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「トンカツ」 の検索結果: 586 件中 (1 - 20)
下準備 ・豚肉は、筋を切り、包丁の背でたたき、形を整え、塩・黒こしょうで下味をつけておく。 1. 豚肉に薄力粉→卵→生パン粉の順に衣をつける。 2. 最初170℃の油で揚げ、最後に180℃位に油の温度を上げて、カラリと揚げる(目安3分~)。 3. バットに立てかけ、油を切り、食べやすい大きさに切る。 4. 器にキャベツ・食べやすい大きさに切ったとんかつを盛り付け、レモン・とんかつソースを添える。
豚ロース肉(とんかつ用) 120g×2枚塩 小さじ1/8黒こしょう 少々
調理時間:約30分 カロリー:約631kcal 
ABC cooking Studio
1.玉ねぎは縦薄切りにし、ピーマンは上を薄く切って種を取り出し、薄い輪切りにする。ピザソースの材料を混ぜ合わせる。 2.とんカツは食べやすい大きさに切る。オーブントースターの受け皿の大きさに合わせて敷いたアルミホイルに、とんカツをのせ、ピザソースをぬってピーマンと玉ねぎを散らし、チーズをのせる。オーブントースターで7~8分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。ピザソースと野菜、チーズをのせて、オーブントースターで焼くだけで、とんカツの温め直しもOK。
とんカツ…小2枚ピザ
カロリー:約305kcal 塩分:約1.9g
レタスクラブニュース
とんかつは1.5cm幅に切る。水菜は2~3cm長さに切る。鍋に(A)を合わせて火にかけ、温める。丼にご飯をよそい、水菜、とんかつをのせて(2)をかける。好みで青ねぎ、刻みのり、わさびを添える。
材料(2人分)分量のめやすとんかつ(ロース)2枚水菜適量ご飯(丼)2杯分青ねぎ(小口切り)適量のり(刻みのり)適量練りわさび適量(A)キッコーマン本つゆ 香り白だし60ml水420ml
調理時間:約10分 カロリー:約977kcal 塩分:約2.6g
キッコーマン ホームクッキング
[1] 温かいご飯に「おむすび山 青菜」を混ぜ合わせる。とんかつは半分に切る。[2] のりの中心に、[1]のご飯の1/4量を四角く包みやすいようにのせ、とんかつをのせる。同量のご飯を上からかぶせて、のりの角を中央に寄せるように包む。[3] お好みのサイズに切る。(画像は横半分にカット)ワンポイントアドバイスのりで包む際、折り目の角の部分を少し水でぬらしてしっとりさせると、包みやすいです。
材料【分量(2人前)】 ご飯1合分【削除】ミツカン おむすび山 青菜大さじ1強焼
カロリー:約552kcal 塩分:約2.4g
ミツカン メニュー・レシピ
Aの材料をミキサーにかけ、鍋でトロリとするまで加熱し、火をとめ冷ます。とんかつを盛り、①をかける。
トンカツ 4枚■Aニンニク 1/2片砂糖 大さじ6鷹の爪 3~5本レモン汁 大さじ1酢 大さじ1塩 適量水 大さじ2
フライスター おすすめ料理レシピ
茶わんにご飯を盛り、「梅干茶づけ」1小袋をかける。[1]の上に、ヒレとんかつをのせ、お湯を注いでできあがり。
ご飯100g梅干茶づけ 6袋入1小袋ヒレとんかつ60g食べやすい大きさに切っておく。お湯150ml
調理時間:約5分 カロリー:約453kcal 
永谷園 アレンジレシピ
とんかつは斜めそぎ切りにする。水菜は2~3cm長さに切る。鍋に(A)を合わせて温める。器にご飯を盛りつけ、(1)をのせて(2)をかけ、青ねぎをちらす。好みで、ごま、のり、わさびを添える。
材料(2人分)分量のめやすとんかつ1/2枚水菜適量ご飯(温かいもの)2杯分青ねぎ(小口切り)適量白ごま適量焼きのり(刻みのり)適量わさび(練り)適量(A)キッコーマン本つゆ 香り白だし50ml水350ml
調理時間:約10分 カロリー:約325kcal 塩分:約2.2g
キッコーマン ホームクッキング
を添え、とんかつソースをかける。
豚ロースとんかつ用肉(200g),「お肉やわらかの素」小さじ2(5g),溶き卵,小麦粉,乾燥パン粉,キャベツ(100g),「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り,とんかつソース大さじ4
調理時間:約20分 カロリー:約469kcal 塩分:約3.3g
味の素 レシピ大百科
1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。トマトはくし形切りにする。きゅうりは斜め薄切りにする。2とんかつはひと口大に切る。3器に1と2を盛りつけ、ドレッシングをかける。
とんかつ 1枚 130g レタス 2枚 58g トマト 1/2個 83g きゅうり 1/4本 25g キユーピー 深煎りごまドレッシング 適量
調理時間:約10分 カロリー:約365kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
)溶き卵、パン粉の順に衣をつける。 (7)油を中温(170~180度)に熱し、(6)を入れて菜箸で返しながら3分ほど揚げる。
豚ロースとんかつ用肉,卵,キャベツ(150g),にんじん(40g),レモン・くし形切り,「味の素」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,乾燥パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,とんかつソース
調理時間:約25分 カロリー:約559kcal 塩分:約1.2g
味の素 レシピ大百科
豚肉は筋切りをして(A)を絡め、10分ほどおく。キャベツはせん切りにして冷水に放ち、パリッとさせる。プチトマトは半割りにする。(1)の汁気をふきとり、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。油を中温に熱し、(3)を4~5分かけて香ばしい色に揚げる。皿に盛りつけ、(2)を添え、とんかつソースをかける。
材料(2人分)分量のめやす豚ロース肉(1.5cm厚さ)2枚キャベツ3枚プチトマト2個小麦粉適量溶き卵適量パン粉適量キッコーマンデリシャスソースとんかつ適量揚げ油適量
調理時間:約20分 カロリー:約532kcal 塩分:約2.0g
キッコーマン ホームクッキング
て色よく揚げ、油をきる。途中浮いてきたパン粉を丹念にすくうとカツが汚なくなることも避けられる。きつね色になりピチピチと細か
豚ロース肉(とんカツ用)…2枚フライごろも(小麦粉、溶き卵、パン粉…各適量)キャベツ…1/8個トマト…1/2個マスタード、とんかつソースなど好みのソース…各適量・塩、こしょう、揚げ油
調理時間:約20分 カロリー:約736kcal 塩分:約1.5g
レタスクラブニュース
(1)豚肉は筋切りをし、塩・コショウします。(2)薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付けます。(3)ミックスベジタブルはアルミケースに入れ、上に小切りのバターをのせて、塩・コショウします。(4)薄くサラダ油をぬったオーブン皿に(2)、(3)を並べ、(2)には上からもサラダ油をかけてガス高速オーブンで焼きます。(240℃に予熱し約11分)(5)器に盛り、トンカツソースを添えます。★パン粉は、あらかじめローストしたものを使えばきれいにできます。(200℃に予熱し約8分)

調理時間:約30分 カロリー:約339kcal 塩分:約1.4g
ボブとアンジー レシピ
トンカツはアルミホイルにのせてオーブントースターで焦がさないように温めて1cm幅に切り、キャベツは3cm大に切る。包装の指示通りにラーメンを作る。麺をゆでる時、キャベツも一緒にさっとゆでて水気をきる。器にラーメンを入れ、キャベツとトンカツを盛り合わせ、添付のスープを入れて万能ねぎのみじん切りを散らす。
ローストンカツ1枚ラーメン用の麺1人分万能ねぎ3本キャベツ1枚
調理時間:約10分 カロリー:約679kcal 塩分:約2.9g
日清オイリオ わくわくレシピ
[1] 器に食べやすく切ったとんかつを盛り、の野菜を添えて、お好みの「金のごまだれ」をかけていただく。
材料【分量(2人前)】 とんかつ (惣菜)2枚 キャベツ適量クレソン適量トマト1/2個 ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き適量または ミツカン金のごまだれカロリーハーフ
カロリー:約741kcal 塩分:約1.7g
ミツカン メニュー・レシピ
豚肉に塩、こしょうをし、小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせてパン粉を全体にまぶす。 揚げ油は160~170℃に熱し、1を揚げる(途中裏返してカリッと揚げる)。 ※揚げたとんかつはバットに立てて油をきると油っぽくならない。※栄養価は「とんかつ」のみの値です。
(2人分) カナダ大麦豚 ロース肉2枚(200g) 塩・こしょう 各少々 小麦粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 2/3カップ 揚げ油 適量
カロリー:約522kcal 塩分:約0.7g
日本ハム レシピ
豚肉は筋切りして塩こしょうをし、小麦粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつけます。揚げ油を中温(160~170℃)に熱し、(1)を静かに入れ、こんがりと揚げ色がつくまで5~6分揚げます。食べやすい大きさに切り、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
豚ロース肉(とんかつ用) 2枚。塩こしょう 少々。小麦粉 適量。溶き卵 1個分。パン粉 適量。揚げ油 適量。エバラおろしのたれ 適量
調理時間:約20分 カロリー:約501kcal 塩分:約1.8g
エバラ食品 おいしいレシピ
1トマトは8等分のくし形切りにする。レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。2とんかつは食べやすい大きさに切る。3器に1と2を盛りつけ、ドレッシングをかける。
とんかつ 1枚 130g トマト 1/2個 83g レタス 2枚 58g きゅうり 1/4本 25g キユーピー レモンドレッシング 適量
調理時間:約5分 カロリー:約341kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
Aをあわせソースを作る。アルミ箔に輪切り玉ねぎをおき、切り分けたトンカツをのせAをぬり、アボガドの薄切りをのせ、塩・コショウをしてチーズをのせてホイルで包む。250度のオーブンで3~4分焼く。
厚切りトンカツ 1枚輪切り玉ねぎ(1cm厚) 2枚アボカド 1/2個ピザ用チーズ 30g塩・コショウ 適量A(トマトケチャップ:大さじ3、酢:大さじ1)
フライスター おすすめ料理レシピ
1ソースを作る。ごまはさっと炒って半ずりにし、ウスターソース、トマトケチャップと合わせて混ぜる。2キャベツ、青じそはそれぞれせん切りにし、混ぜ合わせる。3食パンは大まかにちぎり、フードプロセッサーにかけて細かいパン粉にする。4豚肉は脂身の下の筋に3~4か所、包丁を入れて筋切りをし、粗塩、こしょうをふる。小麦粉、卵液、パン粉の順に衣をつける。5フライパンに揚げ油を入れて中温に熱し、(4)を入れて両面きつね色になるまで4~5分揚げ、油をきる。6とんカツを2cm幅に切って器に盛り
カロリー:約542kcal 塩分:約1.7g
キューピー3分クッキング
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