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「トンカツ」 の検索結果： 386 件中 （1 - 20）
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[1] 温かいご飯に「おむすび山 青菜」を混ぜ合わせる。とんかつは半分に切る。[2] のりの中心に、[1]のご飯の1/4量を四角く包みやすいようにのせ、とんかつをのせる。同量のご飯を上からかぶせて、のりの角を中央に寄せるように包む。[3] お好みのサイズに切る。(画像は横半分にカット)
ご飯 1合分、ミツカン おむすび山 青菜 大さじ山盛1杯(12g)、焼のり 2枚、、とんかつ (惣菜) 1枚、、レタス 適宜、ミニトマト 適宜 カロリー:約567kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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Aの材料をミキサーにかけ、鍋でトロリとするまで加熱し、火をとめ冷ます。とんかつを盛り、①をかける。
トンカツ 4枚■Aニンニク 1/2片砂糖 大さじ6鷹の爪 3～5本レモン汁 大さじ1酢 大さじ1塩 適量水 大さじ2 フライスター おすすめ料理レシピ
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容器にAのケチャップと練り辛子を入れて混ぜ、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」と酢を加えて混ぜ合わせ、しょうゆベースのとんかつだれを作って冷蔵庫で冷やしておく。子供が食べる場合などは特にAの練り辛子を抜いた状態でとんかつだれを作り、練り辛子を別添えにしてもOKです。豚肉は調理の30分ほど前に冷蔵庫から出しておく。赤身と脂身の間にある筋を、包丁の刃先で1.5㎝間隔くらいで刺し、筋を切る。両面に塩、こしょう(各分量外)をまんべんなくふりかけ、Bの衣の小麦粉を薄く全体にまぶす
調理時間:約30分 カロリー:約463kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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、とんかつソースをかける。
豚ロースとんかつ用肉 2枚(200g)「お肉やわらかの素」 小さじ2(5g)溶き卵 適量薄力粉 適量乾燥パン粉 適量キャベツ 2枚(100g)「AJINOMOTO サラダ油」 適量レモンのくし形切り 2切れとんかつソース 大さじ4 カロリー:約453kcal 味の素 レシピ大百科
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1 ソースを作る。ごまはさっと炒って半ずりにし、ウスターソース、トマトケチャップと合わせて混ぜる。 2 キャベツ、青じそはそれぞれせん切りにし、混ぜ合わせる。 3 食パンは大まかにちぎり、フードプロセッサーにかけて細かいパン粉にする。 4 豚肉は脂身の下の筋に3～4か所、包丁を入れて筋切りをし、粗塩、こしょうをふる。小麦粉、卵液、パン粉の順に衣をつける。 5 フライパンに揚げ油を入れて中温に熱し、(4)を入れて両面きつね色になるまで4～5分揚げ、油をきる。 6 とんカツを2
調理時間:約3分 カロリー:約542kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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❶トンカツはアルミホイルにのせてオーブントースターで焦がさないように温めて1cm幅に切り、キャベツは3cm大に切る。❷包装の指示通りにラーメンを作る。麺をゆでる時、キャベツも一緒にさっとゆでて水気をきる。❸器にラーメンを入れ、キャベツとトンカツを盛り合わせ、添付のスープを入れて万能ねぎのみじん切りを散らす。
ローストンカツ 1枚ラーメン用の麺 1人分万能ねぎ 3本キャベツ 1枚 調理時間:約10分 カロリー:約679kcal 塩分:約2.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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[1] 器に食べやすく切ったとんかつを盛り、の野菜を添えて、お好みの「金のごまだれ」をかける。
とんかつ (惣菜) 2枚、、キャベツ 適量、クレソン 適量、トマト 1/2個、、ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 適量、、ミツカン金のごまだれカロリーハーフ 適量 カロリー:約741kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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豚ロース肉の脂身と赤身の間に切れ目をいれ、筋切りをする。1 豚ロース肉の全面に「プラス糀 塩糀パウダー」をまんべんなくまぶし、5分置く。2 小麦粉、溶き卵、パン粉を順番につけ、170～180℃に熱した揚げ油で揚げる。3 食べやすい大きさに切り、千切りキャベツ、くし形切りトマトと共に盛り付け、お好みでとんかつソースを添える。
豚ロース肉(とんかつ用) 2枚小麦粉 適量溶き卵 適量パン粉 適量キャベツ 1〜2枚トマト 1/2個プラス糀 塩糀パウダー <span 調理時間:約25分 カロリー:約668kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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1. 豚肉に塩、こしょうをし、小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせてパン粉を全体にまぶす。 2. 揚げ油は160～170℃に熱し、1を揚げる(途中裏返してカリッと揚げる)。 ※揚げたとんかつはバットに立てて油をきると油っぽくならない。※栄養価は「とんかつ」のみの値です。
カナダ大麦豚 ロース肉2枚(200g) 塩・こしょう 各少々 小麦粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 2/3カップ 揚げ油 適量 カロリー:約522kcal 塩分:約0.7g 日本ハム レシピ
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Aをあわせソースを作る。アルミ箔に輪切り玉ねぎをおき、切り分けたトンカツをのせAをぬり、アボガドの薄切りをのせ、塩・コショウをしてチーズをのせてホイルで包む。250度のオーブンで3～4分焼く。
厚切りトンカツ 1枚輪切り玉ねぎ(1cm厚) 2枚アボカド 1/2個ピザ用チーズ 30g塩・コショウ 適量A(トマトケチャップ:大さじ3、酢:大さじ1) フライスター おすすめ料理レシピ
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❶トンカツは2cm幅に切る｡❷耐熱皿に薄く日清ヘルシーベジオイルを塗り､トンカツを並べ､トマトソースとチーズをかける｡❸オーブントースターでチースﾞが溶けて焼き色がつくまで焼く(目安7～8分)｡
トンカツ 2枚トマトソース(市販) 大さじ5～6溶けるチーズ 大さじ5～6パセリ(みじん切り) 大さじ1日清ヘルシーベジオイル 少々 調理時間:約10分 カロリー:約582kcal 塩分:約2.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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、パン粉の順に衣をつける。(7)油を中温(170～180度)に熱し、(6)を入れて菜箸で返しながら3分ほど揚げる。強火にし
豚ロースとんかつ用肉 2枚卵 1個キャベツ 3枚(150g)にんじん 4cm(40g)レモン・くし形切り 1/2個分うま味調味料「味の素®」 少々「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々薄力粉 適量乾燥パン粉 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量とんかつソース 適量 カロリー:約544kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方 ・たれを作る鍋にたれの材料を入れて火にかけ、なめらかになるまで混ぜながら加熱する。・盛りつける皿にカレーピラフ、ナポリタンスパゲッティ、生野菜を盛りつける。とんかつを切り分けてのせ、①のたれをかける。
材料(2人分) ・基本のとんかつ(ロース) 2枚 → 「基本のとんかつ」のレシピはこちら・カレーピラフ 400g・ナポリタンスパゲティ 100g・生野菜(サラダ菜、ミニトマト、きゅうりなど) 適量 ●たれ・デミグラスソース缶 200g・赤ワイン 大さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約1179kcal 塩分:約6.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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[1] 豚肉に塩、こしょうをふり、小麦粉、卵、パン粉をつけて油で揚げる。 [2] トマトは縦に8等分に切る。キャベツはせん切りにする。[3] 器にサラダ菜、キャベツ、トマト、パセリを飾る。揚げたてのとんかつに軽く水きりをした大根おろしをのせ、「味ぽん」をかける。
豚ロース肉 2枚、塩 少々、こしょう 少々、、卵 1個、小麦粉 適量、パン粉 適量、揚げ油 適量、、トマト 1/2個、キャベツ 2枚、パセリ 少々、サラダ菜 2枚、、大根おろし 1/2カップ、ミツカン 味ぽん カロリー:約694kcal 塩分:約3.8g ミツカン メニュー・レシピ
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作り方 ・野菜の下ごしらえキャベツはザク切り、玉ねぎは薄切り、にんじんは短冊切りにする。小松菜は3㎝長さに切る。・野菜を炒めるフライパンに「AJINOMOTO さらさら®︎キャノーラ油軽やか仕立て」を入れて熱し、1の野菜を炒める。しんなりしたらAを加え、溶き卵を回し入れて混ぜる。・盛りつける丼にご飯を盛り、とんかつを切り分けてのせ、2をのせる。
材料(2人分) ・基本のとんかつ(ロース) 2枚 → 「基本のとんかつ」のレシピはこちら・ご飯 丼2杯分・キャベツ 150g 調理時間:約10分 カロリー:約1169kcal 塩分:約3.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1 豚肉は筋切りをして肉叩きで軽く叩き、1cm幅の棒状に切って塩、溶き卵、しょうが汁をもみ込み、片栗粉をまぶします。 2 長ねぎはみじん切りにします。レタスは水につけてパリッとさせ、水気をよくきって細切りにします。 3 とんカツソースの材料を合わせます。 4 揚げ油を180℃に熱し、(1)の豚肉を1本ずつ落とし入れて大きくかき混ぜながら揚げ、きつね色に色づいてカラリとしたらとり出し、油をよくきります。 5 鍋に(3)のとんカツソースを入れて中火にかけ、細かい泡が立っ
調理時間:約3分 カロリー:約372kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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豚肉は筋を切り両面に塩・こしょうを振る。小麦粉を薄くまぶして、溶いた卵にくぐらせパン粉をまぶす。170℃に熱した油でカリッとするまで揚げる。万能ねぎは小口切りにする。キャベツは千切りにする。器にSTEP1を乗せ、大根おろし・万能ねぎをのせ「ヤマサ ええぽんず 三割八分」をかける。 キャベツ・ミニトマトを添える。
豚ロース肉(とんかつ用)2枚塩・こしょう少々小麦粉適量卵1個パン粉適量大根おろし10cm分万能ねぎ1～2本キャベツ2～3枚ミニトマト4個ヤマサ ええぽんず 三 調理時間:約20分 カロリー:約631kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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1. 鍋に水を入れて加熱し、沸騰したらほうじ茶を入れ、煮出す。 2. 塩を加え、味をととのえる。 3. 器にごはんを盛り付け、食べやすい大きさに切ったとんかつをのせ、【2】をかける。白ねぎ・塩昆布をのせる。
市販のとんかつ 1枚ほうじ茶(ティーバッグ) 2パック水 360cc塩 小さじ1/8ごはん 280g白ねぎ(小口切り) 20g塩昆布 適量 調理時間:約15分 カロリー:約545kcal ABC cooking Studio
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❶豚ロース肉は筋切り(赤身と脂身との境の筋に直角に包丁の先を入れて、数ヵ所切る)をして、肉たたき又は包丁の背や側面でたたき、1cm位の厚さになるように整え、塩、こしょうをする。❷1に薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。❸160～170℃に熱した日清ヘルシ-オフで揚げる。揚げ時間は4～6分が目安。❹キャベツはせん切り、トマトはくし形に切る。❺食べやすいサイズに切ったトンカツを盛り、4を添え、好みでソース、塩をかける。
豚ロース肉(120g) 4枚塩、こしょう 各少々 調理時間:約25分 カロリー:約548kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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たら、中火にして②を入れる。裏返さずにそのまま、衣がきつね色になるまで2~3分揚げたら、油をきって取り出し、バットなどに立てかける
材料(2人分) ・豚ロースとんかつ用肉 2枚・または、豚ヒレ肉(厚さ1cm程度) 6枚・塩 少々・こしょう 少々・生パン粉 50g・「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油軽やか仕立て」 適量●A・溶き卵 1個分・水 カップ1/4・小麦粉 大さじ4 調理時間:約15分 カロリー:約567kcal 塩分:約0.8g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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