カロリー:約144kcal 
E・レシピ
下準備1. ささ身は筋を引いて耐熱容器に並べ、酒を振る。塩コショウをしてふんわりラップをかけ、電子レンジで2~2分30秒加熱し、そのままおいて余熱で中まで火を通す。粗熱が取れたら細く裂く。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. プチトマトはヘタを取って水洗いし、水気を拭き取る。 下準備3. バジルはせん切りにし、その他のの材料と混ぜ合わせる。 作り方1. ささ身、プチトマトをのボウルに入れ、よく混ぜ合わせて器に盛り分ける。[br
調理時間:約10分 カロリー:約133kcal 
E・レシピ
下準備1. 軟骨は酒、塩コショウ、一味唐辛子をからめ10分置く。 下準備2. レモンは4つに切る 下準備3. クレソンは水洗いし根元の固い部分は切り落とす。 下準備4. 揚げ油を170℃に予熱する。 下準備5. 器に1を盛り、クレソン、レモンを添える。 作り方1. 軟骨に薄く片栗粉をからめ、170℃の揚げ油に入れてカラッと揚げ、油を切る。
軟骨 1パック(1パック200〜250g入り)酒 大1塩コショウ 少々一味唐辛子 少々片栗粉 大2〜3レモン 1/2個
調理時間:約15分 カロリー:約65kcal 
E・レシピ
下準備1. ささ身は筋を引き、耐熱容器に入れて酒、塩を振り、ラップをかけて電子レンジで33分30秒加熱する。そのままおき、粗熱が取れたら細かく裂く。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方1. ささ身をボウルに入れ、の材料を加えて和え、器に盛る。
ささ身 2本酒 大さじ1塩 少々ニンニク(すりおろし) 少々すり白ゴマ 大さじ1.5塩コショウ 少々ゴマ油 小さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約136kcal 
E・レシピ
作り方1. 鍋に手羽中と酒、ひたひたの水を入れて強火にかける。煮たったらアクを取って中火にし、15分ゆでる。 作り方2. ボウルにの材料を混ぜ、湯切りした手羽中を温かいうちに和える。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。 作り方3. 器に盛り、香菜をたっぷり添える。
手羽中 250g酒 50mlパクチー(香菜) 適量ショウガ(すりおろし) 15g砂糖 大さじ2ナンプラー 大さじ2酢 小さじ4唐辛子(韓国) 小さじ2白ゴマ 大さじ1ゴマ油 小さじ1
調理時間:約20分 
E・レシピ
下準備1. 手羽先は身の厚い部分に切り込みを入れ、全体に酒をかける。 下準備2. レモンは半分に切る。 下準備3. グリルは予熱する。 作り方1. 焼き網にサラダ油を薄くぬり、手羽先の水分を軽くキッチンペーパーで押さえ、両面に塩コショウを振って並べる。 作り方2. グリルで表面がこんがり美味しそうな焼き色になるまで焼く。器に盛り、レモンを添える。
手羽先 6本酒 大さじ1塩コショウ 少々レモン 1/4個サラダ油 少々
調理時間:約20分 カロリー:約185kcal 
E・レシピ
(1)キャベツはザク切りにして塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。(2)ボウルに(1)のキャベツ、「丸がらスープ」を入れてよく混ぜ合わせ、ごま油を加えてあえる。
キャベツ 3枚(150g)「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ「丸がらスープ」 小さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1
カロリー:約81kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)サンチュはひと口大にちぎる。(2)ボウルに(1)のサンチュ、白髪ねぎ、ごま油を入れて混ぜ合わせ、「丸がらスープ」を加えてよく混ぜ合わせる。
サンチュ 10枚白髪ねぎ 5cm分「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1「丸がらスープ」 小さじ1
カロリー:約86kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)レタスはタテ半分に切る。(2)鍋に水、「丸がらスープ」を入れ煮立てる。(3)(1)のレタスを加えて、サッと火を通す。
レタス 1/2個水 2カップ「丸がらスープ」 小さじ3
カロリー:約18kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)トマトはヘタを取り、ヘタ側から中心まで十文字に切り込みを入れる。(2)鍋に水、「丸がらスープ」を入れ煮立て、(1)のトマトを加える。皮がむけてきたら、器に盛る。
トマト 2個水 1・1/2カップ「丸がらスープ」 小さじ2
カロリー:約44kcal 
味の素 レシピ大百科
むね肉を耐熱皿にのせ、酒と塩をもみ込む。ラップをふんわりとかけ、電子レンジ600Wで約1分20秒加熱する。あら熱がとれたら細かく裂く・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し冷水で洗ってざるにあげて水気を切っておく。[A]を順に混ぜ合わせてドレッシングを作る。器に「稲庭風うどん」を盛りつけ、鶏肉、パクチーの葉、白髪ねぎをのせる。(1)をかけて白炒りごまをちらし、お好みでレモン(分量外)を添える
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、むね肉 75g、酒 小さじ1、塩 ひとつまみ
調理時間:約5分 
テーブルマーク 簡単レシピ
。 作り方3. 器に、2の手羽先、プチトマトを盛り合わせる。
手羽先 8本紹興酒 大さじ1しょうゆ 大さじ1カレー粉 小さじ2プチトマト 4〜8個揚げ油 適量
調理時間:約25分 
E・レシピ
[1] さといもは一口大に切る。[2] 鍋にサラダ油を入れ、ひき肉を炒める。と[1]を加え、さといもがやわらかくなるまで煮る。[3] 水溶き片栗粉を足し、様子を見ながらとろみをつける。お好みでゆでたさやえんどうをのせる。
さといも 250g~300g、サラダ油 適量、ひき肉 80g、、ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ2と1/2、水 1カップ、、水溶き片栗粉 適量、さやえんどう 適宜
カロリー:約203kcal 塩分:約2.8g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] りんごは5mm角に切る。キャベツはせん切りにする。[2] ささみはゆでて細く裂く。[3] [1]、[2]、コーン、レーズンを混ぜ、合わせたであえる。
りんご 1/2個、キャベツ 3枚、ささみ 1本、コーン缶 (ホール) 大さじ1、レーズン 大さじ1/2、、、ミツカン リンゴ酢 大さじ2、はちみつ 大さじ1、オレンジ100%ジュース 大さじ1
カロリー:約118kcal 
ミツカン メニュー・レシピ
[1] フライパンにごま油を熱し、しょうがを炒める。香りが出てきたら、ひき肉を加え炒める。[2] 「金のつぶ におわなっとう」と「追いがつおつゆ2倍」を加え、炒め合わせる。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。
ひき肉 100g、ミツカン 金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう 2パック、しょうが (みじん切り) 1片、ごま油 大さじ1/2、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1と1/2
カロリー:約108kcal 塩分:約0.7g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] 枝豆はゆでる。[2] ささみは料理酒をかけてラップをし、電子レンジ(600W)で1分ほど加熱する。冷めるまでそのままにする。[3] [2]を裂いて、[1]の枝豆と一緒にあえ、「金のごまだれ 焙煎荒挽き」をかける。※お好みでみょうがを添えてください。
枝豆 (正味) 25g、ささみ 1本、ミツカン 料理酒 大さじ1/2、ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 適量、、みょうが 適宜
カロリー:約68kcal 塩分:約0.4g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] ちくわは8mm厚さに切る。[2] ボウルに[1]、ツナ(缶汁ごと)、小ねぎ、「カンタン酢」、がらスープの素、いりごまを入れ、あえる。※冷蔵庫に保管し、2~3日を目安にお召し上がりください。
ちくわ 小4本、ツナ缶 1缶(70g)、小ねぎ (小口切り) 10g、ミツカン カンタン酢 大さじ2、がらスープの素 小さじ1/2、いりごま (白) 適量
カロリー:約102kcal 塩分:約1.3g
ミツカン メニュー・レシピ
[[らっきょうの塩漬け|rid=126]]は薄切りにする。きゅうりはせん切りにする。ささ身はフッ素樹脂加工のフライパンで焼き、包丁の腹で軽くたたき、荒熱が取れたら裂いてほぐしておく。ボウルにすべてを合わせておく。【A】の材料を合わせ、大さじ2をとって**1**をあえ、器に盛る。
・らっきょうの塩漬け 80g・ささ身 1本・きゅうり 1/2本・酢 カップ1・砂糖 大さじ3・薄口しょうゆ 大さじ3・マヨネーズ 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約80kcal 
NHK みんなの今日の料理
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