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「トンカツ」 の検索結果: 519 件中 (1 - 20)
下準備 ・豚肉は、筋を切り、包丁の背でたたき、形を整え、塩・黒こしょうで下味をつけておく。 1. 豚肉に薄力粉→卵→生パン粉の順に衣をつける。 2. 最初170℃の油で揚げ、最後に180℃位に油の温度を上げて、カラリと揚げる(目安3分~)。 3. バットに立てかけ、油を切り、食べやすい大きさに切る。 4. 器にキャベツ・食べやすい大きさに切ったとんかつを盛り付け、レモン・とんかつソースを添える。
豚ロース肉(とんかつ用) 120g×2枚塩 小さじ1/8黒こしょう 少々
調理時間:約30分 カロリー:約631kcal 
ABC cooking Studio
[1] 温かいご飯に「おむすび山 青菜」を混ぜ合わせる。とんかつは半分に切る。[2] のりの中心に、[1]のご飯の1/4量を四角く包みやすいようにのせ、とんかつをのせる。同量のご飯を上からかぶせて、のりの角を中央に寄せるように包む。[3] お好みのサイズに切る。(画像は横半分にカット)ワンポイントアドバイスのりで包む際、折り目の角の部分を少し水でぬらしてしっとりさせると、包みやすいです。
材料【分量(2人前)】 ご飯1合分【削除】ミツカン おむすび山 青菜大さじ1強焼
カロリー:約552kcal 塩分:約2.4g
ミツカン メニュー・レシピ
Aの材料をミキサーにかけ、鍋でトロリとするまで加熱し、火をとめ冷ます。とんかつを盛り、①をかける。
トンカツ 4枚■Aニンニク 1/2片砂糖 大さじ6鷹の爪 3~5本レモン汁 大さじ1酢 大さじ1塩 適量水 大さじ2
フライスター おすすめ料理レシピ
茶わんにご飯を盛り、「梅干茶づけ」1小袋をかける。[1]の上に、ヒレとんかつをのせ、お湯を注いでできあがり。
ご飯100g梅干茶づけ 6袋入1小袋ヒレとんかつ60g食べやすい大きさに切っておく。お湯150ml
調理時間:約5分 カロリー:約453kcal 
永谷園 アレンジレシピ
とんかつソースをかける。
豚ロースとんかつ用肉 2枚(200g)「お肉やわらかの素」 小さじ2(5g)溶き卵 適量小麦粉 適量乾燥パン粉 適量キャベツ 2枚(100g)「AJINOMOTO サラダ油」 適量レモンのくし形切り 2切れとんかつソース 大さじ4
カロリー:約469kcal 
味の素 レシピ大百科
1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。トマトはくし形切りにする。きゅうりは斜め薄切りにする。2とんかつはひと口大に切る。3器に1と2を盛りつけ、ドレッシングをかける。
とんかつ 1枚 130g レタス 2枚 58g トマト 1/2個 83g きゅうり 1/4本 25g キユーピー 深煎りごまドレッシング 適量
調理時間:約10分 カロリー:約365kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
(1)豚肉は筋切りをし、塩・コショウします。(2)薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付けます。(3)ミックスベジタブルはアルミケースに入れ、上に小切りのバターをのせて、塩・コショウします。(4)薄くサラダ油をぬったオーブン皿に(2)、(3)を並べ、(2)には上からもサラダ油をかけてガス高速オーブンで焼きます。(240℃に予熱し約11分)(5)器に盛り、トンカツソースを添えます。★パン粉は、あらかじめローストしたものを使えばきれいにできます。(200℃に予熱し約8分)

調理時間:約30分 カロリー:約339kcal 塩分:約1.4g
ボブとアンジー レシピ
豚肉は筋切りをして(A)を絡め、10分ほどおく。キャベツはせん切りにして冷水に放ち、パリッとさせる。プチトマトは半割りにする。(1)の汁気をふきとり、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。油を中温に熱し、(3)を4~5分かけてきつね色に揚げる。皿に盛りつけ、(2)を添え、とんかつソースをかける。
材料(2人分)分量のめやす豚ロース肉(1.5cm厚さ)2枚キャベツ3枚プチトマト2個小麦粉適量溶き卵適量パン粉適量キッコーマンデリシャスソースとんかつ適量揚げ油適量(A
調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 塩分:約1.5g
キッコーマン ホームクッキング
よく揚げ、油をきる。途中浮いてきたパン粉を丹念にすくうとカツが汚なくなることも避けられる。きつね色になりピチピチと細かい音に
豚ロース肉(とんカツ用)…2枚フライごろも(小麦粉、溶き卵、パン粉…各適量)キャベツ…1/8個トマト…1/2個マスタード、とんかつソースなど好みのソース…各適量・塩、こしょう、揚げ油
調理時間:約20分 カロリー:約736kcal 塩分:約1.5g
レタスクラブニュース
トンカツはアルミホイルにのせてオーブントースターで焦がさないように温めて1cm幅に切り、キャベツは3cm大に切る。包装の指示通りにラーメンを作る。麺をゆでる時、キャベツも一緒にさっとゆでて水気をきる。器にラーメンを入れ、キャベツとトンカツを盛り合わせ、添付のスープを入れて万能ねぎのみじん切りを散らす。
ローストンカツ1枚ラーメン用の麺1人分万能ねぎ3本キャベツ1枚
調理時間:約10分 カロリー:約679kcal 塩分:約2.9g
日清オイリオ わくわくレシピ
[1] 器に食べやすく切ったとんかつを盛り、の野菜を添えて、お好みの「金のごまだれ」をかけていただく。
材料【分量(2人前)】 とんかつ (惣菜)2枚 キャベツ適量クレソン適量トマト1/2個 ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き適量または ミツカン金のごまだれカロリーハーフ
カロリー:約741kcal 塩分:約1.7g
ミツカン メニュー・レシピ
豚肉に塩、こしょうをし、小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせてパン粉を全体にまぶす。 揚げ油は160~170℃に熱し、1を揚げる(途中裏返してカリッと揚げる)。 ※揚げたとんかつはバットに立てて油をきると油っぽくならない。※栄養価は「とんかつ」のみの値です。
(2人分) カナダ大麦豚 ロース肉2枚(200g) 塩・こしょう 各少々 小麦粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 2/3カップ 揚げ油 適量
カロリー:約522kcal 塩分:約0.7g
日本ハム レシピ
1トマトは8等分のくし形切りにする。レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。2とんかつは食べやすい大きさに切る。3器に1と2を盛りつけ、ドレッシングをかける。
とんかつ 1枚 130g トマト 1/2個 83g レタス 2枚 58g きゅうり 1/4本 25g キユーピー レモンドレッシング 適量
調理時間:約5分 カロリー:約341kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
Aをあわせソースを作る。アルミ箔に輪切り玉ねぎをおき、切り分けたトンカツをのせAをぬり、アボガドの薄切りをのせ、塩・コショウをしてチーズをのせてホイルで包む。250度のオーブンで3~4分焼く。
厚切りトンカツ 1枚輪切り玉ねぎ(1cm厚) 2枚アボカド 1/2個ピザ用チーズ 30g塩・コショウ 適量A(トマトケチャップ:大さじ3、酢:大さじ1)
フライスター おすすめ料理レシピ
、パン粉の順に衣をつける。(7)油を中温(170~180度)に熱し、(6)を入れて菜箸で返しながら3分ほど揚げる。強火にしてさ
豚ロースとんかつ用肉 2枚卵 1個キャベツ 3枚(150g)にんじん 4cm(40g)レモン・くし形切り 1/2個分「味の素」 少々「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々小麦粉 適量乾燥パン粉 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量とんかつソース 適量
カロリー:約559kcal 
味の素 レシピ大百科
1ソースを作る。ごまはさっと炒って半ずりにし、ウスターソース、トマトケチャップと合わせて混ぜる。2キャベツ、青じそはそれぞれせん切りにし、混ぜ合わせる。3食パンは大まかにちぎり、フードプロセッサーにかけて細かいパン粉にする。4豚肉は脂身の下の筋に3~4か所、包丁を入れて筋切りをし、粗塩、こしょうをふる。小麦粉、卵液、パン粉の順に衣をつける。5フライパンに揚げ油を入れて中温に熱し、(4)を入れて両面きつね色になるまで4~5分揚げ、油をきる。6とんカツを2cm幅に切って器に盛り
カロリー:約542kcal 塩分:約1.7g
キューピー3分クッキング
トンカツは2cm幅に切る。耐熱皿に薄く日清ヘルシーベジオイルを塗り、トンカツを並べ、トマトソースとチーズをかける。オーブントースターでチーズが溶けて焼き色がつくまで焼く(目安7~8分)。
トンカツ2枚トマトソース(市販)大さじ5~6溶けるチーズ大さじ5~6パセリ(みじん切り)大さじ1日清ヘルシーベジオイル少々
調理時間:約10分 カロリー:約582kcal 塩分:約2.2g
日清オイリオ わくわくレシピ
[1] 豚肉に塩、こしょうをふり、小麦粉、卵、パン粉をつけて油で揚げる。 [2] トマトは縦に8等分に切る。キャベツはせん切りにする。[3] 器にサラダ菜、キャベツ、トマト、パセリを飾る。揚げたてのとんかつに軽く水きりをした大根おろしをのせ、「味ぽん」をかける。
材料【分量(2人前)】 豚ロース肉2枚塩少々こしょう少々 卵1個小麦粉適量パン粉適量揚げ油適量 トマト1/2個キャベツ2枚パセリ少々サラダ菜2枚 大根おろし1/2カップミツカン 味ぽん適量
調理時間:約20分 カロリー:約694kcal 塩分:約3.8g
ミツカン メニュー・レシピ
たれを作る鍋にたれの材料を入れて火にかけ、なめらかになるまで混ぜながら加熱する。盛りつける皿にカレーピラフ、ナポリタンスパゲッティ、生野菜を盛りつける。とんかつを切り分けてのせ、①のたれをかける。
(2人分)基本のとんかつ(ロース) 2枚 → 「基本のとんかつ」のレシピはこちらカレーピラフ 400gナポリタンスパゲティ 100g生野菜(サラダ菜、ミニトマト、きゅうりなど) 適量 ●たれデミグラスソース缶 200g赤ワイン 大さじ4トマトケチャップ 大さじ2ウスター
塩分:約6.3g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
(1)豚肉は4等分し、幅8cmで縦に長くなるよう並べ、塩、こしょうをします。(2)セロリ、にんじんは8cmの長さの棒状に切り、ブイヨンで煮、さやいんげんは色よくゆでて冷まします。(3)(1)で(2)を巻き、小麦粉、卵、パン粉とタイムを合わせたもので、順に衣を付けます。薄くサラダ油を塗ったオーブン皿にのせ、上からもサラダ油をかけ、ガス高速オーブンで焼きます(250℃に予熱し、約18分)。(4)4つに切って器に盛り、とんかつソースを添えます。
豚ロース肉(薄切り) 400
調理時間:約45分 カロリー:約434kcal 塩分:約1.5g
ボブとアンジー レシピ
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